最伤害男人命根的日用品

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一张性生活“保修清单”

热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性爱生活得到更新与发展。然而，随着时间的推移，久而久之，由于种种原因，人们或许就懒得努力去促使性爱生活充满新鲜活力了。

结果当然要付出代价，双方过着一种单调乏味的生活，甚至经常吵架，以至分手。众所周知，一辆新车买来之后，需要经常维修，以保持和延长其良好性能。为什么性爱生活就不需要加以维护呢？当然需要！一名外国专家曾在1994年提出一份清单，建议每天、每周、每隔几个月或一年之中，做一些相应的事以保持性爱生活处于最佳状态。在列出的清单中不一定所有的细目都要做到，可根据你自己的爱好选用，或者干脆由你自己想出一些办法来，以保持性爱常新。

每天要做的———

保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴，一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。

再次上床 如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿。

帮对方做一件哪怕是很细小的事 例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把镜子上的水蒸气擦掉；在妻子或丈夫起床之前几分钟，另一方先起来煮咖啡、热牛奶，或者换好花瓶里的水。

共用某种东西 例如打开一瓶啤酒，两人共享，而不是各开一瓶；买一份报，两人传阅，而不是各买一分。

拥抱 无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。

每周一次的———

定期约会 事先定好，不约别的人，不做别的事，双双一起去看电影或看戏，或去餐厅共进美味佳肴，或做两人都喜欢做的其他事。

一起步行到某处 坐公共汽车，坐出租汽车可能都不够“隐私”，而自己开车又太快，那不妨在步行距离的目标内，两人走着去，边走边交谈。

每月一次的———

每月可以做一次不在常规范围内的事情。带你的伴侣去看你体操锻炼的场所，带你的伴侣去看你节目的彩排，带你的伴侣去看看你工作的场所等。

假如你们通常在厨房谈天，在床上做爱，那么可以变换一下，倒过来，试一试在厨房做爱，在床上谈天。

变换角色 假如总是对方洗碗，某个星期天你可以争着去洗碗；假如总是对方做晚饭，某一天你可以一显身手，去烹调一次晚餐。

每6个月一次的———

每6个月一次的较长间隔的维修措施，协助双方保持关系的稳定。假如双方争论某件事长达一个月以上未能解决，不妨坐下来细细交谈。到底是什么原因使双方不能妥协，以便找出解决的办法。

两人一起做某件新奇事，例如一起旅游，一起去听交响乐演出。总之，要一起寻找双方都感兴趣的新奇事情。

一年一度的———

可以总结过去，计划未来。

一起去买股票。一起去做某项生意，或一起开创一个新天地。

做一次实事求是的检查和评价，把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番，以改善于来年。

助孕术揭秘：同房后倒立易怀孕靠谱吗(1)

导读：趴着同房、同房后倒立、用枕头垫高臀部可增加受孕几率&rdqtulaoShi.comuo;的说法，在网路广为流传。台湾艺人佩甄还在节目上分享与老公大搞倒立怀孕术，而美国歌坛天后麦当娜也曾被前男友洛德曼出书大爆性事，说渴望怀孕的娜姐做爱后就会靠墙倒立。这些助孕体位到底有没有用，记者采访了广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师叶敦敏，听听这位 治不孕圣手如何说。

助孕体位1

趴着同房

坊间招数：有人想出趴着同房的招数，是想让子宫保持前倾位，宫颈能够泡在精液中，有利于精子进入子宫，这样自然可以增大受孕的几率。

专家点评：叶敦敏主任医师说，正常女性中，6成左右子宫属于前倾位，4成左右属于后倾位，没有疾病因素的前提下，不管前倾后倾都能自然的怀孕，并不 需要改变体位来增加怀孕的机会，对于因为某些疾病比如盆腔粘连、子宫内膜异位症之类的后倾位，并非通过趴着同房就能增加怀孕的。当然，为了增加夫妻之间的 性趣而采用后进位，那是属于另一回事。

最伤害男人命根的日用品(1)

生殖器骨骼形状发生改变，男性的阴茎和女人的阴蒂都变小了——美国科学家克里斯蒂恩·索尼惊讶地发现，一种叫做OHCs的化学杀虫剂对人类生殖器产生了明显影响。很快地，他在9月最新一期《美国环境科学与科技》杂志上发表了这一消息。

早在2005年，科学家就发现了让男性精子数量50年里降低了40%的10大环境因素;如今，克里斯蒂恩的发现又让我们瞠目结舌。北京大学第一医院 男科中心副主任医师张志超告诉记者，我国临床专家也有类似发现。如今在工业化程度较高的国家和地区，不仅心理压力大是成年人性能力的杀手，外界环境也 会直接阻碍人们性欲望的发生和性能力的发挥。

化学制剂，使得睾丸发生毒性反应

建议：远离喷洒农药的花草果蔬

据《每日科学》报道，专家研究发现，长期暴露在杀虫剂、杀菌剂和除草剂之中，或者经常食用果皮残留有大量农药的蔬菜水果，会使男性生殖系统中的雌激素水平较高，其睾丸和其他性腺也会逐渐产生毒性反应。

最近，来自美国耶鲁大学的一项研究发现，常见的广谱杀虫剂氯化甲醇可能影响女性生殖器的发育，从而影响其性功能和生育能力。在接触了喷洒此类杀虫剂的花草、果蔬后，她们同样可能出现性器官功能失调的问题。

建议：不要乱服保健品和乱服药物

我们在一生中总是不断地和药物打交道，随着保健品种类的增多，中药成分也常防不胜防地出现在我们的饮料、食品中。然而，有五类药物会明显影响人们的性欲望和能力：

第一，包括雌激素、肾上腺皮质激素、睾酮在内的激素类药物不仅可能使男性性欲减退，甚至可能导致他们出现ED(勃起功能障碍)、射精障碍、精液量减少等严重问题。

第二，利尿类药物会使体内的钾丢失，而血钾浓度下降会使肌肉、神经敏感性降低，血管平滑肌松弛，可能导致阴茎勃起力度减弱。

孩子指着阴茎问家长是什么

非非妈妈说：孩子大多喜欢洗澡，我的儿子也一样。在洗澡的时候，我还会和他一起玩些游戏，或者顺便教他认识一些东西。比如，宝宝洗澡的时候，我会一边洗一边说着：“洗洗脖子。”“洗洗背。”“洗洗屁股，洗洗腿。”让孩子正确地感知身体的各个部位，我觉得这么做既教给孩子知识，又让亲子间的交流带来快乐。但这回洗澡时，他指着阴茎问我：“这是什么呀？”我该如何回答好呢？

我们已经了解到：男童在1岁时可有阴茎勃起，女孩也有阴道润滑现象，3～4岁时儿童对怀孕、生育、乳房等有兴趣，知道两性的区别，并有以下一些性活动，如触摸性器官、讲脏话、性关心和疑问。这时候父母应坦诚回答儿童的问题，如讲“这是阴茎”，“这是外阴”等，切不可训斥、责备孩子，给孩子造成性器官肮脏、不干净的感觉。

如果1岁大的孩子，洗澡时喜欢玩弄自己的性器官，父母的直觉可能是：“玩弄性器官不好，应当及时制止。”或许还会感到担心：小小年纪对性已经发生了兴趣，将来长大后可怎么得了。其实，这是完全多余的敏感和担心。从孩子心智发育的观点看，1岁至1岁半的孩子摸弄性器官，并不代表对性发生兴趣，他们还不知道什么是性欲。孩子对洗澡时的全身裸露特别有兴趣，吸引他们注意的只是自己的身体。在孩子的世界里，探索新事物正是他们试图认识和体验一切事物的最直接方法，首先体验自身也就十分自然而正常。

在心理现象中，“注意”有着特殊地位，它不是独立的心理过程，也不属于个体特点，而是心理活动的一个重要方面，也是人获得知识的必要前提。“注意”是意识对一定客体的集中，以保证对它获得特别清晰的反应。所以，孩子的性好奇是个体的正常表现。

当孩子玩弄自己耳朵时，妈妈会笑着对爸爸说：“你看，他玩自己的耳朵玩得多认真，多好玩。”当孩子拉起自己脚，费力地想把脚趾送进自己的嘴内时，妈妈也会笑着说：“你看，他的那副怪模样，多有趣。”但当孩子摸玩自己的性器官时，做父母的大概都不会有以上的情趣反应，很多家长或许还会扳起面孔，拉开孩子的手训斥说：“不准这样！”父母这种大惊小怪的截然相反的态度，会引起孩子的更大兴趣。父母对孩子举止的不同反应，反映了他们对性和性器官的偏见，否则就不会对孩子玩弄自己的耳朵、脚趾和玩弄性器官采取截然相反的态度。因为传统的观点就是认为性是“污秽”的、“羞耻”的事。不要小看这类事，父母的这种偏见，会在孩子幼小的心灵中留下这样的印象：“耳朵、脚趾是好的，可以玩。性器官是不好的，不能玩，玩了就是坏孩子。”双亲的责骂和惩罚，可能使孩子从小就养成对性器官的羞怯感和罪恶感，造成对性的压抑，对孩子性意识的发展极为不利。有资料表明，很多有性问题的成年人，均有在儿童期手淫或其他性活动而被父母加以训斥的历史，从而造成性冷淡、阳痿、早泄等性功能障碍。

因此，家庭性教育的正确态度应该是：顺其自然地进行性教育。

不论双亲自己对性采取何种态度，都不应阻止孩子的性好奇，而应顺其自然地进行教育。对于幼儿来说，无论是摸耳朵和玩弄脚趾和性器官，动机都是一个，是对自身的一种探索。如果父母能因势利导地教育孩子了解自己身体各部位的名称：这是耳朵，这是脚趾，这是肚脐，这是阴茎……就能使孩子感到自己身体的每一个部分都是好的，是自身必不可少的一部分。对孩子摸弄自己的性器官，可以用玩玩具、讲故事等转移孩子的注意力，也可告诫孩子，因为手脏、有细菌，就像不能吮手指、揉眼睛那样，也不能摸弄性器官。这样，就会使孩子对自己身体的各部分，包括性器官有一个健康的、正确的认识，这也是奠定孩子对未来自信的基础。

旅游时性生活不宜过多

旅途总是能给人不一样的感觉，对于性生活来说也是如此。据专家介绍，目前许多国家都专门推出了以性爱为主题的旅游活动，为爱侣们创造浪漫环境支了不少招儿。但是，在享受新鲜而美好性爱环境的同时，要格外注重安全和健康。

首先，野外性生活不宜经常尝试。虽然美好的自然环境很容易激发爱侣的激情，但卫生状况永远是保证性爱健康的第一要素。环境温馨、干净的酒店才是最佳选择。

其次，到温泉度假胜地旅行是不少爱侣的选择。专家提醒道，浸浴环境容易带来交叉感染，尤其是女性，一定要确认公tulaoshi.com共浴池经过严格消毒后再浸泡。虽然酒店会为大家准备好洁净的浴巾，但最好还是随身携带自己的毛巾。女性在泡温泉后最好选择淋浴的方式进行最后清洁。

另外，旅行中衣物清洗难免不够及时。专家强调，由于旅途劳累或居住卫生条件差，再加上性生活频繁，女性最容易出现尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、子宫内膜炎等疾病，严重时还会引发不孕。因此，性生活一定要注意卫生，内衣要勤换洗。

最后，旅行的兴奋很可能掩盖身体的疲劳感，因此，即使是在蜜月中，性生活也一定要节制，以第二天不感到疲劳、精神尚佳为准。(温慧君)

10招让女人抓住性高潮

第一招：取悦自己和取悦对方一样重要

有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。 但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。

当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。

第二招：不要假装高潮

为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。

第三招：不要忽略男人身体的其它部分

通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头；有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

第四招：别怕性幻想

一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。

第五招：学习自慰

既然男性的第一次射精通常来自自慰，女性这么做的比例也绝对不低。事实上，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处：一定能达到高潮。

第六招：不要一成不变

如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足。事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。

第七招：了解对方的身体

我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢？这就有赖于细心的观察了。当然，有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气；他的瞳孔是否突然放大；下巴松垮；还有最明显的就是阴茎变硬。这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。

第八招：喜爱你的身体

现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。在裸裎相见的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。譬如说，自认为胸部太小的人，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方。久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响了性关系。有一位女性训练自己这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。

第九招：善用辅助器材

无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。对于有些人来说，情趣商品甚至可以解决性爱不协调的问题。有位难以达到高潮的女性，在伴侣退出后，必须用手自行达到高潮，这使她的伴侣很难堪。后来，她买了一种表面满布颗粒、中间有洞供阴茎穿入的垫子，将它置于阴部，如此一来伴侣每次的插入动作都会使垫子摩擦她的阴部，带来了她从未尝受过的乐趣。购买这类东西可以用电视邮购或在网络上购买，以避免不必要的尴尬。

第十招：窥探他人的性生活

虽然通常窥探是不好的，但有时自己的性生活不美满，那么窥探也会带来正面的力量。因为看到别人的快乐，就会刺激自己想办法改变现况。有个女孩子和男友分手后，看到她的室友夜夜带男人回家过夜，非常受不了，终于决定自己出去寻觅新的伴侣，而且成功的找到了。如果不是受到她室友的刺激，她可能会还有好长一段时间把自己关起来，自怨自艾呢。