我在什么时候生宝宝比较好呢？我应该为未来的宝宝做些什么呢？怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢？
【 tulaoshi.com - 最佳受孕年龄 】
随着宝宝一天天的长大，父母就必须面对复杂且实际的教育问题，如果您正在为宝宝是否学习钢琴而犯愁，或您已经做好准备找到好老师就要开始让宝宝学琴，本文将从学习音乐的概念、宝宝学钢琴的时机提供一些建议。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）当今的教育领域正处于百家争鸣的状态，各种早教模式及早教理念冲进人们的视野挑战传统观念。蒙氏教育、双语教学几乎成为幼儿园水平的衡量基准，而类似 “从零岁抓起”这样的概念也早已不是新鲜的话题。随着宝宝一天天长大，更为复杂具体且实际的教育问题就接踵而来了，如何培养宝宝的特长、最初的定向、时机的选择、事前的准备等诸多问题，常常令毫无经验的年轻家长感到头痛。
宝宝的特长培养，有可能成就他日后的事业方向，也很可能成为令宝宝一生受用不尽的精神财富。日本雅马哈公司有一句很有名的广告词：“学音乐的孩子不学坏”，这句名言征服了无数父母的心，同时在不少父母的印象中，学钢琴是理解音乐、学习音乐学习的很好载体。
在教育家的眼中，“钢琴是一门高雅、上等的艺术”、“学钢琴可以陶冶艺术情操、提高文化修养”、“弹钢琴可以同时锻炼左右手、增进整个大脑发育，也能促进听觉、视觉、记忆、思维的发展以及培养宝宝坚强的毅力锻炼宝宝的性格”、“在练琴的过程中培养宝宝良好的处事习惯和锻炼其良好心理素质”等等如此多的优点以及钢琴令人无法抵挡的魅力，使得越来越多的家长将钢琴作为素质教育培养的基本课程。
几岁适宜开始学钢琴？
许多人认为学琴的年龄越小越好，这可能是一种误解。据非正式统计在重大国际比赛中获奖者开始学琴的年龄是5～15岁左右。因为儿童的生长发育是先由大肌肉活动开始，再到小肌肉的细腻动作，而弹琴需要的是很具技巧性的小肌肉动作，需要相当的耐性，年龄太小的宝宝协调性稍差且坐不住，此时学琴无异于拔苗助长。因此，过早送宝宝去学钢琴、电子琴、小提琴等乐器是不适宜的。
宝宝学钢琴要具备哪些条件？
不过，因为宝宝之间存在着很大的个体差异，每个宝宝身体条件和智力发育情况也不尽相同，因此对于宝宝几岁开始学钢琴最为适宜并没有严格界定。如果宝宝虽然年龄偏小但已具备学琴的基本条件，也是可以考虑进入学习阶段的。这就要求家长进行专业咨询并结合自己宝宝的具体情况来决定。
许多家长问：“宝宝的手不够长，适合弹琴吗？弹钢琴对自然条件要求严苛吗？”的确，宝宝初学时老师会先看宝宝的手指、手型是否适合学钢琴，因为手的条件对学琴有一定的影响，但弹钢琴并不是手指越长越好，只要手掌宽厚就可以。但是，对学习钢琴有更大影响的是宝宝的性格、情绪、心理等因素，而具有较好条件的学生应是：性格不偏不倚、不急不缓、注意力高度集中，做事极有耐力、情绪平和、心理稳定性极强。因此为宝宝选择学琴的最佳时机，还要家长平时的细微观察再作决定，大致上家长们观察的重点有几项：
* 宝宝的注意力能持续集中10分钟吗？
* 当电视、电台里播出好听的音乐时，他是否有律动感、是否在听数遍后自己能哼唱？
* 宝宝的小肌肉能控制自如吗？例如握笔时能很正确把握住吗？
* 他是否表现出喜欢弹琴吗？如经常自己在琴上摸弹几个音，或模仿成人演奏时的姿势边弹边唱等。
* 家里能有人花功夫带宝宝练琴吗？
如果以上几点大部分都可达到，您就可以着手为宝宝选择学校及老师了。
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图老师育儿网友飞扬裙角求助：我闺女小的时候，我问她学不学钢琴，人家死活不学，电子琴，啥的只要是的坐在那里安静的练习的，她都不喜欢，但最近孩子10岁了，突然想要学钢琴。想问一下学过钢琴的，或者钢琴老师，我闺女现在学晚不晚呢？>>来帮忙解答
进入秋天天气渐凉，受寒冷气候的影响，人体的氧化功能增强，导致各种能量消耗增添。对于抵抗力本身就较差的宝宝来讲，更易引发腹泻、呼吸道感染等疾病。因此适当地给宝宝进补，增强抵抗力，是妈妈们在秋季要做的一件大事。那么妈妈们要如何做呢？
适当增加优质蛋白
tuLaoShi.com秋天是宝宝生长的黄金季节，发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增加。在夏季，宝宝常因天热抑制食欲，对肉、蛋、奶等蛋白含量高的食物的进食相对减少。因此秋季来临，妈妈在饮食上应比其他季节多安排孩子食用鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、红豆等。对正处在生长发育阶段的宝宝来说，膳食中动物和豆类蛋白应占蛋白质总摄入量的50%。此外如花生、核桃、葵花子、莲子等干果也含有充足的植物性蛋白，这些食物对于宝宝来说，都是不错的“进补”食品。
及时补充和免疫力相关的维生素
夏季由于宝宝进食少，出汗多等原因，维生素相对流失较快。而进入秋季后，宝宝户外活动和晒太阳的次数锐减，很多维生素缺乏症也随之而来。呼吸道感染、皮肤干燥、过敏频发等让许多妈妈头痛不已。因此秋季除了多给宝宝食用蔬菜外，适当地给宝宝补充维生素制剂也是必要的。在众多维生素中，维生素A对于预防腹泻、上呼吸道感染有着极好的作用。而维生素D除了能增进钙吸收，在预防儿童过敏方面，也有不错的效果。妈妈们可以选择给宝宝服用维生素AD制剂，让宝宝“进补”的效用事半功倍。维生素C也和宝宝的抵抗力密切相关，但通过正常饮食中的水果和蔬菜基本可以摄入充足的维生素C，所以，维生素C缺乏率发生率较低，对于不喜欢吃水果和蔬菜的宝宝，妈妈们可适当给他适当补充。
脂肪补充不忽视
脂肪也是人体所必需的一种营养素，脂肪一部分可以产生热能，帮宝宝抵抗寒冷，还有一部分进入细胞，帮助脂溶性维生素溶解并助其吸收。宝宝的脂肪摄取最好多由植物性食品提供。除了在做菜时尽量采用植物油，还可以多吃些核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、鹌鹑等。
最后需要提醒妈妈们注意的是，秋季的确是适宜进补的季节，尤其是对小儿来说，但小儿的“体质弱”跟成年人的“体质弱”是两码事，因此绝不对将成人的进补方子套用在小儿身上。
作为准爸爸或准妈妈的你，是不是有点不安呢?请不要着急，专家教你抓住4大最佳生育时机，助你成功创造“最佳宝宝。”
最佳之一：最佳受孕年龄
专家认为：最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面的健康状 况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为在这个年龄段流产、死胎、畸形儿 的几率比较高。
最佳之二：最佳受孕季节
从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。
主要依据是：首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较 容易。其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而 导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。
最佳之三：最佳健康条件
为了生育“优质宝宝”，准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态，具体要做到以下几点：
1、身体健康
准爸爸、准妈妈要加强锻炼，保持良好的健康善，避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。
2、精神状态良好
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）年轻的准爸爸、准妈妈正处于事业的打拼期，工作和社会压力比较大，所以如果准备要宝宝的话，一定要保持乐观开朗的精神和心理状态，避免疲劳。尤其是准爸爸需要特别注意，因为很多男性不孕问题，都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。
3、远离烟酒
烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形，因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。准爸爸最好在受孕前3个月戒烟戒酒。
4、生殖系统卫生健康
准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其是患有宫颈火、子宫内膜炎的准妈妈，患有前列腺炎的准爸爸，更要注意日常的保健。因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵着床都有破坏作用。
5、营养补充要适当
为了保证精子、卵子的质量，准爸爸和准妈妈要适当补充维生素以及微量元素，除了吃大量的蔬菜、水果以外，还可以服用玛特娜、爱乐维等相当保健品。叶酸的补充也不可忽视，尤其是在北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜，可避免胎儿神经管畸形的情况产生。
最佳之四：最佳受孕时间
一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是准妈妈最容易受孕的时期，因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住tuLaoShi.com这个时机，就可以成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?应豪医生推荐以下两种方法供准妈妈参考：
1、日程推算法
一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。
具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下，请参考：
A、以往最短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。
B、以往最长周期天数-10=排卵后“易孕期”的末一天。这样可以算出“易孕期”的具体日期。
一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。
2、基本体温测量法
体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。
建议准妈妈购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，因为任何动 作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，最好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上 升、下降的规律，来确定自己的排卵日。
孕育一个新生命，是一个充满希望和幸福的过程。准爸爸、准妈妈一起来努力抓住最佳生育时机，创造“聪明宝宝”。
优生的七大妨碍
以下不利于优生的几大因素，准爸爸、准妈妈需要注意：
1、避免病中受孕。
2、避免在新婚期间受孕。
3、情绪波动时不易受孕。
4、服用避孕药的准妈妈不宜停药后马上受孕，最好在停药6个月后方可受孕。
5、多次接受X线检查后不宜受孕。
6、避免在不良环境中受孕。如果准妈妈的工作可能接触铅、汞、镉、农药等有害化学物质，则需要停止工作一段时间以后再受孕。
7、营养状况差的准妈妈不宜受孕。
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