乳腺癌患者切忌怀孕

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啤酒可能影响生育

啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常软饮料，甚至被誉为“液体面包”。尤其在夏天，啤酒更是人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：啤酒可能影响男性生育能力。

据报道，伦敦国王学院生育tulaoShi.com学专家林恩·弗拉泽研究出了3种影响生育能力的化学物质———豆类中的染料木黄酮、啤酒花以及清洁剂、油漆、除草剂、杀虫剂中所含的苯酚壬基等。科学家们发现这些物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。

专家解释说，精子遇到卵子的时候，会释放一种酶，冲破卵子的外膜，而雌激素可以刺激精子的活性，如果尚未成熟的精子过早地受到刺激，在还没有遇到卵子的时候就释放出酶，等到真正需要的时候，却无法冲破卵子外膜，那么生育能力必将遭受影响。秦红群/辑

乳腺癌患者切忌怀孕

乳腺癌是严重威胁广大妇女身心健康的常见病，多发病，在我国，其发病率居妇女癌症的第二位。

乳腺癌患者为防止癌症复发，十分关注如何巩固疗效，次调理与体格锻炼，然而切忌受孕这一点往往被忽视。

医学家发现，孕妇，哺乳期妇女一旦患乳腺癌，病变扩散转移早，病情进展快，治疗效果差，临床中不乏遇到有些经积极抗癌治疗，癌肿已获满意控制的病人，由于怀孕而铸成大错，导致癌细胞"卷土重来"。有的在癌肿尚未得到控制的治疗阶段就身怀六甲，由于孕期雌激素水平骤升，引起残存癌细胞"死灰复燃"，迅速生长繁殖，并通过多方渠道扩大地盘，重新建立析的"落脚点"。

人体正常细胞与异常的癌细胞内，含有一种能与激素相结合的物质，称之为激素受体。激素好比钥匙，受体是其相应的锁孔，"钥匙插进锁孔才能开锁"，激素需要与受体结合才能起作用，对于健康人，它能发挥正常的生理功能，对于已具备生癌条件者，能促进癌变进程；对于癌症患者，会"纵容"癌的进展，乳腺癌细胞有雌激素受体阳性和阴性之别，阳性者为雌激素依赖性乳腺癌，此类病人受孕后，由于雌激素水平升高的刺激，极易导致病情急转直下而不可收拾。

鉴于此，提醒育龄妇女，即使年逾为惑（40岁），只要尚未绝经，均需坚持避孕。方法以选用避孕工具或绝育手术为宜，切忌服用，皮下包埋或肌肉注射激素类避孕药。

我行我素的独行侠的婆婆

你的婆婆是哪种类型，做做以下的测试，让心中先有个底。

1、你的婆婆是一丝不苟的人？ yes-2 no-5

2、你的婆婆想法比一般人较悲观？ YES-6 NO-3

3、常有人来找你的婆婆商量事情？ YES-7 NO-4

4、你的婆婆很爱吃醋？ YES-8 NO-6

5、你的婆婆给人的第一印象通常很好？ YES-9 NO-6

6、你的婆婆和公公关系很好？ YES-7 NO-10

7、你的婆婆一旦与你争吵，就会忽略其它一切的存在？ YES-10 NO-11

8、你的婆婆即使在人前出了丑也会笑嘻嘻带过？ YES-11 NO--12

9、你的婆婆是一个很好的倾听者？ 　YES-14 NO-13

10、你的婆婆做人没什么原则，很随和？ 　YES-9 NO-14

11、你的婆婆不爱外出，总觉得自己家最舒服？ YES-12 NO-15

12、你的婆婆如果没做成一件事，就会很在意？ YES-15 NO-16

13、你的婆婆是一个能言善道的人？ YES-18 NO-17

14、你的婆婆很喜欢人云亦云？ YES-18 NO-17

15、你的婆婆结婚前对你的学历、身高、家世要求很高？ YES-15 NO-16

16、曾经有人说你的婆婆个性冷酷无情？ YES-19 NO-20

17、你的婆婆起床有要有闹钟？ YES-21 NO-22

18、你的婆婆经常会用鼻子哼歌？ YES-17 NO-23

19、你的婆婆有话不说出来就会觉得不舒服？ YES-23 NO-24

20、你的婆婆喜欢洗碗，更胜于做菜？ YES-19 NO-24

21、你的婆婆喜欢新闻胜于连续剧？ YES-25 NO-26

22、你的婆婆每天看电视都会看到半夜？ YES-26 NO-21

23、你的婆婆经常纯逛街不买东西？ YES-27 NO-24

24、你的婆婆会定期阅读八卦杂志？ YES-28 NO-26

25、你的婆婆每天都要睡午觉？ YES-26 NO-A

26、你的婆婆很喜欢小孩子？ YES-C NO-B

27、你的婆婆喜欢或打算去读老年大学？ YES-D NO-C

28、你的婆婆会先听别人的意见，然后再陈述自己的想法？ YES-E NO-27

测试结果

A型 和睦相处的温吞水的婆婆

特征描述：能为媳妇着想，和平共处。

B型 我行我素的独行侠婆婆

特征描述：谁的话我都不听，更何况是你媳妇的意见。

C型 把儿子当枪手的黑手党的婆婆

特征描述：在儿子面前打添油加醋小报告。

D型 睚眦必报的狠角色婆婆

特征描述：媳妇的一丁点儿无心之举都牢记在心，伺机报复

E型 苦大愁深的祥林嫂婆婆

特征描述：老是觉得自己很可怜，很委屈，有点老年忧郁症的前兆。

婆媳大冲撞 一对一支招

A型 和睦相处的温吞水婆婆案例：池玉/青岛/教师 宝宝：3个月

媳妇的话：非常幸运，我遇到了传说中的好婆婆。她集智慧与温柔于一身。在婚后共同生活的日子里，让我刮目相看的是，我婆婆居然还是个深藏不露的“武林高手”，上能登高换电灯泡外加修保险丝，下能轻松贯通抽水马桶和下水道，进厨房能变得出中西好菜，出厅堂能把家里收拾的一尘不染。我生产后，我婆婆做好粥了，再端到医院来，一路上怕洒了，她都是把沙锅捧在手上的，到医院时，手都烫红了。在带孩子方面，她也都随我，就算有疑问，也是商量着问我。

婆婆的话：媳妇比我儿子小8岁，还像个孩子一样，所以我也就把她当自己的小女儿看待了。本来我在家里做家务早就已经做惯了，媳妇帮不帮忙，我一点也无所谓，只是希望他们年轻人抓紧时间，多学点有用的东西。孙子生下来，当然是我们老年人多帮帮他们带了，让他们可以腾出空来工作学习，我们有孙子，生活也更多姿多采！至于养孩子，媳妇这方面的书看了多了，听她的也没错。

图老师小编教你私房计：此婆婆只应书上有，身边难得几回闻。如果你遇到了，一定要好好珍惜，除了要加倍孝敬她老人家之外，最重要的是，你要明白，婆婆对你这么好，也是希望你能够善待你的老公。所以记得在婆婆面前，要千万对老公好一些，不要颐指气使，不然会让婆婆待你的一腔热情付之东流的。

B型 我行我素的独行侠的婆婆案例：史立群/南京/职员 宝宝：10个月

媳妇的话：婆婆今年61，业余生活非常丰富，周一老年时装队训练，周二学摄影，周三要去学画画……家里的家务基本上都是公公和我干的。有时临时有事，孩子没人管了，我想让婆婆管一个下午，她还得看看日程表，一旦没空，钟点一到，她就管自己出门去了。平时在东东的喂养问题上，我婆婆也是永远认为自己是正确的。东东三个多月的时候，我要给他加辅食，每天加一个蛋黄，她说什么也不同意，说蛋黄最难消化了，这么小的孩子不可以吃的。我后来在体检时让医生和她说，可是也说不通。真是好笑又好气！

婆婆的话：现在的年轻人做事都不太有主见，老是相信书上、报纸上、电视上、还有医生说的话，其实带孩子的事情还是应该多听老人家的意见，我们的生活阅历丰富，看到的人和事也多，提供的意见一定是最正确的。

图老师小编教你私房计：如果不是原则性的问题就别计较了，听婆婆的话会皆大欢喜。但是如果是关系到宝宝的养育是否科学，是否健康的问题，你就要坚持己见了，不然吃亏的可是宝宝啊！

C型 把儿子当枪手的黑手党婆婆王婷/深圳/航空公司 准妈妈

媳妇的话：婆婆是地道的安徽农村人。我是深圳本地人，和婆婆的生活习惯有着天壤之别，第一天她去菜场买菜，买了鲫鱼回来，用水煮煮就算烧好了，连片生姜都没放，这么腥气，我根本吃不下。结果晚上我老公回来以后，她就跟我老公说什么我中午嫌她烧的菜不好吃，还说我根本打心眼里就看不起她，没把她当婆婆看待。结果老公当场就和我吵了一架。

婆婆的话：我儿子怎么会娶这么不实惠的一个老婆呢？简直是给自己找罪受么！城市里的媳妇娇气的很，家里事情一样都不会做，坏习惯坏毛病到是不少，还不尊重我们老人家，嫌我们是乡下人。还好我儿子贴心，我有什么不开心啊，就和自己儿子讲，儿子会帮我出(图老师整理)气的。儿子是自己的，媳妇是别人的女儿么！

图老师小编教你私房计：千穿万穿，马屁不穿。多找机会在众人面前夸奖一下自己的婆婆，或者当着老公的面，赞扬婆婆勤劳呀、手巧呀、会疼人呀，这样老公开心，婆婆更开心。婆婆说到底也是个女人，只要是女人，哄哄骗骗就过去了，到时候再来点小恩小惠的物质奖励，何必这么认真呢？

D型 睚眦必报的狠角色婆婆于莲/温州//统计 宝宝：3岁

媳妇的话：以前女儿是我妈妈管的，今年婆婆提出来想来管殷殷，老公就答应她了。等我婆婆来我家以后，孩子因为不习惯，老哭，她就说大人已经给她养成坏习惯了，改不过来了；后来我让殷殷自己学着吃饭，她就数落我说孩子吃落了一地的饭粒，是浪费粮食，可书上说等宝宝到了一定年纪时就应该开始培养她自己吃饭了。每次只能听她唠唠叨叨的数落我，我绝对不可以有一句话顶撞她或者一丁点的说话不客气，不然的话，她就要生气生好久，也不理我。

婆婆的话：我媳妇她是个大学生，但是很没有家庭观念，老是以事业为重，女人嘛，孝敬老人，相夫教子，才是正理。再说家有家规，国有国法，做婆婆的看媳妇做的不对，批评她一下，也是应该的，有什么好生气的，我们不也都是这么过来的吗？

图老师小编教你私房计：这样的婆婆，媳妇光是忍耐是不能够解决问题的，而且你也不知道什么时候你就犯了她的忌讳了。万事都要讲个“理”字，如果是你错了，那么让婆婆说几句也应该，但是如果是你有理，那你一定要据理力争，当然态度要好，但是说话的语气一定要坚定。最要紧的是你要争取到老公的理解，毕竟，孩子他也有份。

E型 苦大愁深的祥林嫂婆婆许楚平/上海/律师 宝宝：18个月

媳妇的话：婆婆一生经历坎坷，一个人独自把老公带大，吃了很多的苦，总算儿子还算争气，有自己的公司，业务也不错。老公绝对是个大孝子，把家中最好的房间留给婆婆，家里也请了保姆。可保姆都做不了2个月，就都要辞职回家，说是我婆婆老是缠着她们和她们聊天，和她们说自己当年多么多么可怜，一说就要说好几个小时，搞的保姆都没有时间做家务，孩子也管的有一搭没一搭的，大多数时间都是让孩子自己玩，老太太又老是占据他们的时间痛诉革命家史，所以经常我回到家里发现卫生也没搞，饭也没烧的。

婆婆的话：我年轻时候就只想怎么把儿子拉扯大，现在好了，儿子大了，也有了自己的家，我也很安慰。我也不要求吃的怎么好，穿的怎么好，我只是希望他们有空多陪陪我，听我说说话，可这点他们也做不到，老是忙工作。家里常常只剩下保姆和孩子，我就只有和保姆说说喽，可他们又嫌我老，嫌我罗嗦，哎，养小日日鲜，养老日日厌啊！

图老师小编教你私房计：平时有空的时候多带老人出门，旅游也好，购物也好，让她觉得和你们贴的很近，你们没有遗忘她。也可以让老人参加一些有老人参加的组织，如老年大学啊，或者是小区的老人社什么的，让她多和同龄的人接触，多参加一些社会活动，可以分散她的情绪。但是如果你婆婆的忧郁症已经由精神疾病转变为有症状的时候，如头痛，失眠时，还是要带她去看专业的心理医生，寻求专业的治疗。

心理压力可造成生育力下降

压 力

心理与生理压力都会造成男性生育力下降。如果患过病，往往会使精子计数临时下降，精子质量也可能不如从前。这可能与疾病相关的高热相关，也可能与睾丸里面的一种病毒感染有关。心理压力一般会影响性冲动、勃起、射精。压力和负面自我形象可对精液中正常精子的百分比产生不利影响。

波士顿布里格汉姆女子医院的克拉克医生及其同事于1999年进行过一项研究，该研究评估心理压力与精子质量的关系，受试者为40名与妻子一起接受体外受精治疗的男性。根据这项研究的结果，不断增高的压力水平会造成精子质量的显著下降。

处理压力问题是一件相当复杂的工作，许多人觉得不知道如何才能有效缓解压力。我们的态度显然是重要的，在某种程度上，我们可以选择对人生的积极或消极态度或世界观。可以考虑自己遇到坏消息，面临冲突，责任过大和生活带给我们的其他问题时能够做些什么。我们每个人都慢慢形成了一种应对灾难的心理机制。

在这些技能当中，无论是通过正面还是负面的方式得来的，大部分都在我们成长期间通过我们的父母传承下来。父母遇到问题时，他们是怎么解决问题的？哪些有用，哪些不管用？我们以类似办法解决问题吗？有两种最常见而又无用的应对机制，容易在某些家族中传承，一是借酒浇愁，一是以生理或语言的暴力攻击表达过度愤怒，有时候是两者综合使用。

许多人把压力闷在心里，并不尝试任何渲泻或解决办法。他们的解决办法似乎是只当什么都没有发生，身边也没有任何令人压抑的事情。这种办法也是没有效果的。不幸的是，以这种方式处理问题的人，往往否认他们正在经历压力，要帮助这些人往往特别困难，必须让他们知道还有更有效的方法缓解种种人生压力。

如果感觉特别压抑，或者觉得日常生活太紧张，同时又觉得自己没有能力妥善处理和应对这些压力，可以考虑下述自行应对办法，比如跟亲朋好友谈到这些压力因素，也可以通过锻炼，看书或练习瑜伽功夫达到目的。

重要的是要学会确认自己正在经历的压力，然后找到建设性的办法加以解决。在我本人，最有效的解决办法之一是与妻子谈话。我经常使用的另一个解决办法是搞一次长跑。这样我就有机会沿路思考问题，打消心里慢慢积存起来的攻击情绪。我妻子喜欢通过看书放松身心，我母亲要是哪天不顺心，她就钻进她的花园里漫步一整天。每个人都必须找到一条舒缓人生压力的办法。这不仅仅会改善生育力，而且还会对我们总体的身体健康和生活质量产生积极影响。

年 龄

我记得曾与托尼•兰德尔及他妻子有过一次谈话，他妻子比他小差不多50岁。他们最近一起生出第一个孩子。小孩子十分开心，很健康，大家可能猜得出来，谈话的人只想说：“这就对了嘛，托尼！”在现实中，与父方年龄太大相关的生育问题，远不如跟母方年龄太大引起的问题多。有证据显示，父亲年龄到40岁的时候，精子中的染色体开始发生的变异可能性会增大，这个情况可能微弱影响基因问题，因为此时精子开始随年龄发生质量下降。男性随年龄变大而发生的生育减退是一个相当缓慢的过程，大多数男性在生儿育女时很少发生生育力已经到了肯定不行的时候。在大多数情况下，男方并不会体验女方经常体验到的时间压力。

女人最需要的7种食品

1、番木瓜。这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。一个中等大小、大约300克的番木瓜，含有188毫克的维生素C，是人体补充维生素C的最佳来源。

2、亚麻子。富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。在患乳腺癌妇女的食物中加上亚麻子，调查结果显示：亚麻子非常明显地减慢了肿瘤的增长。

3、豆腐。豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇，还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度，同时能使骨骼健壮。因为在豆类里起化学反应的黄酮素与雌激素的结构相近，每天摄入50—76毫克黄酮素能减轻更年期潮热反应，而一小杯豆腐就含有25—35毫克黄酮素。所以，豆浆对妇女顺利度过更年期更为有益。

4、牛肉。100克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既增加能量又抑制体重。对女性来说，绝对是一种绝佳的能力补充剂。

5、甘蓝叶。骨质疏松症是老年妇女易患的一种疾病。食用甘蓝叶，除了能从中摄取到大量的钙、维生素D以外，还能摄取维生素K，食品营养学家表示，维生素K对骨头有很强的保护作用。

6、鹅、鸭肉。对于女性而言，最佳肉食当属鹅、鸭肉，这些肉类的脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏，而有利于女性保持身材。

7、花菜。实验表明，花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。此外，花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有益于孕妇的叶酸。

春节前要做十件事

结婚多年，每到春节前两天，有10件家务事是我必做的。在此，想和大家一起分享。

1.检查家里的灯具是否正常。包括照明灯、线路、插头、插座、连接线，还有楼梯间的声控灯。春节期间是电器使用频率最高的时候，要保证这些灯具能正常工作。

2.检查煤气管道是否有漏气。

3.检查各种厨具是否完整无损。高压锅的易溶片该不该换，各种锅具、盖的把手有无松动，这样能有效防止烫伤事故的发生。

4.检查洗衣机是否运转正常。Tulaoshi.com春节是大洗特洗的时候，千万不要因为洗衣机罢工，让清爽的春节变了味。

5.检查交通工具是否正常。春节时要走亲访友，应确保私家车没有问题。

6.检查电视、影碟机、音响等是否正常。平时忙于工作、学习，春节是大放松的时候，应该尽情享受。

7.检查下水管是否畅通，以免春节时发生堵塞。

8.检查水龙头是否漏水，卫生间地板是否有滴漏，以免长时间不在家，给邻居造成损失。

9.检查门窗是否安全。春节前是入室盗窃的高发期，要将门窗固定好，不给小偷可乘之机。

10.检查通信工具是否正常，有损坏的要及时维修，没缴费的要及时缴费。

夏末秋初最宜怀孕

近期，很多大龄孕妇到医院咨询，希望能通过各种检查了解孩子是否完全健康。

“胎儿致畸是多种因素引起的，如遗传、夫妻双方、环境、季节因素等。”昨天，北京军区总医院优生优育中心儿保室主任李南平劝慰有生育计划的大龄女性不要过于紧张，孕妇年龄大只是导致孩子畸形原因中夫妻双方因素的其中一个而已。

男女都有最佳育龄

通常，人们把超过35岁的孕妇称为“高龄孕妇”。

医学界普遍认为，当35岁以上的妇女怀孕时，她们自身比正常育龄妇女怀孕危险性高，怀上有先天性疾病和畸形胎儿的概率也高。因此，女性生育最好不要超过30岁，特别是不超过35岁。医学研究和临床实践表明，男女都有最佳生育年龄，其中女性为23—29岁，男性为25-30岁。

夏末秋初最宜怀孕

李南平认为，生育前应当准备良好的环境和时机。

“夏末秋初怀孕最好，此时蔬菜瓜果丰富，天气较好，人们摄取的营养充足，且体质较好，不易感冒。”她说，如果此时怀孕，到分娩时正好在春末夏初，又是蔬菜瓜果开始上市的季节，天气转暖，母子都不易感冒，产妇还容易顺利度过产褥期。

另外，在准备怀孕之前，居室最好不要装修。如果装修了，最好在装修3-6个月后再入住，以免苯、甲苯、二甲苯等装修带来的有机溶剂污染影响准孕妇的身体。否则会引起流产或胎儿发育畸形。

如何生育健康宝宝？

1.避免铅、汞、镉、砷等重金属污染；

2.避免装修带来的有机溶剂污染；

3.避免电磁波干扰、放射线辐射及噪音污染，女性少用电脑、复印机、微波炉等，男性远离高温环境，不要洗桑拿；

4.女性孕前和孕期用药要当心，尼古丁和酒精对男性精子健康有杀伤性，男女都应当在孕前3-6个月内戒烟限酒；

5.女性在计划怀孕前至少1个月，每天应补充0.4-0.8毫克的叶酸；

6.孕前孕期不养猫狗等宠物；

7.女性孕期不能偏食、厌食、节食，也忌过分补养；

8.整个孕期应保持心情的舒畅，适当的运动，尽量避免去人群密集的地方。

大龄夫妻孕前孕期应做哪些检查？

1.孕前应先到医院做全面体检，向医生进行产前保健咨询，让自身原有的病症得到控制；

2.女性在孕前还应做以下4项检查，以排除是否受到弓形体、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的感染；男性应检查是否受到微量元素和重金属污染；

3.35岁以上孕妇应做产前遗传咨询及诊断，孕期按时做围产期检查。如果有必要，可根据医生的建议做羊膜穿刺术、绒毛取样术及唐氏综合征产前筛选检查等项目。

孕前应及时排除致畸病毒

孕前及时排除致畸病毒及原虫的感染

检查目的

弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及B19微小病毒感染，在妊娠最初3个月内胎儿感染率较高，容易引起胎儿畸形、流产，妊娠晚期可以引起胎儿器官功能的改变，有的在分娩过程中，还可引起胎儿出生后的感染。

因此，孕前检查排除这些病毒及原虫的感染，发现感染后进行有效的治疗是很有必要的。

检查方法 静脉抽血

检查时间 孕前1~3个月均可

检查对象 所有未准妈妈

医生提醒 近期准备怀孕的未准妈妈要注意！

准备近期怀孕的未准妈妈，在做TORCH五项检查中应关注IGM数据，只要确定近期有没有感染就可以怀孕。而IGG数据时间跨度比较大，所以IGG阳性并不代表IGM也阳性，只是说明以前曾经有被感染。

男人为何“对抗”自己的精子

抗精子抗体,人们对它的通俗理解是:由于抗精子抗体的存在，精子往往被女性的免疫系统当成“入侵者”而受到攻击，以至于难以和卵子结合。尽管这种认识本身并没有错，但由此引申的“责任归属”却呈现一边倒的趋势:男人把精子“被杀”和不孕的责任通通归咎于女人。可事实真相如何？首先，抗精子抗体不一定会引起不孕；其次，抗体同样可能存在于男人身上，这意味着“杀精”也可由男人造成。

TuLaoShi.com中山大学附属第二医院张建平介绍，抗精子抗体的抗原种类复杂，目前医学界很难判定哪个抗原与怀孕、生育真正有关。“尽管少数带抗精子抗体的女性的确不孕或流产，但不能因此就说它是引起不孕的必然因素。”

“抗精子抗体并非女性独有，男性也可能产生对抗自身精子的抗体。”张建平介绍，男性产生抗精子抗体多数与生殖系统感染有关，如患有性传播疾病、生殖道感染或手术损伤等。由于生殖道感染导致血睾屏障的破坏，免疫系统直接接触精子，对其产生出抗精子抗体。男性体内一旦出现了抗精子抗体，就可导致精子生成功能障碍，并降低精子与卵子的结合能力。

女性治疗可采用戴避孕套同房的方式，使免疫系统的记忆细胞(把精子当“入侵物”的记忆细胞)“失忆”，抗精子抗体的产生逐渐减少，待抗精子抗体下降后方可怀孕；也可采用皮质激素疗法抑制免疫反应。中药对降低抗精子抗体的形成也有一定的作用。而男性治疗则多数只能采取人工授精和试管婴儿的方法，“因为戴避孕套根本没用，而激素治疗效果很差。”

北京市《出生医学证明》管理规定(1)