人流术前术后要注意什么？

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放避孕环后的普遍症状

放环后的几天，阴道内可有少量“见红”，因为放环时擦破了子宫颈或子宫内膜，或者是环压迫了子宫内膜，出现炎性细胞的浸润，就会出现粉红色白带或少量TuLaoShi.com阴道出血，这是正常现象。过几天后，一切都会恢复如常。

有少数妇女放环后出现阴道出血过多、月经期延长和经血过多的现象。大多数妇女月经期为5天左右，一个月经周期的出血量约50～100毫升。放环以后，如果出血量多，如月经来潮时一样，那就是“出血量多了”。放环后的第一次月经量比原来多1～2倍，经期超过9天，也属于月经过多。

放环后产生月经过多的原因有3种：

1.节育环压迫了子宫内膜，导致局部充血、水肿、坏死、溃疡。不过，经过3～6个月的自身修复调节，便会逐渐好转。

2.节育环使纤维蛋白溶解酶活性增高，引起纤维蛋白溶解，易造成血液凝固障碍，从而出血量多。

3.放环以后，妇女体内前列腺素增加，前列腺素有抑制血小板凝集，使血管扩张、血管壁通透性增加的作用，从而引起出血量增多。于涛

关于流产的知识你了解多少

流产

一个令人难过的词语。通常流产发生在妇女怀孕的前5个月，这是一个比较痛苦的过程。没有具体的数字明确流产的比例，但是至少十分之一的怀孕妇女会遭遇流产，而且更高比例的她们甚至是在流产后才知道自己怀孕了。临床经验告诉我们怀孕12周以前是流产易发的时期，当然也有一些孕妇在怀孕5个月的时候也会流产。

虽然每一位妇女都有流产的可能，但是有一部分人的危险性会明显大于其它人。如果您是一位瘾君子，嗜好抽烟，并且曾有流产史，或是您患有糖尿病等都会加大您流产的机会。

当然年龄也是一个问题，高龄孕妇流产的机率会更大。即使是健康年轻的妇女也会出现流产的可能，因此我们强调计划生育，就是希望您在希望要孩子的时候，到医院进行全面的审议检查，得到医生的认同后再怀孕会较少您流产的可能。

造成流产的原因？

医生很难解释具体造成流产的准确原因，但是经验告诉我们，怀孕前三个月内流产主要是由于感染，无法控制的糖尿病，子宫异常，身体产生对胎儿不利的抗体等都是造成的。除此而外，流产的原因也在胎儿，也就是说胎儿的质量有问题。

如何知道自己流产了？

流产最明显的特征就是阴道出血，有时会有血块排出。也正是因此，很多人误将流产认为是月经晚来。也有很多人是在到医院做例行孕期检查的时候在大夫无法听到胎儿的心跳的时候才知道的。

什么叫不完全流产？

不完全流产是子宫内还有胎盘、胎膜组织残留，故必须清宫。

流产后我应怎么办？

积极休息调养身体，可以为流产半年以后再怀孕做积极的准备。精神上放松，不要一直停留在流产的失落难过情绪中，可以通过工作或其它方式适当的转移现有的感情。和丈夫经常交谈，不要回避流产的事实，使双方充分了解对方对流产的看法和今后的打算。夫妻双方要共同走出流产的阴影，并保持乐观的生活态度，为迎接未来的宝宝再做积极的准备。

药物流产的副反应和并发症

药物流产过程虽然是一种安全、方便、有效的抗早孕措施，但却会图老师产生各种副反应和并发症。副反应主要是由于米索前列醇产生的肠道反应，如恶心、呕吐和腹泻，以及体温调节方面的改变，如发热、寒战和潮热。另外，流产本身也可发生大量流血、盆腔痉挛性疼痛或其他副反应，如头痛和疲劳，但是大多数并发症程度轻，不需特

殊处理。有些严重的并发症，如不全流产导致的大出血，需急诊清宫；宫外孕破裂需急诊手术；严重过敏需急救处理等。因此必须严格按照常规掌握适应症、禁忌症和注意事项。需要注意的是，药流必须在具备急诊刮宫、输液、输血等急救条件的医疗机构进行，给服米索前列醇后必须留院观察。

药物流产对月经和孕产期也有一定的影响，有药物流产病史的患者分娩时胎盘粘连的发生率增加。因此药流只能作为避孕失败的补救措施，要大力宣传避孕知识，指导有效的避孕方法，使人们认识到流产对人体健康的影响，以降低孕产期并发症，切实保障妇女健康。

避孕节育更加需要男性参与

“关注男性健康、普及科普知识”，在舆论极其关注今年“男性生殖健康”这一活动主题的背景下，就男性参与计划生育的话题，记者采访了广州市计划生育宣传技术指导所副所长、男性科主任医师吴伟雄。

我国目前已婚育龄夫妇采取的避孕方法以长效措施为主，“男性参与”仍然是一个薄弱环节。

记：请对我国育龄夫妇采取避孕节育措施的状况简单介绍一下？

吴：根据国家人口和计划生育委员会统计公报的数据，2000年我国已婚育龄夫妇采取的避孕方法仍以长效措施为主，保持在90%以上(其中：男性绝育8.9%、女性绝育37.9%、宫内节育器46.3%)。全国已婚育龄夫妇避孕方法的构成中，女性承担着近90%的避孕责任。而男性参与避孕节育措施只占13.1%(其中绝育8.9%，避孕套4.2%)，在所有避孕方法的选择比例上，男性独自选择的长效避孕方法不到1/10，且历年有下降的趋势(1992年12.1%、1997年9.8%、2001年7.9%)。尤其是广州地区的男性参与避孕的比例更要低于全国水平，据统计约为3%-5%。

五大因素导致男性避孕参与少

记：从男女平等的角度来讲，是不是我国的男性更自私，女性更愿意牺牲呢？

吴：目前影响我国男性参与避孕措施的因素有很多，概括起来大约有五大因素：其一是传统因素的影响，生育孩子最终是由女性完成的，所以大家总认为生育、节育都是女性的事，与男性无关；其二是社会因素的影响，在社会上，本来愿意与妻子共同担负起避孕责任的男性就少，加上别人的不理解和讥笑，更加重了他们的心理障碍；其三是从事计划生育管理工作者观念的问题，不少从事这方面工作的人员认为，节制生育、控制人口关键在于抓住育龄妇女就可解决问题了，很大程度上忽略了男性参与节育；其四是地域性因素的影响，各地男性参与节育比例都有很大的差异。其五是受男性避孕节育技术支持跟不上的因素影响，虽然中国整体的节育技术领先、门类齐全，但多数是女用的，男性除了避孕套、输精管结扎外，几乎没有别的选择，这是全球的共性问题。

我国现有男用避孕节育技术是安全、有效，比较女用技术更为简便。

记：请介绍一下我国现有的男用避孕节育技术？

吴：避孕是夫妻双方的事情，现在还没有哪一种避孕措施能够适合所有的夫妇，究竟选择哪一种避孕方式当然由夫妻双方协商决定。尽管目前可供男性选择的避孕节育技术仅有避孕套和输精管节育术，没有女性选择的空间大，但都具有安全、有效、可逆，比较女用的措施更具创伤少、简便和经济的特点。如输精管结扎术是目前应用最广泛的男性节育术，全球超过5000万男性采用此措施避孕，中国约占其1/2。长期临床的观察研究证实：它是一种最为安全、有效、可逆、简便、经济的节育方法之一；同时，比较女性腹式输卵管结扎术，它不仅简单和不用住院，而且具有不用开腹、组织损伤少和恢复快等优点，受到不少男士的欢迎。

记：输精管结扎术后会影响男性功能吗？

吴：有些男性误将输精管结扎与古代宫廷的“阉割”等同，担心做了结扎手术后会成为“太监”，影响性功能。其实这是完全不同的两回事。“太监”是将男性的主性器官睾丸切除，使其不能产生和分泌维持男性特征的雄性激素而失去男性功能。输精管结扎术仅仅是通过阻断输送精子的管道，使排出的精液中没有精子而达到避孕目的，而睾丸的正常雄性激素分泌和生产精子功能丝毫不受影响，所以输精管结扎术后的男性健康和性功能完全不会受到影响。此外，睾丸和附睾具有很强的吸收能力，将没有被排出体外的精子和附睾液吸收掉，不会因为精子积聚过多而使睾丸受损害。请广大欲与妻子分担避孕节育责任的男士们放心地、大胆地选用输精管节育术。

记：很多男性不愿使用避孕套，感觉麻烦，认为对性生活质量有影响，甚至有“隔靴搔痒”的感觉。有什么解决的办法？

吴：自世界各国相继开展计划生育，把避孕套作为男性的避孕工具后，由于性传播疾病和全球性灾难———艾滋病的流行，男人们很乐意使用避孕套。性生活的结果将导致可怕的意外妊娠和性传播疾病的发生，避孕套的应用就非常好地解决了上述问题。现在市场上的避孕套大多是用乳胶或高分子聚胺酯材料做成的，具有质地薄、柔软、透明、弹性好、肉感强、使用时润滑、无异物感、无刺激，不仅不影响性生活的快感，有的带条纹或颗粒的避孕套甚至还给夫妻性生活带来无穷的乐趣。

记：国外最近报道男性可以打针避孕，我国有没有这种方法？

吴：我也看过这方面的报道，的确有男性可以打针避孕这回事，不过还没有在临床推广应用。据悉，此针只需每月注射一针，便可达到目的，停药后精子量即可逐步恢复正常。

结语：计划生育、避孕节育提倡男性参与，意味着男女两性的共同参与和交流。改变男性参与生殖健康的意识，对妇女生殖健康水平提高有益。提倡男性参与还有益于妇女地位的提高和减少家庭暴力。男性参与也意味着提高男性自我保健意识。

文/记者张华

无痛人流手术应注意的问题

发现自己怀孕后而又不想生育时，应尽量争取在10周内做人工流产。因为妊娠月份愈大，手术并发症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。

1、作流产术前1周内应避免性生活。

2、术前1日要洗澡、更衣，但要避免着凉和感冒。

3、无痛人流术当天早晨需禁食禁水6小时。

4、手术前用宫颈软化药物。

5、遇有下列情况时，暂时不宜作无痛人流手术。

A.患有性生殖器官炎症者(如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等)；

B.术前4小时内，两次体温在37.5℃以上者；

C.以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者。

术后饮食调理与身心修养：

1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

教你一招

术后饮食调理

陈皮飘香鸡

营养师提示：

鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、大便秘结者不宜食。另外，鸡尾部有个凸起的实质体，它是贮存各种病菌及癌细胞的大仓库，食用时应切除。

适用量：

每次约100克

选购：

公鸡性属阳，善补虚弱。

特别提示：

鸡块要先煸干水分，炒出的味道才香。

原材料：

仔鸡500克，陈皮45克、干椒25克、姜15克。

调味料：盐5克

作法：

1、仔鸡先洗净剁成块，姜切片，干椒切段，陈皮用水洗净；

2、锅中放油燃热，下入陈皮、姜片，干椒炒出香味；

3、加入鸡块翻炒5分钟，注入适量清水，烧10分钟，调味即可。

男性防不育 记住五不要(1)

男性平日里应该多注意以下5个不要，给自己营造一个好孕环境。

不要久骑山地车

山地车车把的高度低于车座，重心前(图老师整理)倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年骑山地车每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

不要洗澡温度过高

正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏杀机。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成死精过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

饮食注意不要缺锌少硒

微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

人流手术前必知12条悬念(4)

六、人工流产后应注意的问题

人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。

人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

七、多次作人工流产对身体有什么危害

当前，作人工流产的妇女很多，造成人工流产过多的原因，一方面是有些人没有掌握避孕药具的使用方法或没有坚持使用而造成避孕失败，也有的是避孕方法本身的缺点所引起。另外，还有些妇女怀孕后发现了某种不宜生育的疾病，因而需要作人工流产。

人工流产是避孕失败后一种迫不得已的补救措施。一般来讲，偶尔作一二次人工流产对妇女的身体健康并没有什么不良影响，特别是早期妊娠，经负压吸引流产后可以很快恢复健康。人工流产虽然是一种小手术，但不是在直视下进行，吸宫和刮宫等操作只能凭手的感觉来体会，有时因操作不慎会发生一些并发症或后遗症，如吸宫不全、子宫出血、子宫发炎、子宫穿孔、子宫内膜异位症、不孕症等。所以，人工流产不宜多做，否则对健康会产生不利影响。

妇女在一生中有20多年的时间需要避孕，避孕好不好是直接关系到自己的身体健康和家庭幸福的大事。为了达到不做或尽量不做人工流产，一是要坚持避孕，二是要选择适合自己使用的和可靠的避孕方法。