孕早期出现乳房胀痛属正常

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为何会怀了一个“假宝宝”

近一段时间，小芹食欲不振，只喜欢吃带酸味的食物，恶心、呕吐，月经也有50多天不来了。不久，她的乳房开始丰满起来，有时还能挤出几滴液体；腹部胀大，有时还有“胎动”。可两个月过去了，腹部并没有继续增大，小两口暗地里犯起了嘀咕，莫非“小宝宝”出了问题。于是小芹到医院妇科检查，检查发现，小芹子宫大小正常，听诊未闻及胎心音，B超未见胚胎。这到底是怎么回事呢？

其实，这是一种病，临床上常可见到。本病医学上称为癔病样腹部膨胀综合征，也称假孕综合征。患者多为从未怀过孕的妇女，她们在强烈的精神因素影响下产生腹部膨胀、食欲不振、恶心呕吐等一系列症状和体征，酷似早孕反应。

当精神因素过于强烈时，会反复刺激大脑皮层，致使“司令部”指挥紊乱，发出相关信息作用于下丘脑—垂体—卵巢轴，促卵泡成熟素降低，可出现溢乳现象。

此外，脂肪的沉积和肠腔积气，可以产生腹部膨胀增大，状如早孕样腹部隆起；腹主动脉血管搏动或肠管蠕动，使患者误认为胎动。其实，假孕综合征只要经过简单检查就可明确。该症的腹部胀大与月经月份不符，并非随月份增大而腹围增大，增大的部位也非早孕时的下腹部，而往往偏高。腹虽大，可子宫一如既往，并没有增大一点。经妇科检查、B型超声波检查便一目了然。在假孕综合征患者对自己非孕诊断怀疑时，要晓之以理，予以同情及必要的B超、多普勒超声检查。如仍有疑问，麻醉药品一用，腹部膨胀便自然复原。此症无需特殊治疗，预后良好。(洪寿梅)

孕期腹泻很危险该如何应对？(1)

孕期腹泻会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时还会流产或早产。

      导致孕期腹泻的原因

      由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而腹泻。

      1.感染原因：细菌、病毒经消化道感染。

      2.饮食原因：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。

      3.合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

      不同腹泻，区别对待

      孕期腹泻要引起足够的重视，但不用过度紧张。首先去除病因，换流质易消化饮食，必要时禁食，补液。

5个缓解孕期便秘的良方(1)

便秘不仅给准妈妈造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助准妈妈们消除便秘带来的烦恼，下面讲5个缓解便秘的良方。

孕妇便秘的3个原因

女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分Tulaoshi.Com泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。

再有，由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。

还有怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行；增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。

便秘带来的2大害处

孕妇发生便秘后，整天有排便感但却排不出来，导致肠胀气，使身体很不舒服，不仅情绪不佳，食欲也受到很大影响。严重便秘时会使粪便中的一部分毒素重新回收到血液，对孕妇的健康产生不利的影响。

便秘时粪便中的水分又被肠道重新吸收，致使粪便更为干燥。这样，在排便时就很容易导致肠黏膜受到损伤，发生便血，引发或加重原有的痔疮。

妊娠早期的生理变化有哪些

早期妊娠的生理变化有哪些

当第一时间发现自己怀孕时，准妈妈们的心情都是十分兴奋和激动的。但是对整个漫长妊娠时期的恐惧，对宝宝是否能够健康发育的忧虑，对自己的身体即将和正在发生着什么样的改变一无所知……种种问题接踵而来。随之而来的欣喜马上会被恐惧和焦虑所代替。我们接下来要介绍的内容，就是这些准妈妈们迫切需要了解的知识。俗话说，知己知彼，百战不殆。首先我们要了解怀孕期间身体所发生的一系列变化，以及面对改变所带来的不适与不便该如何应对。

体重的改变

准妈妈算一算一个准妈妈怀孕前的体重是55千克，身高是165米，她怀孕前的体重指数是多少？她怀孕后的体重增加多少合适？她的体重指数=55/1652=20202她怀孕后增加125千克，即体重为675千克合适。

怀孕期间平均体重增加约12千克，其中胎儿、胎盘、羊水约有45千克；子宫及乳房增加约1千克。但是这里提到的仅仅是个理想数字，由于现在生活水平的普遍提高，孕期过度营养、体重过重和胎儿过大成为我国经济发达地区产科医生所要面对的主要问题。一般而言，使用体重指数评估孕妇的营养状况较为准确。体重指数(BMI)＝体重(千克)／身高(米)2。体重指数的评估标准：r体重指数小于18，孕期体重增长以在15～175千克之间为宜。r体重指数在18～24的范围内，孕期体重增长以 125千克为宜。r体重指数大于24，孕期体重增长以不超过125千克为宜。

皮肤的改变

妊娠纹问题

大多数孕妇在怀孕期间腹部皮肤会出现不规则的裂纹，呈淡红色或是紫红色，摸上去有皮肤变薄的感觉，生产后变为白色，称之为妊娠纹。爱美的准妈妈们总是觉得妊娠纹丑陋不堪，想尽各种办法除去，殊不知妊娠纹在怀孕期间也是有相当大的作用的。它能够在一定程度上减轻腹部皮肤的张力，适应增大的子宫。有很多没有出现妊娠纹的孕妇，反而受到流产或是早产的威胁。

色素沉淀问题

不少孕妇在妊娠期，特别是晚期，在面部、乳头、乳晕、腹白线及外阴处皮肤，都有不同程度的色素沉淀。在面部的色素沉淀，民间俗称黄褐斑，大多数在分娩后会逐渐减退，但有时不会完全消失。

乳房的变化

准妈妈小提醒生产后乳房会有不同程度的变化，但总的来说还是会比怀孕之前丰满些。如果怀孕期间选择了合适的胸罩支撑合理的话，也不会出现乳房下垂、变形等问题。但是妊娠后乳头的颜色会变深，并且恢复不了孕前的粉嫩。

如果您一直在穿A罩杯，被自己胸部过小的问题所困扰的话，怀孕后就大可不必了。一般而言，怀孕可以使胸部增大1～2个罩杯。由于乳腺腺管和腺泡的增多使得乳房增大；乳头变大并有色素沉淀，容易勃起；乳晕上出现散开的小突起，医生称之为“蒙氏结节”，是皮脂腺肥大的结果。同时，很多妇女会感觉到不同程度的乳房刺痛和触痛，怀孕晚期轻轻挤压乳头时，可以见到一些淡黄色的稀薄液体流出，但是不会有大量的乳汁分泌，这是因为孕期血液中含有高浓度的雌孕激素，能够有效抑制乳汁的分泌。

免疫机能异常可导致流产

5 内分泌缺陷

通常是女性的内分泌机能出现问题，包括黄体功能不足、甲状腺疾病、糖尿病、男性激素过多或泌乳激素过高等等，均可能是反复流产的原因，此原因约占17%，临床上抽血检查激素便可概略了解。

6 免疫机能异常

这原因造成反复流产的比率最高，约占50%。受精卵须在母体子宫内着床成长，免疫学上，这是属于同种移殖的一种。因为受精卵一半来自于先生的精子，非太太自己所有，所以有些妇女体内会产生抗体，来攻击受精卵，使其受到排斥，无法生存于子宫内，以致流产。此种情形牵涉到自己抗体及夫妻间组织是否合适之问题，必须进一步详细做免疫学检查，方能了解导致流产之真正病因。

7 生殖器官异常

如子宫畸型与子宫颈闭锁不全。子宫畸形包括先天性双子宫、弓状子宫、中隔子宫或子宫颈无力等，或是后天性子宫颈无力、子宫内膜粘连、子宫肌瘤、子宫腺肌瘤等，此约占反复流产原因的12%。在月经后接受子宫输卵管摄影检查即可了解子宫是否正常或有畸形。

心理及身体的伤害：包括工作繁忙、紧张压力、使用药物、胎盘异常、合并内科疾病、精子异常、卵子不新鲜、受精时间不恰当、过分激烈运动等许多原因亦可导致流产，此原因约占10%。

流产的症状

早期怀孕的流产症状，通常是有阴道出血或是有下腹紧缩感、腰酸、下背疼痛等不适感，称为“先兆性流产”，应至医院进行适当的安胎治疗。日常生活上要放松心情，放慢生活或工作的步调，不要给自己太大的压力；尽量穿宽松的衣物；多多与有育儿经验的长辈、同事或护理人员聊聊；随时注意是否有不正常的腹部症状，留意饮食的均衡与药物的服用；避免外力撞击腹部；妊娠初期的性行为要注意姿势，避免压迫到腹部等。

流产可在临床上可以分为“完全流产”和“不完全流产”两类。

完全流产，就是将妊娠物全部排出，无需特殊处理，但对母体而言也需要适当的调养身心。若是发生不完全流产，即是只有部分妊娠物排出，应该由医生详细诊断，并且施行吸刮术，排空子宫内剩余妊娠物，确保子宫得到休复与治疗，才不致于影响下一胎的生育。

习惯性流产的治疗

连续发生3次以上的自然流产就称为“习惯性流产”，若有习惯性流产时，医生建议父母亲双方都需要做染色体及免疫学等的进一步检查，女性也需做子宫输卵管摄影，确认是否有生殖器官异常。

另一方面要注意的是，若怀孕后发现是有子宫颈闭锁不全的问题时，则应该请医生评估是否需进行子宫颈环扎法手术。

在面对习惯性流产的情形时，夫妻双方应该积极找出病因，寻找专业的咨询，进行治疗，才能避免它再发生。

妊娠期糖尿病如何科学饮食？

总体来说，妊娠期糖尿病的孕妇要多吃高纤维食物（例新鲜鲜水果和蔬菜www.Tulaoshi.com）、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。

对于水果，在病情控制满意的情况下（如空腹血糖小于5.8mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L），可酌情吃一些。也要尽量选择低升糖指数的水果如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等，而西瓜、香蕉相对而言，血糖指数较高，要少吃或不吃。水果最好在餐间食用，每天一份的量。若血糖控制不理想，你也许得用黄瓜、西红柿等代替水果。

少吃（或干脆完全不吃）含有单糖的食物和饮料，例如汽水、果汁、果味茶及大部分甜点、巧克力、果酱等，因为这些食物会迅速升高血糖水平。如果你想吃甜东西，咨询医生看看能不能吃含有人工甜味剂的食物。此外，土豆、山芋等高淀粉食物，以及花生、瓜子、核桃等油脂类食物也要少吃或不吃。

牛奶含的乳糖很高，因为这是一种单糖，所以，如果你一天喝奶超过2～3杯，可能需要控制奶量，并且找到其他获取钙的替代方法。为了减少糖负荷，你可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶。

孕妈妈们在孕期应尽量少食用含糖量较高的食物，多吃一些粗纤维的蔬菜和水果。

孕期腹泻可引起宫缩致流产

日前，一位孕妇告诉记者她怀孕7个多月去吃了寿司，结果当天晚上就肚子痛，而且有轻微见红。吓得她还以为自己早产，原来得了急性胃肠炎，最后打了几天点滴，但是把一整家人吓出了一身冷汗。妇产科刘医生说，腹泻对于妊娠来说是一个危险的信号，提示有流产或早产的可能，不能大意。

孕妇腹泻多由感染引起

刘医生说，孕妇腹泻一般由感染引起的。最常见的病原体有沙门氏菌、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等；此外，食物中毒或其他部位的病毒感染也可能引起孕妇腹泻。

而孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子；补充因腹泻而失去的热量；同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆，并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗。

孕妇要慎用药物

刘医生说，孕妇要重视腹泻问题，因为剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产。而且腹泻会影响孕妇对营养物质的吸收。因此，孕妇一旦出现剧烈的腹泻，应及时就医，采取积极措施进行治疗。

刘医生说，有些孕妇的腹泻并不厉害，所以就想自己找药吃。如果真的想自行处理，首先抗生素要慎用。常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，怀孕期间最好不要使用。而一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等，能调节肠道菌群，扶正抑邪，可以使用。思密达有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，对母婴都比较安全，它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，也可以选用。

刘医生强调，孕妇最好是按照医嘱吃药，这是最安全的做法。

奶粉也可引起腹泻

有些孕妇既不是食物中毒又不是肠道感染，但仍然出现腹泻的情况，这有可能和喝了孕妇奶粉有关。

刘医生表示，不是说奶粉有问题，是有些人的肠胃本身就不适应奶粉，喝了会出现腹泻的情况。如果是这种情形，只要停止喝奶粉，问题就可以解决了。

孕早期出现乳房胀痛属正常

乳房胀痛一般出现在孕早期

CASE 1 从怀孕2个月开始，乳房常有针扎刺痛得感觉，特别是晚上，真是碰都碰不得。(小筠 怀孕3个月)

CASE 2 刚开始怀孕时，乳房一直很胀很疼。后来大概是怀孕4个月的时候就没事了，觉得很奇怪。(Kitty 宝宝3个月)

CASE 3 怀孕后，乳头变得很敏感，很不舒服，但酸胀的感觉最近已经有所缓解了。(Ming 怀孕4个月)是什么原因引起的？

怀孕后雌激素的增加，会刺激乳腺腺管的发育。在孕早期会使得乳房出现一些改变，比如说乳晕的着色加深，乳腺的腺管扩张等，会引起轻微的疼痛。孕期中，大部分孕妈咪都会有因乳房胀痛而感到不适的经历；少数孕妈咪，甚至会有乳汁分泌。乳房胀痛怎么办？

选择宽松的内衣，减轻乳房外部的压迫

其实，乳房胀痛是孕期正常的现象，孕妈咪不必过于紧张，也不需要做特别的处理。怀孕后应选用宽松的内衣，最好是孕妇专用的，在家中还可以取下，以减轻乳房外部的压迫。到了孕晚期，尤其是哺乳期的时候，这种症状就会减少了。

孕妇患带状疱疹能否用药

陶女士怀孕已经6个多月了，前些天感到右肩疼痛，接着胸腹部灼热潮红，出现了成簇的粟状水疱。到医院皮肤科检查，确诊为“带状疱疹”。但是在用什么药时，医生却作了难：使用抗病毒和止痛药物唯恐对胎儿有不良影响；激素类药物也是禁忌。于是医生告诉陶女士：“不能用药，你生活上多加注意吧。”陶女士又到另外一家医院，诊断相同，也不给开药。

过了两天，陶女士身上痛痒难忍，又找了一位皮肤科专家。这位专家确诊是带状疱疹。专家说Tulaoshi.com，该病治疗原则是抗病毒、镇静、止痛、消炎，如一般采用复方阿司匹林、消炎痛、病毒唑、卡马西平等，还可采用皮质类固醇激素等，这些药物对孕妇来说都是不宜使用的。

医生对患带状疱疹的孕妇当然不能用这些药。同时，带状疱疹患者有的2～3周后可自愈。疱疹病毒不进入血液，不会对胎儿造成什么危害。因此，孕妇患了带状疱疹也不必忧心忡忡、急于用药。这位专家根据陶女士的病情，为她开了清热解毒口服液，维生素B1、B12片，还有炉甘石洗剂外用，并嘱咐她注意休息、心情平静、不吃辛辣食物等。一周后，陶女士症状消失，疱疹干燥结痂后脱落，未留疤痕。

孕妇用药，确实是一个十分敏感的话题。因为胎儿要通过胎盘与母体发生物资交换，吸收营养，排除废物。因此，母体内的物资包括药物也能进入胎儿体内。胎儿肝肾尚处发育阶段，缺乏解毒与排泄功能。虽然有的药物对母体无害，但对胎儿有害。特别是怀孕头三个月，是胎儿器官形成的发育期，最容易受到不利因素的影响。后三个月胎儿虽然日趋成熟，但仍保持着对药物致畸因子的敏感性。因此，医生对孕妇用药慎之又慎。

孕妇的用药原则是：

能不用药就尽量不用药，能用一种药就不用两种药，能用口服药就不用注射药。同时，必须在医生指导下用药，不能擅自用药。当然，慎用药不等于完全不用药，如果妊娠贫血或合并其他疾病等，就要及时用药治疗。