专家告诉你怀孕的合适年龄！

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孕前，准爸爸要告别啤酒

现在的男人都喜欢喝tulaoshi.com啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。

啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常软饮料，甚至誉为液体面包。尤其在夏天，啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生育能力。

据报道，伦敦国王学院生育学专家林恩?弗拉泽研究了三种影响生育能力的化学物质--大豆和其他豆类中的染料木黄酮、啤酒花中的8-prenylnaringenin以及清洁剂、油漆、除草剂和杀虫剂所含的苯酚壬基等等。科学家们发现这些物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。

专家解释说，精子遇到卵子的时候，会释放一种酶，冲破卵子的外膜，而雌激素可以刺激精子的活性，如果尚未成熟的精子过早地受到刺激，在还没有遇到卵子的时候就释放出酶，等到真正需要的时候，却无法冲破卵子外膜，那么生育能力必将遭受影响。

俗话说得好：不孝有三，无后为大，就现阶段咱们的思想都还没进化到做丁克家族的程度，所以呢，为了你以后的幸福生活，少喝点或者干脆不喝！

建好感染的“隔离墙”

就快做父亲了，你肯定希望在未来的10个月里，妻儿都能平平安安，不受疾病的打扰。陪妻子强身健体固然是你的必修课，但对某些传染疾病来说，最直接、最有效的办法就是注射疫苗。

◆乙肝疫苗

我国是乙型肝炎的高发地区，被乙肝病毒感染的人群高达10%左右。如果母亲患有乙肝，可垂直传播给胎儿，给孩子的一生带来影响。因此应把注射乙肝疫苗列为重中之重。

乙肝疫苗按照“0、1、6”的程序注射。即从第1针算起，在此后1个月时注射第2针， 在6个月时注射第3针。由此推算，至少在孕前9～10个月，你就应该督促妻子进行注射。这样才能保证在怀孕的时候，既产生了抗体，又让她体内的疫苗病毒完全消失。不过，也有可能在3针注射完后仍未产生抗体，或者抗体的数量偏少，需进行加强注射。所以为了保险起见，最好将注射乙肝疫苗的时间提前11个月。

◆风疹疫苗

风疹病毒可以通过呼吸道传播，如果母亲感染风疹，易导致流产、早产、胎死宫中等严重后果，而且还可能造成胎儿畸形。更重要的是，风疹病毒是导致先天性心脏病的主要因素。研究表明：母亲在怀孕1个月内感染风疹，胎儿先心病的发生率达60%以上；若在第2个月内感染，胎儿先心病的发生率为33%；若在第3个月内感染，胎儿先心病的发生率也达5%～7%。因此，这个环节不可省略。

至少在孕前3个月，你就应该陪妻子去完成这个任务，以保证小宝贝不受到疫苗病毒的损害。事实上，你们最好能留出充足的时间，提前8个月就进行注射，并在2个月后确认抗体是否产生。

◆可供选择的疫苗

除了上述两种必不可少的疫苗外，还可根据自身的情况，结合医生的建议，考虑妻子是否需要注射其他疫苗。

☆甲肝疫苗

甲肝病毒可通过水源、饮食传播。怀孕之后，因为内分泌的变化和营养需求的大增，肝脏的负荷加重，抗病能力随之减弱。如果你的妻子贵为白领，经常出差或时常奔赴饭局，应至少在孕前3个月注射此种疫苗。

☆水痘疫苗

如果在孕早期感染水痘，会引起胎儿先天性水痘或新生儿水痘，如果在孕晚期感染，则可能导致孕妇患严重肺炎甚至威胁生命。水痘具有较强的传播性，因此应结合自身职业和所在地区的特点，考虑是否注射水痘疫苗。

☆流感疫苗

这种疫苗期效较短，抗病时间只能维持1年左右，并且只能预防几种流感病毒。通常说来，流感疫苗适于儿童、老人及抵抗力相对较弱的人群。你可以根据妻子的身体状况来做决定。

☆狂犬疫苗

这属于事后注射疫苗，也就是在被动物咬伤后再注射。在生活中注意防范，这种麻烦是完全可以避免的。若不慎被动物严重咬伤，必须征求医生的意见，才能考虑注射。　　

提醒你！

无论是注射何种疫苗，都应遵循至少在孕前3个月注射的原则。还要提醒你的是，疫苗毕竟是病原或降低活性的病毒，并非打得越多越好。坚持锻炼，增强体质，才是防病的根本。

冬tulaoShi.com天为什么不适合怀孕(图)

冬天为什么不适合怀孕

生孩子是喜事，可是有资料说：冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

而根据加拿大一项最新研究也发现，在这些化学环境中工作的孕妇，她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的测试中比正常儿童表现要差。

专家研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节，出生缺陷率为7.9%，夏季出生缺陷率为5%～5.8%。

怀孕后，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。

孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。

而更为可怕的是，一项最新的研究结果表明，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。

产科医师说，其实也没那么可怕。不过她说，胚胎早期是比较敏感，由于冬季空气质量比较差，如果房屋内苯、二氧化硫含量比较高，对胎儿是比较不利的。不过，贺主任也说了，目前还没有做过大批量调查，在统计上是没有数据证明冬季特别不好的，产科天天有孩子出生，也未发现冬天怀孕的孩子特别不好。

小贴士：怀孕期间需要注意哪些问题

怀孕要面对的N个问题--生育是人的本能，然而，随着社会的发展，越来越多的人被剥夺了生育的权利。统计数据表明：以前不孕不育症占10-15%，而近几年已高达20%。原因是多方面的，除去疾病因素外，大多数人还缺乏一定的相关知识。你是不是非常想知道如何才能怀孕，怀孕过程中遇到问题又该如何应付。

什么时候怀孕好？

什么时候怀孕主要还要看父母双方身体和当时情况。首先要准爸爸妈妈身体都健康才好，然后再讨论什么时候怀孕。如果准备怀孕，最好到医院提前做个检查。

一些世界著名科研机构有过研究。德国明斯特大学的研究结果显示，在四五月份怀孕的妇女生育男孩的可能性较高，而在11、12月怀孕，生女孩的可能性更高。荷兰专家还发现，妇女在12、1月份生育力最强，而且在这段时间怀孕后生育双胞胎和三胞胎的概率最高。

你如果想要一个高智商的孩子，那最好选择在五六月份怀孕。研究数据显示，3月份出生的人智商较高，获得诺贝尔奖的那些科学家中有很多就是3月份出生的。

孕前营造健康家居9个细节(1)

对于准备结婚生子的育龄女性来说，营造一个健康家居非常重要。因为，室内环境污染及不卫生，都会影响精子或卵子的活力，导致不孕、流产或胎儿畸形，或胎宝贝的健康生长发育。因此，营造一个健康家居环境的问题不容忽视，但这其中有很多学问，应注意以下9个细节……

1. 3大类家具不要买

* 别买价格比较低、侃价特别容易的家具，这样的家具往往是金玉其外，败絮其中。

* 有强烈刺激气味的家具不要买，甲醛含量严重超标。

* 人造板制成的家具，未做全部封边处理的不要买。

2. 窗帘及床上用品买回要先清洗

* 其中含有甲醛，因此买回来的窗帘应先在清水中充分浸泡、水洗，以减少残留在织物上的甲醛含量。

* 一些床单、被罩等直接与皮肤接触的纺织品里面也含有甲醛，一定要水洗并在通风处晾晒以后再用。

3．定期清洗空调

* 空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一。要注意定期进行清洗。在每年秋季天气转凉、空调不再使用时，应按说明书把滤尘网取下来，用清水冲洗几遍后晾干。

* 如果已连续使用3年，需由专业人员进行一次专业、系统的清洗维护。

服了哪些药物绝不可以怀孕

人生中的乐趣之一，就是在我们的生活中有许许多多这样那样的意外。让你对未来猜测又期待。也许一次意外的疏忽就让你中招了---一缕晨光照在试纸上，它明明白白地告诉你：怀孕百分百。惊喜啊或是郁闷呀，老天这次赐予的意外大礼，收还是不收呢？

美中宜和专家提醒：做好充足的准备而孕才是正道。但如果小生命已经来临，谁也无法拒绝他不是？留与不留，还要根据怀孕前后的情况而定。

药物：虽然那晚因为贪恋快乐而没有采取防护措施，但事后明明是及时服用了避孕药啦。直到熟悉的“那个”迟迟不来，才让她意识到情况有些不妙…

避孕药对你和胚胎的影响都是非常大的。因为它干扰了你的内分泌，对胚胎的发育和着床都会造成不良影响。一般要在停药半年后再受孕，以彻底清除药物的影响和调整子宫内环境。在此期间，需要采用屏蔽避孕的方法(如：安全套)为宜。如果在孕前曾经服用过以下的药物，也需要先咨询医生的意见，因为它们很可能对胎儿产生不良的影响。包括：庆大霉素﹑卡那霉素、丁胺卡那霉素、四环素、氯霉素、万古霉素、磺胺类、呋喃类及甲硝唑等。

TIPS：孕期药物使用参考(请在医生的指导下正确使用药物)

·青霉素：较安全，包括广谱青霉素如哌拉西林。口服、肌肉注射、静脉滴注均可用于孕妇。警示：按推荐剂量使用，不可超量。

·红霉素：同类药还有利菌纱，罗红霉素等，分子量大，不易透过胎盘到达胎儿，青霉素过敏者可使用，衣原体、支原体感染首选药。

·先锋霉素：目前资料无致畸作用。

危险药品报告单

·四环素：可致牙齿黄棕色色素沉着，或贮存于胎儿骨骼，还可致孕妇急性脂肪肝及肾功能不全。

·庆大霉素：卡那霉素、小诺霉素等可引起胎儿听神经及肾脏受损。

·氯霉素：引起灰婴综合征。

·复方新诺明，增效联磺片，可引起新生儿黄痘，还可拮抗叶酸。

·呋喃胆叮：妇女患泌尿系感染时常选用，因可引起溶血，应慎用。

·万古霉素：虽然对胎儿危险尚无报道，但对孕妇有肾毒，耳毒作用。

·环丙沙星、氟哌酸、奥复星：在狗实验中有不可逆关节炎发生。

·抗结核药：使用时考虑利弊大小根据自身情况请向医生询问。

·抗霉菌药：克霉唑、制霉菌素、灰黄霉素，孕妇最好不用。

·抗病毒药：不主张用于孕妇。

·甲硝唑：杀虫剂，治疗滴虫感染，主张早孕期不用。

·螺旋霉素：治疗弓形体感染，对胎儿无不良作用。

·驱虫药：动物有致畸作用，应慎用。

·地高辛：强心药，易透过胎盘，对胎儿无明显不良作用，心衰孕妇可使用。

·β受体阻断剂：有引起胎儿考长迟缓的报道。

·降压药：有明确致畸作用孕妇禁用的是血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如氯沙坦，其他种类降压药如钙离子拮抗剂(代表药心育定，有引起子宫血流减少的可能，利尿剂近足月给药可引起新生儿血小板减少应慎用，乙酰唑胺功物实验有肢体畸形，孕妇忌用。

·治疗哮喘的药物：如茶千、肾上腺素、色甘酸钠、强的松等均无致畸作用。

·抗抽搐药物：孕期服用抗抽搐药者胎儿先天畸形发生率为后者的2-3倍。常用的有苯妥英钠、卡马西平、三甲双酮、丙戊酸等。

·抗精神病药均有致畸作用。

·镇静药物：如安定，舒乐安定，个别有致畸作用。

·止痛药：扑热息痛可产生肝脏毒性。阿斯匹林可伴有羊水过少，胎儿动脉导管过早关闭。布洛芬、奈普生、吲哚美辛可引起胎儿动脉导管收缩导致肺动脉高压及羊水过少、妊娠34周后不宜应用消炎痛，可引起胎儿脑室内出血、肺支气管发育不良及坏死性小肠结肠炎等不良作用。

·止吐药物：未见畸形增加服道。

·抗肿瘤药物：有明确致畸作用。

·免疫抑制剂：硫唑嘌呤、环孢霉素对母儿有明显毒性。

·维生素A：大量使用可致出生缺陷，最小的人类致畸量为25000-50000iuld。

·维生素A异构体：治疗皮肤病，异维甲酸胚胎发生期用药可产生各种畸形。

·依曲替酯(芳香维甲酸)：用于治疗牛皮癣、半衰期极长，停药2年血浆中仍有药物测出，故至少停药2年以上才可受孕。

·激素类：达那唑、乙烯雌酚，均不宜孕妇使用，口服避孕药沙丘度受有肯定的致畸作用。 (文/美中宜和)

女人准备怀孕别吃油炸食品

怀孕生子是家庭的大事，需要提前做好万全的准备。不过，对于大多数夫妻而言，这种准备可能更多的还是在心理上。

饮食对女性怀孕起着不可忽视的作用。那么，要怀孕，该怎么吃呢？据《美国新闻和世界报道》报道，如今，一本根据美国哈佛大学公共卫生学院研究成果所著的，名为《怀孕餐》的新书，就为准备做妈妈的人们指点了迷津。

哈佛大学公共卫生学院研究人员在对约1.9万名女性进行调查后发现，摄入包括叶酸在内的多种维生素较多的女性更有可能怀孕。而多摄入铁元素也会增加怀孕的几率，只不过，这必须通过吃水果、蔬菜和豆类来达到，而不是吃红肉。因此，研究人员建议，女性最好多吃全麦食品、水果和蔬菜。

与此相反，油炸食品、人造黄油或其他加工食品中含有的反式脂肪，由于能www.tulaoshi.com干扰激素的分泌因而会令女性怀孕的几率降低。

此外，研究还发现，每天吃少量的全脂乳制品，如牛奶、冰淇淋和干酪也有助于女性怀孕。

为何怀孕餐会有此功效？哈佛大学研究人员表示，这是因为它有助于女性保持健康的胰岛素水平，能够促进正常排卵。

除了吃怀孕餐增加营养之外，研究人员还建议女性每天锻炼约半小时，这也有助于避免因排卵问题而导致的不孕。当然，通过锻炼，保持合适的体重，对女性怀孕也非常重要，过胖或过瘦都不利于女性怀孕。一般，BMI在20—24比较合适，如身高162厘米的女性，体重为53公斤—64公斤。

专家告诉你怀孕的合适年龄！(1)

究竟年龄对怀孕妈妈的健康以及宝宝会有什么影响呢？影响肯定会有的，但只要你感觉良好的话，这绝对不会成为阻止你怀孕的原因。不同的年龄怀孕究竟有什么不同呢？

20-30岁

这段分娩高峰期的时间仍然是怀孕最受欢迎的时间。你可能会听说越年轻的女性越容易怀孕，这是因为研究发现，卵子的活性比较高并且比较健康，因此总体来说受孕的机会比较高。同时还有以下的优势：

质量比较好的卵子能够降低婴儿受到感染的机会。

流产的几率会比较低。

产后恢复所需要的时间也相对缩短。

除此之外，年龄对分娩的过程也会有所影响。根据调查发现20-30岁的女性大约有80%都是自然分娩的，因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好，可以让分娩推进的过程更加顺利。

但实际上即使年轻女性比较容易适应生理上的变化，但她们在经济或者心理方面还不能够进入到一个家长的角色。

准爸这些药可得小心吃！(1)

准妈妈用药不当，会影响胎儿发育乃至造成畸形，似乎已众人皆知。准爸爸擅自用药甚至滥用药物，会对胎儿造成不利影响，人们的关注还不够。那么，准爸爸用药如何保证安全呢?

　　在正常情况下，睾丸组织与供应睾丸营养的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障，这一屏障可以阻止血液中某些物质进入睾丸。但是，不少药物却能通过血睾屏障，从而影响睾丸功能，干扰精子的形成，并通过两种方式影响精卵健康结合。

一是干扰精子的形成。如常见的一些免疫调节剂，像环磷酰胺、氮芥、长春新碱、顺铂等药物，其毒性作用强，可直接扰乱精子DNA的合成，包括使遗传物质成分改变、染色体异常和精子畸形。还有吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星(人工抗菌素)、酮康唑(抗霉菌药)等。这些药物，通过干扰雄激素的合成而影响精子受精能力，像男性不孕症、妇女习惯性流产(早期胚胎丢失)，其中部分原因就是男性精子受损的结果。

二是这些药物通过血睾屏障进入睾丸。它们可随睾丸产生的精液通过性生活排入阴道，经阴道黏膜吸收后进入血液循环，使低体重儿和畸形胎的发生率增高，而且也会增加围产期胎儿的死亡率。

贪靓妈咪要慎用五类用品

做彩绘 皮肤无端遭殃

怒放的玫瑰、含羞的雏菊……近乎逼真的人体彩绘让时髦女孩们成为街头的新“风景”。然而，过敏性皮肤病的患者陡然增加。专家诊断人体彩绘所用的颜料含有成分复杂的化学物质，对人体皮肤有害无益，即使每次吸收的量很少，仍会对皮肤产生原发性刺激，引起红肿、瘙痒等皮肤过敏现象，而原本患有皮炎、湿疹等症的病人一旦使用，则会加重病情。

睫毛笔 带菌污染严重

国外一些学者通过抽样调查证明，睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染。一支新的睫毛笔在使用前污染率占1.5%左右，而在使用过程中就会使其污染率急剧上升到60%左右，高出几十倍，这种茄病镰刀菌极易引起人们的角膜真菌病，严重污染者可导致双目失明。化妆用的小刷子、眼线笔等不宜长期置于化妆盒内，应另行放置，并定图老师期用酒精棉球擦拭，消毒保养。在化妆扑粉时应轻轻闭合双目，如果化妆品不慎溅入眼内，应立即用自来水反复冲洗眼睛，这样一般异物可以冲洗掉。

露脐装 使女士肚脐溃烂

一种带金属头的露脐装受到了不少城市靓妹们的青睐。然而，就是这种露脐短装，使一些爱美女士腰部溃烂。有一位女士买了一套白色带金属头的露脐短装，洗澡的时候，肚脐微微作痛，并有溃烂现象，到医院检查后才知，露脐短装上的金属头与肚脐直接接触，反复摩擦，皮肤就会起红疹，甚至会破皮，在外界细菌的感染下而造成流脓溃烂，即使治好也会留下黑斑。

指甲油 致习惯性流产

28岁的女青年王洁，3年来怀孕5次都流产了，经医生诊断，王洁身体各部位组织器官发育都正常。医生正觉蹊跷，却发现王洁双手十个手指指甲上都涂了厚厚的指甲油。原来，王洁自从19岁参加工作后，每天都喜欢往十个手指上涂些指甲油，即使怀孕期间也不间断，已坚持了近10年，而她使用的指甲油所含酞酸酯成分超标严重，孕妇使用损害大。

尖头鞋 送你上手术台

时下尖头高跟鞋成为年轻女性的新宠。但爱美的女孩们不知道，这种外表看起来性感、漂亮、时尚的尖头鞋不仅会让你的纤纤玉足长出“鸡眼”，还可能把你送上手术台做矫形手术！尖头鞋的鞋头又窄又扁，在设计上存在伤脚的缺陷，长期穿着容易磨损脚部，而脚趾的互相挤压，又有可能导致足部“横弓”、“中弓”部的塌陷、陷肌，甚至导致脚趾变形、拇指外翻、脚趾重叠等。