春季孕妇逛街注意事项

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气喘妈妈怀孕风险大？

气喘为遗传体质加上外在环境刺激而引发的疾病，父母双方或一方有气喘或过敏体质，都会遗传给宝宝。因此，为避免生出过敏儿，准妈妈在怀孕前留意居家环境，不可吸于并少吃含高过敏原食物，宝宝出生后尽可能喂哺母乳，以减少宝宝过敏几率。

怀孕生子是妇女生命中最美妙且变化最大的一段时间，不仅准妈妈的心理及生理有重大变化，Baby的身体健康也是妈妈们特别担心的问题。对于有气喘过敏的妈妈来说，总是会担心小孩出生后健康是否受到影响，本篇将针对气喘妈妈们，对气喘疑问做一些解答。

怀孕不(图老师整理)会造成气喘恶化

怀孕时母亲如果有气喘，气喘病症是否会恶化?对于育龄期的气喘妇女，应在怀孕前与医师就气喘用药做个调整，若在平时以尖峰流速计来监测肺活量状况，将可减少用类固醇机会。根据一项论文资料显示，若平时气喘控制得宜，可减少怀孕期的发作机会；对于发作较频繁的怀孕妇女药物的选择，尤其在前3个月应以吸入剂为较佳。

通常对会因怀孕产生气喘病恶化的妇女而言，最严重气喘症状大约会发生于怀孕29至36周之间。而于怀孕的最后4周时，通常母亲的气喘症状会获得改善。而气喘病会因怀孕而恶化的妇女，通常其气喘病严重度会在产后3个月恢复到怀孕前的程度。

而控制良好的气喘孕妇很少会受到怀孕的影响，控制不良的严重气喘病孕妇，尤其是严重气喘病患者，有可能会造成对孕妇与胎儿的影响。

气喘对孕妇及胎儿的影响

而气喘病对气喘病孕妇的影响，主要为妊娠子瘸、怀孕期高血压、妊娠性剧吐、阴道出血、妊娠毒血症、诱发分娩或产生分娩合并症。

对胎儿的影响呢?则主要为增加周产期死亡率、子宫内生长迟缓、早产、低出生体重和新生儿缺氧症。故对患有气喘的孕妇而言，当她们打算怀孕时，最好事先帮助她们的气喘病情获得良好的控制，否则一不小心就可能会对母亲及胎儿造成难以挽回的遗憾。

怀孕后有三分之一的气喘病人会恶化，三分之一没变化，三分之一会变好。通常在怀孕期间应随时监测肺活量，若有变化，即时处理就不会有问题发生。研究指出，病情稳定的气喘准妈妈，其早产及流产率与正常人相同。

吸入型扩张剂不影响胎儿发展

怀孕期间能使用气喘药物吗?许多报告指出，目前最常被使用的气喘药物，如吸入型扩张剂和吹入型类固醇并不会影响胎儿，怀孕期间气喘发作时，使用药物会比没有使用药物好，吸入型扩张剂或类固醇、茶硷都是很安全的药物，甚至于在严重发作时还可以使用口服类固醇。

此外，怀孕妇女气喘病的治疗必须要达到下列目标：

1.维持接近正常的肺部功能，控制气喘病症状包括夜间症状。

2.维持正常的活动能力，包括适度的运动，早期预防气喘病的急性恶化，尽可能地避免气喘病治疗药物的副作用，并生出健康新生儿。

3.客观评估与监测母体肺功能与子宫内胎儿状况。

4.要避免或控制气喘病诱发因子(如常见的吸入性过敏原、过敏食物、运动诱发型气喘、呼吸道感染、鼻炎和副鼻窦炎)。

气喘病如果控制稳定，几乎没有一个人会在生产中发作，除非气喘不稳定需要以剖腹生产，不然大部分的人都能以自然生产的方式生下宝宝。平常使用口服类固醇之气喘病人，在生产时则应调整治疗剂量，如果还是担心会在生产中发作，则可准备有低剂量的类固醇与支气管扩张剂并用的速效吸剂，以备不时之需，但原则上，气喘造成生产困难的机率并不高。

但还是有些妈妈会担心，在怀孕期间使用药物会不会影响小孩?气管扩张药物在使用的安全剂量范围内，于怀孕中都可以服用，当然也可以在哺乳期间使用，这些药物对小孩也很安全，哺乳更可以减少小孩之过敏机率，所以准妈妈可以放心。

宝宝的气喘过敏遗传自父母

气喘是一种遗传体质加上外在环境的刺激而引发的疾病，目前发现和第5、11、14对染色体有关。遗传给宝宝的机率约在百分之六到三十之间，端视父母双方是否都有气喘和过敏体质而定。

为避免生出过敏儿，准妈妈怀孕前就要改善居家环境，不可吸烟(包括二手烟)，并少吃高过敏原的食物，如牛奶、乳酪、花生、腰果、开心果、核果、有壳的海鲜(虾、蟹、蛤仔)及柑橘浆果类。当宝宝出生后，仍应维持无尘螨环境，并哺喂母乳六个月，可减少宝宝百分之三十至五十的过敏机率！

喂母乳可减少宝宝气喘过敏机率

现代哺育宝宝母乳的呼声越来越高，母乳对于宝宝的优点亦不在话下，因而气喘妈妈欲哺育母乳的心愿，是否可以达成？答案是肯定的，虽说气喘药物会分泌进入乳汁中，但其浓度通常很低，不至于成为哺育母乳的禁忌。另一方面来说，哺乳六个月以上，将可延缓幼儿过敏疾患的发生，所以哺育母乳是值得鼓励的。

准妈妈用药不当胎儿健康不保

有资料显示，我国每年实际发生的出生缺陷患儿至少有80万~100万人，数量相当惊人，而其中70%的缺陷儿是可以避免的。

有一名仅两个月大的男婴竟突发脑溢血，所幸及时送进医院，经医生抢救保住了性命。接诊大夫介绍，患儿入院时，四肢抽搐，处于昏迷状态，随时都有死亡的可能。从其症状表现来看，初步判定是典型的脑部病变造成的。经做脑CT检查，发现颅内有大面积的出血灶，即确诊为脑溢血，于是立即对症治疗，病情很快得到控制。

平时人们所熟悉的脑溢血常发生于患有动脉硬化、高血压的中老年人中，婴儿发病的主要原因是由于维生素K缺乏造成凝血功能障碍。维生素K缺乏还会造成婴儿的消化道出血、其他脏器或部位出血等病症，严重威胁着患儿的生命。

事实上，婴儿维生素K缺乏是可以避免的。首先，妇女孕期不要滥用抗生素，有肠道疾病时要及时治疗；其次，哺乳期妇女要吃富含维生素K的食物，如黄花菜、菠菜、西红柿、卷心菜、胡萝卜、黄豆、动物肝脏及鱼、蛋类等。

对孕妇来说，一个人用药，等于两个人同时接受药物的作用，胎儿成了被动的用药者。大剂量的药物均有一定的毒性，如应用不当，则易发生不良反应，因此孕妇用药更应谨慎。

-对胎儿有害的药物有：

抗生素类：四环素、土霉素、强力霉素等，可抑制骨骼发育。链霉素、卡那霉素与庆大霉素可导致听觉障碍、泌尿系统畸形。红霉素可致先天性白内障、脑膨出、四肢畸形。氯霉素可致新生儿灰色综合征、骨髓抑制而致白细胞减少或再生障碍性贫血。磺胺类药物可导致新生儿高血红素血症、核黄疸。

激素：可致多器官畸形。己烯雌酚可使女胎男性化，子宫腔变形；也可使男胎女性化，附睾囊肿、睾丸发育不良。睾酮与合成孕激素可使女胎男性化，阴蒂肥大，阴唇融合。

抗过敏药：扑尔敏、苯海拉明可致唇裂、腭裂、肢体缺损。

镇静安定药：冬眠灵可致唇裂、腭裂、心脏与骨的畸形、神经系统与消化系统畸形。

解热镇痛药：阿司匹林在怀孕早期服用可致胎儿唇裂、腭裂，心血管、肾脏、神经系统畸形。消炎痛可致动脉导管过早关闭、心力衰竭。

抗心律失常药：心得安可抑制胎儿发育，诱发早产。

抗疟药：奎宁与氯奎宁可致胎儿眼、耳畸形及其功能障碍。

维生素类药：过量的维生素A可使胎儿骨骼异常、先天性白内障。过量的维生素D可使新生儿血钙过高、智力障碍、肺小动脉狭窄及高血压。

抗滴虫药：甲硝唑可使胎儿染色体畸变。

碘化钾、抗甲状腺药(他巴唑、硫氧嘧啶)：可致胎儿甲状腺肿、呆小症。

另外，使用大剂量的巴比妥类药物，常常会伴有缺氧和高碳酸血症，对孕妇和胎儿都有害。总之，孕妇不能因为怀孕而讳疾忌医，但也要根据病情，遵医嘱用药，且用药前应看清说明书上是否有“孕妇禁忌”、“孕妇慎用”的字样，以免发生意外，造成不可挽回的损失。

孕期5种化妆品不能碰

一、祛斑霜

据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。

汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的，一停用该化妆品，斑又会反复，且对皮肤的伤害也大，而且长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。

专家贴心提醒：

妇女怀孕时，由于体内激素和内分泌的变化，也会使脸上斑点的色素加深或长出斑点，因此，建议涂女士在此期间不用祛斑产品为好。等生完孩子，体内激素分泌正常以后再用也不迟。而且选用祛斑产品也一定要看包装上是否注明特殊用途化妆品卫生批准文号，这是国家为了保护消费者的身体健康而对化妆品的生产商采取的管理措施。凡是在商品名称中冠以祛斑字样，或在说明书中表明有祛斑功能，而未标注此文号的祛斑化妆品，超码可以认为是不合格产品。

二、染发剂

据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。

专家贴心提醒：

专家曾经听说，一位长期在理发店里工作的女性多次习惯性流产。查明原因后，发现是染发剂惹得祸。所以，为了宝宝健康，孕妈妈不宜使用染发剂。

三、香水

人工麝香作为高级香料麝香的替代品在化妆品和香水中广泛使用，但它有扰乱内分泌等副作用，日本一个研究小组日前提醒妊娠期或给婴儿哺乳的女性注意人工麝香体内残留可能造成的危害。由日本几所高校研究人员组成的研究小组宣布，他们首次在母乳和脂肪组织中检测出人工麝香残留。人工麝香有扰乱内分泌和影响生物荷尔蒙正常发挥作用等副作用。

专家贴心提醒：

胎儿和婴儿易受化学物质的影响，引发各类疾病，妊娠期和给婴儿哺乳的女性应慎用香水类产品。

四、冷烫精

据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。

专家贴心提醒：   

化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。

五、口红

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。

专家贴心提醒：

孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴tulaoshi于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。
 

孕妇居室不宜摆放的花草

婷主播的压箱宝

孕妈妈应回避的工作：

接触有刺激性物质或有毒化学物质的工作。

受放射线辐射的工作。

经常抬举重物的工作。需要体力过大工作。

频繁上下楼梯的工作。震动或冲击能波及腹部的工作。长时间站立的工作。

远离别人、独自一人进行的工作。

以现代科学的眼光审视，其实有些禁忌是有它背后含意的，比如不可以搬重物，在民俗说法中，孕妇若搬家、移动床位、衣柜等，会动到“胎神”，因而动到胎气造成胎儿易流产。其实真正的道理是，因为当孕妇搬重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，若不小心碰撞到腹部，还可能导致出血或胎盘早离剥离。因此怀孕期间这种搬家、搬重物等粗重工作，还是找家人或朋友代劳吧。

再如不可以拍孕妇肩膀。听闻民俗说法，人有三把火，最大一把在头部，二把小火则在肩膀；如果一个人突然被拍一下肩膀，确实会吓一跳，元神不稳。如果孕妇本身体质又虚弱的话，更可能波及胎儿，轻则发生出血的状况，重则可能导致流产，因此一般人对孕妇的态度最好注意，不要做刺激性或是大幅度的动作。

还有怀孕不可以缝缝剪剪。在传统男耕女织的社会里，女性需要负担的工作量其实很大，为了让怀孕的女性多休息，不要做过量的工作，让心思和体力趁此时可以放松下来，也在无形中养成良好的胎教，所以劝孕妇平日不要做缝缝剪剪的工作，并演变为民俗禁忌的说法。其最初的用意，就是希望孕妇不要过度劳累，容易动了胎气造成流产。

孕妇居室不宜摆放的花草

有些花草会引起孕妇和胎儿的不良反应，如万年青、五彩

球、仙人掌、报春花等易引起接触过敏。还有一些浓郁香气的

花草，如茉莉花、水仙、丁香等，会引起孕妇嗅觉不灵、食欲

不振，甚至出现头痛、恶心、呕吐等。

所以，所谓的禁忌，只要是在可以接受的范围内，奉行一下又何妨？不可以在房间里动剪刀是不是？我走出房间就是了；高处的东西，只要旁边有人在，就请人代劳，我乐得偷闲。要是四下无人，非得靠自己时，偷偷踮个脚、举个手，胎神也未必看到吧！

孕妇长期操作复印机可导致早产

昨日，100多名早产儿在广东省妇幼保健院聚会游戏。据了解，由于工作环境污染而导致的早产越来越多。省妇幼保健院副院长陈运彬指出，目前广东很多县市医院建立了新生儿重症监护病房(简称新生儿ICU)，但在治疗上存在混乱，因此，广东正着手制定相关规范，拟对新生儿ICU实行分级管理。

2006年广东省妇幼保健院共接生了2400多名新生儿，其中早产儿占了40%。今年与去年同期相比，新生儿ICU接收的患儿增加了28%。

专家表示，近年，由于生活节奏加快压力大，夜生活太丰富，年轻人吸烟、酗酒增多，加上滥用药物等，广东早产儿发生率一直呈上升趋势，且早产儿多发生于年轻妈妈。尤其需要注意的是，因不明原因污染、X光污染、工作环境污染而导致的孕妇早产越来越多，比如在复印室工作的准妈妈，比其他办公室人员更易发生早产。

据介绍，由于省内很多区县医院盲目购进设备，设置新生儿ICU，但医护人员数量和技术跟不上，一些医院对患儿何时该上呼吸机、用氧指标应如何控制等，都没有严格按照规范操作。这些年来，由于吸氧控制不恰当，导致早产儿视网膜病变发生率增加，严重者甚至致盲。

陈运彬透露，省妇幼保健院正在联合卫生厅进行调研，准备制定相关规范，拟对新生儿ICU将实行分级管理，包括对新生儿ICU里的医生进行专业培训，对医院实行分级管理。

春季孕妇逛街注意事项(1)

春天到了，春暖花开。终于可以脱掉厚厚的外套了，各式各样的春装也在各大商场纷纷上架。爱美的准妈妈便开始蠢蠢欲动了，想着给自己的衣柜增加几件漂亮的春装。还有Tulaoshi.com专家指出，准妈妈出门逛街要特别注意，存在以下几个隐患：

一、人多拥挤

　　一般来说，大型商场都在人多的市中心。如果是在周末或者节假日，更多车多人多。准妈妈出去逛街，无论是在公交车上，或是在街上不行，异或是在商场购物，都会遇到人多拥挤的局面。如果不小心被挤倒撞伤，后果是不堪设想的。

此外，人多的地方，空气质量比较差。特别是在大型商场里，人多嘈杂，空气不流通，暖气又开得很大，普通人呆久了，都会感到胸口很闷。准妈妈如果长期呆在里面，会引起机体的不适，并有可能诱发疾病，如头痛、头昏、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉。

二、室内存在装修污染

　　很多商场新店开张，都要进行店面装修。装修带来的污染，相信大家都略有所闻。
　　图老师专家指出，室内装饰材料及用品器具会造成室内空气的污染，油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料中含挥发性有机化合物高达300多种。这些化学污染物产生的刺激性气体对人体是十分有害的，会让人产生周身不适、头痛、眩晕、恶心等。长此以往还会使呼吸功能下降、呼吸道症状加重，导致多种呼吸道疾病。

可见，出去逛街会给准妈妈的健康带来小麻烦。那么，准妈妈应该怎么做，才能减少或者消除某些危害呢？图老师专家给准妈妈提出以下几点建议：

怀孕妇女食芦荟可致流产

近年来，芦荟备受青睐，芦荟酸奶、芦荟护肤品成为养颜佳品，还有一些饭店将芦荟搬上餐桌，但看似营养、健康的芦荟，在一定条件下却可能造成流产。

有关资料显示，怀孕中的妇女如果饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。消费者特别是，最好在医生的指导下食用芦荟，以保证安全。

准妈妈孕期吃太好易致流产

长沙的小敏经过8年“抗战”，今年3月6日终于了却夙愿，抱着自己的宝宝从湘雅医院产科出院。自2000年结婚以来，她5次怀孕，前面4次均流产，此次也是历经坎坷，住院4次保胎才如愿。主管医师湘雅医院产科姚若进教授说，导致小敏的元凶是吃得太好，血脂过高，从而引起胎盘脐带血流阻力增高，胎儿缺乏血液供应。她提醒广大孕妇：怀孕不要过分补充营养。

小敏2000年结婚。2007年，准备第5次怀孕的她提前3个月就开始调养身体。身高1.6米的小敏，怀孕前就超过60公斤。6月份，小敏受孕后又开始阴道少量出血，她找到湘雅医院到产科姚若进教授，希望能保住孩子。

经化验发现小敏由于营养过剩，甘油三酯达到6.83mmol/L，超过正常人近5倍。鉴于妊娠期的高血脂病目前没有特殊药物可以安全地使用，治疗非常棘手。经过多次对症治疗，疏通微循环，指导健康饮食，小敏终于在3月1日凌晨剖宫产下一个重2550克的小男婴。

姚若进教授介绍，高血脂症对于正常人来说，直接的损害是加速全身动脉粥样硬化，并容易发生血管栓塞，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等。孕妇们生怕宝宝营养不足，进食过分的营养食物，引起高血糖、高血脂症。过高的血脂会增加血液的黏滞度，沉积于胎盘的血管壁，使胎盘血流受阻，脐带血流阻力增高，胎儿在母亲体内反而得不到足够的血液供应，易发生胎儿流产。

早孕症状疑似感冒用药须慎重

人物：胡女士病情：早孕服了感冒药提醒：准备怀孕不要擅自用药

“我前TuLaoShi.com几天感冒，嗓子疼，吃了很多药像喉疾灵等，会不会对胎儿有什么影响啊？”11月26日在郑大二附院妇产科，胡女士一脸的焦急：经B超检查已怀孕40天左右。

“这样的情况在门诊时有发生，多是头晕、咳嗽、鼻塞的症状，特像感冒，一检查其实是早孕反应。”主任医师李小姝说，想要孩子的女性，一定要把身体状况调整好，若有不适症状，不要自行用药，因为许多药包括有些感冒药是孕妇禁用或慎用的。