金猪年婚育热潮背后的隐忧

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健康家庭不需要权威

某日傍晚，我们在大街上截留了一位过去的战友，逼着他请我们吃饭喝酒，之后又要他陪我们玩桌球。到了晚上11点钟，大家忽然想起他是结了婚的“围城中人，便关心地问：这么疯玩之后回家会不会……没等我们预测出后果，他大手一挥：“在家里，我说了算！那气势比当年首长检阅我们时还要雄伟。

生活中这样的挥手表白，应该说屡见不鲜。妻子在外人面前宣扬：“我叫他站他不敢坐，我指东他不敢西。丈夫更是炫耀其衣来伸手、饭来张口、晨起一碗荷包蛋、睡前一盆洗脚水的“帝王享受。中国人好面子，爱图嘴上快活是可以理解的，不过，倘若生活中夫妻之间真如前面所述，那么家庭生活就谈不上真正的幸福、和睦。凡尘之中的人们，并不全是尼采所说的“只讲给予不求回报的太阳，走向红毯那端的夫妻，一定会为争取在家庭中的绝对权威抗争。吵嘴、打架、埋怨、摔门、刻薄等等悲惨的细节，将让红红火火的唢呐声鞭炮声黯然失色。

婚姻家庭的意义，是两个人的共同结合以谋求相互的幸福，也包括孩子的幸福，甚至其他家人的幸福；是伴侣式的结合，两个人都不应该想驾驭对方。在家庭生活的全部行为中，不管是丈夫还是妻子，都不能千方百计地去树立自己的权威，更不需要运用权威，成天陷入“我是征服者，还是被征服者的定性误区之中，那会多么悲哀和不幸！

假如做丈夫的抱着本“妇者，伏也，或“到女人那里去，切莫忘记带鞭子的线装书，时时处处展示出一种权威性，成天脾气暴躁，指手划脚，总想驾驭家庭中的所有分子，稍不遂意就“山雨欲来风满楼，全家人小心谨慎地侍奉，小心谨慎地服从，伴君如伴虎，家庭还有什么“避风港、“风雨同舟的幸福可言！做为妻子，只身一人离开自己的父母兄妹，像关云长单刀赴会、郭子仪单骑见回纥一样，以别人的父母为父母，以别人的兄妹为兄妹，这空气本身已令人窒息，再逢上这样的丈夫，那感觉会是怎样？更可怕的是会给下一代造成恶劣的影响，从而波及下一代的生活。

假如做妻子的想在家里树立起权威，整天对家里人说三道四，唠唠叨叨，“忽闻河东狮子吼，拄杖落手心茫然，把天下男人全部赶入“怕老婆协会，丈夫们会在狮吼声中变得保守、畏缩不前，不敢参加社交活动，甚至一见到巾帼们就敬而远之。孩子们也会效母行事。女孩子从母亲身上看到了女人的地位，会变得刻薄挑剔；男孩子则始终站在防御的地位，怕受批评，尽量寻找机会讨好母亲，表现出不应该有的恭顺。

有人把马克思“人在生产中的地位决定着他在社会中的地位的理论搬进家庭，说家庭中不可能不存在权威。有的夫妻某一方收入高，是家庭的主要经济来源，便利用经济地位作为统治家政的办法。

有的家庭某一方在外是管人的，也把权威延伸到家庭。这种连续性也是不对的。跨过家庭的门槛之后，只存在三种角色：父亲，母亲，孩子，不能附加任何的社会背景。“将军气同雷电，一入中庭，顿归无何有之乡；大人面若冰霜，比到寝门，遂有不堪问之处，我们应该有古之将军、大人的风度。至于家庭的金钱，那是共有的东西，不存在施舍和收受的区别，不管哪一方供给金钱，只不过是家庭合作过程中分工不同的结果。

在德国有一种古老的风俗，结婚之前，新郎新娘先被带到一棵砍倒的大树前，要他们用一把两端都有把手的锯，把这棵树锯为二段。如果他们其中一个想居功，或者总想依赖对方，都将一事无成。他们必须精诚合作才能完成。

爱情是对伴侣的最亲密的奉献，需要关心对方甚于关心自己的崇高感情。如果一方总是想统治另一方，强迫对方服从，他们绝对无法生活在一起。只有家庭中彻底消除了权威意识，只有双方都诚意地奉献出自己，努力使对方的生活更加安适和富裕，每一个人都不会觉得自己受压抑，家庭才有安全感、幸福感，家庭中的每一个成员才能得到良好的发展。

家庭渴望精诚合作，家庭不需要权威！

你明年有计划要小孩吗

如果明年你有计划要个小孩，就要从现在开始做准备了。那生个健康宝宝，都要做哪些准备工作呢？

孕前十六项准备工作

1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。

2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。

3、接受必要的预防接种。

4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。

5、把你心爱的宠物托付给亲友。

6、检查有没有弓形体等感染。

7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。在怀孕前头一个月，开始服用叶酸。

8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。

10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。

11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。

12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。

13、坚持每天运动三十分钟。

14、在放射环境中工作的人应该暂调离。

15、要增强免疫力，别让自己感冒哦！

16、夫妻每天运动30分钟，以散步为主。不要游泳了，因为如果不知不觉中有喜了，怀孕早期游泳容易导致流产。

妊娠第一个月

在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。

妊娠第二个月

第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。如果你月经过期7天，就应到医院确证是否怀孕。早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重，80%的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。每天增加一www.Tulaoshi.com小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期最容易发生先兆流产和自然流产，应避免用力的动作。

妊娠第三个月

本月仍然是胎儿最易致畸时期，怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好，要吃得精，多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。如果你呕吐得厉害，要去医院检查，输液治疗很有效。如果你感到腰酸、腰痛，可吃一些阿胶，将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸，每日二次，一次一丸。一般而言，正常孕妇不会有腰痛的感觉，多为先兆流产征兆，应引起重视，及时治疗。要保证充足的睡眠，每天中午最好睡一到二小时。在体内大量雌激素的影响下，从本月起，口腔出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙，漱口，防止细菌在口腔内繁殖。温度适宜时每天应到公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后，切忌涂用清凉油。

妊娠第四个月

进入第四个月，早孕反应消失。你需要增加营养，要保证食物的质量，使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分，这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用，促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。第四个月是宝宝长牙根的时期，你要多吃含钙的食物，让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物，因为白砂糖有消耗钙是副作用，且易引起发胖。你可选用红糖，红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍，铁质比白糖多一倍，还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。少吃含盐多的食品，盐分吸收太多，会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。节制冷饮。夏季不要长时间地使用电风扇，在有空调的屋子里不要呆得太久。饭量增加后，容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜，多饮水，多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜，起到润肠通便作用。切不可滥用泻药，有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热，以34～35℃为宜，要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品，每天换洗。有实验证明，化纤乳罩是产后乳水足的重要原因。

妊娠第五个月

刚出现胎动时好象肠子在蠕动，这时的胎动不很活跃，而且不一定每天都能感觉到，不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12.5公斤，母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等，引起胎儿发育不正常。有条件的话，在家中备体重计，一星期称一次。怀孕中期，每周体重增加不超过500克。增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠，尤以左侧位为好。不过，单一的左侧卧位会使心脏受压，所以适当的左右交替是必要的。为了翻身方便，不宜睡软床。由于怀孕后体内激素的变化，可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象，不需要特殊治疗，孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅，都有助于减轻皮肤瘙痒。发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。这个月的产前检查要做B超，以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。

妊娠第六个月

应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳，不宜用化纤类织品。由于钙质等成分被胎儿大量摄取，你有时会牙痛或患口腔炎，注意口腔卫生。此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白，属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重，要到医院检查。注意防止便秘，多吃含粗纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果等，还应多饮水，每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水，白天要喝够量。妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。实验证明，妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。保证充足的睡眠，适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。

妊娠第七个月

保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。食物的质比量重要，宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。要学会腹式呼吸，它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是：背后靠一小靠垫，把膝盖伸直，全身放松，把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸，用鼻子吸气，直到肚子膨胀起来；吐气时，把嘴缩小，慢慢地、有力地坚持到最后，将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力，慢慢地吐。每天做三次以上。此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外，抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等，一天3至4次，当能摸出胎头、背部及四肢时，可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时，与胎儿对话，对胎儿更有好处。父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿，睡觉时，最好把脚稍微垫高一些。

妊娠第八个月

到了孕晚期，谨防妊娠中毒症。妊娠中毒症的主要表现有：浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重，保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施。可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中晚各测一小时，三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30～100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上，说明胎儿在宫内有缺氧现象，应到医院急诊。为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂，经常擦洗乳头，然后涂一些油脂。对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。应多吃营养价值较高的蛋白质，含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困难。腹部擦液体维生素E或油脂，以增加腹部皮肤的弹性，减少妊娠线的出现切忌慵懒，随意打发日子。

妊娠第九个月

越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满，要注意一次进食不要太多，少食多餐，把吃零食也算作饮食的一部分。不刺眼的温柔的光，能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性，促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电筒移动照射未来妈妈的腹部，训练宝宝对光的敏感性。随着腹部的膨大，消化功能继续减退，更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。沉重的身体加重了腿部肌肉的负担，会抽筋、疼痛，你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。许多孕妇会腰痛，不必太介意，分娩后自然痊愈。由于精神上的疲劳和不安，以及胎动、睡眠姿势受限制等因素，你可能会经常失眠。不必为此烦恼，睡不着干脆看一会书，心平气和自然能够入睡了。离预产期还很远，却多次出现宫缩般的疼痛，或者出血，这就是早产的症状，应立刻到医院检查。到了安排家事的时候了，因为你随时可能突然住院。不要因主妇不在，使家人措手不及。就要到冲刺的时候了，不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡，适量运动有助于你顺利分娩。

分娩当天：

身体状况：子宫在脐下2-3横指处。有产后阵痛。

生活常识：保持安静，卧床饭食。卧床排便，请护士帮助。由护士帮助恶露处理以及消毒。

注意要点：产后出血。充分睡眠。

产后第一天：

身体状况：体温在37度左右，子宫高度平脐。恶露呈血性粘液状，量多。

生活常识：躺着进行乳房按摩。初次给婴儿哺乳。可开始做轻微产缛操，自己处理恶露。

注意要点：充分睡眠，12小时以上有排尿的人进行导尿。因出汗增加，要经常擦洗身体。

产后第二天：

身体状况：开始分泌乳汁(初乳)。排除大量血性恶露。

生活常识：给婴儿喂养初乳，学习换尿布，可以在医院内走动，以不疲劳为限。可洗淋浴，但不能洗外阴部。

注意要点：会阴缝合的人不要洗淋浴。2-3天没通大便的人要进行灌肠通便。处理恶露要卫生清洁。

女人最需要的7种食品

1、番木瓜。这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。一个中等大小、大约300克的番木瓜，含有188毫克的维生素C，是人体补充维生素C的最佳来源。

2、亚麻子。富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。在患乳腺癌妇女的食物中加上亚麻子，调查结果显示：亚麻子非常明显地减慢了肿瘤的增长。

3、豆腐。豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇，还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度，同时能使骨骼健壮。因为在豆类里起化学反应的黄酮素与雌激素的结构相近，每天摄入50—76毫克黄酮素能减轻更年期潮热反应，而一小杯豆腐就含有25—35毫克黄酮素。所以，豆浆对妇女顺利度过更年期更为有益。

4、牛肉。100克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既增加能量又抑制体重。对女性来说，绝对是一种绝佳的能力补充剂。

5、甘蓝叶。骨质疏松症是老年妇女易患的一种疾病。食用甘蓝叶，除了能从中摄取到大量的钙、维生素D以外，还能摄取维生素K，食品营养学家表示，维生素K对骨头有很强的保护作用。

6、鹅、鸭肉。对于女性而言，最佳肉食当属鹅、鸭肉，这些肉类的脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏，而有利于女性保持身材。

7、花菜。实验表明，花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。此外，花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有益于孕妇的叶酸。

金猪年婚育热潮背后的隐忧

近来社会上热传，2006年是38年一轮回的大吉之年，尤宜嫁娶，2007年是60年一遇的“金猪年”，适宜生育。赶上这样的好日子，各地相继爆出新人扎堆结婚、孕育“猪宝宝”的消息，精明的商家也大打广告推波助澜。然而，相关部门和社会学家却针对海口“千禧宝宝”入学难的问题出言提醒：扎堆婚育制造生育高峰，会打破社会资源平衡，给将来孩子的入学、就业、结婚、甚至养老之路埋下重重危机。婚姻大事，年轻人，切莫聪明反被聪明误！

“金猪年”、“寡妇年”……各地新人婚育忙

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不知从何时开始，民间流传着这样一些说法，引发了各地新人纷纷忙于结婚。按照中国传统历法，2006年既有“双春”又有“闰月”，为大吉之年，尤宜嫁娶。而2007年颇有争议，有的人指2007年没有“立春”，是“寡妇年”，不宜结婚；有的人则说2007年含有2008年的“立春”，所以2007年是有立春的，且还是60年一遇的“金猪年”，适宜生育。

2007年到底是“寡妇年”不宜结婚，还是“金猪年”适合结婚？

“与其明年难料，不如今年办掉”！受到传统说法的影响，进入10月以来，海口不少准新人纷纷“搭上好年末班车”。

海口龙华区民政局婚姻登记处登记员介绍，去年该处有3100余对新人登记结婚，今年预计来登记的新人至少会有4000对。“除去两个农历七月是淡月以外，平均每个月都有400多对新人来登记，遇上农历好日子，来登记的有时一天都超过50对。”

“我婆婆说明年是金猪年，生出的宝宝是福星高照，而明年结婚就很不吉利，所以我今年就结了婚，等着明年生宝宝。”怀孕4个月的杨小姐笑说，她不大相信金猪年之类的东西，也没打算一结婚就生育。

这样的如意算盘，不单海口的杨小姐会打，国内许多城市的新人也打得噼里啪啦响。据2006年二季度民政部统计数据，仅4至6月，全国办理的结婚登记数量就达到了3756711对，相当于2005年全年结婚登记总数的47.7%。时至2006年年底，这股结婚热潮仍在各大城市翻腾。十一黄金周，广州上千新人“扎堆结婚”；Tulaoshi.com上海在十一黄金周出现了近3年来结婚潮的最高峰；北京相关统计数据显示，今年该市登记结婚的新人预计超过12万对，比2005年多出20%以上。

国内商家玩转婚庆经济 跨国公司抢占婴儿市场

面对继千禧龙年之后中国再次掀起的结婚、生育潮，笑得最开心的除了“喜上加喜”的人们，还有诸多被婚庆经济、育婴经济带旺的行业商家。

浪漫迷人的旅游名城三亚今年十一黄金周喜气弥漫，各大酒楼的喜宴早在一个月前已被预订。除了本地新人喜结连理，还有不少新人从深圳、福建、广州等地远道前来完婚。

海口今年酒店、婚纱以及婚庆礼仪公司的婚庆生意亦堪称理想。由于今年结婚人数也较去年多，该市几家较有特色的酒楼在10月几乎每天都承办婚宴，订单已延续至10月29日。“年底前喜宴预订情况都不错，个别好日子已经预订爆满了。”海口龙华路某酒家有关负责人一脸的喜气洋洋。而海口婚纱摄影店抓住双休、节假日不停地在各大商场玩模特秀、做促销，预订情况也旺过上半年，预计10月底就将迎来营业高峰。

与海口相隔不远的广州，不但酒楼喜宴生意火爆，婚嫁礼品、金饰、床品、喜庆服饰也在十一黄金周里大卖特卖。广百百货金饰销售同比增长高达50.3%；摩登百货的珠宝类商品销售亦同比增长了60%。

由南至北延伸到京城，婚庆消费市场也呈爆发性增长。中国社会工作协会婚庆行业委员会总干事史康宁日前表示，北京人今年在结婚上的开销之和估计将达百亿元之多。

与眼花缭乱的成人婚庆经济相比，母婴产品的市场战争略显低调，但更具野心，其中不乏跨国企业操刀之作。

全球领先的媒介监测与研究机构--尼尔森媒体研究(Nielsen Media Research)的报告称，中国一波结婚潮已于2006 年第一季度出现，而相应的一波婴儿潮可以预见也将在2006-2007 年产生。以钻戒为代表的珠宝类产品，包括婴儿纸尿片、婴儿食品在内的婴儿产品类别在今年第一季度的广告投放量明显增加。

“根据有关市场预测，明年中国的新生儿出生率极有可能带来惊喜，这给我们带来了新的商机。”上海惠氏营养品有限公司公共关系总监席庆踌躇满志。美国金佰利旗下的婴儿纸尿裤巨头“好奇”为了迎接“金猪年”，还特地推出超薄柔软透气纸尿裤抢占市场。

除了传统婴儿产品制造商外，像荷兰飞利浦公司这样的知名跨国巨头也在今年介入了中国母婴市场，飞利浦电子中国集团传讯高级经理张彤华透露：“公司专门针对中国母婴市场成立了一个研究小组，为未来大规模投资中国市场做关键的调研。相信明年的婴儿潮将提供极好的市场机会。”

月经和排卵有着密切关系

人可以怀孕就是每个月卵巢排出一个卵子这个周期性为前提的。而伴随着排卵呢，都会有一次的月经。月经和排卵期的关系紧密，为怀孕做好随时的准备。

经期

行经是一个连续过程，激素不断发生变化，最终导致子宫内膜的增厚、排卵，假如怀孕没有发生，内膜还会脱落。在经期，每天都会有重要事件在卵巢和子宫内膜里发生。每月都必须选择一个卵子，然后刺激其成熟，子宫内膜必须做好准备，以防受精卵(胚胎)不期而至，并在此着床和生长。

经期一般称为月经，因为对大多数妇女而言，这样的周期大约每月一次。有些人相信，经期应该与正常的日历保持一致才好，但是，经期并不是在每月的同一天发生的，因为日历上的月份长度并不相等，而且，还因为人体并不是一口钟，每个妇女在各个周期之间都有一些变化。

计量经期天数，可以拿开始流经血的那天作为行经的第一天，平均的行经天数为约28天，更准确地说，平均的行经天数在人的一生不同时期都有变化，20岁的时候约为30天，接近50岁快要绝经时约为26天。只有极少数女性实际的行经天数为28天，而24到35天的经期都算作正常经期。女性的身体状况这个月和下个月有所不同，很少有哪位女性各个经期的长度是一模一样的。

排卵期

从女性的角度看，排卵期，也就是卵子从卵巢里排放出来的时候，通常是快速怀孕当中最重要的因素。理解排卵过程，对于确定性交时机以便使受孕可能性增至最大是最重要的。第5章专门讲述这个重要问题。

在经期的前半部，女性的身体会产生越来越多的雌激素及能够刺激卵泡的激素(FSH)。FSH会刺激卵子的生长，促使它从卵巢中排放出来，而雌激素则促使子宫做好生理准备，增厚内膜，准备好着孕。哪一个卵巢会释放卵子出来，这个选择完全是随机的。排卵约在月经周期的正中发生，一般是在下次行经(开始出血)的头14天开始排卵。

如果一位女性的平均经期为28天，则她会在第14天开始排卵，但是，由于行经正常的女性的行经天数可能在24至35天之间的任何一天，这个简单的14日规则并不能足够准确地预测排卵日期，因此不足以成为定时性交的依据。哪怕按照上次月经的天数来确定这次性交的日期，由于人体并不是一口钟，所以，也不可靠，而且一位女性一个月和下一个月的行经天数并不总是相等的。正是这个原因，本书特别强调要依靠稳定的排卵期预测方法作为快速怀孕的关键要素。血流中的雌激素水平上升到最高峰值时，会触发大脑释放出称为黄体素的一种激素(LH)，示意卵巢释放出卵子。大脑将LH释放到血流中。血流中的LH到达卵巢后，排卵过程会在36小时后开始。LH非常重要，必须要记住，因为它是家用排卵期测试方法需要加以检测的对象。家庭测试剂在药店里都能买到，而且很流行。(试尿剂和其他排卵期预测方法将在第5章详细讨论。)

卵子排出以后，留下来的空卵泡就再次形成一个充满液体的卵泡，或者称为包囊，一般称为黄体。黄体在排卵期后制造出黄体酮激素。黄体酮激素控制着经期的下半部分，此时，雌激素水平会下降。黄体酮促使子宫内膜增厚，好让受精卵或胚胎在子宫内着床和生长。黄体酮水平增高会引起女性核心体温大幅上升。这种体温变化，就是预测排卵期用的基本础温法(BBT)的基础。

孕前应注意的十大问题

一、及时发现自己怀孕了

有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症！这样的例子并不少见。

1、月经过期即停经，以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。

2、如果你测试一下基础体温，体温会持续呈现在高温期超过十八天。

有了以上征象，你还可以从药店购买检测试纸，自行测试尿妊娠反应——将试纸浸入尿中，试纸上若出现两条红线，即可诊断早孕，当然最可靠的方法是去医院检查确定。

二、选择适当的怀孕年龄和季节

从生育年龄看，女性受孕的年龄以25—30岁为宜，25、26岁是最佳受孕年龄。妊娠过早，容易发生宫颈癌；怀孕过晚，胎儿容易发生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。

受孕最好也讲究季节。一般主张春季，也就是3、4、5三个月份受孕为宜。这时候受孕，胎儿发育到3个月左右的时候，是大脑细胞发育最迅速的时候，也是最需要营养的时候——正好也到了6-8月份夏季，这是市场上蔬菜、水果、蛋、肉供应最丰富的季节，足以满足孕妇的需要。而且3-5月份时气候稳定，孕妇不易患感冒等疾病。

三、提前处理好牙病等疾病

资料显示，80%的女性在怀孕的时候，容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。假如我们注意到这一点，在怀孕之前治疗牙病，怀孕期间就不会遭受牙病之苦了。更重要的是，怀孕后头三个月和后三个月不能拔牙。因为在怀孕初期拔牙易诱发流产，怀孕晚期拔牙易发生早产，所以如果你的牙齿不好或患有牙病，还是有怀孕前及时治愈，免得怀孕时期惹麻烦。

别外，女性如果患有心脏病、肾脏病、高血压等，也要考虑能否怀孕。如果病太严重，倒是可以在医生指导下怀孕；如果病情严重，则要听从医生的意见，不要勉强怀孕，还是以治疗疾病为主。

如果女性患有精神病，糖尿病、癫痫、甲状腺功能异常等疾病，而且尚未痊愈，就不太适合怀孕了。

四、以饱满的精神状态迎接新生命

如果你真的准备怀孕，一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。有病必须积极治疗，治愈后再考虑受孕。准备怀孕时，女性还要预防感冒及其它传染病，以免因疾病和服药影响胚胎的发育。

劳累疲乏时也不适合怀孕，譬如在旅行结婚时受孕就不宜提倡，因为旅途中的劳累、饮酒等因素，对胚胎发育极为不利，甚至可能引起流产。

五、避免预防接种

如果你们小夫妻要怀孕，这时卫生部门为了某些疾病流行，要求人们进行预防接种，就需要你们斟酌再三了。一般说来，这个时期如果不是必须注射的疫苗等，应尽量避免接种。如果是病毒活疫苗，如风疹、麻疹等，更应绝对避免，以免引起对胎儿的感染。即便是霍乱等死疫苗，虽胚胎不致受感染，但一旦发生高热等免疫反应，也可引起流产。肝炎疫苗为基因合成疫苗，对胎儿多无损害，但孕期也应避免接种。

当然，如果患了有生命危险的疾病时，譬如在流行病高发区密切接触患病者，或者被疯狗咬伤有发生狂犬病的危险，以及可能发生破伤风等情况下，还是以生命为重，必须注射疫苗。

六、避免不良生活习惯的影响

准备怀孕的阶段，夫妻双方都要戒除烟洒，众所周知，吸烟会影响男方精子的发育，也影响女方卵子的发育。据统计，每天抽烟20-30支，精子畸形率显著增高；超过30支，畸形精子更多，并且会影响精子活动力。酗酒对生殖系统影响更大，可诱发前列腺炎，并使睾酮代谢加快，使睾丸萎缩，严重者出现阳痿。

七、尽量远离有害物质

如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等，就要调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境，以免引起精子和卵子染色体的突变。

曾有位女麻醉师，由于长期接触乙醚等麻醉药物，结婚后十余年不能怀孕。后来暂从麻醉科调出，一年多便怀孕，生了个大胖小子。

还要远离宠物。因为宠物如猫、狗等动物可能携带危害胎儿健康的病原体如弓形体等，可致胎儿多种畸形。严重者狂犬病，因为准备怀孕的女性应远离宠物。有此嗜好的怀孕女性，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。

八、改变避孕措施

一般说来，男用避孕套，女用避孕套、宫颈帽、阴道隔膜等屏障隔离避孕法对胎儿生长、发育没有不利影响，但是口服避孕药及宫内节育器对妊娠可能产生不利影响，因此如果你们是在使用口服避孕药及宫内节育器，那么建议你们在准备怀孕前3-6个月前停止使用。

女方如果放置宫内节育器，当然要在拟怀孕前2-3月取环。这样，待子宫内膜得以修复后怀孕，可避免流产，胎盘异常的发生。

九、进行必要的遗传咨询

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怀孕是件好事，但也是令人担忧的事。为了避免生下一个有问题的孩子，一个畸形的孩子，如在下列情况下，你一定要向医生进行孕前遗传咨询；夫妻双方有一人患有先天性疾病；夫妻双方有遗传疾病家庭史；曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿；近亲结婚；女性年龄超过35岁；连续3次或3次以上流产等。

十、孕前尽可能不要服用药物

如果女方因某种疾病需服用药物的话，孕前应向医生咨询你所用药物是否影响受孕能力，是否会影响胎儿发育，是否会导致流产等等。一般情况下，假如不影响某些疾病的治疗尽可能不要服药，尽要能不服用非处方药，因为许多非处方药内含有咖啡因、酒精等有害物质。如果必须服药，也要在医生的指导下，尽可能用对胚胎安全的药物。

下腹坠胀可能是盆腔充血

日常生活中，女性总会遇到很多不可言喻的不适，下腹坠胀就是较常见的一种。下腹坠胀主要与盆腔充血密切相关，不少都可以归属为医学上所称的盆腔淤血综合征。盆腔充血主要有以下原因，一是膀胱、生殖器官和直肠三个系统的静脉丛彼此相通，缺乏瓣膜，易导致盆腔充血。二是女性，特别是体质不良，长期从事站立工作、子宫后位、长期便秘、早婚早育、孕产频繁的人，以及患有盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等炎症时，静脉血流量增多，盆腔静脉压力增高，影响静脉回流，也容易导致充血。三是植物神经功能紊乱，也会加重淤血状态。此外，不规律的性生活，也会导致盆腔充血，从而引起下腹坠胀。一般女性在性@廆a)兴奋时，大量血液涌入盆腔组织，形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退很缓慢，会Tulaoshi.Com出现下腹坠胀、酸痛等不适。

单纯的盆腔充血，如不规律性生活引起的，女性可通过屈腿侧俯、卧位睡眠加以调整，同时辅以体育锻炼、增强体质，避免过度疲劳；女性还要注意纠正易致便秘的坏习惯，节制房事等，以改善盆腔充血。还有一个简单易行的方法推荐给广大女性，即采取平卧的姿势，用一个枕头垫高臀部，以帮助血液回流，半小时后充血状态能迅速消散。对于长期有盆腔淤血症状的女性，建议及时到正规医院检查。

四种“傻”女人会培养出负心男人

　　我们的原则是不随便猜测他的出轨而对于铁证如山的出轨则坚决不能原谅。想想吧，铁证如山了你都能忍，那他还有什么可怕的？以男人都那样为由头原谅男人的不忠的女人，要对如今男人越来越缺乏忠诚负全责，是你们姑息了坏男人，于是连好男人都变坏了。如果男人果真都那样，女人干嘛要嫁给他们？自己过又不会死，何况单身女人还有三宫六院的权利呢。如今中国的男女比例严重失衡，咱们怕啥呀。倘若女人能同仇敌忾，对所有出轨坏男人处极刑，他们再犯贱的时候恐怕就要惦量一下领导很生气，后果很严重了。

　　姑息养奸型

　　男人都这样是女人的同一首歌

　　那个中午到来得毫无征兆。老总忽然心情大好，听说我家楼下开了一间私房菜馆，于是大老远地请公司同事一起去聚餐。吃完饭，我打包了一些老公喜欢吃的羊羔肉送上楼。老公单位离家比较近，偶尔会回来午休，我离家远，中午从来不回。

　　奇怪的是，门怎么都打不开。我想肯定是进了贼，一个电话把同事招来。大家站在门口，有的说报警，有的说撬门。正忙得不亦乐乎，忽然接到老公的短信，我在屋里，你快让你的同事走。旁边一位老大姐恰巧看到我的短信，立刻会意地拍拍我的肩。我脑中一片混乱，简直不知如何收场。

　　老大姐找由头支走了同事。房门打开的一瞬间，那个女人用围巾包着头跑了出来，而老公却像对待犯人一样牢牢地把我按在墙上。我的脑海里只有一个念头：离婚。可当我说出这两个字时，他却哭了，说很爱我，跟那个女人只是逢场作戏。

　　下午他去上班，老大姐留下来陪我。她说：男人嘛，一时糊涂的时候总是有的。你刚才也看到了，他对你还是有感情的，干嘛要把自己男人让给那个女人呀。这么大一个把柄，如果你能大度一点，他肯定感激死了。想想大姐说的似乎也有道理。单位那些已婚男同事每天嘴巴里讲的都是风月场的事，不晓得出轨了多少次，只是他们的太太没发现罢了。后来跟死党说这事，她们居然也是劝和不劝离。因为男人出轨而离婚独自带着孩子的小月还现身说法，说自己当初很幼稚，如果放在现在，打死也不离婚。男人都那样，只要他还爱家，身体出轨不算什么。S说的更现实，她说你现在能穿一千块钱一双的鞋、两千块钱一件的衣服还不都是靠你老公。离了婚，你就是一无所有的二茬女了。

　　其实老公一直对我不错，丝毫没有表现出移情别恋。这样想想，他也许跟那个女人真是逢场作戏。

　　在老公保证不再跟那个女人来往后，我们和好如初。可怕的是，很快我又在床上发现了陌生女人遗留的物件。而老公这次却不似前次那样慌张，而是轻描淡写地说，一个女客户落在我车上的，我帮她收捡起来。他的短信和电话也变得暧昧起来。有时候站在阳台上接电话，一接就是半个多小时。我发脾气，他说：不谈生意，哪来钱赚？可他甜蜜的表情，摆明了不是谈生意。

　　一天晚上，他喝醉了酒，衬衣上印着唇膏印。我质问他，他笑眯眯地拍拍我的脸，说：傻女，反正你是正宫娘娘，怕什么。他居然无耻到这种地步。

　　母爱泛滥型

　　男人越长越小的秘密

　　他比我大三岁，属于稳重成熟型男人。当年追求我时，以一道色香味俱全的油焖大虾从众多追求者中脱颖而出。朋友们都说我今后要过少奶奶的幸福生活了。可我偏偏是个母爱泛滥的家伙，一旦爱上某个男人，便不希望他受一丁点儿苦，更见不得自己爱的男人整天围着围裙、沉入俗世。

　　每天早晨，我早于他起床，刷牙时顺便在他的口杯里接满水，牙刷上挤上牙膏。然后开始做早点。晚上回家，我第一件事是进厨房为他烧菜。婚前他烧菜的水平很高，让我觉得没有安全感。我刻苦钻研厨艺，终于有一天，他心服口服地承认我才是家里真正的大厨。也就从那一天起，他再也不下厨房了。衣柜里满是我为他洗净熨平的衣物，晚饭后，我洗碗，他在旁边观看，随便讲讲公司里的趣事，偶尔会深情款款地从背后抱住我。女人做家务，男人从背后抱着她，与她聊天说闲话，是我眼里最浪漫的事。冬天的晚上，如果他懒得洗澡，我甚至会打一盆热水，为他洗脚。

　　有时候，他叫我小妈妈。尽管又要上班又要照顾这个大儿子，很累很累。然而看到他那么依恋我，我觉得心甘情愿。

　　王子公主的幸福生活从我怀孕时开始乌云密布。因为妊娠反应很重，我不能再为他煮饭、熨衣服。宝宝略大后，我开始按照孕妇营养食谱制定每天的菜谱，自然不能如过去那样只管他的喜好。起初他并没说什么，只是每天闷闷不乐。后来，他开始撒娇，说什么小妈妈，我们不要孩子吧，有了孩子你就不爱我，只给他洗脚不给我洗脚了。有时候，他又会因一点点小事而大发雷霆。说在家里地位越来越低，甚至不如一个没出世的小家伙。我真搞不懂他为什么对自己的宝贝一点感情都没有，相反还充满了仇恨。回顾相识这几年，他由一个稳重成熟男变成了超龄儿童。如今要做爸爸了，却不仅没成熟相反更加幼稚。

　　我们之间的争吵越来越多。为了息事宁人，我挺着大肚子照顾他。可他并不领情。他要的是回到过去，他是我感情的唯一寄托，可这怎么可能呢？

　　如今，孩子已经出生五个多月，他依然不能适应父亲这个角色。尽管偶尔也逗孩子玩，更多的却是跟宝宝争风吃醋或暗间顾影自怜。更可怕的是，我发现他与一位比他大五岁的女同事往来密切，手机里满是大姐发来的关怀短信。感冒好没，注意多喝水，今天要降温，多穿点，头还疼吗……尽管没什么过火的话，却让人感觉非常暧昧，更何况这种短信一天差不多有七八条，他甚至舍不得删掉。

　　我辛苦生孩子，他却与别人搞暧昧。想想心里真不是滋味。没想到的是，他却丝毫不觉得内疚，而是振振有词地说，你不关心我，难道不允许别人关心我吗？他甚至说我也有外遇，我的外遇是孩子。天呐，男人怎么可以幼稚得像个杀人犯。

　　总会有些男人，在外面成熟稳重、通情达理，事业也相当不错，回到家里却像变了一个人。懒惰、依赖性强、情绪脆弱。男人对于爱的需求无度常常是女人宠出来的。当妻子的母爱过于泛滥，将老公当成自己的第一个儿子，男人便会很快适应儿子这个角色。可惜的是， 这是一种没有血缘纽带的母子关系，一旦母亲因为种种原因不能像过去那样对他细心。他便会觉得自己受冷落，甚至跑到外面找温暖，并且丝毫不觉得自己有什么错。这样的坏男人会累死女人，为了不做被甩的黄脸婆，你必须从一开始就收敛泛滥的母爱。撒娇示弱显笨，激发他的父爱。这年头，谁充长辈谁倒霉。

　　哄抬物价型

　　坏男人玩转办公室集体恋

　　阿文是我的上司，也是我梦想中的好男人。他外形英俊，勤奋好学，24岁便升任主管，最最重要的是他还是一个专一的男人。女友去美国后，两地爱情维持了四年，直到那女孩嫁作他人妇。阿文却一心扑在工作上，再不理风花雪月。我决定展开攻势。每天帮他买早点、偷偷往他的抽屉里塞新鲜草莓、应酬时舍命为他代酒、出差时看到新奇又好玩的东西也不忘了买给他。在别人眼里我是个马屁精，可只要能钓得金龟婿，我才不在乎别人怎么看呢。

　　一次公司应酬，阿文喝多了酒，把家里吐得乱七八糟。我像个贤良的小媳妇把他家里里外外收拾干净，几乎一夜没睡。第二天早晨，阿文酒醒了，很是感动。于是我们有了第一次亲密接触。

　　从那以后，阿文开始在工作中照顾我。大家都看得出来阿文对我好，而我也只等着阿文亮出爱情承诺便辞职。

　　某天早晨，当我如往常一样偷偷将早餐放在阿文桌上，惊讶地发现桌上已经放了一杯香浓的热可可。而公司应酬时，愿意帮阿文代酒的女同事也开始英才辈出。有些平时滴酒不沾的如今成了酒神。一次，阿文带我与COCO、英子去上海出差。饭桌上，阿文要点烟时，三个女人居然同时伸手去拿桌上的打火机。对方公司的人酸酸地丢了一句，你们的蔡经理好受宠啊。我恨死那两个死女人了，COCO去年就结婚了，英子也马上要结婚，都已名花有主，跟我争什么呢？

　　自从公司里的女职员争着献媚，阿文对我的态度便不冷不热起来，偶尔，他依然会约我去他家，却绝口不提感情。三天两头拿公款请大家出去K歌。一次，我无意间撞破他与COCO在包厢里接吻，喉咙里像吞了苍蝇。真没想到阿文是这样一个坏男人，如果他做了我老公……这样想着，惊出一身冷汗。

　　事业成功的男人易花心？其实男人还是那个男人，只是宠他的女人多了，便乐得周旋于狂蜂浪蝶中，忘了来时的路，忘了当初也曾经被女友甩，忘了专一与纯情如何写。当一群女人抱着不同的目的扑向同一个男人，哪个男人不会被宠坏？对于这种男人，倘若你想与他天长地久，必须以强悍的姿态打击他的自信，让他感觉你的与众不同。这样做当然有一定风险，但总好过一辈子忍气吞声，继续宠坏他。

　　贱人小妾型

　　男人的良心哪儿去了

　　认识他时我19岁，无怨无悔地爱上，甚至不在乎他已婚。他告诉我自己绝不可能离婚。作为一个思想前卫的美院学生，当时我根本觉得自己这辈子都不可能结婚。只要有爱，名分不重要。

　　在一起的四年，我始终处于地下状态。除了上班时间，我不能主动打电话发短信给他。有个星期天，我发高烧，打了他的电话。他接起电话嗯嗯啊啊两句就把我打发了。第二天早晨，他打来电话，说昨天好危险，她就坐在我旁边竖起耳朵听呢。我抱怨他不关心我，他说我要去开会，你去医院看病吧。

　　只要有机会，我们总是疯狂做爱，只有这时我才能感受到这个男人的感情。其他时候，他要关心老婆孩子，又要努力于事业。只是，疯狂过后我无比空虚——难道我只是他的床上用品？我不甘心。随着年龄增长，我也看清自己终究还是要找个相爱的人。当我把这想法告诉他时，他忽然抱住我，说我不许你离开。他哭了。相识以来他第一次在我面前流泪。我的心立刻软得像棉花糖。第二天，他给了我一张两万块的存单，温柔地说，我没时间陪你逛街，你自己去买点喜欢的东西吧。我却丝毫高兴不起来。

　　我收了这张存单。忽然预感到也许与他的感情不过是在浪费我的青春，多年后空留噩梦。一次酒后，他说：你是我的小老婆，必须对我专一。

　　我请求朋友帮忙，将我与他的关系透露给他太太。奇怪的是，一切如泥牛入海，丝毫没有变化。后来朋友告诉我，他太太提出离婚，他死活不同意，并且声泪俱下地写下了保证书。然而，他依然每周与我约会。我想，他是打定主意要妻妾两全了。

　　有一次我问他，跟我一起ML是否觉得对不起太太。他说不觉得。反正自己赚钱养家，太太也应该知足了。我又问，那我呢？你有没有觉得对不起我。他说，你爱我，我知道。听他那意思是，你爱我就活该倒霉。

　　越来越多的男人觉得外遇无所谓是因为越来越多的女人愿意免费充当他们的床上用品。在没有承诺没有未来甚至男人懒得说一句我爱你的情况下，死心塌地地擦干眼泪陪你睡。这些爱情至上的女人甚至避免花男人的钱，因为不想让自己变成二奶。遗憾的是，付出一腔热情给已婚男人又不求回报的女人，只会让男人觉得女人很贱。爱情有规则，痴情有原则，男人被盲目痴情女子宠坏了。