三十岁女人怀孕的优与劣虽然每个人的情况不尽相同,但是所有过了30岁的准妈妈们都面临着同样的顾虑,或者是健康方面的问题,尤其是已过了35岁,你会被认为是“高龄产妇”,好像处处充满危险。30岁真的是一个神
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打造美丽宝宝的小窍门
当今,年轻的爸爸妈妈除了重视小宝贝的健康,也千方百计地希望宝宝美丽、帅气。这里,我们向大家提示几招打造美丽宝宝的办法。
明眸
眼睛是心灵之窗。想要让宝宝有一双漂亮的眼睛,除了先天的遗传之外,还有其它方法吗?回答是有的。
据了解,婴儿出生后一个月,眼睛只能看到影子;两个月左右,开始可以看到黑白影像;直到四个月之后才拥有彩色视觉。有了彩色视觉之后,家长可以购买一些色彩鲜艳的玩具,帮助宝宝的视觉发展。由于这时期的宝宝已经能同时接收声音和视觉,所以悬挂式或是会旋转并发出声音的玩具,不但能吸引宝宝睁开眼睛,也最能刺激宝宝的视觉发展和有利于明眸的形成。
随着宝宝视觉的发展,他们特别喜欢用自己的小眼睛观察世界,也特别喜欢追逐光亮的东西,这时,绝不能让他们看太亮的东西,如:电灯泡等。过亮的东西一会造成宝宝眼睛功能的损伤,影响眼睛的健康;二是太亮的东西会使宝宝因看不清物体本身而不喜欢用眼睛,从而影响视力的正常发展。
打造宝宝的明眸,还必须内外兼顾,外在的刺激足够之后,内在的营养也要充足才行。假使宝宝的营养不够,经常生病、发烧、流鼻涕、流眼泪,明亮的眼睛自然会与宝宝擦肩而过。
医师建议:为了宝宝的明眸,家长应多为宝宝补充维生素A、胡萝卜素,动物肝脏、胡萝卜等,均为含量丰富的食物。
美丽肢体
拥有修长的双腿和纤纤玉指,想必是众多男孩、女孩的梦想,但是如何才能让双腿又直又长、手指又细又美呢?除了遗传,正确的养护也十分重要。
许多宝宝刚出生时腿都有点弯曲,爸爸妈妈常误以为宝宝是O型腿,其实这主要由于宝宝在母体中,呈现蜷曲的姿势造成的,这是正常的现象。随着宝宝一天天长大,腿自然就直了。相反地,宝宝一生出来,腿是笔直的,那可要小心注意了,极有可能是先天畸形,要及早检查治疗。
一岁以前,宝宝正经历骨头渐渐从软变硬的过程,在这段历程中,切忌宝宝骨骼承受过多的重力。许多家长给孩子买了学步车,希望他们早点迈出人生的第一步,殊不知学步车的功能是帮助宝宝用脚承受体重,顺利行走,可是过早用了学步车,坐在学步车中的孩子则会跌跌撞撞,好不危险。更重要的是,这种过量的负重会使孩子的双腿弯曲。同样的道理,过早地叫孩子站立和行走,也不可取。
为了孩子强健的骨骼和美丽的双腿,还要给他们营造良好的营养环境。出生时坚持母乳喂养,断奶以后还得给孩子每天喝一定量的牛奶,牛奶是钙质的最大来源,终身喝牛奶,终身受益。如果宝宝不能喝牛奶或喝得不多,也可以从吃的食物入手,像瘦肉、蛋黄,都含有较高量的钙质。
钙质具备之后,还需要维生素D,才能共同维护骨骼健康,但要注意的是,没有经过活化的维生素D是没用的。想要让宝宝吃进体内的维生素D发挥功用,经常到户外晒太阳可是个关键。
皓齿
灿烂的笑容能让脸蛋瞬间增色,要是再配上整齐的牙齿,更能为整体的美观加分。那么,这口美丽的牙齿怎样才能实现?那还得从宝宝小时做起。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)宝宝出生之后,就要开始进行口腔清洁。宝宝喝完奶的口腔中会残留奶渣,如果不清理,奶渣在口中停留时间一久,就会使嘴巴发出臭味,这是滋生的念珠菌、霉菌在作祟。这些细菌对萌出的乳牙危害很大,许多孩子的蛀牙就是它们所为。
一岁以后,宝宝就要学习刷牙了,这时候可以试着让宝宝自己拿牙刷,放进嘴巴刷洗,就算没有办法清洁干净,宝宝也可以借此练习一下牙齿的咬牙合动作。而这一“咬”,可是帮助宝宝牙齿生长整齐的要素哦!
三十岁女人怀孕的优与劣
虽然每个人的情况不尽相同,但是所有过了30岁的准妈妈们都面临着同样的顾虑,或者是健康(www.tulaoshi.com)方面的问题,尤其是已过了35岁,你会被认为是“高龄产妇”,好像处处充满危险。30岁真的是一个神奇的界限吗?超过这个年龄,是不是所有的事情都会发生变化?
30岁怀孕的危险
“过了30岁,你的身体并不见得会发生巨大的变化,但是这一阶段确实有一些坎儿要过。”一位专家说,“我想30岁之所以成为一个神奇的数字,是因为在这个年龄怀上带畸形染色体的孩子的危险性要高于其检测的危险性——尤其是羊水诊断。”他还指出,在35岁,怀上带畸形染色体的孩子几率是1/178,流产的几率是1/200。过了30岁,健康问题也逐渐增多,在此年龄段怀孕的女性尤其需要密切关注,“随着年龄的增长,女性在怀孕的时候容易出现并发症,例如妊娠性糖尿病和流产,高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率约为年轻初产妇的5倍。”专家指出,“到了40岁,并发症的危险性甚至会更高。”
年龄也会带来优势
一位36岁刚刚怀孕的女性认为:“我现在正处于抚育孩子的最佳时期,事业和经济状况更加稳定,时间刚刚好。”在工作上她们大多数已经积累了很多经验,对如何协调未来的孩子和工作也有了清晰的设想。另外,还有以下的优势:这个年龄段的准妈妈个性稳定,可以很理性地关注自己和孩子。
平均来看,30岁以后怀孕的女性多半已结婚5年以上,家庭关系稳定,伴侣也在而立或不惑之年,事业有成,不用说也渴望有孩子的家庭生活。虽然你的精力比不上那些年轻的妈妈,但你拥有年龄赐予你的智慧与经验,稳定的经济状况同样会增进你的优越感。
可能会面临的问题
1.受孕。年龄的增加会给受孕带来一些困难。根据统计,30岁的女性平均要在7个周期后怀孕,比25岁的女性多两个周期,因此在受孕这个问题上,不要操之过急。
2.情绪。30岁的女性已适应自己身体的常态,所以她们需要更长的时间来接受怀孕所带来的身体变化。与无忧无虑的年轻妈妈相比,她们更清楚呵护身体和养生与优生的密切关系,情绪上会有一些波动,先是大喜过望,然后是对未来的恐惧。
3.胎儿出现问题的机会比年轻孕妇多。
4.高龄女性怀孕会对母婴产生一定影响。而且,高龄孕妇在整个孕期更易发生妊娠并发症(如妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病等),容易造成复杂的高危状况。
5.高龄产妇的产程可能比年轻产妇长,剖宫产率也比年轻产妇高,这些可能会使高龄孕妇紧张和焦虑。
怀男孩的孕妇记忆力好
加拿大西蒙弗雷泽大学心理学教授尼尔·沃森及其研究小组表示,在调查怀孕对女性认知力的影响时,发现在听觉、计算和视觉记忆力3项指标的检测方面,怀男孩的孕妇都比怀女孩的孕妇表现好,她们生下孩子之后也一样。这一结果表明,怀男孩的孕妇记忆力要更好一些。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)儿童垫鞋垫不利健康
德国儿科医生舒斯特尔日前表示:儿童垫鞋垫不仅没有必要,而且也不利于儿童脚的健康。许多孩子的家长误认为,鞋垫对孩子有好处,但是结果却恰恰相反。儿童垫鞋垫,不但不利于孩子脚的健康,反而可能使“健康的脚变得畸形”。相反,让孩子赤脚走路或跑动反而有利于脚的健康,因为这样能锻炼儿童脚部的肌肉力量。
时尚女郎易生畸形男婴
瑞典科研人员分析了34种世界一流的化妆品,发现其中3/4以上的化妆品含有致癌物质——邻苯二甲酸-2-乙基已脂。科学家指出,该物质会通过女性呼吸系统和皮肤进入体内,甚至致使她们未来生育的男婴出现生殖畸形。据统计,20世纪末男婴生殖畸形的发生率较20世纪初增长了10倍。
婴儿期大脑最聪明
刚出生的婴儿,其大脑具有惊人的吸收能力。在这一时期里输入的信息,会原原本本地留存于人的深层意识——潜在意识中。进入这一层次的知识,将具有高度的独立思考能力和判断能力,如同精密的计算机一样。这是任何一个婴儿都具备的能力,这种能力是天才性的。
子宫环境影响孩子智商
美国科学家发现,人的智商高低并不全由遗传基因决定,胎儿在子宫内孕育期间受到母体的重要影响,在很大程度上决定未来孩子的智力水平。科学家们认为,遗传基因对智力发挥的作用占48%左右,其余52%是环境影响,尤指母体的“子宫环境”。同卵双生儿智商惊人地相似,是因为胎儿期共有母体的“子宫环境”。在同一子宫中,胎脑取得了实质的生长发育。
母亲尽量多触摸孩子
研究表明,由于过多使用婴儿车和儿童座椅,而不用可以让婴儿身体与父母保持亲近的背篼,使得婴儿与母亲身体接触的机会越来越少。这项研究认为,经常使用儿童座椅和各种婴儿车有可能造成婴儿“感觉剥夺”。所谓感觉剥夺指的是有机体与外界环境刺激处于高度隔绝的特殊状态,令孩子在成长过程中,智力发育处于低滞状态。
男性用药可致胎儿畸形
正常情况下,睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个保护层,医学称之为——血睾屏障。这一屏障能选择性地阻止血液中某些物质进入睾丸,从而起到保护睾丸的作用。但是也有些物质能穿过血睾屏障,进入睾丸后随精液排出。这些药物可能导致受孕质量下降,影响后代的发育,如盐酸甲基苄肼、丝裂霉素、三胺三嗪等药物都有这方面的作用。
胎儿细胞会“跑”进母体脑部
科学家发现,孕妇在怀孕时,胎儿的细胞真的可以通过血流“跑”进母亲脑部,并形成脑细胞,因此宝宝的一部分,的的确确存在妈妈脑子里。这是个突破性的发现,因为脑部和血液之间存有一层隔阂,以避免脑部受到细菌感染,因此细胞要从血液进入脑部,是很困难的,科研界甚至向来以为那是不可能的,但这些胎儿细胞却办到了。这对一些疾病的治疗,将产生关键性的作用。
很多年轻人忙于事业,婚后不想很快生育,怎么办?那就要从新婚起开始避孕。新婚期避孕的总原则是:既不影响性和谐,又要保证避孕不失败,更要有利于日后怀孕优生。其方法应因人而异,因事而定,切不可偏听盲从地固定使用某一种避孕方法。
据临床资料,当前新婚夫妻避孕,采用避孕套避孕者,占60%以上;体外排精者,占20%左右;服避孕药占 15%;其他占3%~5%。他们所采用的这些避孕方式,有很大的随意性,故并非每一对新婚夫妇都对自己所采用的避孕方法感到满意,而这些方法对他们来说,也并非完全适宜和正确。
新婚燕尔,房事频频。在性生活中男女双方的兴奋度大,再加上性经验不足,若采用体外排精的避孕方法,最容易导致避孕失败,故此法不宜提倡。而且,体外排精避孕法,在很大程度上会影响夫妇对性生活的专注情绪。尤其是男方,时时为排精所虑,难以发挥有效“技能”,女方也为此难获极佳的快感。男方还可能在此种情绪侵蚀下,为以后性生活的失谐种下祸根。
新婚夫妇常使用避孕套的方法避孕,亦有不足之处。因为,初婚女性的阴道较为紧缩,在没有完全适应性生活时尤其如此。此种情况使用避孕套,一是给性生活带来诸多不便;二是可能在套退避孕套时影响性事情趣;三是那些显得特别兴奋、紧张、羞涩、恐惧的新娘,有可能因阴道紧缩甚至痉挛而在性事中使避孕套破裂,从而导致避孕失败。
如果新娘身体健康,月经正常,其新婚期避孕的推荐方法应是:初婚起便口服短效避孕药,如0号2号避孕药片,在婚前排卵期(即月经后第10天左右)开始服药,每晚临睡前服一片,连服22天,漏服次晨补服,下次月经停止后,又开始服用,月月如此;半年以后,夫妇性生活已转为正常,可改用避孕套避孕。此间值得提及的是,无论何时决定怀孕,一定要等停服口服避孕药3~6个月以后,否则不利于优生。
难产:遗传几率或超70%
妈妈妊高症
女儿患病几率高6~8倍
妊娠高血压综合征(妊高症)具有一定的遗传倾向,目前多认为妊高症的遗传方式属单基因遗传病。仔细想一想家族史,孕妇的外祖母、母亲或姐妹间是否有谁曾经患过妊高症,如果有,那么就要引起重视了。
遗传度:
凡是母亲或姐姐患这种疾病的女性,其妊娠期间患此病的可能性比其他孕妇高6~8倍。
诱发环境:
孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等疾病均易发生妊高症。妊娠如果发生在寒冷的冬天,更应加强产前检查,及早处理。
防范措施:
1.适龄妊娠。年龄过小或过大的孕妇容易发生妊高症。
2.妊娠前治愈全身性疾病。如果妊娠前就患有肾病、心脏病、糖(www.tulaoshi.com)尿病等疾病,未加治愈就妊娠,更容易患妊高症。
3.选择适宜妊娠的季节。气候的变化与该病的发病有一定关系,冬季、初春寒冷季节和气压升高的情况下易于发病。
4.控制体重。肥胖的孕妇更容易患妊高症,所以妊娠前要将体重控制在正常范围内,妊娠过程中不要盲目增加营养,到妊娠末期体重与妊娠前相比,增加不超过10千克为宜。
春来马上来临了,从近日各大医院妇产科的热闹程度可见,许多年轻家庭选择春天生宝宝。但专家认为,其实春天并不是优生优育的最佳时段。
春季空气湿度大,温度逐渐升高,有利于各种类型病毒的复制和生长,病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行会增加孕妇的感染机会,缺陷儿的相对危险性也明显高于其他季节。但春天气候回暖,万物起步复苏,只要善于调养,注意饮食、运动及良好的生活习惯,准备充分,仍能优生。
优生优育应从怀孕前就开始注意。中医认为皆欲阴阳完实,然后交而孕,孕而育,育而子,坚壮强寿。因此,准爸妈们还得从饮食、生活习惯等各方面做准备。
生活习惯
工作生活要有规律,合理的作息时间,不暴饮暴食,睡前不宜长时间的上网或观看紧张、刺激的电视,良好的心态和适度的性生活。
适当的户外活动是增强体质的有效措施,可选择跑步、爬山、太极拳、球类、游泳等,运动强度可因人而宜,不宜太疲劳。
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