找到自我 单亲爸妈这么做

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新生儿也需教养

　　新生儿的教养十分重tulaoshi要，不要以为他们只是吃喝拉撒睡，早期教养是日后身心正常发育的重要基础。

　　1、利用一切机会与新生儿说话，说的内容与生活内容相结合。如吃奶喽渴了吗宝宝真漂亮妈妈来了等。

　　2、经常抚摸新生儿前额和全身皮肤，经常搂抱孩子，喂奶或换尿布时要充满感情地望着孩子，不停地对他说话，以满足婴儿心理需求，加深母子的相互信赖和感情。

　　3、促进新生儿视觉的发育。用红气球，经常移动位置给婴儿看；用富于感情的目光注视孩子，不仅可促进婴儿视力，还可促进婴儿大脑发育。
 
　　4、锻炼新生儿听觉。可用铃铛在头部的前后左右各方向轻轻摇动，使孩子追随铃声活动头部，也可选优美的乐曲给新生儿听。孩子哭闹时，将其抱在怀中紧贴母亲心脏部位，当新生儿听到熟悉的母亲心跳时，会立刻安静下来。

找到自我 单亲爸妈这么做

  照顾孩子是一项很不轻松的任务，这对单亲爸爸妈妈来说似乎更加的劳累。那么单亲爸爸妈妈应该如何安排照顾孩子的时间和自我的时间呢？本文将为您做具体的介绍。

  单亲爸妈常常很疲惫，因为孩子的每一件事都依赖于你。你负责家庭中的所有方面，从管理家庭收入到检查孩子的家庭作业、做饭以及额外的活动。保持好精力的最好办法就是保留一些自己的时间，让自己得到休息以及能量的补充。

  早一点起床

  你以前可能也听到过这个建议。而这次你则需要认真的对待，并且采取一定的行动。当你连续七天都早起时，你就会发现它是多么的强大。可以把闹钟的时间调至比你需要起床时间早15分钟，然后利用这15分钟去倾听安静的世界。

  固定睡眠时间

  当孩子们在不同的时间睡觉时，给自己安排出独立的时间来是很困难的。因此，固定睡眠时间，这样孩子们就可以慢慢的学会自己睡眠。如果，有的孩子起的比较早，你可能需要在孩子们的房间里放一个闹钟，并且告诉孩子们在早上7点之前不要大声喧哗。

  每周给自己至少一个晚上的放假时间

  思考、做计划、梦想的时间是你生活中不可缺少的 一部分。这是你可以让自己保持青春Tulaoshi.Com活力的最有效办法之一。因此，每周至少一次，给自己放假。当孩子们睡觉以后，不要去做自己往常去做的事比如做家务或是看电视。相反，可以花费一点时间在自己追求的爱好上，比如读书或是与朋友聊天。很多其他的事情在此时都是可以的。

  充分利用沐浴时间

  你每天花在沐浴上的几分钟时间可能是你最固定的独处时间。充分利用这几分钟。可以买一些你喜爱的可以让人充满活力的芳香剂。当你在沐浴时，可以做深呼吸，让水冲刷走你的紧张和压力。

  不要利用孩子看电视的时间做家务

  当你利用孩子看电视的时间做家务时，通常会发生两件事：孩子们不参与到做家务中来；他们会看更多的电视。相反，你应该以一个家庭的身份做家务。这样，你就可以利用孩子们看电视的时间坐下来休息，整理自己的思想，听听音乐或是写些东西。

从“鹰爸”到“林书豪旋风”

《教养》：中国式管理之父曾仕强开讲中国式家教之道

书 名：教养：曾仕强给中国父母的教子忠告 　　
作者：曾仕强 刘君政著
出版社：商务印书馆国际有限公司出版 　　
书号：ISBN 978-7-80103-837-1
定价：29.80元

　　“望子成龙，望女成凤”是从古到今所有中国父母的心愿，子女教育似乎是父母们经久不衰的热点话题。“虎妈、狼爸、鹰爸”的另类教育在网络上、生活中受到热议，而最近刚从美国NBA刮起的“林书豪旋风”，又让人们再次聚焦中国式家教的成败优劣。

　　在当今快速变化的社会环境中，究竟采用什么样的教育方式才对子女的未来发展最有利？这是一个让无数父母头疼的问题。2012年3月由商务印书馆国际有限公司出版，百家讲坛著名主讲人、“中国式管理之父”曾仕强先生与夫人刘君政女士合著的家庭教育图书《教养》，为中国父母指出了培养子女的正途大道。

　　曾仕强教授指出了当下中国父母面临的家教困境：如何在社会多元化的今天把孩子培养成为一个堂堂正正、身心健康、未来可持续发展的人？在现实中，许多父母为了与国际接轨，盲目照搬西方的教育理念，培养出来的孩子成为忘掉祖先的“断头儿女”；还有不少父母固守传统的教育方式，如棍棒教育、打骂教育等，使孩子深受其害，不能适应社会的发展，这些片面、极端的教育方式都不利于孩子的成长。父母的初衷是爱，教育的结果却是害！

　　针对“左右为难”的家长，曾仕强教授根据自己和夫人刘君政培育三个孩子的成功经验，结合中西方教育优点，创造性地提出了中国式教养方案——一大目标、三大范围、六大重点、九大问题，引导孩子在成长中打下坚实的底子，去赢得美好的未来。这套方案是“根本性”方案，为中国父母培养孩子指出了明确的方向。
 
　　书中以科学实用的方法指导父母们如何教会子女基本的生活技能，培养子女正确的生活观念，让子女养成良好的生活态度和习惯，促使子女从小打下良好的生活能力，将来长大以后才能够做一个身心健康、自立自强、不折不扣的人。

　　另外，书尾附有“教养子女绩效评量表”，父母们可以随时进行家教成效的自我评估。

天然舒润科学育儿：教你这样培养宝宝好教养

母婴编辑推荐阅读：

　　：童年快乐与否可以影响一个人的一生。自然地开发宝宝的天性，给予属于他们的自由，让宝宝能欢快自在地和同龄人交往，对他们的健康成长有着至关重要的作用。然而在成长的过程中，尤其在两岁左右，淘气的行为和自我意识的天性会让宝宝显得自私霸道。这并非是宝宝的错，而是每个人成长过程的必经之路。那么作为家长，应该如何帮助宝宝度过这淘气的阶段呢？参与宝宝游戏，增加亲子互动，通过科学的方式开发宝宝天性同时培养宝宝的好教养，让孩子智力和潜力充分发挥，让他们在自由、自然的环境下健康成长，就像知名婴幼儿品牌强生婴儿天然舒润提出的，用天然的方式养育宝宝！尊重孩子的天性！ 这就是最好的方法！

　　那么如何在一个自由、欢快的氛围中，培养宝宝良好的教养行为呢？

　　培养宝宝好教养，您应该这样做——

　　* 2岁前，多跟孩子说“婴语”。听幼儿咿咿呀呀跟你“说话”，一旦幼儿会说话，他们就会有良好的沟通能力，会表达自己的需要和感觉。孩子会说话后，大人要克制自己，尽量www.Tulaoshi.com多听少说。给孩子树立在别人说话的时候认真倾听的好榜样！更能培养孩子的语言表达能力，

　　* 将自己降低到和孩子一样的水平。看着孩子的眼睛，伏下身子说话，跟孩子一起玩儿，一起游戏，一起学习，尊重孩子，同样教育孩子尊重别人！

　　* 说话要轻声细语：在孩子面前说话一定要柔声细语，将音量降低到刚能听清楚为准。不要大喊大叫显得很没素质，让孩子害怕不耐烦！

　　* 让孩子情绪柔化：妈妈爸爸要随孩子的出生而成长，与子俱进，如果过去做事粗放大意、毛毛糙糙，那么如今为了孩子，做事说话一举一动都要注意轻静柔和，给孩子树立优雅样板，这会起到令孩子柔化情绪的作用。

　　* 时刻注意孩子身体状况： 晚上是亲子团聚的时刻，也是大家都累了的时刻，这个时候要注意孩子的身体状况，如果孩子的小脸发灰、眼睛不亮，那就说明他累了，这时候可让孩子吃点东西，过后给他沐浴或洗脸，尽量使用天然配方的洗护用品，保证宝宝皮肤健康。比如强生婴儿天然舒润的润肤霜护体霜等等。

　　* 言传更要身教：家长要控制自己的情绪。如果你感觉烦躁有压力，立即停下手头一切。直到情绪平稳下来。跟孩子说话时，耐心听孩子说完，并回以赞扬和鼓励。如果有不同意见，可以说“是吗”，也可以问为什么，但不给答案，让孩子自己去琢磨以便促进孩子的思维能力。

　　最后，编辑也要提醒各位家长，培养宝宝的好教养，不是光施教，还要以身作则，这是一个循序渐进的过程，不能宝宝出现一些小问题就揪住不放，慢慢来， 陪着宝宝一起长大，才是培养宝宝好教养的正确方式！

安利一下 双胞胎父母的育儿指南

  家有双胞胎，父母们不要恐慌，只不过是需要做更多的计划而已。新双胞胎父母们缺乏经验，可以问自己的妈妈和爸爸对育儿的经验和建议，然后总结成一个指南。下面的小窍门可以帮助双胞胎父母们在最初的几个月更好得照顾宝宝。

  1.利用网络线学习相关知识

  在宝宝分娩后的24至48小时内，大多数的父母脑中都是一片模糊。这时可以浏览一些相关的网站，借鉴他人的育儿经验。

  2.寻找其他的双胞胎的母亲

  这些妈妈们非常乐意分享她们的的小诀窍，例如：婴儿用品等。因为她们非常理解双胞胎妈妈们的忧虑，并且对宝宝现在和未来的抚养也会提供一些她们自身的经验和建议。

  3.寻求和接受帮助

  接受朋友的亲切帮助，但是一定要把需要帮助的具体细节讲明白。例如：外出时，是否需要有人看护宝宝？尿布是不是放的太往下？一定要让帮忙的人知道需要做什么。

  4.雇佣一个帮手

  如果家有大宝，他可能太小并不能很好地照顾双胞胎。但是，当妈妈们开始准备晚餐或洗衣服时，他们可以逗宝宝开心。之后，他们可以在公园里同开始学步的宝宝进行追逐游戏。这可以让宝宝更快地学会走路。

  5.设立一个时间表

  双胞胎宝宝的吃饭玩耍时间经常让父母们感到非常混乱和疲惫。制定一个时间表，可以使照顾宝宝的工作变得更加容易，而且也能提高妈妈们的睡眠质量。

  6.给宝宝穿不同的衣服

  并不只是同卵双胞胎看起来像，所有的双胞胎宝宝都有很多的相似处。给双胞胎宝宝穿不同的衣服可以更清楚地区分他们。

  7.一定要对自己有耐心

  盘子和衣服都会堆积起来。晚餐也可能非常简单。自己也会渐渐消瘦。但是照顾宝宝的工作是一定不能松懈，一定要对自己有耐心。

  8.留点时间给自己

  为人父母并不意味着自己的需求已经消失。每隔一段时间，可以将宝宝交给一个可靠的人来看护。自己可以花几分钟小睡一会儿，或者和伙伴们出门散散步等。