怀孕是人一生中最重要的事情之一,所以从刚怀孕开始家人就把各种各样的肉蛋蔬菜摆上餐桌给准妈妈吃,但有些看似营养丰富的食物被吃时,往往会引起准妈妈的身体不舒服,为什么?怀孕是人一生中最重要的事情之一,所以
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母体因素
羊膜感染、妊娠高血压、滥用促排卵药物、心理压力、严重贫血、营养不良、妊娠后期劳累、吸毒等
子宫、胎盘、脐带因素
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)双角子宫、子宫纵隔畸形、子宫肌瘤、子宫内膜炎、前置胎盘、胎盘早剥、脐带过短、脐带扭转、脐带打结、羊水过多等
胎儿因素
多胎、胎儿畸形
怀孕是人一生中最重要的事情之一,所以从刚怀孕开始家人就把各种各样的肉蛋蔬菜摆上餐桌给准妈妈吃,但有些看似营养丰富的食物被吃tulaoShi.com时,往往会引起准妈妈的身体不舒服,为什么?
怀孕是人一生中最重要的事情之一,所以从刚怀孕开始家人就把各种各样的肉蛋蔬菜摆上餐桌给准妈妈吃,但有些看似营养丰富的食物被吃时,往往会引起准妈妈的身体不舒服,为什么?
因为很多人都忽略了有些食物是不可以搭配在一起的,由于食物的搭配不当,引起了身体的不适,严重的还会导致身体中毒,危及生命。下面我就跟准妈妈们说下哪几种食物不可以搭配吃。
鸡蛋与豆浆
鸡蛋和豆浆不可以在一起,因为这样会降低蛋白质吸收。
生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)牛奶与巧克力
牛奶和巧克力一起吃,很容易发生腹泻。
牛奶中含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育。
萝卜与橘子
萝卜和橘子也不适合一起吃,因为会容易诱发甲状腺肿大。
萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。
菠菜与豆腐
菠菜和豆腐千万不要一起吃,因为这样会很容易易患结石症。
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体吸收,不仅影响人体吸收钙质,而且还容易患结石症。我建议这两样东西最好能分开吃,这样营养吸收会比较好。
另外,我还要提醒一下各位准妈妈,还有一些日常中容易搭配错误的饮食,一定要注意一下了。小葱拌豆腐会结合成白色沉淀物,那就是草酸钙,这样会造成人体对钙的吸收困难;茶叶煮鸡也是错误的,因为茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,耳且不利于准妈妈消化吸收。
科学应对高龄产妇
鉴于高龄初产妇可能发生的种种风险,高龄初产妇及其家人,切不可麻痹大意,应具有务实的态度,根据自身情况,采取特定的对策,做到防患于未然。
具体办法是:
高龄初产妇应提高自我警觉性,不要“临时抱佛脚”。即在妊娠的初期直到临产,随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外,定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治措施。
在临产将近时,应提前住入医院妇产科,具体提前一周或两三周,应视个人情况而定,切实做好产前监护,必要时及早行剖宫产较为安全。
妊娠期间,经过特定检查,如确诊为严重畸形儿或母体因严重并发症不能继续妊娠,否则危及孕妇生命者,应当机立断,中止妊娠;如果妊娠后期,胎儿没有致命畸形且有存活的可能,应提前行剖宫产术,可确保母婴的安全。
高龄产妇的危害主要是在怀孕后合病症增加,比如我们通常所说的妊娠高血压疾病发生率会增高,妊娠期糖尿病会增加,根据我们长达22年的研究表明:高龄孕妇早产,(婴儿)出生体重比较低的发生率会增高,另外高龄产妇因为怀孕的时候年龄偏大,卵子分裂的过程中容易发生染色体的一些异常,就是胎儿有染色体类疾病,也就是先天缺陷的机会明显增高,所以我们国家在制定产前诊断这个法规的时候,特别指出35岁以上的孕妇应该在怀孕以后做一个产前诊断,判断胎儿有没有染色体疾病。
另,目前有研究表明:曾经有过妊娠高血压病的孕产妇,在日后绝经期后,有可能患有高血压病的机率大为提高,且从统计学数据来说,有相当的相关性意义。
早期破水
好发时期
不一定,如果感染时间早,提早破水也有可能。
当孕妇进入生产阵痛前,40周以前羊膜自然破裂,称为“早期破水”。早期破水又可分为足月早期破水及早产早期破水。假设预产期是40周,在37~40周时破水,称为“足月早期破水”,即一般所指的“早期破水”。若未满37周时破水,则称为“早产早期破水”。羊膜及羊水有些抗体可预防细菌感染及侵入,同时也有避震效果,亦可让胎儿有活动空间。准妈妈若破水,感染危险增加,胎儿可能因此早产,或是在肚子里时遭受感染而导致呼吸窘迫、缺氧、脐带脱垂,掉到产道,亦有可能因突然破水导致胎盘剥离。据统计,准妈妈发生早期破水的发生率约3%~18%。
成因
早期破水目前原因不明,怀疑与母亲产道细菌感染到子宫,使羊膜因发炎产生破裂有关。其他可能致病原因包括:
1 子宫颈闭锁不全
2 多胞胎怀孕
3 羊水过多
4 胎位不正
5 胎盘剥离
6 前置胎盘
7 做过羊水穿刺手术
8 营养缺乏
尤其缺乏维生素C及铜、锌等离子。
不过也有人怀疑早期破水是否与怀孕后期发生性行为有关,但目前尚未得到医学证实。
症状
准妈妈会感觉大量的水从阴道流出,甚至会弄湿大腿及裤子,且有子宫收缩现象,或有肚子痛的感觉。
准妈妈的应变方式
就医治疗。
早产的预防,是孕期晚期需要特别注意的问题,虽然有小儿科的妥善照顾,但目前来说,早产目前仍是新生儿死亡与罹病的主因。那么,准妈妈又该怎么预防早产?一旦发生早产又该如何处置呢?
案例:
急诊室中传来一阵阵凄厉的尖叫声,还有3个星期才是预产期的准妈妈文苓,现在正被安置在病床上。妇产科医生判断这可能是一个早产的现象,一开始送进来时,就有进行紧急安胎,可是状况实在太危急tulaoshi.com,所以只要医护人员一准备就绪,就得尽快把文苓推出开刀房准备开刀生产,并且紧急连络小儿科医生,好让小宝宝在出生后可以进行诊治及急救。
文苓的先生在手术房外急得像热锅上的蚂蚁,回想起文苓突如其来的腹痛、大量出血,就把他这个大男人吓出一身冷汗,此时,他的心里不停的在祈祷老天帮忙,希望手术一切顺利,保佑母子平安才好……
早产的定义
所谓早产,就是怀孕的女性不到足月就分娩了,确切地说,即指怀孕20周以上未满37周的生产。由于早产月份的不同,胎儿出生的体重及生活力亦有很大的差异。早产的月份越小,胎儿的体重就越轻,生活力也就越弱,反之则越强。
早产是新生儿死亡的重要原因之一,特别是月份小的早产儿。因此预防早产是降低围生儿死亡率的重要环节。
此外,以目前的医疗设备及技术来说,至少要到怀孕周数25~26周时,宝宝才能脱离母体而存活。而早产比流产复杂的一点,就是它牵涉到宝宝的存活以及未来是否能健康的生长发育。
早产的症兆
1 下腹疼痛
下腹部有类似月经来前般的闷痛、规则的子宫收缩及肚子变硬,每小时6次或更多次的收缩,每一次持续至少40秒,这类阵痛可能会痛、可能不会。
2 持续背酸
持续性的下背腰酸、阴道分泌物变多,或夹带红色血丝如破水或出血、肠绞痛或不停腹泻等。
3 分泌物有异
分泌物增加,有水状或血状的阴道分泌物。
若有早产的征兆,不论发生的时间或者轻重与否,建议准妈妈都要提早就医,才能给予妇产科医生充裕的时间,来提供适当并迅速的处置,例如给予促进胎儿肺部成熟的药物等,进而降低早产的风险。
早产高危人群
早产阵痛及分娩会发生于任何准妈妈,但有些妇女发生几率却比较高。医学上已验证出一些风险因子可供医生参考判断,但这种依据是经验法则,并不能准确的预测出早产的必然性,这也就是说,有危险因子的准妈妈并非一定就会早产;没有任何危险因子的准妈妈也并非就不会有早产的可能。
在孕8月以后,孕妇的肚子突然膨胀起来,腰痛,身体懒得动弹,性欲减退。此阶段胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感。夫妻间应尽可能停止性生活,以免发生意外。若一定要有性生活,必须节制,并注意体位,还要控制性生活的频率及时间,动作不宜粗暴。这个时期最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位。这样不会压迫腹部,也可使孕妇的运动量减少。
尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟。为了迎接胎儿的出世,孕妇的子宫已经下降,子宫口逐渐张开。如果这时性交,羊水感染的可能性更大。有人做到调查后证实,在产褥期发生感染的妇女,50%在妊娠的最后1个月夫妻性交过。如果在分娩前3天性交,20%的妇女可能发生严重感染;感染不但威胁着即将分娩的产妇安全,也影响着胎儿的安全,可使胎儿早产。而早产儿的抵抗力差,容易感染疾病。即使不早产,胎儿在子宫内也可以受到母亲感染疾病的影响,使身心发育受到障碍。
子宫在孕晚期容易收缩,因此要避免给予机械性的强刺激。
对于丈夫来说,目前是应该忍耐的时期,只限于温柔地拥抱和亲吻,禁止具有强烈刺激的行为。为了不影响孕妇和胎儿的健康,夫妻间不但要学会克制情感,而且最好分睡,以免不必要的性刺激。
有自然流产和习惯性流产的孕妇,应在整个妊娠期间都避免性交,千万不要为一时的冲动造成永久的悔恨。
小贴士:怀孕后期,孕妇腹部逐渐隆起,性欲减退,且子宫口容易张开,易导致感染及羊水早破,尤其是9-10月时,性交造成早产的可能性极高,此时性交次数要尽量减少。
抽烟是不利于健康的一种行为。如果你要孕育胎儿,却依旧下不了戒烟的决心,那就来看看抽烟对胎儿会造成多大的伤害吧。
吸烟的烟雾中含有许多种有害成分,多达1200余种。其中危害严重、研究较多的有一氧化碳、尼古丁和焦油。一氧化碳是由于不完全燃烧产生的,一支烟燃烧可产生一氧化碳20~30毫升。
一氧化碳能与血液中的血红蛋白结合,其结合力是氧气与血红蛋白结合力的210倍,而且一氧化碳与血红蛋白结合后就很难分离,并且影响血红蛋白与氧气的分离。血红蛋白是机体运输氧气到各组织细胞的运输工具。在吸烟时,由于大量的血红蛋白被挪作他用,则会造成机体各组织细胞缺氧,使细胞正常的新陈代谢受到影响,蛋白质的合成、激素的分泌、细胞的分化和生长受到抑制,因此常常引起胎儿宫内发育迟缓。吸烟孕妇腹中的胎儿在身长、体重等方面都明显低于正常发育的胎儿。
烟雾中的另一种有害成分是烟碱即尼古丁。尼古丁是一种无色透明的油状挥发性液体,每支烟约含1.5毫克。尼古丁的作用广泛而复杂,小剂量尼古丁有兴奋作用,大剂量的尼古丁有抑制或麻痹作用。尼古丁使人致死的量为40~60毫克,有剧烈毒性,通常情况下,一支烟中的尼古丁可以杀死一只小白鼠。尼古丁可使呼吸道中的支气管壁上皮细胞纤毛丧失摆动功能并脱落,损伤支气管粘膜,诱发炎症感染。此外尼古丁可引起血液中的肾上腺素类激素水平升高,使每分钟心跳次数和心脏运送血液的量增加,从而加重心脏负担,使血管收缩、血压增高,使血液中游离的脂肪酸增多,并引起高凝血状态。尼克丁会引起子宫和胎盘的血管痉挛、收缩,导致血流量减少,使氧气和胎儿发育生长所需的营养物质减少,影响胎儿的发育。此外,母体血液中的尼古丁可通过子宫和胎盘进入胎儿体内,致使胎儿的心率发生改变。
脐带——一头连着妈妈,一头连着宝宝,妈妈通过它将营养源源不断地输送给宝宝。它是宝宝的营养带,也是宝宝的生命带。脐带――这条繁忙的通道一旦因为某种原因发生阻塞或中断,就会对胎儿产生严重甚至是致命的影响。但如果脐带不能正确发挥其功能时,孕妈妈该怎么办?
脐带危险一:脐带环绕
脐带可能发生的问题有很多,其中最容易出现也是让准妈妈们最感困扰的就是脐带绕颈,随着超声技术的发展和普遍应用,脐带绕颈已经不难被发现,一旦准妈妈知道了宝宝被脐带绕颈了,难免会产生恐慌,生怕宝宝发生危险的这种恐慌到底是否必要,很难一概而论。
脐带绕颈的发生频率
据统计,大约20%~25%的胎儿都有脐带绕颈,其中因为脐带绕颈而使胎儿缺氧或致死的却只有很少数。也就是说,虽然有四分之一的宝宝被脐带绕过,但绝大多数还是安全地降生了。由此可见,过分的担心是不必要的。
脐带绕颈导致的危险
到底为什么会发生脐带绕颈?那些情况下会产生危险呢?我们不妨来想象一下。
tulaoshi.com 怀孕中期宝宝在妈妈的子宫里舒服地漂浮在温暖的羊水中,脐带也漂浮着,当宝宝发育到一定的时候就会在羊水中活动,伸伸手和脚,甚至翻个跟斗,大多数时候他和脐带可以和平共处,但一不小心他就会把手脚或身体和脐带缠在一起。
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