准爸爸身体状况会影响生男生女

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专家提醒警惕新生儿脱水热

  　　症状表现

　　新生儿脱水热是由于新生儿身体内缺少水分而引起的发热。新生儿出生后2～4天时体温会突然升高到39℃~40℃，经常啼哭不止或烦躁不安，并没有出现其他症状。给新生儿注射葡萄糖液或喂几次葡萄糖水后，体温会迅速下降，一切恢复正常。

　　寻找病因

　　新生儿皮肤薄，皮下脂肪少，具有散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全、体温调节能力差等一系列特点，这些使新生儿对环境温度过低或过高均不适应。
 
　　新生儿脱水热大多在炎热季节或天气干燥时发病。如果新生儿的保暖措施做得不好，新生儿包裹得过紧，同样会引起脱水热。
 
　　处理方法

　　脱水热常常使新生儿面临生命危险。新生儿体温高达40℃时，会出现烦躁、惊厥甚至死亡。这种发热的情况绝不是服用退烧药、打退烧针就可以缓解的，而是应按如下方法进行急救：

　　物理降温。首先要调整室温，最好在22℃~24℃之间。

　　打开包被，解开衣服，让过高的体温降低。

　　可以用温水给新(www.tulaoshi.com)生儿洗澡或用蘸温水的海绵湿润新生儿皮肤，尤其是颈部、腋下、大腿根部。

　　给新生儿喂些温开水。高热、口干、囟门凹陷、少尿的患儿应及时送到医院输液治疗。

这些理由全证明 新妈需要锻炼

  锻炼对每个人来说不错，但对于妈妈们呢？其实妈妈们最需要锻炼。锻炼不仅仅可以减去怀孕时增加的体重，让妈妈们穿衣服更好看，更对身体健康有好处。锻炼对产后妈妈来说至关重要，下面是妈妈需要锻炼八个原因。你准备好了吗？穿上你的瑜伽裤，带上保温杯，准备好挥洒汗水吧！

  1.缓解压力

  作为母亲，既要完成繁忙的工作，又要面对无休止的家务事，压力一定很大。锻炼可以很好地缓解妈妈们的压力，释放被压抑的情绪。

  2.恢复身体

  妈妈们生产完要慢慢开始日常锻炼，无论是慢跑、瑜伽、举重，或者简单的蹲起，都可以帮助妈妈们更好地恢复身体。锻炼会让你知道自己的身体有什么健康问题或者哪里关节疼痛。适当的锻炼能让你更快的恢复到以前的身体状态。

  3.适当休息

  对于妈妈来说，锻炼其实也是一个休息的时间。妈妈们需要时间来休息，如果你选择外出锻炼的话，带孩子就不方便了，可以让祖父母或者爸爸暂时照顾孩子。当然跟孩子一起锻炼也是不错的选择，但如果你想有单独的时间放松一下自己的话，可以出去慢跑或者去健身房锻炼。

  4.预防忧郁症

  妈妈们如果不注意的话，很容易会患上产后抑郁症，而经常锻炼就可以有效地避免抑郁症的产生。运动可以舒缓你的大脑，放松你的心情，让体内的激素得到平衡。

  5.增强自信心

  生产完的妈妈们通常体型已经大不如前，这很正常，但臃肿的身材会让许多妈妈产生自卑的心理，这种消极情绪对妈妈们的恢复有很大的影响。经常锻炼会使妈妈们对自己的身材更加满意，图老师更有自信。

  6.关心自己

  正确的锻炼方式和锻炼强度对身体有很大的好处，不仅可以拥有一种健康的生活方式，也能够让你更加重视自己的身体健康。因为许多妈妈都把生活重心全部放在孩子身上，从而疏忽了对自己的关心和照顾。妈妈们需要知道，自己的身体也同样重要。

  7.睡得更好

  大多数妈妈因为必填要照顾孩子、做家务，都会有一些睡眠不好的问题。经常锻炼会缓解你的肌肉紧张，疏通血液流畅，帮助你得到更好的休息。傍晚适当的慢跑会让妈妈更快的入睡。

莫慌张！月经推迟≠怀孕

  如果你不打算很快成为一个妈妈，那么月经推迟可能会是一个很可怕的经历。其实对于大多数女性来说，月经推迟是一个很正常的现象，而且月经推迟的原因有好几个，你不能简单地认为月经推迟就一定是因为怀孕了。

  1.每个月的生理周期可能不规律

  正常来讲，女性的生理周期是28天左右，提前或推后一周左右都是正常的。有的女性的生理周期不规律，这意味着，上个月你的生理周期可能是24天，这个月可能变成了32天。所以生理周期经常不规律的女性，在月经推迟的情况发生时，首先不要惊慌，不要认为自己一定怀孕了，耐心等待几天。

  2.压力影响排卵时间

  女性的身体每个月都会从卵巢排出卵细胞，这个阶段也就是医学上讲的排卵期。女性的排卵期也可鞥是不规则的，特别是情绪受到影响的时候。有的女性因为工作或者生活上的压力过大，身体就会自动推迟排卵造成月经推迟。所以说如果你这个月压力过大，月经推迟也很正常。

  3.生病或者受伤

  女性感冒，发烧或者其他病症也是造成月经推迟的原因。生病会造成女性身体内的各个器官无法正常的运作，自然会对生理周期造成一定的影响。另外，女性身体受伤也会造成月经推迟。女性的卵巢会根据女性的健康与否，来决定排卵的时间。

  4.减肥或者运动过度

  如果女性身体没有得到充足的营养，也会造成月经推迟。因为减肥不吃饭的女性回应性身体健康，造成生理周期紊乱。或者是你的运动锻炼强度过大，也是月经推迟的原因。如果最近你的工作太辛苦劳累，生理周期会出现不规律的现象。专家建议如果女性有怀孕的打算，要注意每天的营养摄入，不要盲目的减肥和过度运动。

  5.服用新的药物

  如果你刚开始服用某些新的药物，可能回影响你身体各个器官的循环运行。所以有的女性在服用没有吃过的药物时，月经会推迟是正常的现象。在服用新的药物之前，医生也会跟你说明药物会给女性带来的副作用，或者是药物说明书上也会写明。

  综上所述，女性月经推迟的原因有很多，怀孕只是其中一个。所以如果你发现自己月经推迟，也不一定是怀孕的征兆，可能是外界环境的影响，也可能是你自己的身体健康发出的警告信号。

安利一下 双胞胎父母的育儿指南

  家有双胞胎，父母们不要恐慌，只不过是需要做更多的计划而tulaoshi.com已。新双胞胎父母们缺乏经验，可以问自己的妈妈和爸爸对育儿的经验和建议，然后总结成一个指南。下面的小窍门可以帮助双胞胎父母们在最初的几个月更好得照顾宝宝。

  1.利用网络线学习相关知识

  在宝宝分娩后的24至48小时内，大多数的父母脑中都是一片模糊。这时可以浏览一些相关的网站，借鉴他人的育儿经验。

  2.寻找其他的双胞胎的母亲

  这些妈妈们非常乐意分享她们的的小诀窍，例如：婴儿用品等。因为她们非常理解双胞胎妈妈们的忧虑，并且对宝宝现在和未来的抚养也会提供一些她们自身的经验和建议。

  3.寻求和接受帮助

  接受朋友的亲切帮助，但是一定要把需要帮助的具体细节讲明白。例如：外出时，是否需要有人看护宝宝？尿布是不是放的太往下？一定要让帮忙的人知道需要做什么。

  4.雇佣一个帮手

  如果家有大宝，他可能太小并不能很好地照顾双胞胎。但是，当妈妈们开始准备晚餐或洗衣服时，他们可以逗宝宝开心。之后，他们可以在公园里同开始学步的宝宝进行追逐游戏。这可以让宝宝更快地学会走路。

  5.设立一个时间表

  双胞胎宝宝的吃饭玩耍时间经常让父母们感到非常混乱和疲惫。制定一个时间表，可以使照顾宝宝的工作变得更加容易，而且也能提高妈妈们的睡眠质量。

  6.给宝宝穿不同的衣服

  并不只是同卵双胞胎看起来像，所有的双胞胎宝宝都有很多的相似处。给双胞胎宝宝穿不同的衣服可以更清楚地区分他们。

  7.一定要对自己有耐心

  盘子和衣服都会堆积起来。晚餐也可能非常简单。自己也会渐渐消瘦。但是照顾宝宝的工作是一定不能松懈，一定要对自己有耐心。

  8.留点时间给自己

  为人父母并不意味着自己的需求已经消失。每隔一段时间，可以将宝宝交给一个可靠的人来看护。自己可以花几分钟小睡一会儿，或者和伙伴们出门散散步等。

What？延迟断脐好处多

  一般胎儿娩出之后，医生护士会马上帮助胎儿切断脐带。但是，有专科医生表示，延迟断脐反而对母婴的健康更有利。有地方医院规定，胎儿出生以后，观察60-90秒钟之后再切断脐带，这种延迟断脐的方法，可以让胎儿获得更多的免疫物。

  延迟断脐的好处

  延迟断脐，顾名思义，就是延迟了切断脐带的时间，一般规定是60-90秒为宜。延迟断脐有利于避免婴儿先天不足，这是因为孩子出生后开始哭，会使先天之气在孩子的体内流行着，而脐带就会把先天免疫物质输送到了孩子的体内，因此，过早地切断脐带，反而容易使孩子先天不足。此外，有医学研究说明，延迟断脐可以保持孩子血压的正常和红细胞数量的增加，避免孩子患上贫血、低血压、脑出血等危险疾病。

  新生儿脐带护理禁忌事项

  护理新生儿的脐带，首先，不可以让孩子全身浸泡在水里洗澡，否则容易使脐部受到感染，从而引发炎症。其次，注意别让脐部被大小便污染，家长必须及时更换，更换是动作要轻柔些。此外，家长帮新生儿穿尿布、纸尿裤和裤子时候，尽量不要盖过脐部，一方面可以起到保护脐带的作用，另一方面也不会造成脐部不透气，使得脐带无法及时脱落。

  新生儿脐带护理注意要点

  家长在护理新生儿脐带时，必须十分谨慎小心，平时要注意保持脐部的清洁和干燥，不要让脐部沾到水，每天多次使用酒精擦拭脐部的根部位置，这样可以起到消毒的作用。其次，脐带在没有脱落之前，家长要多观察孩子的脐部有无出现任何异常现象，如红肿、出血、流脓、散发出异味等，如果有，那么应该及时带孩子看医生并进行处理，以免导致孩子患上腹膜炎或败血症等。最后，为孩子选择柔软舒适、透气性强的衣服、被子，这样才不会轻易对孩子的脐带造成伤害。

新生儿各项指标标准盘点

     对于新手妈咪们来说，宝宝的一切都是新的，在她们的概念之中一切都是陌生的，也就需要一点一点去全面了解宝宝们。比如宝宝的身高、体重都是什么标准？宝宝们出生后要注意检查哪些地方？出现一些什么状况是正常的？等等。  

     1.新生儿体重

  新生儿体重一般正常情况之下在3KG到4KG之间，很多新生宝宝都是3.5KG左右。但现在的产妇由于生活水平普通提高了，巨大儿的也不少。有些女性因平时害怕长胖，怀孕后注意饮食的也比较多，生出来孩子偏小的也常见。孩子只有在3KG至4KG之间就是很健康正常的体重。

  2.新生儿身长

  新生身长正常情况之下一般都在45-47CM之间。当然新生儿身长还和其他一些因素有头，比如父母的身高，遗传很大因素，夫妻都矮小可能生出来的孩子就个头小。还有产妇在怀孕期间的营养摄入也有影响，产妇营养丰富，孩子长得个头也就大。

  3.新生儿头围

  新生儿头围正常情况之下，平均在34CM左右，有大有小。有些巨大儿相对头部就大一点，但因胎儿需经女性经道分娩，一般情况之下孩子的头部都会受自然规律影响，不会长得太大，如果头部太大，经产道分娩时就很痛苦。

  4.新生儿胸围

  新生儿的胸围在头围的基础之上减2CM左右。也就是说，孩子的胸围要比头围小，如果情况相反，那孩子就是小头了。如果孩子出生时，头围比胸围大很多，家长要密切关注孩子是滞有脑积水，需在医生的帮助下进行头部CT检查。

  5.新生儿皮肤

  新生儿在出生两至三天后开始出现新生儿黄疸，开始时不是很明显，慢慢全身皮肤发黄，连眼睛内都带黄。新手父母不必害怕，黄疸一般在一周左右就会自然消失，如果条件允许可以在医院进行灯照，可以帮助孩子尽快渡过黄疸期。

  6.新生儿呼吸

  新生儿落地的那一刻起，他们就开始了自由的呼吸。孩子的肺在离开母体之后就能自由工作，但新生儿的呼吸方式与成人有些不同，他们采用的是腹式呼吸，因而频率快，父tulaoshi.com母不要担心孩子呼吸怎么这么快，新生儿的平均呼吸约每分钟45次左右。这都是很正常的呼吸频率，不要担心孩子是否有状况。

  7.新生儿其他方面的标准

  新生儿心跳会随着孩子的动静而发生较大波动，熟睡时在90-100左右，活动时在120-140左右，哭闹时可高达160-180；新生儿体温一般在36-37.5度为正常体温，要注意新生儿保暖，他们的体温调节功能较差。新生儿手脚跛会有微紫红迹像，那是因新生儿血液未及时到达的原因。

     大小便，新生儿胎便为黑绿色，一般在两天左右排净，之后就是金黄色，出生后二十四小时无大小便，需急时送医。新生儿视力较低，但如有强光他们会有感觉，怕光瞳孔会自然缩小。新生儿听力，在出生一周左右慢慢增强。