吃苹果和鱼有益胎儿健康

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儿在娘胎“秘闻”多

科学的发展使人们逐渐认识到，在子宫内的各种经历对胎儿的智力发展和情感发育都很重要。在降生前的最后3个月，胎儿甚至能够偷听大人讲话，分辨男性和女性的声音，并且“监视”母亲的情绪。

胎儿的神奇世界是怎样的呢？最近，美国《父母杂志》载文揭示了胎儿在娘肚子里的许多鲜为人知的秘闻。

被各种声响包围

研究发现，胎儿的听觉在32周到35周时就迅速敏锐起来，此时，它会把头转向某一个声源。对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音。胎儿会在醒着的大部分时间里倾听这种特殊的“音乐”。

音乐能增强记忆

研究人员指出，准妈妈们每天都把脚抬高并倾听同一首舒缓的乐曲对母子都有益处。在32周时，胎儿就能够记住自己天天都听的那支乐曲，并能随着音乐的节奏摆动身体。

对光的最初反应

早在25周的时候，胎儿的眼睛就开始在黑暗中一开一合，似乎在为出生后做练习。一道亮光能穿过母亲的皮肤、甚至子宫壁。在33周左右时，胎儿更为活跃。

品尝各种味道

6个月时，胎儿就能够分辨出苦味、甜味或者酸味。研究表明，未出生的婴儿对甜味有一种天生的偏爱。如果你平时不吃辣却偶然吃了很辣的一餐，你的胎儿甚至会用做鬼脸来表示不满。

如果你喝了一杯浓咖啡，胎儿的呼吸和心跳可能就会因此而加快。吸吮手tuLaoShi.com指是一种本能：胎儿的发育所需的一切营养都是直接通过脐带传送的，因此，在子宫内不需要有进食的技术。

但胎儿却花很多时间吸吮拇指，这不仅为胎儿日后的第一餐做好了准备，而且帮助他发现自己身体上有趣的东西，比如皮肤的感觉和拇指的大小。因此，胎儿在子宫内吸吮拇指的行为也是探索世界的开始。

感觉你的情绪

当你和人争吵、甚至因为交通阻塞而泄气的时候，你的胎儿也会焦躁不安。他还会用自己的动作(心跳加速或更多的踢动)来回应外界的情况(比如你提高的嗓门)。你感受到的压力也会影响到胎儿睡眠的规律性。

尽管无法避免所有令人紧张的情况，你却可以用更为积极的态度平衡这些情绪。这样做其实就是在教育孩子如何表达不同的情感，这将为孩子今后的生活打下良好的基础。

吃苹果和鱼有益胎儿健康

本报专稿英国科学家的研究证实，孕妇食用苹果和鱼有益胎儿健康。

英国苏格兰阿伯丁大学的研究显示，因为苹果富含黄酮类化合物，如果妇女在怀孕期间，每周食用苹果超过4个，则未来婴儿患哮喘的几率会下降53%；而如果妇女在孕期每周都吃鱼的话，未来婴儿患上湿疹的几率会下降43%。目前尚不清楚为何孕妇吃鱼能防止未来婴儿患上湿疹，不过据信这与鱼肉中含有丰富的欧米加-3有关。

(伦敦5月28日电)

如何预防胎儿患先天心脏病

我国每年新增30万例先心病患儿，是目前我国5岁以下儿童的第一位死亡原因。关于先心病，人们有诸多疑问：第一个孩子患有先心病，第二胎患先心病的风险有多大？怀孕后拍牙片会把孩子照出先心病吗？

有家族史孕期要及时做超声检查

花中东指出，如果母亲生育的第一胎患有先心病，第二胎患病的可能性为2%左右。如果连续两胎都是先心病患儿，第三个胎儿患先心病的风险可能增加到10%。

为提前发现先心病，专家建议孕妇，要在妊娠第20周到28周时到正规的医疗机构做超声心动检查，看胎儿心脏是否有畸形，如间隔缺损、心腔发育不良、瓣膜闭锁等。

局部拍牙片不会导致先心病

在不知道已经怀孕的情况下拍牙片，辐射是否会导致胎儿出现先心病等出生缺陷？

对此，花中东指出，目前已经有证(图老师整理)据显示，孕妇如果在妊娠早期受到放射性物质（如X射线、同位素等）过量照射，的确可以增加胎儿患先心病的比率。但是，局部拍牙片由于辐射量比较小，是比较安全的。

因此专家提醒准备怀孕的女性，最好提前做好口腔检查、及时治疗口腔疾病。

妊娠糖尿病胎儿要防先心病

还有一些高危因素也会导致胎儿先天心脏病的风险增加。如孕妇在妊娠早期接触易致畸药物（如锂、苯妥英钠等），怀孕前三个月感染风疹病毒、流感病毒等，酒后受孕，也会增加胎儿患先心病的风险。

另外，糖尿病孕妇、患有妊娠糖尿病的孕妇，如果在怀孕期间没有控制好血糖，胎儿患先心病的危险性为2%，因此要在妊娠早期把血糖值控制稳定，使胎儿患先心病的危险下降。

要预防妊娠期糖尿病，除了准妈妈要合理安排饮食、控制好孕期体重外，适量运动也是必要的。

羊水量影响胎儿生长发育

我们把子宫内包绕在宝宝周围的无色透明液体称为羊水。羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用，同时能够参与胎儿的新陈代谢，还有保护母体的作用，减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多，一般到孕38周时为1000毫升左右，足月时约为800毫升。

羊水过多或过少都属于异常情况，需要引起准妈妈的高度重视。

羊水过多

凡在妊娠期间，羊水量超过2000毫升，都称为羊水过多，最高甚至可能达到2000毫升。通常羊水过多的准妈妈可能出现憋气，上腹部不适的症状，子宫比正常孕周大，腹部皮肤由于过度伸展而发亮水肿，宝宝的胎动微弱，胎心音遥远。做超声检查时发现羊水指数超过18厘米，就是羊水过多的征兆。

发生羊水过多的原因r

胎儿畸形：羊水过多的孕妇中，约18%～40%伴有胎儿畸形，其中以神经管缺陷，如：无脑儿、脑膨出和脊柱裂最为常见，占一半左右。

多胎妊娠：单卵双胎更为常见，如果发生双胎输血综合征，那么体重较大的胎儿更容易出现。r患有糖尿病、肝炎，妊娠期高血压，血型异常等疾病的孕妇。r

胎儿存在胎盘脐带病变：如帆状脐带、胎盘绒毛膜羊膜炎等。r

特发性羊水过多：没有任何征兆，胎儿或胎盘异常，病因不明。

羊水过少

妊娠晚期羊水总量少于300毫升。羊水过少时，羊水呈黏稠、浑浊的深绿色。准妈妈的腹部非常敏感，容易出现宫缩；产检时宫高和腹围都小于同孕龄妈妈，胎儿在子宫内活动受限。超声检查时发现羊水指数少于8厘米，就是羊水过少的征兆。由于羊水过少在妊娠期容易出现胎死宫内，生产过程中容易出现胎儿窘迫，增加手术难度，严重影响产儿的养育难度，所以受到产科医生的高度重视。

发生羊水过少的原因r

胎儿畸形：多数伴有先天性的泌尿系统问题，导致胎儿少尿或无尿，引起羊水过少。r

过期妊娠：到了妊娠末期，由于胎盘老化，羊水量呈逐渐减少的趋势。r

胎儿宫内发育迟缓：有时羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的结果。宝宝不一定有什么异常，但是生长发育要比同胎龄胎儿缓慢，一般认为与孕母营养不良，或是与病毒感染有关。

孕妇吃错鱼易致胎儿智力低下

鱼肉中含有水银，如果孕妇长期大量服用的话，会影响胎儿神经系统发育。

据路透社报道，中国香港的研究人员发现，孕妇长期并大量吃鱼，会将摄入的水银经胎盘传给胎儿，可能影响婴儿出生后的智力发展。

香港中文大学研究人员的这份为期两年的调查涉及千名新生婴儿和他们的母亲。调查结果显示，25%婴儿的血液和头发中，水银含量超出标准，而母亲中有6%水银超标。“即便是鱼所含水银量均符合安全标准，但是假如孕妇长期并过量食用，则会把水银经胎盘传给胎儿，加上新生婴儿的排泄能力较差，这样水银便容易积聚体内，可能影响婴儿脑部发育，使智力迟缓。”研究人员说。

研究人员提示，女性怀孕期间不要过量吃鱼，每月平均吃2至7公斤算是适中。

胎儿第二十六周的发育情况

26周的胎儿现在坐大高约22厘米，体重约800克。宝宝的皮下脂肪已经开始出现，但这时候的宝宝依然很瘦，全身覆盖细细的绒毛。26周的胎儿开始胎儿有了呼吸，宝宝依然不是呼出吸入真正的空气，原因主要是因为胎儿的肺部还没有发育全。此外，宝宝在这时候已经可以睁开眼睛了，如果这时候您用手电筒照您的腹部，胎儿会自动把头转向光亮的地方，这说明胎儿视觉神经的功能已经开始在起作用了。

26周时候的胎儿大脑的发育已经进入了一个高峰期，宝宝的大脑在这时候大脑细胞迅速增殖分化，体积增大，孕妇在此时可以多吃些健脑的食品如核桃，芝麻，花生等。

26周的时候孕妇应当考虑进行尿糖测试，以预防糖尿病。怀孕期间孕妇患糖尿病的很多，但是不必太惊慌，只要您在医生的指导下适当的从饮食或药物来控制病情的话，您也可以生一个健康的小宝宝。在这个阶段，随着胎儿的不断增大，孕妇的身体越来越沉重，手脚也会出现酸痛的状况。除此而外孕妇的眼睛还会出现发干，遇光流泪的情况，这些都是怀孕中身体正常的反应，不必过于担心。

除此而外，孕妇还会在这个阶段感觉睡眠不好，心神不宁，这主要是您潜意识中对临近的生产的畏惧心理而造成的。适当的参加些关于为准妈妈生产而准备的课程，希望您能从课程中得到些好的建议和保持良好心态的方法。

妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断tulaoshi.com增加。第二阶段是妊娠7-9个月，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。

强生专家在这里要提醒您的是，每个胚胎在子宫中的发育是不完全一样的，我们在这里只是给您一个简单普遍的胎儿发育过程的介绍，如果您发现自己的情况和我们为您介绍的有小小的出入的话，请不必惊慌；或者您可以到

胎宝宝活动的方式有哪几种?

1. 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3~30秒。

2. 肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。

3. 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

4. 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。

如果这是您的头一胎，那么在18-20周左右，您就会注意到胎动，而如果这已不是您的头一胎，那么您可能在16-18周，甚至更早期即能感觉到胎动。这主要是因为，最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但有经验的母亲比较能及早确认出胎动的感觉。

12～24周的胎宝宝

12～24周的胎宝宝

12周左右的胎宝宝已经有了初步的人样，就是比例有点失调，脑袋大大的，占了一多半儿，长度大约8、9厘米，重量不足30克。

超声波观测到的16周的胎儿比一个月前的胎宝宝长了大约一倍，体重增加了3倍还多(130克左右)。胎宝宝这时爱把大拇指含在嘴里，津津有味地咂摸，悄悄练习吃奶的本领，尤其在环境喧闹或者妈妈因激动心跳加速的时候，胎宝宝含着拇指就觉得好放松。

这时的再看胎胎宝宝，可以用日新月异来形容，到了20周的时候，胎宝宝就差不多有350克了。这时的胎宝宝动手动脚地和妈妈交流，敲打着城堡的墙壁，他喜欢妈妈立刻做出的反映用手温柔地抚摸胎宝宝突袭过的地方。从超声波图上来看，20几周的胎宝宝面部轮廓已经很清晰了，如果拿胎宝宝出生后的照片来比较的话，就会发现这面相早早地就显露峥嵘了。到了24周的时候，胎宝宝虽然体重见长，有一斤重了，但由于没有脂肪储备，所以很骨感。

别以为这么小的胎宝宝不闻、不听、不觉，胎儿其实兴致勃勃地学习，每天练习自己的各个感官。最早的应当是触觉：胎宝宝在羊水里悠悠荡荡，用自己软软的小手碰碰这儿、摸摸那儿、玩一玩连接妈妈的脐带、不时地抓耳挠腮。

胎宝宝的听觉在15到20周的时候发育，他有时像拽电话线一样把脐带拽到耳朵边，听运输血液和其它材料的声音，胎儿能够辨别声音：这个是妈妈的笑声！这个声音是天外来客，没感觉！胎宝宝有时会跟着音乐来点儿即兴配舞，他小小年纪就有自己的音乐品味了，大多情况下，维瓦尔蒂和莫扎特的音乐会让胎儿平静，摇滚则会让他兴奋，不过也会有些胎宝宝反其道而行之。

胎宝宝有滋有味地开发味觉是从24周左右开始的，这时味蕾长得差不多了。从超声波图中可以看到胎宝宝的嘴偶尔一张一合，咂摸着羊水的滋味，今天妈妈又吃大蒜了！，好甜呀！妈妈吃糖果了吧。有时胎儿还会张开嘴去舔胎盘。胎宝宝的品位绝对受妈妈影响，如果妈妈总喝咖啡，胎宝宝的心率会比其他胎宝宝快，而且也爱喝咖啡。

胎儿在长到25周的时候，会第一次睁开眼睛，可惜胎宝宝在妈妈隐秘的城堡里看不到什么特别的景色除了浑沌一片的灰色，所以胎宝宝通常会百无聊赖的闭上眼睛。但是胎宝宝的视觉已经能区分明亮和昏暗了，如果妈妈用手电筒照自己的肚皮，胎宝宝就对光亮做出反应。如果妈妈晒太阳的话，胎宝宝会把眼睛闭得紧紧的，毕竟他还没有太阳镜，可是胎宝宝特别喜欢阳光把妈妈的肚皮照得暖暖的。

另外，胎宝宝这时候还要练习呼吸，使肺长得越来越结实。胎宝宝喜欢妈妈笑，她一笑，肚子就晃晃悠悠的，胎宝宝一边练习平衡能力，一边特别舒畅，分享妈妈的快乐。

胎宝宝求救的9个信号(1)

孕妇一旦捕捉到BB 发出的危险信号，应及时去医院就诊，从而针对病因Tulaoshi.com给予纠正，保证BB 顺利健康地生长。