宝宝要喝多少水?夏天啦,宝宝要不要喝水?喝水的话,喝多少比较好?这是所有的麻麻,都会遇到或者正在遇到的问题。
【 tulaoshi.com - 夏季宝宝应该喝多少水 】
痱子是夏天最常见出现的,主要是由于夏季气温高、湿度大,如果汗腺分泌过多,汗液蒸发又不畅,汗液渗透到毛孔的周围组织,就会刺激皮肤出现疹子,这是长痱子的主要原因。宝宝之所以容易生痱子是由于孩子的皮肤娇嫩,汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差,汗液不易排出和蒸发所致。
宝宝痱子如何护理?
1. 保持皮肤清洁和干燥。无论是洗澡之后还是运动过后,都要记得给宝宝擦汗,因为有汗的地方最容易长痱子。
2. 空调去暑气。闷热的天气,家里可以将空调保持在26℃左右的温度,湿度别超过60%,睡觉的地方一定要保持通风。
3. 勤洗澡换衣服。如果痱子长在身上,就应常给宝宝洗澡,勤换衣服。洗澡最好用温水,并且不要用肥皂、浴液,以减少刺激。衣服要轻薄、柔软、宽大,以减少对皮肤的摩擦。
4. 饮品解暑。多给宝宝喂水,还可以自制一些如西瓜汁、绿豆汤、冬瓜汤等等清凉食物,还要让宝宝多吃青菜和瓜果,这样既可以消夏解暑,又可以补充水分及维生素,增加凉爽感
5. 单方验方。银花、青蒿、夏枯草、菊花,任选1种,煎汤代茶饮;蒲公英、地丁、忍冬藤各30克,任选2种,水煎服;连翘、二花、玄参、淡竹叶各10克,水煎服,每日1剂,2次分服,对脓痱疗效好。
6. 外用药物。局部除用痱子粉外,还可用清凉止痒洗剂如1%薄荷炉甘石洗剂、痱子水等涂擦患部;较严重的脓痱最好到正Tulaoshi.com规医院听取专科大夫的建议。单纯的激素外用药特别是软膏不宜应用。
宝宝痱子护理有误区
为了赶走宝宝身上的痱子,不少妈妈使出浑身解数,但祛痱效果有时不尽人意,可能是在应对痱子的方法上陷入了误区。
误区一:剃光头。尽管剃光头能让宝宝凉快,长痱子的几率变小,但是感冒的几率会变大。如果痱子生在头颈部,可把宝宝的头发剪短,或改变一下发型,把头发往后梳,不要留在前额上。
如果是全母乳喂养的宝宝,3个月内,不用喂水,
因为母乳中90%以上都是水分,足够满足宝宝对水分的需求,
要是麻麻强行喂水,宝宝那么丁点大的胃,可容不下哦,
而且既然胃容量有限,宝宝会下意识有所取舍,
喂水后,宝宝对奶的摄入量以及对母乳的吮吸力度,都兴趣一般了,
自然就拖累母乳分泌,
真是一杯水,毁了母乳几个月的辛苦呀。
不信?
麻麻们参照宝宝不同阶段的胃容量,自己掂量掂量:
新生儿胃容量30-40毫升,
2周60-80毫升,
1-2个月80-120毫升,
很多妈妈不解,明明都很用心给宝宝做牙齿护理,可是为什么还是还会出现上述情况呢?其实,很多不恰当的喂养方式很大程度上影响孩子的牙齿健康。
1、过早的让宝宝自己拿奶瓶喝奶
有些家长为了训练孩子的抓握能力,在宝宝才几个月就开始让宝宝自己拿着奶瓶喝奶。由于孩子还小,自己喝奶时基本上都是躺着的,而且宝宝手腕部的力量十分有限,即使不松手,奶瓶的部分重量还是会压在孩子的上嘴唇以及上颌部位。若经常如此,那么孩子就会出现牙齿反咬(牙合)的情况,也就是俗称的“地包天”。上唇下方就是孩子非常娇嫩的上颌牙床骨,它经常受到奶瓶的压力就会影响发育,使它不能正常向前(唇的方向)生长。如果上颌骨凸度生长不够,不仅影响整个面型的美观,反咬(牙合)也会对关节产生不良影响,容易为成年的颞下颌关节疾病埋下隐患。
2、过度使用安抚奶嘴
适当使用安抚奶嘴确实是有好处的,安抚奶嘴可以促使宝宝用鼻呼吸,戒掉用口呼吸的不良习惯,从而防止外在病毒和病原菌从口腔侵入体内,同时也是最主要的是起到安抚宝宝的作用。但是有专家建议,最好在宝宝长到10个月以后就停止使用安抚奶嘴。一方面,安抚奶嘴不容易及时清洗(www.tulaoshi.com),经常裸露在外面,奶嘴上极容易聚集细菌,而细菌又会通过孩子的吸吮进入口腔。另一方面,经常吸吮安抚奶嘴很有可能导致孩子上前牙前突,形成反咬(牙合)。除此之外,国外也有研究表明,经常吸吮安抚奶嘴容易导致中耳炎。
3、让宝宝喝着奶入睡
很多宝宝都有喝着奶入睡的习惯,不管是母乳喂养还是奶粉喂养,而且妈妈们也发现喂奶是哄宝宝睡觉的利器,但是这种方式极容易引起宝宝蛀牙。
宝宝喝着奶就睡着了,奶液流出浸泡在上前牙的周围,而这些液体为产酸细菌提供了最佳的培养基。由于液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸,进而侵蚀牙齿,使牙齿脱矿溶解,形成龋齿。宝宝睡眠时,口中唾液分泌减少,所以无法将口腔内的奶液及时稀释掉,即口腔的自洁作用大大减弱。另外,若延长奶瓶喂养,有的宝宝甚至延长到3岁以上,这使宝宝患龋齿的几率大大提高。因此建议家长在孩子10个月左右时,就开始锻炼孩子使用杯子,最晚到1岁,就一定要停止用奶瓶喂养,让孩子养成用杯子喝水、喝奶的习惯。
炎热的夏天,宝宝还中暑,那简直就是遭罪,而且大人也会遭罪,除了需要照顾宝宝,还要跟着宝宝不能吹风受冷。下面,39育儿为你介绍几款解暑美食。
一、西瓜芦根饮
做法:芦根煮水放冰糖,晾凉待用;西瓜取肉,瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中,瓜肉摆在表面,冷藏即可食用。
营养:芦根就是芦苇的地下茎。具有解热、清肺、凉血的作用,在中药店有售。西瓜有解暑热。利小便。泻火,除烦的作用。
二、鲜榨香橙汁
做法:橙子洗净,去皮后放入榨汁机,加入纯净水,不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯,可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。
营养:橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁,天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢!
三、果味米糕
做法:苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖,拌匀成稠糊状,放入松子,做成团子:上锅蒸熟。
营养:此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的,而苹果的属性则特别平衡,宝宝多吃一点也没关系。
四、番茄银耳小米羹
做法:将小米用冷水浸泡1小时;将银耳放入锅中加水烧开后,改成文火炖烂,加入番茄、小米一并烧煮: 待小米煮稠后加入冰糖,湿生粉勾芡。
营养:番茄富含维生素。银耳滋阴润肺,小米有健脾、和胃功效。所以此羹能清热解毒、益胃健脑。
五、百合莲子粥
做法:将莲肉洗净,用温水泡后去皮。 将莲肉与粳米加水煮至八分熟。再加入百合: 煮熟后加糖少许。
营养:百合滋阴润肺,莲肉能健www.Tulaoshi.com脾益肾,二者合一有祛暑、健脾、开胃的作用,而且酥软甜糯的口感最讨宝宝欢心。
六、瓜皮绿豆水
做法:将西瓜皮削去瓜瓤,切成块状,将绿豆洗净备用;在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮: 半小时后取汁,加入冰糖; 待瓜皮绿豆水冷却至室温后,放入冰箱冷藏。
宝宝夏季穿衣篇
1、多穿短袖短裤
在炎热季节,孩子宜穿宽松、轻便、浅色的衣服,材质宜选择自然纤维的。比如棉布衣服,女孩最好穿无袖的连衣裙,男孩最好穿短袖或背心,下身建议穿短裤。
2、根据环境增减衣服
空调的温度最好调在26℃-28℃,尽量保持一定的温度,避免小孩着凉。如果必须带宝宝外出时,由于室内外温差比较大,所以应注意增减衣服。
解疑:如何判断宝宝穿的衣服是多还是少?
判断宝宝穿衣服多少是否合适,有两个方法,一是摸鼻尖,二是摸四肢。只要鼻尖和四肢摸上去不凉,就表明穿着合适。有些小孩适应环境的能力差,很多妈妈担心小孩容易患上呼吸道疾病。其实,只要保证衣服能够遮住胸口和腹部,就能保证小孩不受凉。
3、勤换衣物
宝宝的汗腺分泌旺盛,容易出汗,如果汗湿的衣服没有及时更换,则会引起感冒。此外,宝宝衣物、被单和枕巾要勤洗勤换,避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。
宝宝夏季购衣篇
1、尽量选棉质或丝绸
婴儿由于皮肤娇嫩,夏季的衣服要柔软、凉爽、透气、吸汗,又能保护皮肤,因此最好是选棉质、丝绸布料的衣服。
2、衣服宜大不宜小
婴幼儿生长发育较快,服装宜大不宜小。另外,选择松紧带的衣服时,松紧带不要太紧,谨防压迫胸部和腰部,导致孩子胸廓变形。
3、衣服做工要精细
宝宝的皮肤很娇嫩,稍一有摩擦就会有红红的痕迹,长期的摩擦很容易使宝宝皮肤破损而感染细菌。所以宝宝的衣服一定要选择做工精细的,避免刺激宝宝的皮肤
好网提示:给宝宝买了件新衣服后,要先仔细检查一下,剪去多余的线头等,以免摩擦宝宝皮肤。还要检查衣物的拉链,接缝等处缝制是否平整,以免磨伤宝宝皮肤。
宝宝穿戴防晒篇
疑问:什么颜色的衣服最防晒
好网答疑:宝贝夏天穿红色衣服能阻止紫外线,防止晒伤。衣服质地柔软,款式宽松,这样能起到凉爽、愉悦心情的作用。
疑问:光着头还是戴防晒帽好?
好网答疑: 夏天很多爸妈都让宝贝的头部裸露着,认为光头更凉快,其实这样不利于散热。爸妈带宝贝外出时,最好戴一顶透气性好的遮阳帽,防止中暑。
宝宝夏季防晒,专家有话说:
厦门市妇幼保健院副主任医师陈桂霞,教你宝宝防晒的妙招:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)一:夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后;
二:婴幼儿每天晒太阳2-3次,每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要;
三:夏天带宝贝外出时,1岁以上的宝宝应该涂抹婴幼儿专用的防晒品;
四:为宝贝准备好防晒用具,比如戴上有(www.tulaoshi.com)宽帽檐的帽子;
宝宝喝水用什么杯子合适?很多妈妈的做法不一。有的直接用奶瓶喂水,方便,有的用勺子给宝宝喂水,还有的用大水杯给宝宝喝水。这些方法都是不可取的。不仅会存在呛的危险,还阻碍了宝宝的发育,甚至经常使用奶瓶奶嘴还会长龋齿。
也许您认为喝水这么简单的事情,用什么不是喝。大人喝水单纯是解渴,宝宝喝水更加重要的其实是锻炼。宝宝自己用杯子喝水,可以训练其手部小肌肉,促进其手眼协调性的发展,锻炼肢体、眼、手、脑的协调发展,这对宝宝的成长发育是非常重要的。
图老师小编建议,最好在婴儿6个月大时开始尝试让他用饮水杯喝水。
宝宝喝水要循序渐进
宝宝5个月时,可以让宝宝熟悉训练性使用杯子,为用杯子喝水做准备。
6个月时,可以试着让他用杯子喝水。在杯子里放少量的水,让宝宝双手端着杯子,父母帮助他往嘴里送,杯中的水刚刚碰到宝宝的嘴唇就行,要注意让其一口一口慢慢地喝。当宝宝拿杯子较稳时,大人可逐渐放手让他自己端着杯子往嘴里送,要注意杯子中的水温适度、水量要由少到多。
8个月时,宝宝可能就能自己用杯子喝水了。
各月龄段的宝宝适用不同类型的喝水杯
1、6个月左右的宝宝:鸭嘴饮水杯
这个阶段的宝宝已经有较强的抓握能力了,妈妈可以选择鸭嘴饮水杯,帮宝宝加强“喝”的能力。
2、8个月左右的宝宝:吸管杯
这个阶段的宝宝可以尝试使用带吸管的杯子,这样宝宝坐着也能喝水,而且还能增强宝宝使用吸管的能力。为防止宝宝把水洒得到处都是,妈妈们可以选择带有控制阀构造的学饮杯。
3、12个月左右的宝宝:敞口杯
这个阶段的宝宝可以训练他们使用和成人一样的敞口杯了,通常任何一款便于清洗、带手柄的水杯都适合宝宝。
妈妈选购学饮杯的注意事项
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)1、杯子可否消毒
现在的学饮杯几乎清一色地采用太空玻璃即PC无毒塑料制成,保证耐高温且耐摔打。只有极少数的品牌供应一次性纸杯式学饮杯。就这一特点来说,爸妈买什么样的杯子都不用担心宝宝拿捏不住打碎伤及自己。但是,并不是所有的杯子都可以消毒,购买时务必要看清楚了,外盒上一定有注明:可否机洗与可否消毒。
2、鸭嘴式与吸管式两大派别
虽然各大品牌都拥有自己的专利设计,其实归根到底无非是鸭嘴式与吸管式两种,只是细部造型略有不同而已。再仔细点看,爸妈会发现无论是鸭嘴式还是吸管式,都有软硬的区别。软口(管)一般都是采用活性食用硅胶制成,比较接近(图老师整理)奶嘴的感觉;硬口则是无毒塑料,更贴近杯子的称谓。爸妈可根据宝宝的喜好来选择。
3、杯子有无刻度
所有的奶瓶都有刻度,但是并不是所有的杯子上都有,没有刻度的杯子用来冲调配方奶粉就不方便,爸妈可根据实际使用的需要来挑选哦。
4、杯子有无把手
有些杯子是有把手的,也有一些杯子本身做成了方便宝宝拿握的造型就不再配备把手,还有一些品牌将把手作为选配件。爸妈根据宝宝的习惯决定吧。
5、选有“不滴落”功能的杯子
有很多杯子暗藏机关,不吸不出水,即使把整个杯子倒转都不会漏水。
宝宝学习使用水杯的妙招
1、杯子要跟上宝宝成长的步伐
原则上,宝宝应该从鸭嘴式过渡到吸管式再到饮水训练式,从软口转换到硬口。可以循序渐进,也可以跳跃式进阶,爸妈要注意宝宝的习惯和喜好及时地为杯子升级哦。
2、选购套装杯更省钱
如果宝宝比较小,可以选择几合一的套装杯。因为同品牌的杯子,基本上杯身都是通用的,唯杯口不一样。因此许多品牌都推出套装的杯子,一个杯身配不同种类的杯口,从奶嘴式到饮水训练式都很齐全。进步之后,换个杯口即可,省钱又节约了空间。
宝宝的饮食问题不容忽视,面对刚刚出生的小宝宝,爸爸妈妈们要严格地把控他们的吃奶量,既不能让宝宝饿着,又要防止小宝宝吃过量。那么,不同阶段婴儿吃奶量的正常标准是多少呢?为了宝宝能够营养全面、健康成长,现在就让我们一起来看看吧!
新生宝宝的胃容量是很小的,一般情况下初生儿的胃容量大约为30-35ml,3个月时约为100ml,6个月时为200ml,1岁为300-500ml,同时胃液分泌量少。胃的排空时间则会随着食物的种类和性质不同而不同,母乳喂养的宝宝胃的排空时间为2-3小时,牛奶喂养则为3-4小时,水为1-2小时。因此,爸爸妈妈们要准确掌握婴儿的吃奶量。
新生婴儿吃奶量
刚生下来的婴儿每次要喂30-60毫升,一天大约6-8次。随着生长天数的增加,每次给宝宝的奶量要增加到120毫升,喂的次数逐渐减少。但是这种数据仅仅只是参考,如果孩子闹着要进食,你还是要喂他,让他吃饱。还要喂水,两次奶之间喂一次水,量不宜太多,不要影响到孩子的吃奶量。
吃奶量的多少是衡量宝宝生长发育是否正常的重要指标,也是反映其健康状况的关键因素,不过这些基本的问题对于新手妈咪来说都是个难题,所以做好相关的了解,对于养护宝宝十分重要。
一个月婴儿吃奶量
按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则,宝宝能吃多少就喂多少,要相信宝宝的身体本能,吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3-4个小时,没有吃饱就会哭闹的。
你也可以通过观察宝宝的大小便来判断,吃饱的宝宝尿布24小时湿6次及6次以上,大便软,呈金黄色、糊状,每天2-4次。
两个月婴儿吃奶量
两个月的宝宝已经比上个月能吃了,仍然是按需喂养。两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次间隔3-4小时,每次80-100毫升左右。如宝宝晚上睡着后,一般无需叫醒宝宝喂奶,以免影响宝宝的睡眠质量。另需注意每个宝宝的胃口大小都不相同,建议根据宝宝自己的生活特点进行合理的喂养。
三个月婴儿吃奶量
三个月的宝宝一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大约在150毫升。夜间喂奶比白天间隔时间长一些,要有意识地把间隔时间拉长,使婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯。可以在宝宝两次喂奶间适当的添加一些温开水,也可以给宝宝添加一些奶伴葡萄糖,帮助宝宝消化吸收。
tulaoshi.com 另外,不要太早添加辅食,添加得太早,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱。
四至六个月婴儿吃奶量
每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为200毫升左右,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物,在两次奶之间添加辅食,可以先从米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后,在慢慢添加其它的辅食。
六至九个月婴儿吃奶量
每四小时喂一次奶,每次吃200-250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。
九至十二个月婴儿吃奶量
全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
判断宝宝是否吃饱的方法
上面介绍的婴儿吃奶量只是参考值,如果宝宝一直闹着吃奶,妈妈们也还是要喂奶,让宝宝吃饱。那么如何判断宝宝是否吃饱了呢?
如果单纯依靠母乳喂养,婴儿的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴儿没有吃饱。
几天以上不解便才算是便秘?
其实不一定,宝宝与成人不同,随着年龄的增长,解便的次数也有很大的差异。出生头几周的母乳宝宝每天解便次数很多,甚至有些宝宝是一边吃一边解便,配方奶宝宝则次数少一些。接近满月时,母乳宝宝的排便次数会减少,由于母乳容易消化、少残渣,有些宝宝甚至可能高达1、2周才解一次便;至于配方奶宝宝在满月后解便次数也会减少,不过不会像喝母TuLaoShi.com乳这么少。
由此可见以排便天数推估是否便秘并无标准答案,建议依据各种症状(例如:排便性状改变或肛裂、排便时哭闹,或因腹胀而食欲降低)来初步判断比较准确。至于为什么接近满月后排便次数会减少?因为宝宝的肠胃道功能会随着年纪增长而愈来愈成熟,胃结肠反射变慢,因此解便次数会渐减。
造成宝宝便秘的各种原因
1.功能性便秘、饮食习惯所导致的便秘;
2.病理性便秘;
3.巨结肠症;
4.肛门直肠畸形;
5.牛奶蛋白过敏。
如何改善便秘?
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