备孕期细节不能少 5个雷区要避免

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夏季备孕进行中 远离四类不良因素

许多小夫妻把备孕期安排在夏季，认为这时候受孕的话，在来年四五月份生产，天气不冷不热，妈妈和宝宝都会更舒适。不过，夏季的天气较为炎热，备孕进行时一定要注意避免不良因素哦！

　　一年四季，备孕不ing。有的小夫妻想如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。如此看来夏日备孕也是不错滴，那就跟小编一起去看看夏日备孕应当远离的不良因素吧。

　　NO1.暑热

　　夏天天气比较闷热，人的情绪很容易受到影响，这对于优生优育来说是不好的。并且对于男性来说，炎热的天气也很容易让精子质量受损，影响备孕的成功性。所以，解暑降温是夏季备孕的首要关注点。

　　坏情绪容易影响到胎宝宝

　　天气炎热很容易让人的心情烦躁，但是正在备孕的为准爸妈们，可一定要学会控制这种长期烦闷、压抑的情绪哦，好的心情才能孕育吃开朗的宝宝哦。你可以通过适当的运动来舒缓自己的情绪，比如说游泳，既清凉又锻炼了身体，一举两得。

　　·男性更要注意降温

　　特别是为自己的“蛋蛋”降温，私密部位本来就容易体温过高，何况是夏季，所以更得注意，多穿宽松一点的内衣和衣服，不要长期窝在沙发里，经常清洗等等，都是需要特别注意的，正在备孕的为准妈咪要记得提醒老公哦。

备孕期细节不能少 5个雷区要避免

　　孕育宝宝可是一件大工程，备孕准备当然必不可少。很多想要宝宝的女性来说，备孕要做哪些准备可能感觉一头雾水，小编偷偷告诉你哟，女性的孕前调理包括饮食、起居、运动、护理等各方面的调节。当然生活中一些小细节万万不能忽视的哟。

　　一、时刻都要美美哒?孕前对化妆品说NO

tulaoshi.com　　爱美之心，人皆有之。即使是备孕女性，也希望自己怀孕后会是韵味十足的准妈妈，因此，很多女性在备孕期依然化妆品不离手。为了美哒哒，更是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等化妆品。

　　其实备孕的MM知道吗?美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。

不打无准备之战 备孕新举措快走起

　　新年新气象，大家都被恶搞的duang了一下。但是作为备孕爸妈的你，知道怀孕啪啪啪?更要了解科学备孕duang~duang~duang，不打无准备之战，向健康天使say yes。备战金羊宝贝与猴子宝贝的未准爸未准妈们，从现在起需要做哪些准备呢?跟着小编，让孩子duang出价值吧!

　　第一duang：戒烟戒酒

　　俗话讲，吸烟会影响男人的生殖能力，引起男性的勃起障碍，精子可能会畸形，其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。而饮酒不仅会伤肝脏，也会损伤精子质量，从而使生殖能力下降。更重要的是，酒精会影响男性雄性激素睾酮的水平，大量饮酒会造成睾酮水平下降，造成性功能障碍。因此备孕期间的准爸妈第一duang需要尽早开启戒烟戒酒战役。

孕前女性注意 会使受孕减分的隐患

对于备孕女性来说，孕前注意事项有很多方面，有时一些细节不注意，就可能会使自己的受孕能力减分，因此需要引起高度的重视，避开这些隐患。

　　想要生个宝宝，可为啥怎么也怀不上呢?据统计，不孕症将成为仅次于肿瘤和心血管病的危害职业女性的第三大疾病。姐妹们会啥会不孕呢?到底是什么在给女性受孕减分呢?跟小编一起来看下吧!

　　隐患ONE：妇科疾病

　　减分指数：50分。

　　多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

　　专家分析：妇科病是女性常患有的疾病，比如说白带异常。很多妇科疾病发生时都会出现白带增多、色黄、有气味、白带或者是呈豆腐渣样或水样，从而或者是伴外阴痒、痛等，而这些妇科疾病又都会不同程度地影响受孕。

　　除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病，如支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

　　应对策略：及早治疗是关键。

　　有性生活后就必须确保一年至少做一次妇科检查，已婚的女性在一年至少要做两次妇科检查，来排除各种妇科疾病的可能，做到防患于未然及早发现早治疗;另外要注意性生活卫生，适当控制性生活，避免婚外性行为和经期性交;做好避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，减少对宫颈的人为创伤和细菌感染机会。

孕前注意事项 肥胖会影响你的孕气

在准备要宝宝之前，各位女性是不是非常紧张，对很多方面的事项都是慎之又慎？这是正确的，因为孕育是个很敏感的事，可能一些小细节就会影响你的孕气，例如肥胖。

　　胖子们可以在身材上落后，可以在运动细胞上掉队，可是怎么也难理解为什么在当妈的路上也会慢人一步?肥胖容易导致糖尿病，这你信;但是要说跟你是否能怀孕有关系，你是不是就以为我在开玩笑了?!别介，据研究显示，这是真的。

　　网友来信：

　　你好，我今年28岁，想怀孕，但不知是不是因为肥胖迟迟没来月经，所以备孕也一直不成功，肥胖真的会影响怀孕吗?求解答。

　　小编解答：

　　其实，确切地来说，是否影响怀孕跟“肥胖”本身没有关系，而是跟“由肥胖引起的连锁反应”有关系。肥胖之所以会影响到怀孕几率tuLaoShi.com，主要是因为过度肥胖可能会影响女性排卵规律及与受孕关系密切的内分泌激素。