四个策略攻守女性不孕女性不孕的几个攻守策略近年来，女性不孕的比例逐渐上升，据统计，在所有不孕症中，由女方因素引起的占45%，男方因素引起的占25%，男女双方因素引起的占22%，原因不明的占8%。防守女
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相恋10年，刘强和女友王芳终于步入婚姻殿堂。然而，刘强意外车祸身亡却让两家人陷入了巨大的悲痛中。令人惊讶的是，王芳这时提出了一个惊人的建议：要为死去的丈夫生个孩子。
王芳的愿望能够实现吗？记者随同医生前往江油，见证了这一全国首例精子保存手术的全过程。
保精愿望 为亡夫生个孩子
11月1日中午12时，在绵阳至广元高速公路一个拐弯处，具有数年驾驶经验的刘强突然冲出高速公路，车上一人当场身亡，刘强头部受伤，嘴、鼻、耳多处流血。事发后，刘强被紧急送到江油市人民医院。经查，刘强头部严重受伤，一直处于深度昏迷状态。
两天后，住在重症监护室的刘强被宣告为脑死亡。悲痛中的王芳守在丈夫病床前，几度昏倒。刘母伤心过度，也住进医院。
据刘强的亲戚称，刘强今年23岁，王芳26岁。刘强13岁时就认识了王芳，自此二人相识、相知、相爱。今年9月1日，二人领取了结婚证，并准备于10月1日结婚。由于新房还在装修中，婚礼被推后。没想到，11月1日，刘强发生了车祸。刘强车祸后，王芳一直守在他身边。11月3日，她提出能否保存精子为刘强生个孩子，在场的人都伤心地哭了。
同时，这个出人意料的想法让所有的人吃了一惊，以前从没听说过这类事情，而且这家医院也没有相应的设备和专业医生。于是，刘家和王芳决定向成都的医院求援。
昨日下午1时许，锦江保健院接到刘家的电话。由于刘强已脑死亡、肾衰竭，失去了生命体征，实际上已经死亡。刘家已主动放弃了无谓的医学维持，拔掉了刘强的人工呼吸管；因此，刘家请锦江保健院尽快派医生前往江油，进行精子保存手术。锦江保健院立即派出钟医生和王医生两位得力医生搭乘救护车前往。
出发前，针对这例全国罕见的精子保存手术，两位医生都出言谨慎。王医生说，根据医学常理推断，人死后精子还可以存活8小时；当然越早动手术，其精子的活力越强，将来进行人工授精的成功率也越大。
昨日下午3时许，锦江保健院的救护车赶到江油市人民医院，随后钟医生一行来到医院大楼10楼。
保精波折 父亲极力反对
然而，由于对保存精子手术知之甚少，刘家人产生了意见分歧。刘父反对这种匪夷所思的做法。
在刘家人看来，要保存精子，就要切除刘强的整个生殖系统，与其让刘强这么“死无全尸”，还不如不做手术。在刘家人意见僵持不下时，钟医生等人被请到8楼。经过初步了解，钟医生认为此时为刘强做精子保存手术，可能错过了最佳时机。
刘强父母和妻子王芳是他的法定监护人，因此手术前必须要3个监护人一致同意签字认可，否则医生将承担相应的法律责任。刘母对丈夫很是气愤，径直对钟医生说：“不理他，你做你的。我们不要你们负责！”对此，钟医生一再解释，这是个法律程序问题。后来，刘父也被人劝了回来，王芳也闻讯赶来了。王芳看上去是个清秀的女子，眼睛红肿，在朋友的搀扶下才走进病房。
“我已经无法承受了，再说下去，我也跟着他(指儿子)去了。”刘父坚持己见时，刘母眼泪汪汪地说。最终，刘父还是同意了。刘强父母和王芳达成一致意见后又为支付手术费等发生了分歧。病房里一片喧哗，一直沉默的王芳问：“多少钱？”随后，她从钱包里掏出一叠钱，清点后支付给出诊医生。她的眼里只有伤感，苍白的脸颊留着泪痕。
保精手术 精子活力待检验
下午5时许，刘强父母和王芳在协议书上签了字。随后，钟医生上了10楼，走进手术室外的医务室，刘强静静地躺在那里。
在护士的帮助下，钟医生开始动手术。手术进行了10多分钟，钟医生分3次将刘强的精子样本放进低温保存瓶里，并当着刘家人的面将标本密封好。“但愿他的精子活力很强！”钟医生说。
据钟医生称，回到成都后，他将通过检验确定是否有活的精子细胞，如果有，那么实施人工授精就有可能，反之则没有办法实施。钟医生说，如果精子保存成功，王芳也愿意人工授精，届时也还需要和医院签份协议。
采访过程中，刘家人对王芳的做法很感激，但仍疑虑重重。比如，试管婴儿会不会留下什么毛病？刘家能长期容留守寡的儿媳妇吗？王芳今年才26岁，难道让她一辈子守寡？在采访中，记者曾试探着问王芳，想过今后怎么过没有？她凝神想了一下，摇了摇头。
每年美国都有很多人受不育的困扰。而事实上很多简便可行的方法都可以帮我们预防不育。Sweet博士是妇产科专业及生殖内分泌与不育专业的注册医师。他是Lee纪念健康系统HealthPark道德伦理咨询组的成员及前任主席。 他已经成功帮助1000个妇女受孕。他向我们提供了15条战胜不育的方法：
1.适度减压
有些压力是正常的，但是压力过大，或者不懂得如何应对压力都可能影响生育。如果因为压力而吃得太少或者吃得太多，你的身体状况也会变坏，因而更难受孕。如果靠抽烟喝酒减压的话，那么你的生育能力会受到额外的破坏。
2.避免性传播疾病
要么节欲，要么用安全套。每个人都应该避免性传播疾病，包括HIV/AIDS、淋病、衣原体感染、梅毒、疱疹以及生殖器疣等。
3.避免药物滥用
几乎形式的药物滥用都能影响精子产生、卵子释放以及胚胎发育。这些滥用的物质包括软性毒品、酒和烟。
4.查查你的家谱
如果你知道自己的直系亲属(父母或者兄弟姐妹)有如下疾病：子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征(PCOS)、过早停经或者甲状腺机能减退，那么你患同样疾病的风险比别人更大。虽然这些疾病不像头发颜色和眼镜颜色那样明显地遗传，但是很多家族都有易患某种疾病的倾向，而这些疾病也是有可能影响生育的。
5.冷冻精子、卵子、卵巢及睾丸组织
如果要很晚才生孩子，或者很可能丢失精子或者卵子(比如化疗或者要做手术的病人)，那么就应该要考虑冷冻精子或者卵子(要先做检查)。
6.接种疫苗
有些疾病，比如腮腺炎，可以影响精子的产生。也有很多疾病(如德国麻疹)对妊娠是有危险的。
7.早点生孩子
由于越来越多已经到了结婚生育年龄的男性推迟了婚育时间，因而他们的伴侣有着更高的不育风险。随着女性年龄的增长，如子宫内膜异位症、子宫息肉或者子宫纤维瘤等妇产科疾病会越来越多，而且她们的生育能力也随着年龄增长显著下降，尤其是在30奔40和40岁时。而男性产生精子能力并不会随着年龄而下降。
8.如果有问题，请尽早咨询
不育是指在无保护性行为一年后仍不能怀孕。如果已经超过一年的话，那么就咨询下你的妇产科医生吧。如果已经超过35岁的话，那就找个认证的生殖内分泌学家，因为时间不等人啊。
四个策略攻守女性不孕
女性不孕的几个攻守策略近年来，女性不孕的比例逐渐上升，据统计，在所有不孕症中，由女方因素引起的占45%，男方因素引起的占25%，男女双方因素引起的占22%，原因不明的占8%。
防守女性不孕 掌握6大症状；
1.月经紊乱： 月经周期改变：月经提早或延迟；经量改变：经量过多、过少；经期延长：常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。
2.闭经：年龄超过18岁尚无月经来潮；月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。
3.痛经：子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。月经前后诸症：少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行泄泻”、“经行浮肿”、“经行发热”、“经行口糜”、“经前面部痤疮”、“经行风疹块tulaoShi.com”、“经行抑郁或烦躁”等一系列症状，常因内分泌失调而黄体功能不正常引起，常可导致不孕。
4.白带异常：有炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。
5.腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛，常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症，子宫、卵巢肿瘤时出现。
6.溢乳：非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出，多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，也可以由避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经，导致不孕。
日前，在第九届全国辅助生殖医学讲习班上，专家发出警告：4.5%~4.8%的育龄妇女患不孕症，其中70%以上的患者与是由不当人流手术导致。博生医疗集团在其北京、广州、重庆、天津等各地女子医院的不孕科门诊调查发现，约有1/3的不孕妇女，曾在婚前或婚后都曾有过不当人流的经历。
难道“不当人流术”竟是“绝育术”？
专家们呼吁广大女性朋友：挥霍自己身体的后果只会自食恶果。虽然人工流产是一种小手术，但频繁无度、操作不当会导致一系列并发症或后遗症，如子宫穿孔、不孕症等。
导致不生育 女性因素多于男
据广州女子医院不孕不育诊疗中心吴 芙蓉主任介绍，目前不孕不育症有增高趋势，据调查资料显示，已婚人群中由于男方因素造成不孕不育8%~22%，女方因素占25%~37%。
女性不孕症的发病原因是非常复杂的，有些是后天疾病引发，有些是先天发育不足，也有些是不良习惯所为。对于前两种情况，人们似乎已经司空见惯，而对不良的生活习惯所导致的不孕，许多女性朋友还没有充分的认识，在此，广州女子医院不孕不育诊疗中心吴芙蓉主任介绍几种透支女性生育能力的不良行为。
●多次不当人流
流产的次数与发生不孕的几率成正比。一些年轻女性不注意避孕，以为年轻身体好，就用人流来作为补救措施。殊不知隐患就此潜伏下来——多次人工流产易导致盆腔炎，从而导致输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且，反复人工流产还会使子宫内膜变得严重受损，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，为了争取养分，只好拼命往深里扎根，分娩时胎盘不能自动娩出，更严重的就成了“胎盘植入”，和子宫长成了一体，医生只得将子宫切除。
●无度挥霍性
一些年轻女性因交友不慎或有多个性伴侣，往往容易感染性疾病。而女 性感染性病的概率远远大于男性。如果女性不幸感染了性病，因为处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。
●生育年龄推后
年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。
另外，女性与男性不同的是，男性的精子每30天就更新一次，而女性的卵子是从一出生就相伴的，生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量，年龄越大，意味着卵子质量受到外界空气污染、电磁辐射、各种化学污染的机会就更大。女性最理想的生育年龄是26岁~30岁，即使因种种原因必须推后，也要尽量优化自己的生活习惯和环境。
●压力过大
正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至变成无月经，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
●过度 减肥
许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法，但研究显示：过度减肥可导致不育。专家解释，女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供生产所需的能量，所以脂肪对女性生育能力很重要。体重过轻的女性不育的机会最大，因为虽然这些女性的月经似乎很正常，但其实她们已失去怀孕能力。过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经，再瘦下去就会完全停经。
案例1
不正规人流 再难孕
黄女士25岁时和丈夫结婚，计划28岁时要孩子。当她28岁时就开始不采取任何避孕措施，但直到30岁的时候，她依旧怀不上孩子。原因就是因为婚前曾有过一次不当人流导致其输卵管严重堵塞。为了要个小宝宝，夫妻俩寻遍名医吃尽了苦头。一次不当人流，让黄女士的母亲梦至今难圆。
专家解析：
输卵管阻塞和输卵管通而不畅占女性不孕原因的1/3，而不当人流往往会因流产后感染引起输卵管炎性阻塞，或是流产时子宫腔内血液逆流进入输卵管，引起非炎症性血肿机化性输卵管阻塞。
输卵管是一对与子宫相连的细长弯曲管道，是输送卵子、促成卵子和精子“鹊桥相会”以及护送受精卵安抵宫腔的“天堑通途”，如果发生阻塞，必然影响受孕。
案例2
一次药流 “被迫”暂时丁克
陈女士，32岁，七年前，新婚不久的她就怀上了孩子，当时正好医院在推广药物流产，介绍说这种方法无痛苦无影响，于是便欣然接受了。
一年后，陈女士夫妇准备为家里添个宝宝了，可是怎么也不能怀上孩子。只有在不孕未治疗之前，暂时丁克。
七年时间，婚姻的幸福被不孕——治疗——再治疗过程消耗殆尽。
专家解析：
药流，顾名思义就是通过药物的作用将胚胎排出。但是，药流部位需通过清宫手术才能最终将胚胎排除干净。如果出现药流后长时间流血的现象，这可能是因为药流没有将胚胎完全排干净所致。这时就应尽早到正规医院，采取措施将其全部排出。因为如果胚胎长期残余在子宫里，会引发宫内感染，损伤子宫内膜，继而引起输卵管闭塞，最终患上不孕症。
陈女士的不孕症多半是由于当初药流不尽所致。
●如何正确选择人流术
如何避免因为不当人流而为自己埋下不孕隐患呢？广州女子医院的妇科专家建议：如果不幸需要做人流，一定要选择技术先进、安全、成熟的人流技术。
1.安全性：在人流的过程中，消毒隔离措施不到位，就可能缺少安全保障，术中感染率会成倍增加，十分不利于患者术后恢复。广州女子医院严格按照国家卫生部感染管理规范进行，建全的消毒隔离制度、先进的层流净化无菌装置，为安全提供了强有力的保障！
2.专业性：“放弃”的过程说来简单，但环节复杂，应该选择超过万例的女性专科医院。广州女子医院由有万例以上成功经验的医师为您“放弃”，充分保证过程万无一失。
“放弃”就好像是在宝宝的温室内做了一次“大扫除”，如果这种 “大扫除”搞得不干净，易引起妇科各种炎症，严重的将导致不孕不育。技术、医师、设备都非常重要。广州女子医院独家引进美国Pu仿生涡旋磁疗仪，专业开展子宫复旧磁疗，将子宫镇痛与修复提到了新的高度，有效恢复宝宝温室的健康！无后顾之忧！
3.隐私性：目前中国社会观念还是处于比较保守，就诊时难免出现尴尬！所于，应当选择独立的诊治环境。广州女子医院推出“一人一医一诊室”诊疗模式，充分尊重就医者隐私权！
4.环境：零乱、吵闹、气味难闻的不正规医疗机构怎能解决后顾之忧？广州女子医院按照国际“3H”标准的就医环境，安静、舒适、温馨、而且只接待女性。
另外，广州女子医院还拥有国际标准层流超洁净妇科手术室，采用空气层流净化装置，将空气中的尘埃粒子和细菌高效过滤、消毒，空气洁净度极高，室内恒温、恒湿、恒压，每小时换气600次，有效避免了术中感染，免除了后顾之忧。而手术又是由万例人流手术无事故的妇科医生、麻醉医生共同完成，让手术拥有了更多的安全保障。
5.便捷：这边拿着化验单，那手拿着挂号单，让本来苦恼的你更“累”了。广州女子医院率先推出“一站式”服务，从导医到护士再到专科医生，为你“一站式”服务。
另外，近日由世界卫生组织人类生殖研究合作中心正在该院推广的“SHE'S无痛人流术”，技术较成熟、先进，不仅能安全有效地终止意外妊娠的烦恼，更重要的是避免了传统人流方法的种种弊端，具有减少并发症和损伤等优势，体现了对意外妊娠女性的人文关怀。
再享天伦乐 并不只是梦
中国传统有云“不孝有三，无后为大”，虽说这种旧观念不值得提倡，但延续生命、繁衍后代是人类的本能。据有关权威部门的统计数值显示，广东在近些年来离婚人群中，由于不孕不育造成的占有很大的比例，并且还有逐年上升的趋势。广州女子医院不孕不育专家吴芙蓉教授，不孕不育发生率的明显增加是一个不争的事实，应引起社会各界的足够重视。
吴芙蓉主任表示，工业化越高的地区，不孕不育患者的比例相对要高一些。除了常规的生理和病理因素外，环境质量的恶化也正在悄然无声的影响着人类的生育能力。
据分析不孕不育症的发生率约占生育年龄妇女的15%-20%，其中，女方原因占50%，男方原因占30%，男女双方原因占10%，未查出病因者约为10%。随着现代医学的进展，专家水平日趋精湛，不孕不育治疗的怀孕率已经高达50%-90%，而广州女子医院不孕不育诊疗中心就是其中的佼佼者。
据了解，广州女子医院医院的“不孕不育”诊疗超市，给患者多种选择：阴超和彩色多普勒彩超——无创检测生殖系统疾病；宫、腹腔镜技术——集诊断、治疗、微创手术完美结合；美国导丝介入术——让输卵管阻塞不再是难题；射频消融仪——消融肌瘤，保全子宫；恒频磁共振——治疗妇科炎症的高新技术。
专业推荐
20家医院百位专家全国联网为你服务
博生医疗集团是一家全国连锁医疗机构，在北京、重庆等地设有多家分院,并率先提出一病“同”治，一病“多”治全新看病理念。广州女子医院附属博生医疗集团，借凭集团强大的医疗技术。每个患者的病情将同时输入集团内部互联网，在广州女子医院，等于是同时请了20家医院100位专家同时为你服务。
来广州女子医院，不止是一家医院的医生，而是全国的专家为你看病。
对于病情严重的患者，博生医疗集团将会召开集团内部互联网专家研讨会，全集团超过100名专科专家将为一名患者研究最佳治疗方案，而且不加收任何费用。
打造不孕诊疗“黄金组合”
广州女子医院不孕诊疗“黄金组合”，即以“不孕不育诊疗中心”为核心的“不孕不育诊疗体系”。据介绍，该体系整体理念贯穿于病历提交——病理诊断——会诊判断——建立档案——制定个性化治疗方案——个案有效实施——术后保健指导——孕育保健咨询等八个环节，通过详细、严格、完整的程序设定，确保检查、诊断、治疗的衔接性、针对性和有效性。
从结构组成上说，该体系以不孕不育诊疗专科为核心，下设检验组、分析组、方案制定组、方案执行组、孕育指导组等近百名专家分别组成的五大功能性小组，形成多领域跨越格局。并以通力配合并交叉协助的模式，组合自身专业特长，将“大专科、小综合”的优势发挥得淋漓尽致。
此外，不孕不育诊疗体系把不孕不育症的治疗从单一的技术层面提升为标准的医疗管理、医疗治疗监督、医疗技术开发为主的综合层面，有效解决了目前引起医疗市场混乱的五大核心问题。本版撰文 秦朗 通讯员 陈纲 易玲 范志峰
不少女性在月经来潮前后或期间，都会出现大便偏稀，甚至腹泻的情况，且伴有小腹疼痛，吃什么药都不管用。但只要月经一结束，腹泻就会自然好转。这种情况称为经行泄泻。
据中国中医科学院西苑医院李博博士介绍，中医认为，虽然大多数腹泻都与胃肠道疾病直接相关，但也有些腹泻是由其他脏器的疾患波及胃肠道而引起的。长期出现经期拉肚子，会造成女性营养流失，不利于孕育条件的形成，久之容易导致不孕。
治疗经行泄泻，应以健脾止泻为主，调经为辅。脾虚为主者可服用健脾丸或参苓白术丸；肝郁型者可服用痛泻药方；肾虚者需服用四神丸，同时配以一些食疗的方子，在经前期食用。体质偏寒的人，可用生姜5片、红糖30克，水煎后，分2次服用，持续3天；脾虚泄泻者可用白扁豆60克、红枣60克、黑糯米适量，煮粥；肾虚者可用淮山药50克、糯米适量，煮粥食用。
随着医学的发展，对不孕症的tulaoShi.com免疫学检查已经相当普遍。如在不孕症患者的血清中查到抗精子抗体，就意味着患上了免疫性的不孕或不育，而男女均可罹患，那么，抗精子抗体是如何产生的呢？
原来，当某种抗原进入人体后，便会很快地刺激免疫系统，产生相应的抗体，这是人体正常的免疫反应。抗体，对人体健康来说，起着极其重要的保护作用，它是预防疾病的首要功臣。但抗体也有不该产生的时候，因为不该产生的抗体常常“胡作非为”。比如抗精子抗体一旦阳性，女性免疫系统便与精子成了“冤家对头”。精子一旦进入女性的生殖道，便被无情地制动、凝集，失去活力。了解了这一过程就不难知道，凡是女性生殖系统部位出血，有精液接触就可以产生“一家人不认一家人”的抗精子抗体。
除了经期之外，女性生殖系统也有精液刺激出血部位的危险。月经来潮的前一天或更短的时间内性生活，届时虽无创面，但精子在生殖道内存活28小时以上，待月经来潮，仍有“会面”的良机。月经后期，经血虽止，但刚刚修复的子宫内膜仍“弱不禁风”，出现剧烈活动、精神刺激、性生活过度等时，依然会发生上述情况。
一旦抗精子抗体阳性，大可不必过分烦恼和紧张，积极及时的治疗就是。首先要采用“脱敏”疗法。性生活可以正常进行，但男方必需坚持使用避孕套，而且不可间断，以免精液再度刺激女性免疫系统。中西医结合治疗有良好的效果。西药可服强的松、地塞米松之类，中药则用清热解毒、养阴活血和扶。
输卵管是精子与卵子相遇受精的场所，也是向宫腔运送受精卵的通道。如果输卵管通而不畅，则可造成不孕或异位妊娠。因此，输卵管通而不畅，应治疗后再妊娠比较安全。
输卵管通而不畅的患者可在月经干净后第3天行宫腔镜下输卵管通液，通液所用药物为地塞米松、甲硝唑、利多卡因及生理盐水混合液。如果输卵管粘连轻微，经过通液治疗输卵管即可通畅。如果输卵管粘连严重，通液困难，则先用前端具有弹性记忆、呈弧形弯曲、软硬适度的输卵管导丝疏通输卵管，再行输卵管通液，液体顺利注入无返流为输卵管通畅。同时可以应用抗生素治疗盆腔炎，也可以同时做物理治疗。下一个月经周期后再次行输卵管通液，如果通畅，则可以考虑妊娠。
如果下一个月经周期后通液仍然不畅，则应做宫、腹腔镜联合手术，以松解粘连，达到使输卵管通畅的目的。如果粘连严重无法松解，则应改行辅助生殖技术。
据统计，已婚夫妇中不育者约占15%，其中男方原因的约占49%。近10年来，国内外生殖学家都在致力于寻找男性不育的原因。而近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。
烛光晚餐：蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。
快餐食物：快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。
不爱喝水：虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康，但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。
暴食：美国亚特兰大的科学家发现，当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。
喜欢喝咖啡：咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡。喜吃海鲜：海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。
抽烟、饮酒：研究表明，经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍；慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。
食品包装：德国生殖学家研究发现，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、食品罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等数百种产品中。
泡氧吧：健康人，特别是育龄男子吸入超过生理需要的氧气，会累及睾丸以及精细胞的代谢。
洗桑拿：精子必须在34～35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。
常穿紧身裤：牛仔裤等紧身裤能引起睾丸温度升高，限制阴囊部位的血液循环，给精子的生成和生存带来阻力。
化妆品：部分男性护肤时随意使用女性化妆品。这些专门为女性研制的化妆品中，有些含有一定的雌激素，长期使用会对男性生殖健康产生损害。
频繁使用手机：虽然这一结论没有获得共识，但是一个不可否认的事实是，长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。
笔记本电脑：笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。
驾车：连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。
噪音：近年来，一些专家提出环境中存在着能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质，噪音就是其中一种。
交通污染：汽车尾气中含有大量有害物质，人体长时间接触，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等疾病的发生率。
28岁结婚，30岁买车，32岁生孩子。”多年前，省会吴女士就为自己设计了这样的生活蓝图。经过不懈努力和追求，前两项她都达到了目的，可第三个计划却落空了。近日，怀孕3个月的她检查后被医生告之“胎停育”了，这也让她懊恼不已。
同吴女士的遭遇一样，近年来，高龄产妇发生生育意外的病例逐渐增多起来。对此，有关专家指出，与适龄生育相比，年过30的产妇要承担更多的风险。
都市白领更易“受伤”
“从门诊上看，每天都会发现胎停育的病例，主要集中在年过30的都市白领中。”石家庄市第四医院体检中心主任李亚萍说，虽然他们没有精确地统计过这个数字，但是粗略估计，这个比例不会低于70%。
随着科学技术的发展，更多的女性相信科技可以让她们把生孩子的时间一拖再拖。随着女性年龄越大，与外界接触时间越长，受到的干扰就越多，导致胚胎停育的因素也就增多，而且随着年龄的增大，免疫力肯定也不如年轻时候。
女性在37.5岁时的生殖能力与25岁相比，下降了50%。与适龄生育相比，高龄产妇要承担更多的风险：如容易发生胎停育、生下畸形儿、大出血和难产、来自于妊娠的各种并发症等。
“不管科学技术如何发展，也改变不了女性最佳怀孕时间25岁到30岁的事实。”李亚萍肯定地说，都市女性普遍晚育，或许还不能算做胎停育的一个必然原因，但却是一个不容忽视的原因。
胎停育原因很多很复杂
据了解，受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育即为胎停育。
“导致胎停育的原因很多也很复杂，每个孕妇胎停育的具体原因是不一样的。”石家庄市第四医院体检中心吴晓茜医生介绍，常见的有以下几种：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）胚胎自身的问题。如染色体异常，或者在胚胎发育早期，某些重要的结构器官没有正常发育形成，这种情况就是属于自然的淘汰。
母体免疫系统异常。胚胎及胎儿与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系，这种关系使胚胎及胎儿不被排斥。若母儿双方免疫不适应，则可引起母体对胎儿的排斥而阻止胚胎的发育。
孕妇全身性疾病。如严重的糖尿病、高血压、心脏病、病毒性肝炎、重度贫血、慢性肾炎或者孕妇有营养不良，特别是维生素缺乏，以及汞、铅、酒精中毒等；孕妇感染了病毒，如风疹、巨细胞病毒或者患有流感、伤寒、肺炎等急性传染病；生殖器官疾病，如子宫畸形、子宫内膜贫瘠、子宫肌瘤或宫腔粘连。
生殖内分泌因素。胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，即雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素。如果母体自身的内源性激素不够，就会造成胚胎的停育。
胎盘内分泌功能不足。胎儿在母体内生长发育，主要通过胎盘将母体的营养物质和氧输送给胎儿，如果胎盘发育不良或出现疾病，胎儿将得不到营养物质和氧而停止生长。
外界不良因素。如外伤、过劳、精神刺激；服用了影响胚胎发育的药物；接触了有毒化学物质、劣质装修材料等；受到放射线或大量电磁辐射的照射。
吴晓茜指出，一旦发生胎停育，应该积极查找病因，即使找不到任何原因，也不要丧失对未来的信心。经过医生的指导和治疗，相信在不久的将来，大多数人一定会拥有自己健康的宝贝。
高龄产妇须格外小心
正因为多种原因使得胎停育更容易在高龄产妇身上出现，吴晓茜特意提醒都市女性，如果年过30再怀孕应比一般孕妇更为谨慎，针对不同的情况制订个体化的预防措施。
在准备怀孕期间，无论是丈夫还是妻子都应该有计划地戒烟，或者尽量做到减少吸烟和饮酒的量。在有可能是怀孕的情况下不要擅自用药。
如果在准备怀孕的过程中需要拍摄X光片，一定要过一段时间再怀孕。
需要长期在电脑前工作的孕妇应该尽量减少在显示屏前的时间或做好相应的防护工作。看电视最好距离两米以外。手机最好能够使用耳机，不用的时候尽量放在离身体比较远的地方。
对有家族遗传病史的夫妇，应在怀孕前先进行医学诊断和孕前体检。
如果居家、办公室刚刚装修过，最好通风3个月再搬进去Tulaoshi.com，或者多在室内放置一些绿色植物，不要马上怀孕。
准备怀孕3个月内尽量不要到人群密集的公共场合，要养成良好的生活习惯，适当进行运动，少吃一些比较危险的或者可能有毒的食物，多吃绿色健康食品，保证饮食均衡，增强免疫力。
吴晓茜指出，胎停育的主要症状有腹痛、阴道出血、孕早期妊娠反应如孕吐、乳房胀痛等突然消失，当出现异常情况时，准妈妈应该及时到医院进行检查，确保胚胎发育正常。
世界卫生组织的调查显示，在我国育龄女性中，约有10%的人患有不孕症。来自个人、家庭和社会的多重压力往往让不孕症女性患者陷入心理危机，据报道，不孕妇女的焦虑发生率为67%，抑郁发生率为24.9%。
中山大学附属第二医院产科主任张建平教授说，大量的临床案例证明，精神过度紧张往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵，形成越想怀孕越难怀孕的状况，尤其是职业女性，工作压力大，长期处于高强度的压力之下，大脑皮层会抑制下丘脑以及垂体的功能，甚至抑制卵巢的功能，使卵巢不排卵，月经就会开始紊乱。由此可见，精神心理因素能明显影响妇女的内分泌和生殖免疫功能。张建平认为，如果男女双方生殖功能都很正常，甚至生殖能力旺盛，精神压力大、紧张等不良精神心理刺激可能并不影响受孕。但如果本身生殖功能不强，精神因素可能会成为不孕的重要阻碍原因。
决定要一个宝贝，无疑是一生中最重要的决定之一，宝贝的到来，对夫妻双方都是一项重大考验，不仅在物质上做好充分的准备，更要在心理上做好准备。
受孕的心理准备：
1. 掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。
2. 树立生男生女都一样的观念。对于这一点，不仅是准妈咪本人要有正确的认识，而且应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从重男轻女的思想桎梏中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忧。
3. 保持乐观稳定的情绪状态。在怀孕的过程中，孕妇要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，给胎儿唱唱歌、共同欣赏音乐、必要时还可找心理医生咨询，进行心理治疗。
4. 生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。妊娠要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别是午休很重要的。妊娠期饮食要清淡而又富有营养，增加蛋白质、维生素及矿物质(如钙、磷、铁、锌)等营养物，保证膳食营养更合理。夫妻俩要戒烟戒酒。
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