名医咨询室:如何增加受孕概率?掌握正确排卵时间:可利用妇女基础体温计或市售的排卵试剂验尿。多摄取维他命A、C、E等抗氧化剂。不孕症临床案例中,有高达29%是因为披衣菌感染,此病症多经由性接触传染,女性
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妇女正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑好像一个司令部,分泌促性腺激素释放激素,即下达命令使垂体分泌促性腺激素,卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。 这一系统的任何一个环节出现故障都可能导致排卵障碍。而激素的平衡与准妈妈的全身情况和体内环境是高度相关的。
(1)工作生活压力大、精神紧张焦虑:这是现代职业女性面临的新问题。女性与男性的社会定位与角色不同,在同样的起点下,女性要获得和男性一样的成果需要付出更多努力,承受更大更多压力。在“职场需要”这个强大的理由面前,职业女性同男性一样甚至要比男性更加兢兢业业。她们总在心里安慰自己“先要好好工作奠定好基础,等条件成熟再好好调养准备怀孕”。
然而在遇到高度繁忙紧张的工作和复杂的人际关系时或者当婚姻出现问题时,女性却是更容易出现情绪波动及心理障碍的群体,导致内分泌紊乱,下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行受到干扰,从而影响正常的卵子成熟及排出过程。
(2)保持体重,但不要过度减肥:哈佛大学公共卫生学院的弗里希教授指出,青春期女孩如果身高1.6米,体重至少45千克,将来才能生育,同样身高的成熟女性体重必须超过50千克,才能不断排卵。而现今社会盛行骨感美女,这使一些女性千方百计地刻苦节食,与脂肪为敌。殊不知她们正冒着失去孕育宝宝能力的风险。因为体内如果没有足够量的脂肪,大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质,使女性的生殖功能减退。如果持续时间过久,造成的不利影响将不可逆,换言之,即使以后体重恢复,却也可能无法再成功孕育宝宝了。所以如果您有做准妈妈的打算,就请千万不要过度减肥。
另一方面,肥胖当然也不好,女性如果脂肪过多,由脂肪所转化的性激素就会增加,使激素比例失调,出现卵巢疾患而减少怀孕几率。
一般以体重指数,即体重(千克)/身高(米2)衡量身体脂肪。医生普遍认为,女性体重指数在20~25是标准体重,生殖能力最旺盛。
名医咨询室:如何增加受孕概率?
掌握正确排卵时间:可利用妇女基础体温计或市售的排卵试剂验尿。
多摄取维他命A、C、E等抗氧化剂。不孕症临床案例中,有高达29%是因为披衣菌感染,此病症多经由性接触传染,女性患者经由"子宫颈感染到骨盆腔,男性患者会引发副睪丸炎,皆会导致不孕或早期流产,但因患者通常没有明显症状,容易被忽略。"
男性生活作息正常、远离烟酒,可提高精子的数目及活动力。
若超过一年仍无法怀孕,可求助不孕科医生。
台北医学大学附设医院妇产部暨生殖医学中心主任 曾启瑞
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)“什么?”一句话犹如晴天霹雳,听得我手足无措。
原本以为,解决了不孕问题后,就算“尽了本分”,至于何时怀孕,就慢慢再计划商量吧!后来才知道,这整个疗程,其实是在和时间赛跑,动过手术的妇女,如果当月不能怀孕成功,下次月经来潮,经血再度囤积体内,等于旧疾复发,所有疗程又得重新再来一次。
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增加受孕概率的方法
*同房后,先平躺10分钟,勿立刻起床盥洗。
*经B超确定,是哪一边的卵巢排卵,如果是右(左)边,行
房后右(左)侧卧,可增加受孕机会。
*男性多吃牡蛎等含锌的食物。
毫无心理准备的我,脑中快速闪过一堆制定已久的旅游计划、酝酿中的新节目企划、以及过去几十年来无忧无虑的日子……我tulaoshi.com准备好要当妈妈了吗?惊喜之余,心中竟是百般惶恐!
据统计,已婚夫妇中不育者约占15%,其中男方原因的约占49%。近10年来,国内外生殖学家都在致力于寻找男性不育的原因。而近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎。
烛光晚餐:蜡烛,特别是带香味的蜡烛,会释放出铅、汞等有害微粒,妨碍睾丸合成雄性激素及精子。
快餐食物:快餐食物中含有很多大豆制品,长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果,从而诱发男性生殖问题。
不爱喝水:虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康,但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。
暴食:美国亚特兰大的科学家发现,当男性暴食的时候,其精子的质量便会受到损害。
喜欢喝咖啡:咖啡也会损伤男性精子,令精子不活跃,因此科学家建议男性适量喝咖啡。喜吃海鲜:海洋受到工业污染,所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。
抽烟、饮酒:研究表明,经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。
食品包装:德国生殖学家研究发现,全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、食品罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等数百种产品中。
泡氧吧:健康人,特别是育龄男子吸入超过生理需要的氧气,会累及睾丸以及精细胞的代谢。
洗桑拿:精子必须在34~35℃的恒温条件下才能正常发育,而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。
常穿紧身裤:牛仔裤等紧身裤能引起睾丸温度升高,限制阴囊部位的血液循环,给精子的生成和生存带来阻力。
化妆品:部分男性护肤时随意使用女性化妆品。这些专门为女性研制的化妆品中,有些含有一定的雌激素,长期使用会对男性生殖健康产生损害。
频繁使用手机:虽然这一结论没有获得共识,但是一个不可否认的事实是,长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。
笔记本电脑:笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。
驾车:连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。
噪音:近年来,一些专家提出环境中存在着能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质,噪音就是其中一种。
交通污染:汽车尾气中含有大量有害物质,人体长时间接触,不但影响生殖健康,还可能增加肿瘤等疾病的发生率。
近日,关于大s无法怀孕的消息传得沸沸扬扬。据称,专家说大S长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态,不仅会引起植物神经功能失调,也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调。换言之,根据大s目前的身体状况,基本是不可能怀孕的了。而抱孙心切的婆婆张兰对汪小菲喊出:怀不上就离婚,不然有她(大S)就没有我。
大S和汪小菲闪婚近一年半,肚皮却一直没动静。眼见妹妹小S六年抱三,一直没怀上孩子的大S压力甚大,更说出纵使是生个女孩也好。其实大s在婚后就做好了随时怀孕的准备,虽然说37岁属于高龄了,但是40岁后才怀孕生子的明星比比皆是,为什么偏偏她就无法怀孕呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)一、 年龄大不易怀孕
36岁的大s此时想要怀孕已算高龄。因为女性要受孕的话,卵巢功能很重要,卵巢功能随着年龄的增长会衰退,卵泡也会比较容易丢失,所以女性在35岁以后比较难受孕。
更重要的是,女性接近更年期时,月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。随着年龄增大,女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。
35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等并发症并加重,致使胎儿官内生长发育迟缓,死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高,并且胎儿畸形率也增高。
二、 长期素食致不孕
关注娱乐新闻的人都知道大s是素食者,她本人也高调的多次承认自己不吃肉,只吃素。事实上,单纯的素食会导致食物成分比例失调,若女性经常食素,会对体内激素分泌造成破坏性影响,导致激素分泌失常和月经周期紊乱,严重的甚至可致闭经不孕。
人体必需的锌、钙、铁等营养素主要来自于荤食。素食中营养素含量很少,却含有很多植酸和草酸,会阻碍这些营养素的吸收。因此,长期素食的大s很容易发生因缺乏矿物质而引起的疾病,如厌食症、异食癖、性功能下降、不育症、佝偻病、骨质增生、骨质疏松症、贫血等。
三、 压力山大难怀孕
大s身为公众人物,而且追求完美,压力大是自然的事,只是长期处于高强度的压力之下,也会导致难以怀孕。
妇产科医生表示女性长期精神过度紧张,大脑皮层会抑制下丘脑以及垂体的功能,甚至抑制卵巢的功能,使卵巢不排卵、月经紊乱,如果加上本身生殖能力较弱的话,就更难受孕了。
随着社会的发展,都市女性的生活有了更多的选择,她们的生活变得忙碌而丰富,但是她们也发现了一个问题:生孩子好难。目前许多医学专家已经指出,减压力少发愁对想怀孕的女性至关重要,因为担忧会令卵子难以受精,导致不孕不育。
近几年来,医学研究表示,心理因素是导致不孕的一个重要原因。他们发现容易担心发愁、经常心情压抑的女性卵子会比乐观开朗的女性更难受精,因而她们不孕的几率会更高。
除了心理问题以外,当代女性,特别是知识女性难以怀孕的原因还有许多,但最主要原因也是来自生活压力。不少女性表示,由于现在的社会竞争激烈,她们不但要拼命工作,还要tuLaoShi.com经常学习新知识,而生孩子既耗时间又耗财力还会带来无穷麻烦,所以她们不得不将生小孩的事情一推再推,以致错过了怀孕的最佳年龄。
而且,随着工作环境的逐步改善,电脑渐渐普及起来,但是长时间对着电脑工作的职业女性生殖健康更容易受损,她们同医护人员、化工人员、实验室人员一样,很容易患子宫肌瘤、子宫内膜移位等疾病,导致不孕。
此外,由于工作和生活的压力,不少女性养成了抽烟、喝酒、熬夜、饮食无规律、甚至吸毒的恶习,这也对女性生殖健康带来严重的负面影响,导致卵子质量和受孕能力下降,使得她们难以怀上孩子。黄建华
宫颈炎是妇科的多发病,但往往被女性朋友忽视。如今,宫颈炎居高不下的发病率,为广大妇女朋友敲响了警钟。
宫颈炎导致不孕
医院妇科雷主任介绍,慢性宫颈炎是妇科疾病中最常见的一种,多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后,病原体侵入而引起感染,并由急性宫颈炎转变而来。往往是急性宫颈炎治疗不彻底,病原体隐居于宫颈黏膜内形成慢性炎症。
许多女性患急性宫颈炎症状不太明显,常被忽略而直接转变为慢性宫颈炎。阴道分泌物过多的患者,约20%-25%是由宫颈炎所致,若因炎症造成了白带黏稠脓性,会不利于精子通过宫颈管,从而导致不孕。在各医院的不孕门诊中,有相当一部分是由慢性宫颈炎引起的。
宫颈炎有哪些症状
白带增多是急性宫颈炎最常见的,有时甚至是唯一的症状,白带呈脓性或混有血,常伴有腰酸及下腹坠痛。有时外阴受炎症分泌物的刺激而有瘙痒、灼热感以及排尿症状如尿频、尿急。少数患者有性交痛、体温升高等症状。
雷主任说,有些人患上急性宫颈炎后症状不明显,所以往往容易被忽视而发展为慢性宫颈炎。慢性宫颈炎的主要症状就是白带增多。当炎症沿宫骶韧带扩散到盆腔时,可有腰骶部疼痛、盆腔下部坠痛等。其临床主要表现为:宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈管囊肿以及宫颈黏膜炎等。
正确认识宫颈炎
雷主任提到,一般而言,单纯患上宫颈炎不会对健康构成太大的威胁,但宫颈炎所致的白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状往往会影响人的情绪,并且从防癌角度来看,宫颈炎与宫颈癌关系密切。有关防癌普查资料显示,宫颈无糜烂者有0.39%患宫颈癌,而患子宫糜烂者却有2.05%患宫颈癌。说明积极治疗慢性宫颈炎,并针对症状采取积极的预防措施,对保障女性健康及防治宫颈癌有重大意义。
对待宫颈炎误区多
虽然宫颈炎是常见妇科病,但当前许多女性朋友对此病并不了解,存在着一些认识误区。
一种人认为,结了婚的女性都会有宫颈炎,它既不影响工作又不影响生活,无足轻重,治疗与不治疗都一样。
另一种人认为,宫颈炎是癌前病变,谈癌色变,产生“恐癌症”而影响个人情绪乃至日常生活
这些都是不正确的。慢性宫颈炎和宫颈癌有一些共同症状,如性交后出现阴道点滴出血或白带带血丝。出现此种情形,一定要做宫颈涂片、阴道镜宫颈活检等,排除癌症后再治疗宫颈炎。
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