选择最佳的生育时间

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选择最佳的生育时间

生育最佳生理基础：是男女双方身体健康。任何一方有病，如患结核病、肝炎、肾炎等，特别是女方患有心脏病、肾脏病、糖尿病、甲亢、肿瘤、性病等等，都不宜受孕。长期使用口服避孕药的女子，应在停用避孕药，采用工具避孕6个月以后再受孕。

生育最佳年龄：有人研究发现，最佳婚龄女为性为23～25岁，男性为26～28岁。这是因为孩子的智力与体质除了与遗传、教养、环境和营养有关外，与父母的生育年龄也有很大关系。我国有人对302个家庭中的1050名子女进行调查，结果表明，智力和体质最好者，其父亲的生育年龄为28岁左右，母亲的生育年龄为25岁左右。所以，生育年龄选择在25～28岁是符合优生观点的。

生育最佳心理状态：有人研究发现，夫妇之间有深厚的爱情，性生活和谐满足，在双方都愿让爱情发展到一个更新的高度，结出美丽的果实，生个健康娃娃时，心理上处于最佳状态，此时怀孕最为适宜。

生育最佳性生活：首先要掌握女性的排卵期，这一点对受孕非常重要。女性排卵期一般在两次月经周期的中间前后几天。排放后的卵子大约可存活1～2天，精子在子宫内可存活三天，因此在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。在性交之前要给予妻子充分温柔的爱抚，待到妻子阴道充血、湿润，主动有性交的强烈要求时，才进行性交。充分的准备可使阴道的酸性环境减弱，适合于精子的运动，又使双方性感满意，处于心理最佳状态。

性交射精后，妻子的臀部可适当垫高10厘米，保持平卧至少1小时，这样有利于保持精液的浓度，有利于受精。

不宜生育的时间：有人研究认为新婚马上受孕是不利的。因为此时男方体力、精力消耗巨大，他们长时间忙于操办婚事，机体处在极度的疲劳状态，排出精液中的精子活力差。新婚受孕后，由于不能控制感情，受孕早期的频繁性交，易引起流产，也可影响胎儿的正常发育。此外，旅行结婚更不宜怀孕。曾有人调查200对旅行结婚的夫妇，其中先兆流产发生率竟达20%，患其他疾病的中8%，所以，专家指出旅行结婚要采取避孕措施。

另外，有人认为受孕时间最好避开1～5月份，6～7月份则较为适宜，这是因为在此期间受孕早期的几个月是市场上供应蔬菜、瓜果的旺季，气温宜人，tulaoShi.com待到来年的春暖花开季节，又为立妇分娩创造了良好的外部环境条件。

七夕送礼男生版:巧心思礼物大搜罗(1)

七夕情人节，情侣们是否又为送什么礼物而烦恼呢？送毛绒玩具，太热了；送鲜花，太传统了；送首饰，荷包太瘪了……没有特色的礼物送出去，感觉在敷衍，图老师小编特别搜罗了一些新奇好玩又有特色的礼物供广大情侣参考。

一、DIY报纸：今天，你是我的头版头条！

让最爱的人在七夕这天登上报纸的头版头条。DIY报纸是新近流行起来的一种创意礼品，一篇文章、几张照片、一封信、一句话，随意搭配起来，而从文字内容、报道日期到版面设计和印刷方式，跟主流报纸几乎一模一样。这样独具创意的七夕礼物想必会给心上人带去一份惊喜。

而如果给这份报纸配一个相框，则可以挂在墙上作为居家装饰的一种，和每位来到家里的客人分享这样一份甜蜜。

女职工劳动权益保障的重要性

劳动权利，属于公民的社会经济权利之一，主要包括：劳动就业权、劳动报酬权、休息休假权图老师、劳动安全卫生保护权、技能培训权、社会保险权、提请劳动争议处理权。劳动权利的享有者，既包括男性公民，也包括女性公民。劳动是人生活的第一基本条件，是一切物质财富、精神财富的源泉。劳动权益是妇女获得解放的必由之路，是女职工取得其他一切权利和实现社会价值的前提，实现劳动权利，是女职工实现其他公民权利的重要保证。保障女职工的劳动权益，是我国社会主义制度优越性的充分体现，是调动女职工积极性，充分发挥女职工作用的根本保障。

妇女约占我国人口总数的一半，是我国社会主义物质文明建设、政治文明建设、精神文明建设不可缺少的一支重要力量。女职工占职工总数的38%以上，在我国国民经济的发展和社会的稳定中发挥着不可替代的作用。马克思曾经说过：“每个了解历史的人都知道，没有妇女的酵素就不可能有伟大的社会变革。社会的进步可以用女性的社会地位来精确地衡量。”保障女职工与男职工享有平等的劳动权益，在劳动过程中享受特殊劳动保护，关心女职工的身心健康，解除女职工的后顾之忧，激发她们的“自尊、自信、自立、自强”精神，强化历史使命感和社会责任感，使他们在全面建设小康社会的伟大进程中发挥更大的作用，促进社会进步与发展。

女职工不仅承担着社会物质再生产的重任，同时还承担着人口再生产的使命。保障女职工的劳动权益，不仅是保护女职工的自身健康的需要，而且是保护子孙后代的健康、提高民族人口素质的需要。这不仅是社会主义经济建设顺利发展的重要条件，也是社会文明与进步的重要标志。

保障女职工劳动权益的实现，是全社会的共同责任。我们党和政府历来都十分重视，为了保障女职工劳动权益的落实，国家现已形成了以《中华人民共和国宪法》为根本大法，以《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国妇女权益保障法》，包括国家各种基本法律、单行法律法规等组成的保护女职工权益的劳动法律体系，使女职工的权益在法律上有了根本保障。

夏末秋初怀孕最佳 给你带来9好处

初秋怀孕有哪些好处？

1.在妊娠初期40～60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。

2.妊娠两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内能产生大量维生素D，促进钙、磷吸收，有助于胎儿的骨骸生长。

3.八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。

4.待多雪的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒姗姗而来时，胎儿胎龄已超过了3个月，平安地度过了致畸敏感期。

5.相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初，春暖花开，气温适宜，母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉，蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富，产妇食欲好，乳汁营养也丰富，应是"坐月子"的最佳季节。

6.在保证母乳质量的同时，初生婴儿轻装上阵，衣着甚少，便于四肢自由活动，有益于大脑及全身的发育。

7.孩子满月后，时令已入夏，绿树成荫，空气清新，阳光充足，便于进行室外日光浴和空气浴。

8.孩子半岁前后正好处在金秋十月，该增加辅食时又已顺利地避过夏季小儿肠炎等肠道疾病的流行季节。

9.到了孩子学习走路，开始断奶的周岁，则又是春夏之交，气候温和，新鲜食品充足，为孩子的生长发育提供了有利的条件。而且，春夏之交，肠胃易于适应，断奶也易于成功。

综上所述，夏末秋初应该是最适宜的受孕季节。

80后婆媳关系崇尚“距离美”

]在同一屋檐下住着，再懂事的儿媳跟再明理的婆婆之间也难免产生矛盾。

记者在武汉团市委、武汉晚报等单位举办的姻缘会现场张贴的多张征婚启事上发现，80后的许多年轻人主张建立一种新型的婆媳关系，即分开居住、距离产生美。

围着一张征婚启事，几个太婆正在议论纷纷：这个姑娘伢性格肯定蛮强势，不好相处。你太老土了，现在的年轻人都不愿意跟老的住在一起，观念不一样，相互都看不惯，蛮正常。原来，27岁的李小姐在她的征婚启事上要求对方有住房，且婚后不跟公婆同住。

记者拨通李小姐的电话，她自称是家里的独生女，在银行上班，自身条件不错。提出不跟公婆同住的要求，是因为她觉得子女成家之后就应独立生活，跟老人住在一起会产生不必要的矛盾。我们可以在周末或节假日回去看望老人，遇到特殊情况，比如老人晚年生活不能自理时，我也会主动照顾他们。但平时还是各自生活比较好。

在另一张征婚启事上，一名23岁的男孩则主动抛出诱人条件：未来的婆婆不住在一起。据了解，这张征婚启事正是男孩的妈妈帮他写的。这位46岁的田女士告诉记者，儿子小杨是个复员军人，退役后在工厂上班，身高一米八，长相帅气。不过，小杨的家庭条件不太好，自己没有住房，是住在奶奶一套3居室的房子里。之所以强调未来儿媳不用跟自己同住，是担心对方有顾虑。而且，田女士离异后再婚，如今生活幸福，不需要小杨和未来的儿媳赡养，她希望儿子也能找到自己的幸福。

吃避孕药后怀孕怎么办?(图)

吃了避孕药后发现怀孕怎么办

当有些状况,被我们纯属意外地遇到，你会显得手足无措吗? 假若遇到以下情况的主人公就是你,你会怎么应对呢？

吃了避孕药后发现怀孕了

新婚半年的JESSICA最近老觉得胃里泛酸、想吐、吃不下东西，到医院一检查发现怀孕了，她对这个结果感到疑惑不解。因为当初经过再三考虑，她和先生一致决定先过两年的二人世界再要孩子，即到药店买回规格为22粒的瓶装避孕药，每当房事必服一粒，从无遗漏，可是现在怎么还会怀孕了呢？吃过避孕药后会不会对孩子有影响，这孩子还能要吗？

服避孕药一般是不会怀孕的，目前国内的女用避孕药有效率达98%～99%。但是，药片受潮失效，或者没有按规定服用、漏服等都可使避孕失败，导致受孕。JESSICA买的是短效口服避孕药，正确的使用方法是从月经来潮后第五天开始服药，每天服一片，连服22天，不能间断。她不按规定服药，当然要失败了，那么JESSICA现在该怎么办呢？

理智应对：做好流产准备

研究表明，服避孕药时怀孕或停药后短期内怀孕，胎儿的先天性畸形一般比较高，如果在怀孕的早期继续用药就会增加药物致畸的可能性。如果在服避孕药期间怀孕，不应该抱侥幸的心理生下孩子，最好做人工流产。如果妊娠早期出现阴道流血等症状，可能与染色体畸变有关，可不必勉强“保胎”，流产可能是异常胚胎的自然淘汰。

专家提示：

服避孕药后需停药3～6个月再怀孕

如果想准备怀孕了，必须在停服避孕药后3～6个月后再怀孕。这主要是从优生优育的角度来考虑的，因为在服避孕药时，子宫内膜会起一些小小的变化，如变薄，不利于受精卵的发育等等。如果我们在停药后就怀孕，这时子宫内膜没有完全恢复好，不利于胎儿的正常发育。所以说最好在停药3～6个月后再怀孕，这样子宫内膜能有一个很好的恢复过程。就像种地，种子在下地前，得把土地施整得肥肥的，种子下地后，就会长得壮。怀孩子也是一样的道理。

怀孕后又来“月经”

ANGEL怀孕7周了，在5周时出现过一次先兆流产症状，但吃了点保胎药后挺过来了。上周突然大量出血，担心是流产，到医院做了B超，发现胚胎还在，而且发育正常，是左tulaoshi.com侧子宫出血。现在出血已经持续5天了，基本停止，她根据以往日期计算，是月经到的时间，感觉好像是月经来了，难道怀孕了还会正常来月经吗？

月经一向正常的已婚妇女突然停止来潮，是孕育新生命的吉兆。但有少数妇女在怀孕后头3个月内，每月的原月经周期仍有少量阴道流血，许多准妈妈担心这是流产的迹象，心里会感到着急发慌，发现这种情况，该怎么办呢？

理智应对：稳定情绪

一般说来，孕后还来“月经”，是孕卵着床后所发生的孕卵植入性出血，也可能是机体抑制正常月经来潮的作用不够完全。妊娠初期，当卵子受精植入后，有小部分子宫内膜仍处于活动状态，受卵巢激素的影响，于是就会每月出现比月经量少甚至不易觉察的出血。大部分的孕妇在 3个孕月，胎盘功能开始健全以后，这种出血便会停止，不会影响胎儿的发育和母体健康，故不需特殊治疗，只需放松心情，不要害怕。

专家提示：

做好检查

要注意观察你的月经周期或月经量的变化，因为发生宫外孕时会出现不规律的阴道出血,有些粗心的女性会误认为是月经, 要注意有无下腹疼痛, 一般确诊可通过B超等仪器来帮助确认宫外孕。 一旦确诊为宫外孕，应立即手术治疗,切勿贻误时间,否则会发生腹腔内大出血,甚至休克。

升还是生？职业女性难选择

问：你推迟生育计划的最主要原因是什么？

答：1.养孩子费用太高，经济压力太大 25.6%

2.养孩子责任太大，没做好思想准备 22.9%

3.还没做好物质上的准备 22.5%

4.生孩子会影响事业发展 12.4%

5.说不清 11.0%

6.养孩子太麻烦，担心失去自由 5.6%

78.9%的人打算29岁以后再说

“孩子多大了？”要是下次再跟不太熟悉的人聊天，你可千万别再问这样的问题了——因为你得到的回答很有可能是对方的尴尬一笑。

日前，中国青年报社会调查中心与央视《时空调查》合作，通过新浪网新闻频道实施的一项调查(共有3357人参与)显示，由于工作忙、压力大等原因，女性的婚育年龄被一再推迟。

调查中，未生育者为2423人，占73.3%。其中仅有3.4%的人打算在25岁之前要孩子，而计划在29~33岁期间怀孕的比例高达57.4%，此外还有21.5%的人打算“33岁之后再说”。

在已经为人父母的受访者中，实际生育年龄则相对较低。25岁之前生育的占14.1%，26~30岁期间生育的占55.8%；只有24%的人是在30岁之后才开始生养孩子的。

根据中国的计划生育政策，“初婚妇女年满24周岁后初育的为晚育”。“当初国家提出的法定婚育年龄和晚婚晚育政策，是根据当时的实际情况制定的。那时候早婚早育的人太多了。其实，对于现在的人，尤其是城市里的白领来说，法定婚育年龄已经没什么实际意义了。”北京市海淀区民政局的工作人员告诉记者，在近些年登记结婚的人中，大龄青年越来越多。“以前，年龄到了就结婚生子；现在，读完大学就二十好几了，再等工作稳定下来，基本上都‘大龄’了。”

“大龄”不能无休止地“大”下去

一名医学专家告诉记者，晚婚晚育的年龄范围应该在25~29岁之间，因为这是人类的最佳生育年龄。按照产科学和遗传学的说法，30岁以上的孕妇被称为“高龄产妇”，要是过了35岁，甚至会成为“高危孕妇”。

本次调查显示，92.9%的受访者认同“女人的最佳生育年龄应该在30岁之前”的说法，其中61.8%的人觉得这个年龄应该在26~28岁之间。

但是,大部分错过最佳生育年龄的女性都有自己的“苦衷”：其中，48.1%的人表示“最担心经济和物质方面的问题”，22.9%的人认为“自己还没做好心理和思想准备，害怕承担责任”，12.4%的人担心“生孩子会影响自己事业发展”。

在一个小区的业主论坛上，一个帖子长期占据着热门话题榜的前几位。“我的孩子被××中学录取了，赞助费3万元，每年8000元,上还是不上？”就这个话题，网友们进行了激烈的讨论，最后得出的结论竟是：生小孩一定要考虑清楚了再生。　　

心理晚熟导致高龄产妇多

“现在的年轻人确实不容易，和我们以前相比，竞争激烈，压力大。但从另一个方面讲，是不是也说明他们的责任心和承受能力减弱了？”一位资深媒体评论员认为，很多人的生育计划被一拖再拖，最主要的原因是害怕承担责任。“独生子女已经开始进入婚育年龄了，他们习惯了以自我为中心，年届三十的人还常常觉得自己还是个孩子。”

调查结果印证了这种说法。调查发现，在“精神准备”方面，47.2%的人说自己“事业前景不明朗，没有安定感”，32.7%的人表示，“觉得自己还没长大，没有做好为人父母的准备”。

“生理上早熟，心理上却还没有成熟。”北京大学第一医院妇产科副主任杨慧霞认为，很多人年轻的时候想当“丁克”，可过些年又后悔了——这也是导致高龄产妇增多的原因之一。对于很多到了育龄的职业女性来说，人际关系、年龄恐慌和角色冲突等，都是困扰她们的心理压力。但是，一旦错过了最佳生育年龄，再想顺利地当上妈妈，就变得困难和危险了。

我国女性产假拟由90天增至98天(1)

参照国际劳工组织公约的规定，我国拟将女职工产假由90天增至14周。21日国务院法制办公布了女职工特殊劳动保护条例征求意见稿。

征求意见稿是在1988年发布施行的《女职工劳动保护规定》基础上，根据我国经济社会发展的实际情况，作出相应调整和规定。

目前，《女职工劳动保护规定》对女职工禁忌劳动范围规定得比较原则，工作中主要执行原劳动部制定的《女职工禁忌劳动范围的规定》。为增强条例的可操作性，征求意见稿将女职工禁忌劳动范围的内容纳入条例，并根据目前经济社会发展情况，在进行充分论证的基础上，对禁忌劳动范围的内容作了适当调整。

征求意见稿参照原劳动部有关规章，细化了流产假期，规定：女职工怀孕未满4个月流产的，不少于2周的产假；怀孕满4个月流产的，不少于6周的产假。

为了与《社会保险法》相衔接，参照《企业职工生育保险试行办法》，征求意见稿规定：女职工生育或者流产的，其工资或者生育津贴以及生育、流产的医疗费用，所在单位已经参加生育保险的，由生育保险基金支付；未参加生育保险的，由用人单位支付。

公众可在12月23日前，登录中国政府法制信息网，或者通过信函、电子邮件方式发表意见。

女职工劳动保护新旧规定比较

【产假】

现行规定 女职工产假为九十天，其中产前休假十五天。难产的，增加产假十五天。多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。

征求意见稿规定 女职工生育享受不少于14周的产假，其中产前可以休假2周；难产的，增加产假2周；生育多胞胎的，每多生育一个婴儿，增加产假2周。

【流产假期】

现行规定 女职工怀孕流产的，其所在单位应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。

征求意见稿规定 女职工怀孕未满4个月流产(含人工流产)的，享受不少于2周的产假；怀孕满4个月流产(含人工流产)的，享受不少于6周的产假。

【生育保险】

现行规定 没有就生育保险以及生育的费用、津贴等作出规定。

征求意见稿规定 女职工生育或者流产，用人单位已经参加生育保险的，由生育保险基金按照用人单位上年度职工月平均工资标准支付女职工生育津贴；未参加生育保险的，由用人单位按照女职工生育或者流产前工资标准支付工资。

金猪年婚育热潮背后的隐忧(2)

历史总在回环往复 国人为何喜好扎堆？

生肖决定人一生的命运，这个观念不仅被一些中国人所热捧，就连那些未必了解“阴历”意义的跨国巨头们，也开始捕捉这些具有“中国特色”的商机。不过在这一片花团锦簇背后，潜伏的社会问题已露出蛛丝马迹。

有媒体报道，上海的新人今年办婚礼可谓“抢”字当头。据不完全统计，今年黄金周期间举行婚礼人数达三万对，平均每天出动司仪两千多名，婚庆工作人员近三万。很多新人都在半年前甚至一年前抢先下手订喜宴。技术较好的摄影师、摄像师、化妆师也都提前半年被预约。沪上一家著名的婚庆公司负责人介绍，黄金周每天登门的新人都因为预约不到人而犯愁。

相关统计数据显示，今年北京登记结婚新人的增多，使婚车的需求猛增且价格飚升。如北京喜庆堂婚庆公司订车不仅要提前2周，且豪华车的租金比平时贵1000-2000元左右。

海南大学社会学教授詹长智对此不无忧虑，他认为扎堆结婚会造成社会供应、消费的不平衡，给社会和家庭增添压力。除了面临婚庆公司聘请难、婚礼酒店预订难等问题外，还会给民政部门造成负担。等到明年孩子扎堆出生时，医疗部门又将面临不小的压力，同时雇佣月嫂也会相当困难。此外，婴儿潮会导致某些年份出生的孩子增多，人口出生率比率失调，将来孩子在升学、就业、结婚甚至养老上也会不断遇到麻烦。

其实，早在千禧年时，新人们也是赶趟结婚，热衷孕育“千禧宝宝”。结果这批过分集中的宝宝们，造成了当时各地幼儿园报名热火朝天的现象。

如今“千禧年”已远去，但它的影响仍在继续。在海口，今年小学一年级的入学人数比去年增加了4000人，其重要原因是出生人口的增加。教育界人士认为：2008年海口的小学将面临重大挑战。2002年出生的“千禧宝宝”可能撑爆小学。

广州今年也出现了7万名“千禧宝宝”上学难的问题。今年上半年，该市登记结婚的新人比去年同期增加了近8000对，几年后，“猪宝宝”们或许又将面临着相同问题，这些孩子尚未出生，已挑战巨大。

有过亲身经历的王先生心里十分矛盾。1980年出生的他，20多年前就是个“金猴宝宝”，“上学时，就觉得我那一届的人多啊，高考、就业……挤就一个字，也没感觉自己比别人运气好。”如今王先生结婚两年了，很想生子，不料抢金猪的人一窝蜂，“我可不想我的小孩抢读书、抢工作、抢结婚，但又舍不得这吉利年。”

“金猪”的说法到底有无根据？南京著名民俗专家王涌坚说，十二生肖有上千年的历史文化，它们各有寓意，没有好坏之分。所谓“金猪年”出生孩子“命(www.tulaoshi.com)好”，完全是无稽之谈。

冷眼旁观的局外人感到荒唐好笑，“闹了半天，啥也不是。现代人处处讲究个性，怎么一到婚姻大事上就老糊涂、爱扎堆？”

许多关注此事的学者指出，扎堆婚育，源于趋吉避凶的社会心理，可以理解。但这种从众心理存在着更多的盲目性，是不可取的。任意夸大自然历法的作用，把它看成是决定婚姻、人生成败的关键，从本质上看更是错误。我们没有理由指责为婚姻图吉利的人，但却必须正视“金猪年”、“寡妇年”之说引发的非理性盲从行为所带来的危害。社会资源有限，其分配也相对稳定，每年人口占有的资源是均衡的。如果选择扎堆婚育，会导致资源时而过度紧缺、时而闲置浪费，破坏整个社会的和谐发展。不论是政府，还是社会组织以及公民，应该正视这种非理性心态，重视现代国民心态的培育，才可能应对并化解社会发展中的非理性风险。

夏季，保护好你的特区

进入夏季，女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50%以上，其中最为常见的疾病是尿道炎，不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对于女性来说，细菌一般是从阴道侵入尿道。在20—50岁的人群，女性感染者是男性的50倍。

夏季女性患尿道炎有外因和内因两方面的因素：从外因看，夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，给女性泌尿系统带来了潜在的威胁。从内因看，正常人的尿道末端都寄生有细菌，只是因尿道上皮的抵抗力很强，加上每次排尿又可将细菌冲掉，故而相安无事。但在夏季，如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀；加上出汗多，如果饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，这样就增加了感染的机会。另外，女性尿道短而直(大约3—4公分)，尿道口离肛门又近，肛门外的细菌很容易侵入致病。如果再穿上过紧的三角裤，不利于阴部湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。

可用以下措施来防范：

1、多喝水，发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患。

2、经常用水清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，因为这样做，细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。

3、养成便前洗手的好习惯。研究资料显示，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过“解便”这一环节侵入尿道引起感染。

4、勤洗澡、勤换内裤，宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。袁小海