男人什么时候精子质量最高？

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男人什么时候精子质量最高？(1)

研究人员发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。

专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。

夏季不成熟的精子的比例，比其他季节都高，这是天热的缘故。但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。赵主任指出，春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难于接触到卵子使其受精。总的来说，精子数量最高的是冬季，然后是春季;精子活动能力最强的是秋季和冬季。

多晒太阳让精子更健康

澳大利亚生育专家检查了近800个患有不育问题的男人血液，发现近三分之一男人体内含有的维生素D低于正常水平。维生素D对提高精子质量有重要作用，而阳光是维生素D的主要来源。据《澳大利亚新闻》报道，澳大利亚一项关于不育的研究发现，不能使伴侣怀孕的男人普遍存在维生素D不足的现象。

悉尼的研究人员分析了男性不育的重要因素——精子的DNA断裂频率，对结果大为吃惊。阳光是维生素D的主要来源，而维生素D有助于调节钙和磷的含量，以便形成健康骨骼。生育专家安妮·克拉克博士检查了近800个患有不育问题的男人血液，发现近三分之一男人体内含有的维生素D低于正常水平。

澳大利亚不孕不育治疗中心医学主管克拉克说：在这些男人中有个十分明显的情况，就是血液中同细胞毒性有关的氨基酸——高半胱氨酸含量增加，同时新的健康细胞的重要物质叶酸含量不足。她表示，他们根本没有想到会有这种结果。克拉克说：使人吃惊的是，研究中同意改变生活方式和补充维生素D的男人的不育问题得到明显改善。大家都知道，维生素D和叶酸不足同女人不孕有关。但是，研究中对男人进行的检查所得出的结果完全出人意外。

这位生育专家指出，担心晒太阳会患上皮肤癌可能是男人维生素D不足的原因。她说：由于我们的研究结果，有人很可能想知道更多的人是否有维生素D不足的情况以及它对生育有何影响。

20日在布里斯班国家生育会议上公布的研究数据显示，在接受测试的794个男人中，58%的人有较高的DNA断裂频率。约有100个男人同意在开始接受生育治疗前戒烟、把咖啡因和酒精的摄入量降到最低或者完全避开这两种物质、减肥以及在3个月内增加维生素和抗氧化剂含量。结果显示，多数人的精子质量得到明显改善，40%的男人实现临床受孕，11%的男人自然受孕。

克拉克说：毫无疑问，我们的研究结果表明，改变生活方式和补充维生素D有助于改善不育症。

男性性欲强弱影响精子质量

要想孕育优质宝宝，就要从培养优质精子开始。未准爸爸们，你们有没有测试过自己的精子质量如何呢?下面，豆豆妈为你提供了一份自测标准。一起测测吧!

文殊和维君结婚六年了。三年前，他们就开始想方设法地实行造人计划，可是一直未能如愿。前段时间，他们去医院检查，发现问题出在文殊的精子身上。医生说，文殊的精子质量不太好，影响了受孕。文殊百思不得其解，究竟是哪些习惯伤害了他的精子呢?

豆豆妈知道，文殊的情况并不是个别案例，很多未准爸爸都有跟文殊同样的疑问。下面，豆豆妈将为你介绍影响精子质量的因素，未准爸爸们可以以此作为精子质量的自测标准。

哪些未准爸爸精子质量好?

1、拒绝烟酒的未准爸爸

据研究发现，在吸烟超过一年的男性精液中，其精子的畸形率超过20%，且吸烟历史越长，畸形精子的数量也越多。每天吸烟30支以上者，其精子的存活率仅为40%。酒精是一种性腺毒素，长年累月地大量饮酒，会给男人的性功能留下难以恢复的遗憾，生殖细胞被酒精灌醉后，会胡乱生产一些次品精子。这些残疾精子一旦与卵子结合，必定会长出畸形的胎儿。

2、远离高温环境的未准爸爸

精子对高温环境特别敏感，据临床统计，男子不育有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。一般情况下，温度高出正常温度2℃～3℃时，精子便不能成活。

3、身材适中的未准爸爸

男性肥胖，将影响到睾丸、阴茎等生殖系统发育。其发病机理为：脂肪组织具有将雄性激素转变成雌激素的特点，使男性体内雄性激素减少，雌激素相对增加，妨碍精子生成，影响精子质量。肥胖者，还可诱发高血压、糖尿病，此类病症均可引发性功能障碍。

女性孕期的三个变化（预习篇)

中年才生的孩子长大易抑郁

据美国MSNBC网站9月1日报道，瑞典研究人员发现，中老年男子所生的孩子，长大后患上双相心理障碍的可能性较高，更容易因此变得抑郁和狂躁。这项研究发表在9月号的《大众精神病学档案》上。

瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员分析了瑞典全国人口统计的数字，包括13428名1932—1991年间出生的患有双相心理障碍的人。他们发现，出生时父亲已超过40岁的人，长大后患双相心理障碍的几率比较高，而55岁及以上父亲所生孩子最容易得这种病。与20多岁父亲生出的孩子相比，中老年人所生的孩子患双相心理障碍几率要高37%。不仅如此，这些孩子20岁以前发病风险也要增加2倍。这种“早发性疾病”与遗传的联系最为密切。

双相心理障碍会导致剧烈的情绪波动，发病的高峰年龄为15—19岁，首次多为抑郁发作，之后便会出现躁狂症状。这种病的患病率为1%—4%，美国有500万人遭受其困扰。

科学界曾普遍认为，母亲的年龄和健康状况对新生儿缺陷及其他异常影响重大。但越来越多的证据表明，父亲的影响同样不可忽视。一些研究还发现，父亲年龄越大，孩子患精神分裂、孤独症的几率也越高。研究人员认为，这也许跟男人年龄越大，其精子变异的可能性越高有关。

不过，领导该研究的艾玛·弗朗斯指出，由于双相心理障碍发病率较低，中老年男人不必因此怕当父亲。▲

健康宝宝孕前“制造”(1)

生BB跟播种有点共通，农民伯伯在播种前尚且懂得选择饱满的种子和肥沃的土囊，人更应该懂得在双方健康的前提下，才能生出一个健康精灵的BB。

医院优生中心专科医师魏佳雪告诉记者，近几年，孕妇怀畸胎的比例增多了。其中，有许多非常严重的先天性心脏病患儿，跟父母双方的身体状况关系巨大。

有些疾病完全可通过产前体检发现，并做好预防措施。魏佳雪提倡，每个想要孩子的夫妇双方都该做身体检查，以最好的身体状况迎接BB的到来。

孕前，都要检查些啥？

孕前需要检查哪些项目呢？很多医院都设有多种孕前检查套餐，供体检者选择。广州市妇婴医院优生围产遗传中心魏佳雪说，孕前检查要根据自身的情况而确定，一般到医院进行产前体检，医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况，曾患过何种疾病、如何治疗等情况。如果本人和配偶没有明显的疾病，可以选择下列这项最基本的孕前检查项目：

体检时间：

怀孕前三个月。如果检查时间太早，有些身体检查内容会改变，比如精液质量、分泌物等，对身体状况就没有参考价值了。

清洁剂使用不当可能生畸形儿

凡是有益的，使用不当也可能就是有害的。科学家发现：洗衣粉、洗洁精、消毒剂、漂白剂、洁厕灵、杀虫剂等各种各样的家庭清洁用品，在方便人们生活的同时，也给人们尤其是女人带来多种健康危害。比如，这些东西所含的化学成分会导致女性皮肤、免疫系统功能、血液系统、神经系统以及生殖系统受损，有的甚至还会引发癌症或导致胎儿畸形。

因此，家庭主妇应对各种清洁用品的成分和功效加强认识，就像战士熟悉自己手中的“武器”一样。平时应尽量减少直接接触的机会，使用时最好戴上橡胶www.Tulaoshi.com手套;而使用后应及时用清水冲洗干净；尤其要避免多种清洁剂混合使用；居室多开窗通风等。如在使用清洁用品过程中出现头晕、过敏等，应及时就医。

中国母亲网亲子专家

日前，据上海疾控中心公布的调研数据显示，目前家用洗衣机细菌超标率为81.3%，霉菌检出率为60.2%，总大肠菌群检出率更是高达100%，其中超过半数的洗衣机，以上三项指标同时超标。据疾病控制专家指出，洗衣机污垢内衍生的霉菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等对人体健康是个很大的隐患，例如霉菌引起的皮肤病就很多，有脚癣、手癣、指甲癣，而且，霉菌也会引发众多妇科病。一些专家呼吁，洗衣机污染已成为现代生活家庭......

两滴血孕前可测宝宝健康

确保将来的婴儿100%的健康活泼不再是梦想！记者昨日获悉，成都在全世界率先攻克了孕前基因预警技术，年轻夫妇只需抽各自的一滴血，就可筛查出他们是否属于孕育神经管畸形子代的高危人群，并可进行孕前预防。据悉，根据这一技术研制的国家一类新药神经管畸形基因检测(PCR-RFLP)试剂盒已经获得了国家食品药品监督管理局的正式生产批文，可望于今年3月份走进千家万户，所需费用约300元。

相关专家告诉记者，被检测者必须具备两个条件：一是处于避孕状态；二是至少在怀孕前3个月进行检测。据了解，目前我国对胎儿进行的健康检查一般是在怀孕3个月后，一旦发现问题将给孕妇带来巨大痛苦。