怀孕晚期 夫妻生活能过吗

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记住6点 孕晚期要这么应对宫缩

  怀孕期间出现宫缩现象很正常，但是，如果发现宫缩异常，那么有可能是胎儿存在生命安危问题。准妈妈日常要留心tulaoshi宫缩情况，特别是孕晚期。

  一、孕晚期宫缩的原因

  1.腹部受到撞击

  孕妇腹部被撞击后，易压迫到子宫内的胎儿，甚至导致胎盘早剥，而且孕妇会因为受到惊吓而使得子宫内血液供给变少，从而引起宫缩现象。

  2.提搬重物

  孕期不宜提搬重物，如果孕妇经常这么做，那么可能会导致腹部受到压迫或者子宫充血，从而导致宫缩，甚至引发流产早产。

  3.子宫受到感染

  孕妇受到感染可能引发宫缩，常见的感染有泌尿道感染、阴道炎、子宫异常等。

  4.情绪过于紧张

  孕期应该保持愉快轻松的心情，如果长时间情绪过于紧张，那么会引发宫缩频繁。

  5.性生活无节制

  孕早期和孕晚期最好不要同房，孕中期同房时要注意动作不要过于剧烈，以免致使宫缩厉害。

  6.洗澡水温过低

  若是洗澡的水温过低，会影响身体的血液循环，这会对子宫环境造成刺激影响，从而引起宫缩。

  二、如何应对孕晚期宫缩

  1.保证充足的睡眠时间。睡眠充足可以调整好孕妇身体状态，对胎儿的发育也好处多多。

   2.保持乐观快乐的心态。情绪波动大容易引起频繁宫缩，因此，孕妇要放松心情。

  3.养成良好的生活习惯。注意饮食、作息等习惯，对于孕妇和胎儿健康大有好处。

  上述注意点，准妈妈一定要牢记心中哟~

最后时刻 准妈如何舒适过？

  孕后期女性会感觉非常不舒服。他们可能吃不好，睡不着，而且行动还不便。在这个时候孕妇不要焦虑也不要伤心。具体该怎么做呢？且看小编给出的四点建议。

  熬过了孕期的最后几天，孕妈妈们就可以解放了。以下四点有助孕妈咪轻松度过孕期最后几天。

  1.和你的宝宝说话

  每天都把你的手放在肚子上和宝宝说话。你的宝宝可以听你的声音，甚至能理解你说什么。告诉你的孩子你的感受，让他/她感受到因为他的存在你所产生的所有积极的情绪。告诉自己和孩子，你不应该在生产的时候恐慌或紧张。要互相承诺，无论发生什么事，你和你的宝宝都会保持冷静并且享受怀孕期间的每一时刻。每次宫缩都会帮助你和婴儿更接近。

  2.让自己忙碌起来

  休息的时间太长将会减少你的灵活性，也可能会影响你的顺利生产。让自己忙碌起来并不意味着你要整天工作。在怀孕的最后三个月你有必要保持足够的休息。但是，长时间的休息最终会使你感到厌烦。所以，为了避免无聊，去做你喜欢的事。写作，绘画，唱歌，听音乐或看电影。但是要确保，你不使自己感到疲劳。

  3.阅读相关分娩书籍

  分娩是一种经验，它将改变你的生活。一旦你理解了这种快乐，你会没有时间去管其他的事情。作为一个新妈妈，你需要一些时间来适应和护理婴儿。孕后期最后几天，可能孕妈咪们满心焦虑，其实这个时候更不该慌神，因为几天后就要成为妈咪了。孕妈咪们应该阅读相关的分娩书籍。正所谓有备无患。孕妇如果知道了分娩的整个过程，就会显得更加安然。

  4.与你的丈夫有亲密关系

  怀孕的最后几天很紧张。和你的丈夫分享你的烦恼，与他亲密可以帮助你减少压力，使你放松。除此之外，这都是你怀孕最后的几天应该做的。一旦宝宝到来，家庭生活开始了，你们之间将很难有独处的时间，特别是做爱。趁着现在你有时间好好享受。

  孕期的最后几天孕妇们会百感交集，但是无论怎样，孕妇都要从容应对。孕妇不要在最后关键时刻出乱子。此时孕妇不仅自己要平静，而且家人也要多关心孕妇，让孕妇以平静的心态度过孕期最后几天。

生产在即 待产四步走

  从得知自己怀孕到生产的过程是一个漫长www.tulaoshi.com的过程，需要经过九个多月的等待。在等待的过程中，准妈咪们即兴奋又担心，兴奋的是即将做妈妈，担心是生产时的那些痛苦。在担心和喜悦之中好不容易临产了，医生又会怎样指导和帮助你呢？

  1.入院检查待产

  当准妈咪们出现腹痛等症状之后，推算差不多到了预产期，也就需要及时入院了。到医生之后，除非是意外情况，妈咪们的待产时间都是比较宽裕的，先进行相关的检查，如超声波、内诊、生理评估等等。出现生产症状的准妈咪们，都会伴随着有见红、破水等情况，感觉上快要生了，也就需要做好相关的检查工作和准备工作了。

  2.进行相关指导

  入院之后，医生会对产妇和家属进行相关的指导，比如安排床位，介绍生产流程和说明，办理住院手术，安抚孕妇。在这一段时间内，家属要很给力，不能拖拉办事，否则很有可能耽误时间，影响产妇情绪，造成一些不利因素。生产之前，有经验的产科医生还会告诉产妇一些有关生产如何配合呼吸用力等方面的技巧，以帮助产妇减少痛苦，顺利分娩。

  3.提前确认产兆

  在来到医院之前，产妇可能感觉到自己马上要生了，实际上这只是自己的感觉，并不是真的马上要生了。很多产妇都是没有相关经验的，她们会因为阵痛而出现紧张、担心等情况，也就会影响到相关判断。医生站在专业的角度来判断，不会像产妇和家属一样是当事人而过于紧张受到影响。医生通过对产兆的确认，得出正确的判断，产妇符合生产标准，自然就会安排住院待产。

  4.评估胎儿状况

  正常情况之下，医生都会先对胎儿进行相关的评估，比如羊水是否充足，产妇是否健康，胎位是否正等多方面。在确定一切都正常，也符合自然分娩的情况之下，医生不会建议产妇剖腹产。如果存在胎心不强、羊水不足、胎位不正等异常情况的话，医生会建议产妇和家属考虑采取剖腹生产。因为这些不利因素都有可能导致胎儿在生产过程之中出现意外，这样就会有很大风险性，对产妇和家属造成很大伤害。

胎位不正要淡定 科学知识帮助您

  妊娠30周后，胎儿没有处在子宫内正确的位置上称为胎位异常，也叫胎位不正。腹壁松弛的女性以及曾经多次流产的女性更容易发生胎位异常，胎位异常的风险可大可小，所以早期的纠正措施很重要，否则就会导致产妇难产。

  胎位不正在怀孕五个月左右的时候发生几率最大，主要包括臀位（最常见）、横位（危害性最大）、枕后位、颜面位等。下面让我们来具体了解一下这方面的知识。

  1.胎位不正的风险

  胎位不正可能会导致产妇难产、发生产伤、造成胎儿畸形。臀位还可能造成脐带脱垂，如果没有得到及时处理就会造成胎儿宫内窒息，甚至死亡。所以，一旦发现胎位不正，应立即与自己的主治医师讨论并选择能最大限度减少危险的生产方式。怀孕后要作好产前检查，胎位不正如果没有预先诊断以及及时治疗可能会造成严重的后果。

  2.胎位不正怎么办?

  *胸膝卧位：为了预防胎位不正，孕妇可以经常做胸膝卧位（在一段时间内保持头低臀高）。做这个姿势前应放松裤子，可以选择在胸部垫一个枕头，两手向前屈，将头偏向一侧，整个过程中保持臀部与大腿成直角。这个动作可以帮助改变胎儿重心，调整胎儿的头位，每日进行2～3次，保持十五分钟左右。

  *外倒转术：顾名思义这种方法是通过手推等动作转动婴儿的胎位，要求的专业性较强，不建议孕妇自行在家里尝试。

  *剖腹产：横位、臀位、应做选择性剖腹产。

  3.阴道分娩的注意事项

  胎位不正的产妇选择阴道分娩时要注意提前用X光检查，看骨盆的宽度是否能让宝宝安全生产。同时宝宝的体重最好控制在3500克以内，太大的胎儿会增加阴道分娩的风险。不管是任何原因导致的任何类型的产程延长都必须立刻进行剖腹产。

  另外，一般情况下宝宝单腿或双腿直立的胎位是不适合阴道生产的，因为会有脐带脱垂的风险（引起宝宝窒息、死胎），但如果这种情况下依然选择阴道生产，那么必须随时检查，确定脐带是否脱垂，尤其是在羊水刚破的时候。

  胎位不正在选择阴道生产时可能会有很大的风险，建议准妈妈最好选择剖腹产，但是剖腹产也可能导致失血、伤口感染等并发症，所以准妈妈必须重视胎位不正，配合医生的工作。

     总之，准妈妈请保持冷静，相信在医生的帮助下，困难必将迎刃而解。

怀孕晚期 夫妻生活能过吗

  怀孕期间，出于对胎儿的担心，有很多丈夫虽然很期待和妻子同房，但是他们都还是能克制自己的感悟，给与妻子更多的理解和关爱。相关专家提醒，怀孕早期也就是前三个月夫妻不要同房，避免导致流产。那么后期快要生产的时候能夫妻同房吗？

  1.怀孕后夫妻能同房吗？

  因害怕影响到腹中的胎儿，怀孕之后夫妻对这个问题相对较为敏感。医生建议怀孕的前三个月，和后两个月建议尽量不要同房。前三个月胚胎着床不稳，夫妻性生活会导致子宫收缩，造成着床不稳的胚胎滑落，导致流产。等过了前三个月，夫妻就可以同房了，但也一定要注意妻子的感受，如果觉得有不适就要适当休息，不可过于频繁。

  2.怀孕八个月之后夫妻不宜同房

  到了怀孕晚期，也就是八个月后，胎儿发育得很快，女性腹部挺直，此时已行动不便，夫Tulaoshi.Com妻同房可能触碰到胎儿。因此，到了八个月之后，为了胎儿的安全，不建议夫妻同房。当然有些女性身体健康，体力也好，只要夫妻注意姿势和体位，不要挤压到腹部，夫妻之间也还是可以过性生活的，但一定要小心，如果妻子有什么不适感，要及时休息。

  3.爱的物语

  妻子怀孕后，生理和心理上都会发生很大变化，丈夫要多理解妻子，两个人多聊聊天，看看电视，散散步，分散彼此的注意力。此时的夫妻有了孩子，彼此之间早已从爱情慢慢转变成亲情，不妨说说情话，回到恋爱时的感觉。夫妻之前不一定要同房才能达到心理上的满足，可以通过情话，爱抚等方式也能相亲相爱，生活的幸福美满。

  4.家人给与关爱

  妻子怀孕之后，丈夫的压力也是很大的，即将要做爸爸，要努力工作赚奶粉钱，上月老下有小的日子并不像想象就的那样简单，一家老少的生活费用，孩子的费用，都是一笔不小的开销，所以丈夫也需要得到家人的关爱。往往妻子怀孕之后，一家人的关注力都放在了孕妇身上，而冷淡了丈夫。

    家人可以把给孕妇的关心分一点点给家里的顶梁柱，让他们也感受到家人的温暖和爱，这样他们更有自信心好好工作，好好生活。对妻子也就更体贴和关爱，一家人的生活也就更融洽，充满欢声笑语，而不是出现夫妻冷战，丈夫因妻子有孕借口出轨等不良家庭气氛。

进入孕晚期 BB胎动需留心

  妈妈在怀孕五个月的时候就已经可以感觉到宝宝的胎动了，六个月的时候胎动力量明显增强，到了第七个月，宝宝的胎动异常频繁。新手妈妈们缺乏经验，很可能就会吃不消如此频繁的胎动，而且这个阶段需要特别注意，不然很可能会导致早产。

  正常的胎动频率

  胎动是宝宝在子宫里撞击子宫壁，胎动的次数和快慢强弱都直接关系到宝宝的健康状况。正常情况下，一个小时内的胎动至少3次，12个小时内至少胎动30次，有些宝宝甚至胎动100次。

  妈妈可以根据宝宝胎动的次数、力度来判断宝宝的健康状况，一般正常的胎动是有规律的、有节奏的。如果出现紊乱的胎动，妈妈要立即去医院检查，以免发生危险。

  怀孕七个月胎动频繁

  当到了第七个月的时候，妈妈会明显感到宝宝的胎动越来越频繁，而且力度越来越大。新手妈妈们遇到如此频繁的胎动，难免会担心宝宝的安危。小编告诉你，不用担心，这是正常现象。宝宝这个时候正是活泼好动的时期，稍有什么变化就会动来动去。

  妈妈如何应对胎动频繁

  Tip1：睡觉时左侧卧睡

  怀孕的时候睡觉姿势也是有讲究的，妈妈最好要左侧卧睡，而且在腹部垫一个枕头，这样就可以安睡一整晚了。

  Tip2：及时进食

  如果妈妈在怀孕期间处在饥饿状态的话，宝宝也会有意见哦！所以，为了避免宝宝的不满，妈妈要及时进食，尽量避免饥饿。

  怀孕七个月的注意事项

  NO1.预防早产

  怀孕时期，子宫是处于松弛状态的，如果子宫突然收缩就要引起注意了，很有可能是早产的迹象。如果每小时子宫收缩频率高达三次以上，就要及时去医院。

  NO2.保护乳房

  乳房的保护可以使宝宝日后的母乳喂养更加顺畅。所以妈妈在怀孕六个月的时候就要开始每天用温毛巾擦拭乳房，按摩乳房。

  NO3.胎动异常及时发现

  怀孕七个月正是胎动频繁的时候。妈妈平时可以注意每小时宝宝胎动的次数，如果超过正常的范围，就要引起注意，及时去医院检查确定宝宝的安危。

妊娠晚期会出现哪些异常情况

  妊娠晚期会出现的异常情况介绍：

  1．阴道流血：一旦出现阴道流血，要警惕前置胎盘和胎盘早剥的发生，应立即去医院就诊。

  2．阴道流水：临产前发生胎膜破裂，称胎膜早破，表现为阴道流水。胎膜破裂后，胎儿就失去了完整的羊膜保护，受感染的机会较多，同时脐带也容易脱垂，会造成胎儿死亡。因此，一旦出现阴道流水的情况，要立即去医院检查。

  3．面部和四肢浮肿现象迅速加重：当孕妇发生妊娠高血压综合征时，就会出现这种情况。严重者因水肿一周内体重会增加500克以上。如属此病，胎盘血管也会发生痉挛，容易造成胎儿的血液和营养供应不良，严重时，胎儿血供可减少2/3，胎儿发www.tulaoshi.com育就会明显迟缓，出生时常属低体重儿。

  4．胎动过多或过少：如胎儿缺氧、胎盘功能不佳，都易造成胎动过多或过少，胎动消失意味胎儿已经濒临死亡或已经死亡。对于上述几种异常情况，一定要引起重视，及早就医。