父母怎样避免婴儿肥胖

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孩子幼时的肥胖会养成一辈子的肥胖

　　在人和动物生长的记载中有迹象表明——尽管这种迹象还没有得到证实——幼(www.tulaoshi.com)时的肥胖会养成一辈子的肥胖。当一个幼儿变胖时并非就是因为体内每一个脂肪细胞都充满了脂肪，而是因为脂肪细胞的繁殖超过了正常的数目。脂肪细胞一旦形成即会持续终生。据认为，对人体内所有的脂肪细胞进行正常补充的要求是食欲的一个因素。一个人如果在婴儿时期的脂肪细胞发展至通常的2倍，那么这些细胞便会在孩子的一生中不断地共同要求身体脂肪的常量加倍。

　　因此，把婴儿养得胖胖的并不是一件好事，他在那讨厌和嘲笑肥胖的社会里几乎是一种苦恼。成年人的肥胖倒不致于总受人嘲笑。鲁宾斯的画笔下那满是笑窝的丰满的裸体者，显然被认为是美的。

　　对我们来说，要改变婴儿肥胖才惹人喜爱和称心如意的感觉似乎更难。亲友们仍然在这方面赞美父母，似乎这就是精心护理的见证。我还想，人们仍然记得在世界的某些地方存在着大量的饥饿，那里的父母把婴儿的肥胖认作是一种贮存而加以反对，就象是银行里存钱一样。

　　不管怎样，我希望我们能够放弃婴儿肥胖才合乎心意的想法。

　　在婴儿一开始过分发胖时，医生就可以建议限制食物中的脂肪和淀粉，并且更多地用蔬菜和水果来喂饱婴儿的饥肠。可以买含百分之二白脱脂肪的低脂肪牛奶，以减少新鲜牛奶中的脂肪，如果那样还不管用的话，那就用全脂奶和脱脂奶各一半掺在一起（白脱脂肪不到半）。白脱、人造黄油、奶油应该避免食用二如果婴儿是吃家里做的饭菜，那么牛肉、羔羊肉、火腿、猪肉上明显的肥肉应该切除。

　　谷类食物，面包和饼干应该减少到以前数量的一半。布丁应该避免食用但去掉食物中所有的脂肪或淀粉就会有损于婴儿的营养。

宝宝便秘 用“吃”来调理

  不论是腹泻还是便秘，都可能是因为孩子肠胃发生状况致使大便异常。这里，我们要探讨的是关于孩子便秘的问题。孩子便秘，一般表现为大便次数减少了，经常要几天才大便一次，而且可能出现大便干结的情况，甚至大便的时候会出血。那么，孩子便秘该怎么办呢？引起便秘的原因都有什么呢？

  一：孩子便秘的原因

  1.孩子便秘，有可能是因为饮食不足，导致粪便变少了，所以产生便秘的情况。

  2.孩子便秘，可能是因为孩子的饮食不当，营养分配不合理，或者多吃零食导致。

  3.孩子便秘，可能是因为孩子没有养成良好的排便习惯，每天没有定时的排便时间，才会导致便秘。

  4.孩子便秘，可能和肠道功能不正常有关。

  5.孩子便秘，可能是因为孩子自身的脾胃功能比较虚弱，所以引起便秘。

  6.孩子便秘，可能是因为多吃了奶粉造成。

  7.孩子便秘，有可能是先天遗传所致。

  8.孩子图老师突然便秘了，可能和孩子的心理精神压力有关。

  二：孩子便秘的缓解办法

  1.人工喂养的孩子出现便秘，应该平时多给孩子喝水，或者添加清火宝之类的降火食品。

  2.母乳喂养的孩子出现便秘，宝妈平时应该多吃水果和蔬菜，适当给孩子吃点妈咪爱调节肠道均衡。

  3.孩子进食要准备比较容易消化的食物，而且尽量做得比较细腻点。

  4.孩子出现便秘的情况，应该改变进食方法，采取少吃多餐的办法来调理肠胃健康。

  5.孩子便秘了，应该多吃新鲜的蔬果，有助于促进排便。

  6.孩子出现便秘，平时应该多带孩子运动，促进肠胃蠕动。

  7.孩子便秘，家长应该多锻炼孩子定时上厕所，养成准时排便的好习惯。

  三：缓解便秘的食谱推荐

  1.番薯糖水。煮番薯糖水给孩子吃，一方面孩子喜欢吃，另一方面，番薯糖水用来预防和治疗孩子便秘效果很好。

  2芝麻核桃粉。给孩子冲调芝麻核桃粉，不仅仅有益智功效，而且对付便秘效果很明显。

家有脑患儿 如何护理？

  近年来，脑瘫患儿的教育护理问题是社会很多人所关注的。脑瘫患者家长更是迫切地希望能够通过对脑瘫患儿的教育护理方面来改善孩子的状况。在对孩子的护理过程中，家长起着关键的作用。那么，对于脑瘫患儿，家长应该怎样进行照顾呢？

  1.家长应该注意孩子的姿态

  很多家长可能不知道正确的抱姿对孩子来说特别重要，特别是脑瘫患儿。首先，家长要让孩子面朝自己，再把孩子的双腿轻轻的分开再弯起来。然后，让孩子双手分开，头略下垂或枕在家长肩上。另一方面，也可以让孩子双手围住家长颈部，如果孩子便重，家长可让其倾向一侧，这样既省力又能够纠正孩子的双腿僵直。

  2.饮食应多倾向于易消化

  对于饮食方面，家长要给予注重，孩子的饮食方面不宜过于干硬，否则将难以消化。首先，饮食方面家长要倾向于软嫩鲜为主。不宜用过于刺激油腻的配料，这样对孩子的健康是百害而无一利的。另一方面，食物的烹调还应做到调味可口、外观美观，以兴奋食物中枢，引起胃液分泌，增强孩子食欲。

  3.家长要与孩子多接触

  对于脑瘫患儿，家长更要与之多加接触，让孩子感受到关爱。家长要多抱抱孩子或者用手抚摸孩子逗逗孩子。一方面，这样子能够让孩子感受到你的爱，另一方面能够增加孩子的触觉灵敏。有空的时候，家长也可以跟孩子玩一些比较简单的益智游戏。这样的游戏能够开发孩子的智力，有利于孩子的脑力发展。

  4.多鼓励孩子，并定期做检查

  家长首先要接受现实并勇于面对孩子，当孩子获得小成功时，家长要多加鼓励孩子，给予孩子信心。另一方面，家长要定时带孩子进行检查，这样子不仅仅能够保证孩子的身体健康且能够了解到孩子的进步。打预防针时，家长要跟医生说清楚孩子的状况，以便医生能够进行合理的安排。并让孩子多喝水，多休息以免病菌乘机而入。

北鼻便秘 如何轻松解决?

  宝宝的健康状况是家长最关心的事情。便秘是很多宝宝常见的一种症状，虽然它不是一种病，但长期的便秘不仅仅使得宝宝营养流失，而且容易造成宝宝胃肠疾病的产生。了解相关的便秘知识，有利于更好的缓解宝宝的便秘症状。

  宝宝便秘的原因

  宝宝便秘危害不容小觑，了解便秘的症结所在，就能够更好地做出相Tulaoshi.Com应的措施。宝宝便秘其原因很多，概括起来分为两大类。

  1.功能性便秘

  功能性便秘是宝宝最常见的，主要是由于不良的生活饮食以及肠功能紊乱所引起的。这一类便秘经过调理可以痊愈。一般表现为宝宝有便意而排出困难或排便相隔时间延长，反复拖延伤及宝宝的食欲。这一类的便秘，妈妈可以通过对宝宝进行日常的调理有效缓解。

  2.先天性肠道畸形导致的便秘

  相比起功能性便秘，先天性肠道畸形导致的便秘属于更加严重的症状。这类便秘是一般是由于肠道功能失常，食物中毒，生理异常等因素引起的。先天性肠道畸形导致的便秘一般不能通过日常调理康复，必须及时通过外科手术矫治。

  缓解宝宝便秘的办法

  1.养成按时排便的习惯

  不按时排便是导致宝宝便秘的常见原因之一。宝宝的身体发育尚未成熟，排便反射功能还没能完全发挥，经常需要家长提醒排便。因此，家长要注意要按时提醒宝宝排便，养成孩子定时排便的习惯。

  2.适当地运动

  增加肠蠕动有利于缓解宝宝便秘的症状。适当的运动有助于宝宝肠道的蠕动，促进宝宝排便。平时家长可以鼓励孩子多多运动，这样不仅仅能够有效缓解宝宝便秘，而且能够锻炼宝宝的身体。

  3.按摩法

  合理地为宝宝进行按摩也是缓解宝宝便秘的办法之一。家长可以在宝宝饭后一小时后为宝宝进行穴位的按摩。具体的穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处，连续按压1-2分钟可以有效促进排便。

  4.养成良好的饮食习惯

  良好的饮食习惯对宝宝缓解便秘起到关键性作用。宝宝胃口小，过度的饮食容易造成肠胃堵塞，不利于排便。家长要耐心点，尽量为孩子准备少食多餐，慎选优质点心，多喝水，多吃些水果与杂粮。

     只要父母按上述方法行动，相信便秘小烦恼将不再骚扰宝宝。

孩子耳朵好娇弱 掏耳朵需谨慎

  家长对孩子的要求越来越高，无论是个人卫生或是言行举止。有的妈妈常常帮孩子剪指甲、掏耳朵，生怕一点点灰尘会影响孩子的健康。但是孩子还小，身体条件不同于大人，在家长看来是一般的事会对孩子产生不一般的影响。比如说，掏耳朵对孩子的影响就不容小视。

  1.常给孩子掏耳朵会导致孩子外耳道感染

  一些家长有个不好的习惯，看见孩子的耳朵有一点脏东西就忍不住帮孩子掏耳朵。我们都知道，耳朵是很脆弱的，特别是孩子。如果家长过多地帮孩子掏耳朵，可能会一不小心因力度大划伤孩子耳朵，进而引发细菌感染伤口，那么外耳道以后可能会出现炎症等问题。为了孩子的健康，家长不应该过度追求干净而忽略其他存在的安全问题。

  2.常给孩子掏耳朵会导致孩子听力下降

  家长在给孩子掏耳朵之前是否了解过关于幼儿耳朵健康的知识？如果没有，请不要随便给孩子掏耳朵。个别家长会一周给孩子掏两三次耳朵，这是不好的。孩子的小骨和鼓膜正处于发育期，家长若是经常帮孩子掏耳朵，可能会弄伤小骨和鼓膜，对孩子的听力产生极大的影响，鼓膜捅破了，孩子的听力就会丧失。

  3.常给孩子掏耳朵会导致中耳炎

  耳朵和眼睛一样，是我们同外界联系的重要门户，在日常生活中要做好护理和保护工作。但这不代表要时时护理，家长不要过多的帮孩子掏耳朵，因为这会引发中耳炎。家长平时要是发现孩子发烧，哭闹，要看看孩子耳朵是不是化脓了。出现这种情况，家长要及时处理，不然将会引发严重的中耳炎。

  耳朵日常护理需谨慎，掏耳朵有技巧

  既然帮孩子掏耳朵有这么多的危险，那么是不是孩子就不需要掏耳朵了呢？不是这样的，适当的耳朵护理还是要有的，家长可以适当的帮孩子掏耳朵，差不多一周一次，而且要讲究技巧方法。因为在吃饭，说话的时候，耳朵里的脏东西会自动排出。家长最好用棉签帮孩子代替其他工具，轻轻地在外耳道擦拭。要是发现孩子耳朵里有异物，不要自己随便处理，而要将孩子送去医院检查。

  家长在日常生活中应该多了解一些关于孩子健康知识，以便更好、更科学地照顾孩子。