本报讯很多年轻白领每天面对电脑忙碌工作,上厕所一拖再拖,开车上下班常堵在路上,这种久坐不动的状态致使阴囊温度增高。中华医学会男科分会主任委员朱积川提醒,如果睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障
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在受孕前必须注意营养,这样才能保证孕育的宝宝健康哦!
不同身体状况与素质的夫妇必须根据自己的实际情况,有的放矢地准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。但并不是没有限量。因此,我们希望所有计划怀孕的夫妇,要在专业人员指导下掌握好自己所需营养的量。
首先,要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。有的含这几种,有的含那几种,有的含量多,有的含量少。所以应当吃得杂一些,不偏食,不忌口,什么都吃,养成好的膳食习惯。
其次,在饮食中注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。各种豆类、蛋、瘦肉、鱼等含有丰富的蛋白质;海带、紫菜、海蛰等食品含碘tulaoshi较多;动物性食物含锌、铜较多;芝麻酱、猪肝、黄豆、红腐乳中含有较多的铁;瓜果、蔬菜中含有丰富的维生素。孕前夫妇可以根据各自家庭、地区、季节等情况,科学地安排好一日三餐。保证营养的同时,也注意不要营养过剩,并注意多吃水果。这样,经过一段时间健康养神的缓冲期,双方体内存储了充分的营养,身体健康,精力充沛,为优生打下坚实的基础。
再次,应避免各种食物污染。食物从其原料生产、加工、包装、运输、储存、销售直至食用前的整个过程中,都有可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素以及放射性核素等有害物质的污染,对人类及其后代的健康产生严重危害。因此,孕前夫妇在日常生活中尤其应当重视饮食卫生,防止食物污染。应尽量选用新鲜天然食品,避免服用含食品添加剂、色素、防腐剂物质的食品;蔬菜应充分清洗干净,必要时可以浸泡一下,水果应去皮后再食用,以避免农药污染;经常饮用白开水,避免饮用各种咖啡、饮料、果汁等饮品。在家庭炊具中应尽量使用铁锅或不锈钢炊具,避免使用铝制品及彩色搪瓷制品,以防止铝元素、铅元素对人体细胞的伤害。
但强调营养并不意味着吃的越多越好,一味多食会造成孕妇体重过重,增加行动负担;胎儿生长过度会给分娩带来困难。有些孕产妇因饮食失调造成肥胖,产后数年仍不能恢复,从而影响体型。据研究,营养过剩与糖尿病、慢性高血压、血栓性疾病等发病都密切相关。因此,必须科学、合理地安排孕产妇的饮食,使之既能满足孕产妇的需要,又不过量,以保证母婴健康。
目前,不孕症威胁着很多人的幸福生活,不过,别惊慌,更不必病急乱投医。理智地选一家正规的专业医院,在确认自己生育天赋没有毛病的前提下,不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题。
隐患1:人工流产
减分指数:30~50分。每一次流产,会让你的不孕概率增加3%~5%。
专家分析:孕育专家张荣珠主任指出,流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易扎根。此外,如果手术不当引起感染或术后不能很好休息,都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题,造成难孕。
应对策略:尽量减少无谓的人流痛苦,以免影响日后受孕计划的实施。
隐患2:生育年龄
减分指数:30分。30岁后,生育能力与年龄成反比。
专家分析:孕育专家李秀芬主任解释,根据女性的生理特点,24~29岁是最佳的生育年龄,30岁起,生育能力的曲线便呈下降趋势,40岁以后更呈明显衰落,一般认为,45岁以后妊娠的可能性极小。所以,就女人而言,年龄对生育能力来说是至关重要的因素。
应对策略:提前规划,免得事后懊悔不已。
隐患3:妇科疾病
减分指数:50分。多种妇科疾病,或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。
专家分析:孕育专家苏建萍主任说,除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,如果避孕药服用不当,也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎,可导致局部白细胞增多,影响精子的正常活动,给受孕造成困难。
应对策略:避孕药具最好在医生的指导下使用。如身体出现问题,应尽早就医解决。
隐患4:精神压力
减分指数:40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难,使怀孕概率下降。
专家分析:孕育专家李红主任解释,受孕是个系统的过程,需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力,使精神始终处于紧张、焦虑的状态,大脑皮层就无法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕成为一种奢望。
应对策略:别太在意,顺其自然,就能如愿以偿。
隐患5:不良嗜好
减分指数:40~50分。抽烟、酗酒或熬夜,被称为受孕的三减客。
专家分析:孕育专家张荣珠主任指出,女性吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成行经的无规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。
应对策略:调整生活习惯,别让不良嗜好成为生育能力的杀手。
隐患6:滥用补品
减分指数:10~30分。盲目服用补品或药物,使受孕的可能性下降。
专家分析:孕育专家苏建萍主任指出,有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能会感到精神愉悦,精力旺盛,但是如果长期服用,可能会导致内分泌紊乱,影响受孕。此外,不少女性会为美而热衷于减肥,其实,如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值,也会造成丧失生殖能力的严重后果。
应对策略:注意健康饮食,不要盲目减肥、使用补品和药物。
隐患7:环境污染
减分指数:10~20分。有害的生活和工作环境,对受孕有一定影响。
专家分析:孕育专家朱录信主任说,现代人如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射以及饮食污染,人的生殖功能都会受到一定的伤害。
应对策略:在准备怀孕前半年,应远离有害的环境。
本报讯 很多年轻白领每天面对电脑忙碌工作,上厕所一拖再拖,开车tuLaoShi.com上下班常堵在路上,这种久坐不动的状态致使阴囊温度增高。中华医学会男科分会主任委员朱积川提醒,如果睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。
朱积川认为,男性白领预防不育要从改善整体健康状况出发,要让生活有规律,尽可能释放压力,劳逸结合,不要久坐。工作时至少每2小时活动一次,把起身喝茶、与同事说话等当作过去的工间操来做,这不但有助于提高生育能力,还可预防其他疾病。
益于生育的轻松活动:看电视时可站着,还可进行原地跑、连续下蹲等运动;饭后散步或购物。这些活动贵在坚持,一次两次作用不大,长期坚持可恢复盆底血脉运动,对提高生育能力有好处,还对减少便秘、痔疮,改善前列腺功能有好处。
结婚多年一直想生育却因种种原因未能如愿的女性最强烈的愿望就是怀孕、生子。在这样强烈的期盼中,一些女性出现闭经、乳房肿胀、恶心、呕吐、食欲改变等症状,肚子也会像怀孕一样大起来,有的甚至能感觉到胎动。可是到医院一检查,她们并未怀孕。为什么会出现这种“假孕”现象呢?记者采访了妇产科的专家。□今报记者 万道静
●疑问出现早孕症状咋就没怀上?
7月10日下午,记者在医院采访时,在妇产科门诊碰到一位30多岁的女性,她把刚刚检查过的化验单交给了医生。医生看看化验单肯定地说:“你没有怀孕,B超结果清楚地显示宫腔里根本没有胚胎着床,尿检也是阴性,说明你没怀孕。”这位女性听后,脸色凝重。
原来,这位女性已经连续两个月没来月经,并且出现了恶心、呕吐的早孕症状,以为自己怀孕了,高兴得不得了,就和丈夫一起到医院检查,谁知竟是空欢喜。“是否怀孕,不能仅仅靠停经、恶心、呕吐等现象来判断,假孕也会出现这种情况。”郑州市第三人民医院妇产科副主任医师赵建月说。育龄妇女出现停经,也不要仅仅依靠一次早早孕试纸自测来判断是否妊娠。因为试纸放置的时间过久,会失效的。为保险起见,可以在三天后再测一次。当然,最可靠的还是到医院进行检查,尤其是弱阳性者,有可能是宫外孕,早点检测出来,以便采取措施。做B超看得最直观,如果B超检测宫腔里没有东西,就没有怀孕。
●解释 思子心切会出现假孕现象
看过韩国电视剧《看了又看》的观众可能对其中的一个情节记忆犹新,银珠作为朴家的长媳,一直把生个长孙作为自己最大的责任,在这种心理的驱使下,她“怀孕”了。但当她去医院检查时,医生却告诉她并未怀孕,只是出现了假孕现象。
郑州市第五人民医院妇产科副主任医师翟军说,假孕是一种典型的心理因素导致的生理改变的现象,通常发生在结婚多年而未能怀孕的女性身上。因为强烈的生子愿望加上焦虑的心理,久而久之,就干扰了中枢神经的正常功能,从而通过神经调节影响到内分泌,体内的一些激素,如泌乳素、黄体生成激素、孕激素水平增高,抑制了卵巢排卵,出现闭经、乳房肿胀、恶心、呕吐、食欲改变等症状。
还有部分女性停经后,由于孕激素对脂肪代谢的影响,使得脂肪逐渐在腹部聚积,脂肪的聚积加上肠道的积气,使腹部出现膨胀增大。而腹主动脉的血管搏动或肠管蠕动,也会使停经女性误认为是“胎动”。闭经和腹部增大,更让盼子心切的她们以为有孕在身。
●建议 调理心情,好“孕”自然会来
“在临床上,我们经常会见到一些夫妻计划怀孕,算好排卵周期,也提前戒烟戒酒,但就是怀不上孩子,女方甚至出现假孕现象。”赵建月说。“有些夫妻思想一放松,孩子就怀上了。”翟军说,“结婚两年后,没有采用避孕措施,性生活正常,但仍未怀孕,夫妻双方均应到医院做全面系统的检查,寻找不孕的原因并进行相应的治疗。”
若排除由生理因素引起的不孕,尿检和B超检查都显示没有怀孕,就需要夫妻双方调整心态,保持良好的状态,不要太焦虑。在准备怀孕期间,男方也应该注意自身的健康,避免感冒。
年前结婚的年轻人很多,但这一段时间却不是怀孕的最佳时机。
年轻的夫妇谁不想生一个健壮的娃娃?而如何使孩子健壮,如何优生优育却不一定为每个年轻人所知。十月怀胎,孩子呱呱坠地,是喜是忧须从结婚、怀孕就开始注意。从优生优育的角度来说,要想生一个可爱的宝宝,早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春。
若早孕发生在空气污染较重的冬季,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。室内外空气污染与早孕胚胎致畸显著相关。冬季大气二氧化硫、总悬浮颗粒浓度最高,出生缺陷率也较其他季节为高,尤 其在空气污染较重的工业城市更应注意。冬季取暖、家庭生活用燃料对出生缺陷也有影响,烧煤者出生缺陷率8.6‰,用液化气者7.4‰,用煤气者5.5‰。空气中的二氧化硫也可以使人体细胞内的遗传基因染色体发生异常,导致胎儿畸形。
早春怀孕的胎儿发生畸形主要因素是孕妇的病毒感染。春季空气湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的复制和生长,病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行增加了孕妇的感染机会。如早孕期内患风疹病毒感染,则会引发胎儿先天性心血管畸形,常见的有动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄和周围肺动脉狭窄;还可以发生白内障、聋哑等先天畸形。巨细胞病毒感染是引起先天性精神障碍的主要原因,可引起永久性的脑损伤。脊髓灰质炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、疱疹病毒等也可经胎盘引起先天畸形。孕妇在病毒感染后会出现发热、流涕、头痛等上感症状,或者合并细菌感染,必须去医院就诊,如果临床医生未问明早孕病史,往往给患者服用阿司匹林、扑尔敏、四环素等药物,又增加了药物致畸的机会。
所以,从优生优育的角度来说,早孕期应避开冬春季节,选择在5月至10月这段时间内怀孕为好。
玉蓉自从上了大学,体重猛增,但她并没在意。可大学毕业后,爱情总与她擦肩而过,原因是对方都嫌她胖。对镜自照,她才幡然醒悟,于是下定决心开始减肥。节食、服减肥药……很快,她的体重轻了,同时也觅得了自己的如意郎君。
虽然玉蓉的身材苗条了,但她以往一向规则的月经却乱了套,时而提前,时而迟来一两周,更让她担心的是,结婚已近两年,没避孕的她一点怀孕的迹象都没有。于是她和丈夫来到医院咨询。在综合各项检查后,医生郑重地告诉他们:“男方一切都很正常,问题出在女方。女方的问题主要是因减肥不当而影响了月经和生育。还好,你们求医及时,要是拖延的时间过长,可就麻烦啦!”在医生的指导下,通过合理摄取营养,服用药物治疗,3个月后,玉蓉的体重增加了,月经也渐渐恢复了正常。一年后,她终于怀孕了。
以苗条为美乃当今时尚,许多年轻女性为了苗条,本不算胖也加入了减肥行列。胖,是脂肪在体内堆积过多。在不影响健康的情况下,适当地减去身体多余的脂肪是无可非议的。但一味地追求纤瘦,盲目减肥,以致机体脂肪过少,则有害无益。
为避免体内脂肪蓄积,许多减肥者拒绝一切含脂肪的肉类食物,同时还服用减肥药,这使身体营养长期处于失衡状态,不仅使摄入的有限植物蛋白、油脂全部作为热量被消耗掉,还会使身体分解自身的蛋白、脂肪来补充摄入的不足。
更为重要的是,脂肪是多种激素的源泉和仓库,与人类的生殖功能有着密切的关系。为维持正常的月经、受孕、哺乳等功能,体内脂肪含量至少要达到体重的22%以上。对于育龄期的女性,www.tulaoshi.com脂肪过度减少,激素分泌的数量和时间是反常的,会不知不觉地发生停止排卵或症状明显的闭经现象。脂肪是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所,它能将雄性激素转变成雌性激素。在育龄妇女的血液中,这些转变而来的雌性激素占总量的1 /3,约相当于1个卵巢的功能。而这些雌性激素是否呈现具有活力的形态,也与体内脂肪的多少有关。身体越纤瘦、脂肪越少的女性,体内所具有的一种称为性激素失效球蛋白的含量就越高,该蛋白能使雌激素失效,导致活性游离雌激素含量减少。
此外,女性适度摄入脂肪,对于健美还有重要意义。进入青春发育期后,胸、臀等部位脂肪含量增加,从而构成女性特有的曲线,同时脂肪是使皮肤柔嫩红润、皮肤光滑而不皱缩、富于弹性而不松软的重要条件。另外,脂肪还能促进脂溶性维生素的吸收,对皮肤健美具有重要作用。可以毫不夸张的说,脂肪在皮肤健美中的作用是任何高档化妆品无可替代的。
由此看来,女性爱美不能跟风减肥。
经期保持良好饮食习惯
在月经不正常的妇女中,多数人要么经常饥一顿饱一顿,要么干脆患有厌食症,而月经不正常容易增加妇女患骨质疏松症的风险,并可能影响生育能力,因此经期女性应该保持良好的饮食习惯。专家建议,无论多忙,现代女性还是应养成良好的饮食习惯,按时进餐,饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主,保持每天都吃一定量的水果,以补充体内的水分和营养。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)房事前多喝水
有些女性抱怨,在结婚前,从来没有得过尿道炎;可是结婚后,尿道炎几乎就成了她们身体的常客。女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系,因为性生活时,女性尿道口的细菌向上逆行,经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂,引起尿道炎。为了防止尿道炎,女性在性生活前适当多喝些水,使在过完性生活后,有足够的尿意而排尿。排尿可以起到对尿路的冲洗,这对预防尿道炎的发生有很好的作用。如果发生了尿道炎,女性最好在尿道炎治好后一个月再恢复性生活,这对防止尿道炎的再次发生有益。
人们习惯喜欢把婚事放在春节、元旦或国庆节期间来操办,而这期间也是探亲高峰期,因此,而形成了一个怀孕高峰。
其实,从优生角度来说,以上节日期间并不适宜怀孕,因为:
受孕佳期非佳时
一、酒后同房,精卵受损
一年一度的新年、新春佳节,亲人团聚,合家欢喜,难免不痛饮几杯。杯中之物含乙醇,对精子、卵子有毒害。酒后同房,不仅伤身,而且还损害受精卵,使胎儿发育不良。这样的胎儿出生后,即使不是先天性畸形,也是生长发育缓慢、智力低下的低能儿。在欧美各国,夫妇在周末之夜狂饮后同房,受孕后所生的婴儿称为星期日婴儿,系酒毒所致。我国唐朝的李白号称"酒仙",晋朝的陶渊明也具海量,但其子孙一个也不聪慧。我国中医历来主张"酒后不入室",对保障下一代的健康质量有着重大的意义。
二、精子未熟滥竽充数
在元旦、春节期间结婚的新婚夫妇,以及两地分居、节日探亲的牛郎织女,也不宜在此期间受孕。因为燕尔新婚,往往感情冲动,如胶似漆,性生活过于频繁,精子供不应求,活动力差,甚至还有大量未成熟的精子滥竽充数。在这种情况下怀的孩子,很容易流产、早产或夭折。
三、病毒侵袭,胎儿成畸
冬末春初,正是病毒性传染病的猖獗之时。大量研究资料表明,病毒是胎儿正常发育成长的大敌。其中,危害最大的有风疹病毒、流感病毒、肝炎病毒等10多种。不同种类的病毒,可造成胎儿不同的先天性缺陷,如视网膜病变、唇裂、腭裂、无脑儿、心脏畸形等。上述病毒对受孕后头3个月(即胚胎的敏感期)威胁更大。因为这一时期,胚胎尚未成形,容易在外界不利因素的作用下,使某个器官的发育暂停或错乱,终致胎儿畸形。
四、大气污染,出生缺陷
元旦、春节正值春头腊尾,天寒地冻,如人们燃煤取暖,煤炭燃烧后产生大量的二氧化硫,污染空气。加上御寒,门窗未能经常打开,室内空气污浊,通风不良。因此,在住宅室内外,空气中二氧化硫总是悬浮颗粒浓度比其它季节高出10多倍,大大超过了国家法定的最高允许浓度。假如在此期间受孕,妊娠的头三个月恰巧在如此不良的环境里,吸入高浓度的二氧化硫,会使胎儿染色体发生异常改变,小儿出现某些生理缺陷或畸形。据优生学家对新生儿出生后24小时监测,在此期间受孕成胎的新生儿,其出生缺陷高达7.9‰,比其它月份受孕成胎的新生儿多3—4成。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)据一位儿童保健专家对100名患早发性痴呆症的幼儿进行调查发现,他们中的2/3,其母受孕成胎时间正是在阳春二三月。另据人口学家央吉在世界长寿地区之一的我国广西巴马县调查,80岁以上与100岁以上两个年龄组的老年人,大多出生在夏季。这两项十分有趣的调查也提示人们注意:元旦、春节期间不宜受孕。
以上种种研究,其结论不谋而合,从不同角度阐明:元旦、春节期间,不是受孕的好佳时。
亮点技术一:完整按照WHO人类不孕不育诊疗规范建立的实验室
不孕不育是一个复杂的临床综合症,鉴于不孕不育诊断的复杂性,为了提高诊断准确性、改善治疗结果、降低诊治费用,世界卫生组织(WHO)制定了不育(孕)夫妇检查的标准程序。在不孕不育病因诊断过程中,实验室检查是必要的组成部分,虽然体外受精与配子移植治疗不育已广为应用,但是这些方法都离不开实验室技术。
WHO于1990年出版了《人类精液及精子-宫颈黏液相互作用实验室检验手册》,该手册引入了可用于男科实验诊断的最新研究成果,并对各项检测指标方法学进行了规范。WHO标准的不孕不育实验室结束了过去不孕不育症长期停留在病史、体检和精液常规检查等较低水平的诊断方式上的历史,随着精液计算机辅助分析、精子功能检测、精液免疫生化检验、细胞遗传学检查及分子生物学等诊断技术的完善和新技术的问世,不孕不育症病因、发病机理得以更全面更深入地认识。
天伦不孕不育医院拥有完整按照WHO人类不孕不育诊疗规范建立的实验室,先进的实验技术从分子水平寻找不孕不育病因,为医生确定合理的治疗处理方案提供科学依据,为辅助生殖提供技术评估。在临床实验工作中,同一种检测项目可能会同时存在多种不同的检测方法学。而不同检测方法的诊断功效是有差异的,其正常参考值范围亦可能有所不同。采用WHO规范化的检测方法不仅可提高检测结果的准确性,更重要的是能与国际同类研究接轨实现研究数据及成果的共享。
亮点技术二:精子Y染色体微缺失检测技术---从分子水平查找不育病因
据世界卫生组织统计,世界上有10%的夫妇患有不育症,男性不育占其中一半左右,其中30%以上的患者是由于遗传学异常引起的。Y染色体是微缺失是导致男性不育的主要遗传学因素。
天伦不孕不育医院可通过国际先进的精子Y染色体微缺失检测技术,检查Y染色体是否有微缺失以及Y染色体长臂(Yq11)基因缺失情况,以建议患者是否有必要进行穿刺和对女方进行促排卵。可以减少患者无谓的经济负担和各类并发症的发生。
Y染色体微缺失可以从正常的带微缺失的精子传递下来;也可以通过正常精子受精后在胚胎发育过程中发生Y染色体的微缺失;另外,现代人工辅助生育技术也可能将带Y染色体遗传下去。所以为保证后代健康,不管原因不明还是原因明确的男性不育症患者,均需进行Y染色体微缺失检测,特别是在实行卵细胞浆内单精子注射和其他人工辅助生殖治疗时必须做该项检查。
亮点技术三:输卵管镜、宫腔镜、腹腔镜联合介入复通术---疏通生命之路
输卵管病变约占女性不孕因素的25%-40%,为女性不孕症的第一病因。输卵管镜、宫腔镜、腹腔镜联合介入复通术,三镜联合使用相得益彰,克服了以往诊断的方法只能了解输卵管的通畅性而不能掌握输卵管内强及上皮的病变,更难区分器质性与功能性损害的缺点;避免了传统介入复通术插管的盲目性,在放大N倍的宫腔镜电视屏幕下直视操作可做到动作更准确,一次性复通,使内膜损伤达到最低限;与此同时在宫腹腔镜的联合作用下能准确探查宫腔形态、子宫内膜生长状况、腹腔粘连及有无肿瘤等情况,双镜齐下以便检查治疗同时进行,避免了反复多次检查的痛苦,既节省了时间又节省了金钱。
输卵管镜、宫腔镜、腹腔镜联合介入复通术,有效解决了女性输卵管阻塞、积水、粘连等问题,进一步提高介入复通术的安全性能及受术者的妊娠率。
亮点技术四:输精管附睾显微外科吻合术---解开梗阻性无精症的死结
男性不育患者中有10%-15%是由梗阻性无精子症造成的,如附睾、输精管局限性缺如或纤维化以及输精管结扎后的复通等,输精管附睾吻www.tulaoshi.com合术是治疗梗阻的有效方法,也是最具有技术挑战性的显微外科技术之一,要求术者具有精湛的显微外科技术和丰富的经验。要想在直径仅约0.3-0.4mm大小的管腔上建立一个相对良好、通畅并且防渗漏的吻合,具有相当高的难度,这也是影响手术效果??复通率和致孕率的关键所在。
天伦不孕不育医院的首席专家曾留学国外的吴卫平博士采用国际先进的三角状三针套叠输精管附睾吻合技术和纵向两针套叠输精管吻合术,使复通率达到91.7%,致孕率达到60%,显微外科精微点定位输卵管吻合技术因在吻合前根据吻合管径的大小精确定位了缝线位置,因此在吻合时可以不用考虑缝合线位置而集中精力进行吻合操作,所以,即使在吻合两端管腔直径明显不匹配的情况下也能获得良好的吻合效果。
作为一名优秀的职场女白领,通常光鲜亮丽,为了体面而高薪水的工作,承受着巨大压力,常常让自己身心疲惫。另一方面,地球环境日益恶化,污染时刻逼近我们,使我们身体的抵抗力和免疫力都在下降,于是不知不觉中,我们的身体环境也像遭遇水土流失一样,原以为是天经地义的孕力都在下降。如果现在不注意保护,有一天你想孕育宝宝的时候,也许就不那么容易了。
孕育生命是每一个女人的基本能力和权利。女白领们,现在就开始行动,改善自己的身体环境,保护好我们的孕力,做一个孕力四射的女人!
保护孕力第1招:运动,坚持运动
如果你有在健身房锻炼的习惯,那很好;如果你没有太多时间消耗在健身房,OK,运动并不仅限于健身房,室外随时随地的有氧运动更有助于你孕力的保持和提高。
快走、慢跑、游泳、瑜伽是我们推荐给你的最佳运动,提高身体柔韧度,增强身体平衡感,且对身体内部器官有按摩的过程。坚持运动,会让你看起来更年轻有活力,更重要的是增强免疫力,让你的孕力保持在良好状态。
保护孕力第2招:吃提高卵子活力的食物
精子和卵子处于高活力状态,有利于形成优质的受精卵,增强孕育能力,更有助于生出健康聪慧的孩子。从现在开始,白领女性就要有意识地多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物,有助于提高卵子活力。
我们推荐给你的餐桌食物有:
植物性富锌食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中以牡蛎含锌最为丰富,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多。此外还有木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
Tips:同时我们要提醒你,不宜多吃寒性食物。子宫忌寒,凉性食物吃多了,子宫会健康遭殃。除了苹果、荔枝、龙眼外,大部分水果都属于寒凉食物,不可一下子多太吃。
保护孕力第3招:心情愉悦,随时调节压力
一个女性白领的工作、生活压力是可想而知的,殊不知,你的烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响你的孕力。女性经常情绪波动,容易导致体内激素改变,出现月经不正常、内分泌失调等症状,反过来更导致心理压力沉重,对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执,长期以往,你的受孕能力就会变低,甚至导致不孕。
女白领作为职场优秀女战士,我们建议你:保持心情愉悦,随时调节压力。学会乐观对待荣辱,随时消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍,要积极进行心理疏导或心理治疗。同时,注意提高自身免疫力,即性格要豁达一些,减少疑虑或紧张情绪。在身心舒适,开朗健康的心态下,你的孕力自然会良好保持。
保护孕力第4招:享受性爱快乐
调查发现,保持规律性爱的女性身体年龄比没有性爱的女性身体年龄要年轻2.5岁。规律的性生活不仅能够使男女双方更浓情蜜意,而且能够增加阴道和子宫颈的分泌物,这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋,为精子存活创造更好的条件,这正是受孕的最理想条件。
更重要的是,在性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激,它相当于一次针对子宫的按摩。高潮时子宫产生的负压不仅是一项有益健康的运动,还能调节阴道内环境的弱酸性,使病菌近不得子宫内部。健康年轻的子宫环境,对女性孕力的保护实在大有裨益。
因此,我们建议白领女性,要学会充分享受性爱快乐,不但要做爱,还要有质量地做爱。我们的口号是:做爱要规律,高潮不可缺。
保护孕力第5招:注意改善生活细节
保护孕力,也要女白领从生活细节上进行一些调整和改善。小小习惯的改变,有助于你孕力的维护。
我们建议你:
少穿紧身衣,以防子宫内膜异位;
少穿高跟鞋,以防子宫位前倾,骨盆腔异位;
保持阴道清洁,但不能过度冲洗,避免破坏阴道环境,发生妇科炎症。
只要我们注意保护自己的身体,懂得维护孕力的方法,即使到了40岁我们丰饶的身体一样具有健康的孕力,孕育聪明活泼的宝贝。
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