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父母小心万圣节吓着孩子

10月31日是万圣节，在西方是一个非常重要的节日。用一个比方，万圣节就是西方的鬼节，传说或来历大家可以上网查一查。可不象我国鬼节要烧纸拜神，这样诡秘、阴森。它更象儿童的节日。孩子们穿着圣诞服。化装成“稻草人”“蝙蝠”“仙女”提着自制的南瓜灯、西瓜灯，走街串户讨糖吃，孩子聚在一起游行、做游戏，孩子可以疯狂的玩一晚。

随着社会的进步，许多节日都已经国际化，万圣节也渐渐在中国盛行起来，许多家长开始害怕这个装神弄鬼的节日会吓到孩子。

调查显示万圣节吓到孩子

在最近一次对美国费城地区六七岁年龄组孩子进行的调查中，宾夕法尼亚州心理学家辛迪·戴尔·克拉克发现大多数父母都低估了万圣节可能会对孩子们带来的恐惧。

几个世纪以来，万圣节吓坏了许多各年龄层的孩子们。

两千多年前，现在英国的国土上生活着很多凯尔特人，他们会在每年的10月底庆祝新的一年到来。这时，夏天的收割已经结束，而寒冷的冬天还没有到来，人们认为幽灵会在这段时间在人群中出没。

现在盛行的要糖吃和穿奇装异服的传统起源于中世纪的英国，为了避免被降临的幽灵认出，人们出门时都会戴上面具伪装自己，家门口还会放上几碗米饭取悦前来光顾的幽灵。这种习惯渐渐演变为今天大家所熟知的万圣节，现在父母们会鼓励自家小鬼们去邻居家装神弄鬼。

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很少有人研究万圣节到底对孩子会产生怎样的影响。通常，儿童心理学家们会提醒家长万圣节的某些惊悚情景不适合小孩子，他们建议成年人要照看好孩子，提醒他们什么是真的，什么不是。

克拉克曾经3次在万圣节后采访家长和孩子，年纪较小的孩子们可能不愿意参加这样的活动。

万圣节恐怖秘诀的主要因素显然是死亡。“有意思的是，万圣节的时候大人们会帮助小孩子去做一些平时禁止做的事情。令人惊讶的是，在万圣节，和死亡有关的内容话题成为孩子们的娱乐内容，而平时大人们都尽量保护孩子们免受这些话题的伤害。”

对于大多数孩子来说，在这个年纪他们通常还没有参加过家庭的葬礼或亲眼看到过严重的疾病，他们往往是通过每年10月31日这个节日开始接触这些事情。

万圣节同时也为大人们提供了一个机会，让他们去面对那些让人不舒服的话题，例如死亡。但是，六七岁的孩子往往无法分辨真实的死亡和那些从商店买来的挂在街上的骷髅以及草地上的假墓碑有什么不同。

其实，万圣节也可以是教育的良机

1、 孩子一般心里都怕鬼，可以利用这个节日，给孩子讲讲鬼，扮成鬼，让孩子知道鬼是虚无的，向童话中的人物，并不可怕。同时还可以培养大胆的品格。

2、 走街串户讨糖吃，正可以给孩子一个交往的机会，培育孩子大胆、大方交往的能力。这在现在的貌似开放其实非常封闭的社交环境，是非常难得的。

3、 给孩子一个快乐的晚上，胜过最昂贵的礼物。

女人太瘦了小心生不出孩子

　　女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为，怀孕时节制饮食，可使胎儿小些，便于分娩。还有的孕妇怕产后过度发胖，也要孕期节食。这些做法是不正确的，会直接影响优生。

　　哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科蔡雁教授认为，女人如果皮下没有脂肪，就无法生成雌二醇，它是体内的天然雌激素，能促进和调节女性性器官及副 性征的正常发育;女性追求瘦身，导致过度消瘦，会引起卵巢轴异常，导致卵巢激素紊乱，影响排卵和妊娠;体格太瘦小的孕妇在分娩时因为产力太小而影响产程。

　　“现在很多女孩子小腹上瘦得就薄薄一层，这样生孩子时肯定是不行的”，蔡雁教授表示，“小肚子得有点肉，说白了就是得有点小肚腩，作为生育起 码的营养储备。”她建议准备怀孕的女性放弃瘦身，平衡膳食，tuLaoShi.com每周的菜谱里都吃上些蛋、鱼、肉、动物内脏、芝麻、核桃、豆制品等，为怀孕提供必需的营养素摄 入量。当然，也要忌食油腻，准妈妈太胖，分娩时更令医生头疼。

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　　手机别放枕头边

　　据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。

　　因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。

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　　莫把手机挂胸前

　　许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。

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孩子太“独”怎么办

图老师育儿网友：我的孩子在与同龄孩子相处时，不肯把自己的玩具给其他的孩子玩。有时甚至与别的孩子争抢游乐设施，我在旁边怎样劝说都无济于事，我该怎样做？

茅于燕：你没有说孩子几岁，是男孩还是女孩，所以只能泛泛回答。

孩图老师子不肯把自己的玩具给其他小朋友玩甚至争抢游乐设施，是很常见的。从他来讲，我的玩具我要玩、滑梯我要玩，秋千我要玩，为什么要给“你”呢？

共享玩具、同玩游乐设施是文明社会的行为准则，在儿童从自然人到社会人的过程中经过教育、学习，才能做到。

这里有几个方法供你参考：

1、在家里应该让他把玩具拿来和爸爸、妈妈、甚至爷爷、奶奶一起玩，让他感受到和他人（哪怕是年龄相差很大的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶）共享玩具的乐趣。

2、假日里带孩子到有小孩的朋友家作客，带几件玩具去，由你组织他们一起玩。一开始一定不习惯，但次数多了会有改变。独生子家庭本来只有一个孩子，什么都是他的，他已经习惯了，现在要改变这个习惯，是会感到不适应的。从不适应到适应要有一个过程，经常提供机会，会缩短这个过程。

3、有时也要带他到公共场所玩游乐设施。开始一定会争抢，因为在家里什么都是他的，现在怎么有人要玩我玩的滑梯、秋千……？不行，就抢，这时要冷静地和他讲道理，一次不行，多次会有效。也要和小朋友讲道理。

4、平时和他讲共享的故事，对他也有用。

5、如果你的孩子已经两岁半了，我建议送他上幼儿园，这对培养他良好的礼貌行为有很大好处。家里的环境是“独”，容易养成孩子自顾自，不尊重其他儿童的毛病，而幼儿园是有很多小朋友，容易养成谦让、共享、关心他人的好品德。

六招让瘦孩子爱上吃饭

　　西安交大附属二院小儿内科主治医师刘海燕表示，以下Tulaoshi.Com方法可能对瘦孩子爱上吃饭有一些帮助，家长们可以选择性地参考。
　　一是饥饿疗法。孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。

　　二是食物多样化，这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考，要遵循“从少到多，从稀到稠，从一种到多种”的原则。

　　三是多用耐心。有人做过调查，当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了。

　　 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 四是懂得孩子的心理。儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或找几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来，是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。

　　五是充足的睡眠。相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。

　　六是适量活动。不会走路的小孩子不要老抱，一定要训练孩子多爬，大孩子多到户外活动。

　　刘海燕表示，当孩子偏瘦时，不要过分担心，不要试图向医生索要一些药物来解决孩子不吃饭的坏习惯。要注意，瘦不等于多病，胖不等于健康。孩子虽然瘦点但只要结实，没有不良习惯，不得病，就不用过分担心他的胖瘦。

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孩子过胖过瘦 怎么吃才健康？

　　感觉孩子吃不少，就是不长肉；孩子每天吃不多，感觉还是超重了……体重问题事关孩子的健康成长，让妈妈们都有操不完的心，那么如何判断孩子是不是过胖或过瘦，孩子又要怎么才能吃才能健康呢？　　如何判断孩子过胖或过瘦　　一般来说，除非孩子真的一眼看上去就是过胖过瘦，否则大部分家长对于自家孩子的胖瘦全是大概估计。其实，家长首先可以将孩子与同一年龄层儿童的各种生长指标进行比较。这些指标通常会标注出该年龄儿童体重、身高、头围等生长指标的上下限，只要稍加对比，就能大致估算出孩子是否偏胖或偏瘦。其次，家长要注意给孩子记录自己的成长曲线，如果孩子在几个月之中体重、身高、头围等生长指标突然发生较大变化，就要注意孩子是否有异常的疾病，应尽快找医生查明原因。　　肥孩子怎样吃才能瘦得健康？　　控制一天总热量的摄取对体重过重的孩子是非常重要的原则，吃对了食物但吃得过多，仍然会导致肥胖。因此应先从正常饮食但限制一天总热量摄取来进行，选择适合孩子的食物与适量的低热量点心。如果孩子的体重没有改善，再进行糖类、蛋白质和脂肪三大营养素比例的调整，来帮助孩子健康减重。当然，妈妈在做饭时也要注意，少用调味料，也要少甜、少盐、少油。宜清蒸、淡炒、卤、水煮，不宜油炸。　　另外，膳食纤维和维生素也是营养与体重管理必要的条件。建议每天至少保证三份蔬菜、两份水果。为保证营养均衡，还可以通过补充多维生素片来摄取维生素与矿物质。家长可以选择一些口碑好、质量过硬的国际化大品牌，像众多专家推荐的善存小佳维复合维生素就是不错的选择，它专为儿童设计，含有儿童成长所需的18种维生素和矿物质，可以帮孩子全面均衡补充所需维生素及矿物质。　　孩子瘦干吃不长肉怎么办？　　有的孩子看起来吃得不少，可还是很瘦，这就要从两方面加以判断。一是家长觉得孩子吃得很多，但实际上是孩子摄取的总热量并不够。原因可能是孩子的活动力多、营养摄取不均衡或是孩子有偏食的现象等。如果孩子的身高体重在正常的范围内，只是瘦了一点，就不用过于紧张。可以在饮食中加以调节，适当增加糖类、蛋白质和脂肪的摄取，并补充维生素和矿物质来均衡营养。但如果体重跟身高与同龄孩子差距过大，看起来又瘦又矮时，就可能是肠道吸收的问题或是有潜在的疾病，此时必须要到医院好好进行检查。　　总之对孩子来说，基本的五大营养素，即糖类、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素，是改善体重过轻或过重的重要营养素。家长一定要注意科学的饮食调配，充足摄取营养且不可出现偏颇，这样才能让孩子健康的成长。