0-1岁宝宝9大常见喂养问题

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0-1岁宝宝喂养误区大盘点

　　对婴幼儿来说给他喂什么、喂多少东西和怎么把这些食物喂到他嘴里去是同样重要的事情，所以一个孩子的饮食内容和喂养行为是同等重要的。为了能够让宝宝健康成长，妈妈们一定要小心谨慎，避开这些误区！粑粑麻麻们一定要看看，一起扩散周知！

　　0-1岁宝宝喂养误区一：过早的添加辅食

　　好几年前咱们的观点是，纯母乳喂养到4个月就可以了，现在www.Tulaoshi.com从去年开始，咱们国际上一般要求纯母乳喂养到6个月，所以不要过早添加辅食。尤其是有些孩子，母乳还很足的情况下，妈妈4个月就开始添加各种米粉、蛋黄等等，就把孩子在母乳中获取的营养就剥夺了。

　　0-1岁宝宝喂养误区二：添加辅食首选蛋黄

　　一个孩子一生中第一次添加的辅食应该是什么呢？好多爸妈的误区就是选择蛋黄，会觉得蛋黄这个营养物质又好，又补充蛋白质，含锌也高、含铁也高，这是一个误区，首先添加的第一个辅食应该是含铁米粉。是因为米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的，而且相对于蛋黄容易消化吸收。像蛋黄有的孩子爱过敏的，建议8个月以后再加。

　　0-1岁宝宝喂养误区三：泥糊和奶混在一起吃

　　当宝宝添加米粉或者泥糊状食物，有的妈妈说很省事，可以把这个泥糊状食物和奶混在一起步就可以了嘛，这也是一个误区。因为咱们的小家伙给他加泥糊状食物，一方面给他加营养，另外一方面他要学习咀嚼，咀嚼是需要锻炼的，让他练习舌头的搅拌能力才可以。

　　0-1岁宝宝喂养误区四：喂奶时不顾及孩子的心理需要

　　喂奶的时候，有的妈妈漫不经心，他不与孩子做这种眼神的交流，你看她也许抱着孩子喂奶，但是没有看着孩子，用关注的表情对着孩子微笑，而且眼睛看着电视，也许跟别人聊天。最可怕的是人工喂养的孩子，有的父母想反正用奶瓶喂奶，让孩子躺在床上，就抱着奶瓶，妈妈根本都不抱。

　　这种人工喂养，虽然物质营养摄入了，现在心理需求完全没有满足他。我们提醒爸妈，不管是母乳喂养，特别是奶瓶喂养的人工喂养，一定要把孩子抱在怀里，要一边喂一边跟孩子交流，让孩子生理上、心理上都要得到满足。

　　0-1岁宝宝喂养误区五：过早加入了配方奶粉

　　有的妈妈虽然母乳很足，大家过早的加入了配方奶粉，问她为什么？她说感觉我的母乳很稀，这是完全不对的。因为母乳80%都是水，所以本身就是很稀的液体，只要你有足够的母乳就可以坚持到4到6个月，而且完全够你的孩子的营养发育的需要。

　　0-1岁宝宝喂养误区六：7、8个月仍给吃颗粒细腻的辅食

　　7、8个月以后，仍然给孩子吃颗粒非常非常细腻的辅食，这样也不好。因为7到9个月，从我们医学角度来说，孩子就进入食物的质地敏感期，这个时候进入质地敏感期，再加上孩子7、8个月逐渐开始长牙了，牙龈有痒痛的感觉，所以他特别喜欢吃稍微有点颗粒、稍微比4到6个月粗糙一点的辅食，他感觉吃起来比较有意思，而且对他牙龈的摩擦感也帮助他出牙。

　　所以7、8个月以后，我们希望你的辅食就不能太细腻了，应该自己做一点肉末、菜末、烂粥，这样孩子吃起来可能兴趣更大一些。

　　0-1岁宝宝喂养误区七：过早的给孩子加盐和调味品

　　过早的给孩子加盐和调味品，很多孩子8到9个月妈妈给他做辅食的时候，觉得给他做点烂面条一点盐不加，能好吃吗？特别习惯的给他加点盐、加点儿童酱油、香油，觉得这样能把食物做的很香，这不好。因为大人已经吃惯了酸咸苦辣，你吃原汁原味的觉得没有办法吃了，但是宝宝一开始没有接触过盐类，而且他不需要那么多盐，他所需要的盐或者叫氯化钠，从食物本身就已经含有了。

　　所以他在1岁以内，我们宝宝的食物中不需要加盐和任何调味品，而且可以放心这样做，完全不用担心我的孩子没有吃盐会不会没有劲，因为从蔬菜和各种食物中的就足够了。另外，过早的摄入盐对孩子的身体和肾脏都是负担。而且味觉是互相比较的，你吃完糖吃再甜的西瓜都不觉得甜了，他从不加盐到逐渐逐渐加，味觉是逐渐逐渐上升的过程。如果你过早的加了盐，你的孩子嫌不咸的东西肯定不吃了，他口味就会越来越咸，他一生中吃的盐就越来越多。当咱们的爸妈用咱们的口味评判孩子的辅食说有点香味的时候，对孩子来说那个盐可能已经很多了，所以一岁的 孩子不要加盐和调味品。

　　0-1岁宝宝喂养误区八：为了夜间不饿醒睡前喂浓奶

　　小婴儿小的时候由于神经系统发育不完善，而且夜间睡醒之后不会哄自己睡觉，必须大人安慰。大人一看孩子一个晚上醒三四次就感觉很疲倦，于是就想怎么让孩子睡觉呢，于是流传这么一个方法，在睡前给孩子喝浓浓的的奶，这个是不对的。很多妈妈把米粉放在孩子睡觉前吃，古人有一句话，喂不合则媚不安，孩子睡觉的时候胃肠道蠕动本身就不是那么活跃的，孩子的喂要拼命的消化这个米粉，长期对孩子喂不好。而且有的孩子早晨起来口里有酸气或者臭味，都是他消化不良的表现，所以千万不能在睡前给孩子吃过浓的东西。就是常规，你该喝多少奶就喂多少，一点不用增加浓度，稀稠度也一定要按奶粉的冲调说明。

　　妈妈也不用担心，当小家伙长到一定程度，神经系统发育到一定程度，比如七八个月以后，有的孩子发育晚一点两岁以后，就不用夜间吃了。所以是自然而然发育的过程，不要为了让他睡大觉，而去给他吃过浓的食物，也许适得其反，还会伤害孩子的消化系统。

　　0-1岁宝宝喂养误区九：两顿奶之间添加辅食

　　添加食物的次数过于频繁，在两顿奶之间添加辅食，这也是不对的。对一般消化系统正常的孩子来说，在加辅食的时候我们希望，如果这个孩子4个月或者6个月从来没有加辅食，第一次加辅食的时间，我们一般建议选择中饭这顿奶之前，比如11点左右孩子饿了，按照通常的情况他该吃饱饱的一顿奶了，因为你要开始引入这个辅食，我们希望吃奶之前他饿了先给他拌一点米粉，让他吃两勺，相应的把奶的量减到三四毫升，这就算一顿饭了。

　　逐渐的中午这顿辅食添加越来越多，奶量越来越少，可能七八个月以后这顿饭完全被辅食替代了，以后逐渐把晚饭这顿奶也逐渐替代到。一般1岁以后中饭和晚饭都被辅食替代了。如果在两顿奶之间加辅食，有的妈妈会很忙很忙的，隔两小时就加一次，隔两小时就加一次妈妈很累不说，孩子总是在加辅食的时候处于半饿半饱的状态，孩子饥饿感不强的时候，吃起来就不是很香，因为饿是最好的下饭菜。

　　长此以往喂没有休息的时间，总是没有排空的时候刚两个小时你又加进来了，所以喂也没有休息的时间，我们总是希望喂蠕动完，把喂的内容物排空了，休息一下再吃下一顿，有一饱一缩的规律在里面比较好一些。所以我们不太建议在两顿母乳之间或者两顿配方奶粉之间加辅食，这样对孩子的兴趣可能不是很大。

　　说到这里还有一点要注意，好多4、5个月的孩子，他对大人吃饭表现出了极大的兴趣，因为那个时候他在心理上也想尝一尝食物以外的东西了，他经常大人吃饭的时候他眼巴巴的望着，大人经常会有一种感觉，孩子挺有兴致的，拿筷子蘸点菜汤，那里面盐是最多的，所以孩子一旦小的时候尝这种菜汤，你再让他吃瓶装的泥糊状食物，他就觉得一点味道没有，所以就过早的提高了味觉，所以不要过早的加盐和不要过早的让他尝成人的菜汤。

宝宝爱揉眼睛当心视力问题

　　视觉系统的组织结构和生理功能在婴幼儿出生后逐渐发育完善，从出生至两岁发育最为迅图老师速，是视觉发育的关键期。六至八岁左右视觉发育成熟，视功能接近成人水平。天津市眼科医院验光配镜中心李丽华主任提醒家长，在学龄前儿童的成长过程中，家长要观察孩子是否有常用手压眼或揉眼的视力异常表现，早发现早治疗就能保护孩子的视力正常发育。

　　李丽华说，婴幼儿既不会诉说“看不清”或“看不见”等视觉问题，又不能配合进行视力检查，因而，父母的细心观察就十分重要了。以下现象可以帮助家长早期发现宝宝的视力问题，以便及时到医院检查和治疗。如视力极低下的婴儿，常有用小手挤压眼睛的习惯，医学上称之为“指眼现象”;

　　宝宝出生二周至一个月，仍对光照(小手电筒)无反应，面部不转向明亮处(窗口或灯光);宝宝出生一个月后，对周围事物表情淡漠，亲人不说话时或玩具不发出声音，则不引起宝宝兴奋;宝宝出生2至3个月后看上去“眼神不对劲”，如眼球不稳定，有节律地摇晃，或无目的地转动，像是在搜寻什么目标，或者瞪眼凝视却视而不见;

6大细节教你识别1岁宝宝潜能

　　相信每位爸爸妈妈都希望自己的孩子能够有高人一等的天赋和潜能，其实幼儿都会有不同的潜能，关键在于家长是否会及时发现。今天，我们就来揭秘有什么好方法可以更快一步的发现孩子的潜能。识别孩子潜能的6大细节，快来看看你的宝宝有没有这些表现哦。

　　3岁是开发潜能的关键期

　　印度"狼孩"卡玛拉被人发现时已有7岁多，身上毫无正常儿童的特征，没有语言能力，不能直立行走，更不会与人交流。重返人间后经过长达6年的专业人员的护理，也只学会走路，到17岁时才学会十几个单词，智商只有4岁孩子的水平。

　　这个事实表明，如果错过了孩子学习关键期的教育时机，将造成不可逆转的后果。

　　所谓"关键期"，是指最易学会和掌握某种知识技能、行为动作的特定年龄时期。在关键期对孩子进行及时的教育，孩子学起来容易，学得也快，能够收到事半功倍的效果，但如果错过关键期再去学，就要花费很多的精力和时间，事倍功半。

　　接下来，就一起来看www.Tulaoshi.com看宝宝具有潜能的表现吧。

　　识别孩子潜能的6大细节

　　比同龄的孩子起步早。你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来？当大多数9个月大的宝宝还只会满 地乱爬的时候，你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了？他是否比别人更早开始咿呀学语或拣了东西就往嘴里塞？尽管也有一些 人小时候"开窍"得较晚，日后却成了知名的科学家或语言学家。但是不可否认，孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常，具备某方面的 天赋和潜质。

　　惊人的记忆力和观察力。在许多同龄的宝宝还"混沌未开"，没有任何记忆的表现的时候，你是否惊讶地发现你的宝贝居然记得他见过的一些人和事物？例如，妈妈今天的穿着和平时的不太一样或换了新的发型，平时胡子拉碴的爸爸今天下巴看起来光溜溜的等，都被他捕捉到了并且有或惊讶或欢喜的表现。

　　丰富的创造力和想象力。你也许会问：一两岁的孩子也有创造力和想象力？是的，尽管大多数一岁左右的孩子并不 具备很好的解决问题的能力，一个有超常天赋的孩子却常会有些让父母大跌眼镜的惊人表现。例如，一岁的宝宝，当他看见门背后挂着他想要但是够不着的东西的时 候，他会推个小板凳过来把自己垫高(当然，他并没有意识到其中的危险性)；当他在看儿童卡通电视的时候，会用手指着自己的耳朵表明他看到小白兔了。有丰富 创造力和想象力的孩子的另一个特征是特别善于搬弄家里的玩具和物品，把他们当成他所听过、见过的其他东西来玩，并且乐在其中。例如，两岁的宝宝也许会扛起 比他个头还大的桶装水空桶，煞有介事地喊"送煤气！送煤气！"或扛起一包牛奶大喊"送奶奶！送奶奶！"这样的孩子还具有丰富的联想能力，例如，有的宝宝平 时上下楼的时候常被爸妈抱着摁电梯按键，那么到了宾馆、酒店的电梯间，他的眼睛就会不断地寻找电梯的按键。

1-3岁宝宝的健康补钙食谱

　　1-3岁的宝宝身体开始快速成长，缺钙成了妈妈们担心的问题。如何用食疗来健康补钙呢？别着急，图老师小编这就带来了美味的补钙食谱，不仅符合宝宝的口味，也可以很好地补充长身体宝宝缺失的大量钙元素。

　　1-3岁宝宝缺钙的症状

　　有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整，且不够坚硬，咀嚼较硬食物困难。头可呈方形或马鞍状畸形，骨缝加宽，骨边缘发软，囟门较大，至18个月时仍未闭合。出牙晚且顺序不规律。相继出现“串珠肋”(即在肋骨与肋软骨交界处膨大如珠)和“鸡镯”，也可伴有肋骨下缘外翻，腕部及踝部骨骼膨大，形如手、脚镯。孩子走步后，出现O形腿或X形腿。此外，缺钙患儿肌肉松弛，腹部隆起常呈蛙腹状，动作和智力发育均慢。

　　1-3岁宝宝补钙食谱

　　1.虾皮碎菜包

　　1-3岁宝宝的健康补钙食谱

　　原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。

　　做法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。

　　补钙奥秘：虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。

　　2.排骨皮蛋粥

　　原料：大米100克，小排骨200克，松花蛋半个，花生米30克，葱花少许;酱油、精盐、花生油、味精各适量。

　　做法：

　　1、把小排骨洗净，切成2厘米长的小段，用酱油、盐腌渍1小时，放入沸水中煮熟。

　　2、将松花蛋去壳，洗净，切成小方块。

　　3、把大米、花生米洗净，放入沸水锅中煮，当米粥将熬好时，放入松花蛋丁、酱油、味精;另用炒锅，放入花生油，炸葱花图老师成金黄色，出葱香味时，倒入米粥中，至粥熬好以后，将排骨配到粥中，即可食用。

　　补钙奥秘：排骨与皮蛋熬粥，有滋阴养血、生津润燥的功效，儿童秋天食用，可以祛病健身。

　　3.香香骨汤面

婴儿视力发育三要素 为宝宝打造好眼力

　　婴儿视力发育需要什么？全面营养是婴幼儿眼睛发育的基础，维生素A、DHA/AA、叶黄素等都在婴幼儿眼睛发育过程中扮演着重要角色。宝宝的日常饮食中，维生素A的最好来源是各种动物内脏、奶类和蛋类；DHA/AA可以从鱼类及少数贝类中摄取；而深绿色和红黄色蔬菜如甘蓝、胡萝卜等，都是富含维生素A和叶黄素的食物。

　　视觉刺激也是必不可少的要素。例如，宝宝1岁开始会模仿大人的表情，家长可通过重复微笑、噘嘴等来刺激宝宝模仿、学习的能力。宝宝2岁时，已能识别红、黄、蓝、绿等基本颜色，还能认识简单的物体形状、大小和位置，这时家长就可以带宝宝一Tulaoshi.Com起画画来锻炼。

0-1岁宝宝9大常见喂养问题

    Q：宝宝20天，每次喂完奶我都拍他背排气，可他还是总吐奶，这是怎么回事？

　　A：如果每次吐奶后，宝宝并没有不适或痛苦的表现，吐出物中不含黄色胆汁，体重增长正常，尿量正常，可能是胃喷门较松，幽门较紧引起。要注意宝宝在吐奶时采取右侧卧位，头部稍抬高些，及时吸出嘴里呕吐物，以免吐出的奶流入耳中或吸到肺里，引起中耳炎或吸入性肺炎。可以继续注意观察，如果总是不见好转还是要带宝宝去看医生，查明原因后采取有效措施。

　　Q：宝宝1个多月，排出的大便中总有一些好似肥皂块的东西。宝宝是否消化不良？应该怎么办？

　　A：宝宝大便中好似肥皂块样的东西，大多是未被消化的脂肪与钙质一起形成的。如果大便中的量不多，一般没有什么临床意义。通常来讲，牛乳中的酪蛋白含量较高，不容易被消化，因此常可在大便中见到这种未被消化的酪蛋白凝块，也称奶瓣。如果宝宝吃牛奶，出现这种情况就会比较tuLaoShi.com多。如果便中的奶瓣量多，并且块也大，可能宝宝有些消化不良，应该调整奶水的浓度，每次冲调时可适当多加些水，或让宝宝暂时少食多餐。另外，母乳喂养的宝宝如果大便中出现了奶瓣，也应该同样调整每天的喂奶量。

　　Q：宝宝2个月，在吃奶时经常睡着，这样，宝宝会不会吃不够量？应该怎样让宝宝不在吃奶时睡着？另外，如何判断宝宝是否吃饱？

　　A：2个月宝宝在吃奶时经常吃着吃着就睡着是很正常的一种现象。新生儿及生后2个月的宝宝，几乎全部时间都处于半睡眠状态或睡眠状态。随着大脑皮层的发育成熟，宝宝才逐渐出现醒觉与睡眠交替的现象。一般在刚开始喂奶时，宝宝是不会睡觉的。当他逐渐吃饱后，就会减慢吸奶的速度，并逐渐进入梦乡。为了避免宝宝吃奶时睡觉，在给宝宝喂奶时，可以和他有一些情感上的交流，如面带微笑，用慈爱的目光注视宝宝，轻轻抚摸宝宝的小手和头发，拉拉他的小耳朵，亲切地跟他说点什么，尽管他不懂，但是他会很享受你的声音。如果喂奶的时候有这样一些活动，宝宝就不会那么容易就吃着吃着睡着了。判断宝宝是否吃饱，方法很简单。一般来说，如果每次哺乳后宝宝很安静，很满足，即便你再将奶头塞进他的小嘴，他也会吐出来。如果没有吃饱，他就会哭叫表示抗议。衡量宝宝是否吃饱的另一个指标就是看他的体重，如果宝宝每周的体重增长正常(理想的体重是每天增加10-30克或体重的1%以上)，那就说明他已经吃饱了。

爱眼日 0-6岁宝宝视力呵护计划

　　宝宝的视力不是一下就形成的，而是随着年龄的增长和外界刺激的逐渐发育而成熟的。0-6岁是宝宝视力发育关键期，我们来看看宝宝视力发育的过程吧。

　　0—4岁视力发育图表

　　怀孕第22天眼睛开始发育

　　出生时视野窄小，只能看见20cm以内的东西，属于远视眼

　　2个月视野明显增大，左右眼会同时追视家长的动作，可以辨认较大物体的形状、颜色

　　3个月视力为0.01-0.02，可追视移动的小物体，也可以辨别各种不同的颜色

　　4个月视力为0.02-0.05，会看自己的手，会伸手摸看到的东西

　　6个月视力为0.06-0.08，宝宝双眼可以对准焦点，能分辨上、下、左、右不同的方向，慢慢有立体感

　　7-9个月视力为0.01，可以长时间盯着一个方向看

　　1岁视力约0.2-0.3，视觉狂度慢慢接近成人

　　2-3岁视力大约有 0.6，等到3岁左右时，有精细的视觉反射运动

　　4岁视力为0.8-1.0

　　5-6岁视力达到1.0或以上，6岁宝宝的视力发育趋向完善，向单眼裸眼远视力达1.0发展

　　那么针对0-6岁宝宝视力发育特点，家长在不同时期可以做些什么呢？

　　胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。孕期吃什么对胎儿视力好呢?孕妈可以多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜防止维生素A、B、E的缺乏。同时，油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，孕妇适量进食能帮助胎儿视力健全发展。在补充营养的同时妈妈们可别挑食，只有全面、均衡的营养才能给宝宝视力发育带来益处。

　　另外要尽量避免可能受到的各种不良因素的影响，特别在感冒发烧等生病期间要注意用药，避免药物对胎儿眼球发育的不良影响。如果夫妻双方都是高度近视，可要提前向医生进行遗传性眼病方面的咨询。

　　出生1个月—排查宝宝视力先天异常

　　正常的视网膜血管在怀孕36~40周内才能达到视网膜周边部，如果宝宝在妈妈怀孕后38周后出生，眼睛内各种结构已基本发育成熟。如果宝宝提前分娩，他们的视网膜血管容易出现病变，影响早产儿视觉发育，甚Tulaoshi.com至导致失明。

　　所以早产儿在出生2周后就要做眼科检查，查看有没有早产儿视网膜病变，足月的宝宝可以在出生3—6个月后做检查。

　　排查了早产儿视网膜病变，针对这个时期的宝宝只能看清20cm左右的特点，家长可以近距离与宝宝对望，对宝宝笑，观察宝宝的反应判断宝宝视力是否正常。

　　8个月以后的宝宝已经能辨识亲人了，到1岁时，正常的视力约为0.2。如果这个时候的宝宝动作笨拙、反应呆滞、经常磕碰，没有办法固定看移动的物体或者不能追随移动的物体，那么家长们可要及时带宝宝去看医生，听取医生专业意见。

　　3岁—谨防宝宝眼睛外伤

宝宝爱揉眼睛当心视力问题

　　视觉系统的组织结构和生理功能在婴幼儿出生后逐渐发育完善，从出生至两岁发育最为迅速，是视觉发育的关键期。六至八岁左右视觉发育成熟，视功能接近成人水平。天津市眼科医院验光配镜中心李丽华主任提醒家长，在学龄前儿童的成长过程中，家长要观察孩子是否有常用手压眼或揉眼的视力异常表现，早发现早治疗就能保护孩子的视力正常发育。

　　李丽华说，婴幼儿既不会诉说“看不清”或“看不见”等视觉问题，又不能配合进行视力检查，因而，父母的细心观察就十分重要了。以下现象可以帮助家长早期发现宝宝的视力问题，以便及时到医院检查和治疗。如图老师视力极低下的婴儿，常有用小手挤压眼睛的习惯，医学上称之为“指眼现象”;

　　宝宝出生二周至一个月，仍对光照(小手电筒)无反应，面部不转向明亮处(窗口或灯光);宝宝出生一个月后，对周围事物表情淡漠，亲人不说话时或玩具不发出声音，则不引起宝宝兴奋;宝宝出生2至3个月后看上去“眼神不对劲”，如眼球不稳定，有节律地摇晃，或无目的地转动，像是在搜寻什么目标，或者瞪眼凝视却视而不见;