专家：“避孕偏方”不可取

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4种大错特错的避孕方法

4种大错特错的避孕方法

交而不泄法：

即男子在性交过程中，临近性高潮即将谢精时，突然人为地控制不谢精或立即终止性交。由tulaoShi.com上所知，男子在谢精前已有少量精子进入女性阴道，所以本法也很难达到避孕效果。另处，长期采用这种方法过性生活，容易引起男子阳痿、射精异常(如射精不畅或疼痛，甚至不能射精)、频繁遗精、诱发无菌性前列腺炎等疾病。再者，该法也同样很难被男方掌握得“恰到好处”。(私房话)

体外射精法：

体外射精法是指性交时，男子在将有射精感的时候，即射精之前及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，从而达到避孕的目的。使用这种方法很容易怀孕。因为在性交时，男子在射精前常有少许精液伴随前列腺液流入阴道，或当性快感达到至极那一刻，抽出阴茎的动作稍慢(“火候”很难准确掌握)，部分精液已射入阴道，从而导致避孕失败。另外这种方法易使男女双方因过分注意射精时间而精神紧张，使性交过程不圆满，久而久之甚至会引起性神经衰弱。

灌洗阴道法：

有些夫妇房事时不避孕，等房事完后再来灌洗阴道，以为这样可以避孕。其实这种方法也很不保险，因为阴茎在阴道内射精后，无数精子会很快游到子宫，灌洗也不能把所有的精子全部冲出阴道口。

女性交后小便法：

阴道和尿道是两个不同的管道，女性阴道口较大，位于尿道与肛门之间，小便不可能把精子冲出阴道口而达到避孕的目的。

你真的会用“安全套”吗？(图)

你真的会用“安全套”吗？

安全套是个让情侣们又爱又恨的东西。爱它，是因为它保证了性爱中没有后顾之忧；恨它，是因为它让彼此不能“零距离”接触。本期，本版特别邀请专家，教您正确使用安全套，性福、避孕两不误。

美国印第安纳大学的一项研究发现，超过50%的男性不爱用安全套，究其原因，就是戴上以后有强烈的不适感。因此对男性而言，面对形形色色的安全套，选对最适合自己的一款，至关重要。

1、买套前要测长度

我国安全套有三种型号，大号直径为35毫米、中号直径为33毫米和小号直径为31毫米。多数情况下，我国男性最适合的尺寸是中号。但临床上，我们也常会看到，有些男性由于使用过紧的安全套，令阴茎血液循环受阻，导致阴茎内组织和神经缺氧，海绵体部分受伤，甚至可能出现阴茎疲软、不举。而有些人买了过大的安全套，容易导致套子脱落、精液流出，减低避孕效果。所以，男性在选用安全套时，最好先测一下阴茎的直径，包括疲软状态下的和勃起时的。

测量时，室温最好在25摄氏度左右，心情平静并适当休息之后。用手把阴茎抬平，用硬尺的一端顶住耻骨联合部，另一端以龟头尿道外口为基准，这是阴茎常态下的长度。勃起时，应用细线围绕充分勃起后的阴茎中段一圈，然后测量线的长度，即得阴茎周长，再除以3.14，便是阴茎直径，这一结果最接近实际数据。

2、射精快别用超薄套

同时，安全套的厚度对男性的心理也有很大影响。安全套越厚，男性阴茎在性生活中的敏感度就越低，认为自己和爱侣之间的距离就越大，自然感觉越差。这就像大家都不喜欢戴厚手套去抓东西一样。如今，安全套主要有超薄、薄型和普通三种。其中，超薄型的厚度为0.03毫米，普通型的厚度为0.04—0.06毫米，薄型安全套则介于两者之间。美国曾有一项研究显示，厚度每下降0.01毫米，男性的舒适度会上升20%，难怪男性会格外青睐超薄这一类型。

不过，超薄安全套也不是人人适用。对于那些射精较快、上了年纪且自控力较差的男性来说，还是应该用厚一些的安全套。这有利于控制射精，延长性生活时间，使双方充分享受到鱼水之欢。

此外，建议男性最好买小包装、新出厂的安全套。一方面，可以保证在保质期内尽快用完，避免润滑剂被乳胶过度吸收。另一方面，如果戴着不舒服，可以放弃不用，损失也不大。重要的是，这还能保证经常换一下安全套的样式，为性生活增添情趣。

3、未勃起就戴套，容易脱落

美国伯明翰阿拉巴马大学研究人员曾对1100多名男女进行过调查，发现有将近1/4的人，在最近一个月内错误地使用了安全套，如戴上安全套之前就将套体完全展开，女性为伴侣戴安全套时没有将顶端的空气放尽，男性自己使用安全套时将里面一层翻在外面戴。这些错误用法都增加了男性对安全套的排斥。

戴安全套还要注意：应在阴茎完全勃起后戴上，否则会使安全套出现多余皱折，容易滑落。其次，如果戴上后，经过长时间爱抚仍没有正式性交，会使安全套表面干燥而不易插入女性阴道内。所以，最好是经过双方爱抚，等到兴奋程度提高后，再戴上安全套，并确定安全套末端卷曲部分露在外侧。性爱后，在阴茎仍勃起时应立即以手按住安全套底部，在阴茎完全抽离后将安全套脱下。

反复做人流易诱发宫外孕

记者近日从南京东南大学附属中大医院获悉，最近一周来该院妇产科连续接诊了6例宫外孕患者。有的患者才十八九岁。专家分析，宫外孕患者现在增多的主要原因是频繁地进行人流手术，因为过早、频繁地人流和术后感染会导致宫外孕频发，如果输卵管破裂就会引起大出血，那就会有危及生命的危险，需要引起女性朋友的重视。

据悉，来自南京浦口的一年轻女孩李小姐今年22岁，最近几天老觉得恶心，还感觉腹痛，阴道也流血，感觉到事态严重，才来到中大医院就诊。经过B超检查显示，李小姐竟然得了宫外孕，且她的宫颈严重糜烂。医生说，由于胚胎在输卵管内长大将周围组织撑破，才造成患者的腹痛和下体出血，若患者李小姐再来迟点，很可能出现腹腔大出血，很可能有丧命的危险。据了解，李小姐来医院前已停经45天，下腹部疼痛有3天图老师，肛门和下腹还有坠胀感。医生仔细询问病史获悉，患者李小姐最近1年多时间已经做过两次人流手术，直接造成了严重妇科炎症和输卵管不通畅，导致此次发病。

该院妇产科高永星医生介绍，最近几个月来，该院每周都要接诊六七例宫外孕患者，比前几年明显增多，患者的平均年龄为20岁—30岁。医生在询问患者病史和查体后发现，患者几乎都做过一次以上人流或性生活不洁，结果导致多种妇科炎症甚至输卵管闭塞。据了解，现在许多女性在意外怀孕后多选择无痛人流，因为感受不到人流的痛苦，有的女性更把人流当成“普通感冒”看待，殊不知多次人流易引起输卵管炎症导致宫外孕。专家提醒，成年女性如果出现停经，或阴道不规则点滴出血，一定要及时去医院检查，排除宫外孕的可能，争取早诊断、早治疗，因为宫外孕对女性健康的影响极大，多次流产还会造成重复性宫外孕，直接导致不孕不育。

如何掌握安全期避孕

安全期避孕是指在不采用任何避孕方法或手术，避开在排卵前后易受孕的时期性交，以达到避孕的目的。 

如何掌握安全期避孕

　　生育期妇女通常是在两次月经周期的中间排卵，此时称为排卵期。卵细胞排出后，受孕的时间为24小时以内。精子进入女性生殖道后，如果在良好的宫颈粘液中获能（获得生育能力），尚能存活1-3天。如月经周期平均为28天，排卵日期是在月经前14天。如能明确排卵时间，在排卵前5天和排卵后1周的受孕危险期内避免性交，在此之外的时间可不受限制，即可达到避孕的目的，也就是安全期避孕。

生育期妇女应学会掌握排卵的几个要点：

（1）认真记录月经卡片以测知排卵期：在月经来潮的第1天就开始记录，连续记录3个月，这样便可知道自己的月经周期是多少天，也就是两次月经间隔多长时间，每次月经持续几天，从而便可测知在两次月经周期中间的排卵期。 
 
　　在排卵期前后的受孕危险期内避免性交，便可达到避孕的目的。

（2）基础体温测定法：基础体温也叫静息体温，是指人体在完全休息6-8小时后的体温，临睡前将体温表甩至35℃以下，放在枕头旁边，醒后不说话，不起床，不喝水，将体温表放在舌下测量后，将体温记录下来，划在表格上。生育期的妇女在月经周期中体温呈双相，排卵前体温较低，一般为36．5℃左右，呈现低温相，排卵时体温更低，排卵后体温上升至37℃或以上，并一直持续到下次月经来潮。这种低温与高温的变化是由卵巢所分泌的激素引起的。测量基础体温如连续升高3日之后，便为安全期。这样连续测量3个月的基础体温，便可以准确地测出排卵的日期和安全期，从而可以采用安全期避孕。

（3）宫颈粘液测定法：它是通过观察宫颈粘液的周期性变化，来判定易受孕期和不易受孕期的简便方法。宫颈粘液的变化是靠自己的外阴感觉，主要有4种感觉，即粘、滑、干、湿。此种方法称之为比斯林法。当自己感到外阴粘滑即进入危险期，此时要禁止性交；如当外阴干湿时尤其干时，可隔日晚上性交。注意月经期或阴道出血期避免性交。

以上三种方法如同时采用，可获得较好的避孕效果。它只适合于月经周期规律的妇女，夫妇经常在一起生活、能熟练地掌握安全期的人使用。对于新婚夫妇、两地分居的夫妇、产后或流产后妇女、精神情绪不稳定者均不适宜。因为排卵是受大脑皮层支配，一旦兴奋，可使大脑发出信号，使促性腺激素分泌，继而促使卵巢兴奋，排卵的规律就会被破坏而发生额外排卵，使之受孕，所以安全期避孕对某些人就不十分可靠了。

蜜月旅行必须坚持避孕(图)

蜜月旅行必须坚持避孕

蜜月旅行必须坚持避孕

在蜜月旅行中，最为关键的就是避孕。北京妇产医院的张医师表示，在蜜月旅行中应该坚持避孕。

蜜月为何不宜怀孕

张医师解释，在蜜月期间，从医学的角度来说，是提倡避孕的。因为从优生角度讲，新婚后性生活频繁，精子质量不高，对胎儿的健康发育不利。因此，一结婚就怀孕的女性，比婚后过一年再受孕的妇女易患妊娠中毒症。这与新婚夫妇过度疲劳、性生活过频有密切关系。同时，蜜月旅游，一路劳乏，如果此时受孕更不利于优生。所以为了自身健康和优生优育，在旅游性生活时应坚持避孕。

蜜月如何正确避孕

既然蜜月期间怀孕不利于宝宝的健康，那么在蜜月旅行期间，新人就要掌握一定的避孕方法了。张医师表示，新婚旅游要选择适当的避孕方法。节育环和安全期避孕法都是不可取的。因为这两种避孕方法都不适合蜜月期间的新人。

正确的避孕方法，是在医生的建议下采用药物或工具避孕，如携带安全套和短期避孕药。国家人口计生委科研所的研究员吴尚纯教授提出，蜜月期间最适合口服短期避孕药，目前避孕药的雌激素含量已经从上世纪60年代的150微克降到了目前的20-30微克左右。

口服短期避孕药应注意：必须在每天的相同时间连续服用21天；初次服用者应选择妈富隆、美欣乐等雌激素含量较低的产品；建议选择药品的最低有效剂量；呕吐、腹泻、发烧期间服药可能无效。

蜜月旅行谨防“蜜月病”

除了坚持避孕外，张医生表示，在蜜月期间，新人们特别是女性最容易得的就是“蜜月病”。

“蜜月病”的症状

张医师对记者解释，在临床诊断中，许多刚结完婚的女性，尤其是刚度完蜜月的新人，都会出现小便次数频繁、小便时疼痛、腰酸痛以及恶心、呕吐、发热、怕冷等症状，这其实就是常说的“蜜月病”。

“蜜月病”的成因

为什么会出现“蜜月病”呢？张医生表示，在新婚期由于性刺激较频繁，使男女性器官有了密切的接触，这样一些人们肉眼根本看不见的细菌就会侵蚀到女性生殖器官而引起蜜月病，同时对于男性来说，也会感染上细菌而产生蜜月病。

“蜜月病”的预防

张医师强烈表示，新人在蜜月旅行时，一定要注意防蜜月病。

而预防“蜜月病”可从五个方面做起。

第一，新婚夫妇要了解性生活的常识，使性生活过得美满。

第二，避开女方月经期。因行经期间不宜性生活，且女方经期较为疲劳，旅行会加重疲劳，这些都给新婚带来不愉快。若旅行中女方来了月经，男方一定要体贴，照顾好女方。

第三，勤换洗内裤，由于旅途各地住宿条件较差，卫生状况不好，故旅行中更应注意性生活卫生。内裤要勤换洗，水盆、马桶等公共用具要洗刷干净后方可使用，尤其是女方更应注意。

第四，旅游中要节制性生活。蜜月旅行游玩，体力消耗较大，故蜜月中的性生活要节制，以免得病。

第五，蜜月旅游最好安排在婚礼第三天之后，旅游时间勿过长，以3天至7天为宜。

误区：流产不是越早越好

避孕失败以后，自然会想到去医院进行人工流产。有的人认为做人工流产越早越好，觉得这样流血少，痛苦轻。其实这是一种误解，也是不科学的，为什么呢？

首先，怀孕时间太短，子宫的改变并不明显，用免疫抗凝法检验尿液或B超来诊断是否妊娠，也是在停经40天后阳性率最高。除非有条件检测血内绒毛促性腺激素，方可诊断为早孕。

其次，许多育龄妇女的月经周期不是很规则，容易受情绪、季节的变化或身体健康状况的影响，因而推迟月经来潮，有时可延长至40多天才来月经，来此之前还不易确诊是否已经怀孕。

(图老师整理)第三，过早做人工流产，因胚胎刚刚发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全，结果还得进行清宫，多遭一次痛苦。

由此看来，停经40天后，经检查诊断确实怀孕，此时做人工流产手术最合适，手术成功率高，出血也不多，痛苦较轻。

长期服避孕药致牙病

本报综合消息 美国科学家研究揭示，长期服用避孕药会增加患牙病的风险，婴儿的牙齿也需要护理。

导致牙周疾病的因素很多，如刷牙方法不正确，牙菌斑堆积；食物嵌塞牙缝引起牙龈慢性炎症。然而来自美国的科学家结论说，性激素对牙龈组织有密切的影响。

“雄性激素和雌性激素的平衡浓度对牙龈的正常代谢起重要作用。雄性激素维持牙龈组织的正常生长，而雌性激素可引起牙龈纤维细胞增生。长期口服避孕药令体内激素分泌失衡，从而导致牙病。”科学家分析说。

此外，美国牙医学会还指出，护理牙齿应于婴儿时期开始做起，建议家长在孩子长出第一颗乳齿的6个月内，或于1岁之前，便带他们见牙医检查牙齿。

美国牙医学会顾问哈姆斯同时提醒初为人父母者，每次喂哺后，应用湿毛巾拭抹婴儿的牙肉；一旦长出乳齿，就须擦拭牙齿。她指出，细菌时刻都在口腔里滋生，必须对付，使用牙线帮孩子洁齿很重要。