卡尔·威特说道:“对于孩子来说,最重要的是教育而不是天赋,孩子成为天才还是庸才,不是决定于天赋的多少,而是决定于出生之前直到五六岁的教育。对孩子的教育必须同孩子的智力曙光同时
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【导读】整个孕期,胎儿一直生活在子宫中,子宫这个大房子就是保护胎儿健康成长的家。因此,准妈妈一项很重要的任务就是要让这个家一直保持最佳状态,只有这样才能让肚里的宝宝长得更健康。
整个孕期,胎儿一直生活在子宫中,子宫这个大房子就是保护胎儿健康成长的家。因此,准妈妈一项很重要的任务就是要让这个家一直保持最佳状态,只有这样才能让肚里的宝宝长得更健康!
到出生以前,胎儿将在妈妈的子宫中度过大约280天的时间。这段时间里,胎儿和妈妈可以说是心心相通,胎儿从妈妈那里受到的影响远远超过妈妈的想象。他不仅每天通过脐带从妈妈那里获得营养和氧气,健康成长,还能够准确地感受到妈妈的心理变化。那么,我们应该怎样做,才能将最美好的感觉传递给肚子里 的宝贝呢?
你的感情会直接传达给胎儿,记得:放松一下,改善心情!
饮食、睡眠、运动,要想尽一切办法让自己放松心情。如果总是处于紧张和疲劳的状态,那么胎儿的情绪也会受到影响。那么,准妈妈可以用什么办法来放松呢?
1、大声唱喜欢的歌
唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情,消除紧张。妈妈放松,宝宝自然会乐得自在了。
2、一二三,齐步走
散步是最能让人放松的运动。在天气好,空气清新的时候散步不只是一种享受,还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果,他会和你一样心情愉快的!
3、找件自己喜欢做的事
怀孕期间要经常投自己所好,做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣,哪怕是TuLaoShi.com玩游戏,只要不让自己过于劳累,任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦,通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足,宝宝也会感应得到。
4、待在人群里
在身体条件允许的情况下,尽量保持工作的状态,待在人群里,与人交流有助于把对怀孕这件事的注意力转移到工作上,消除紧张
5、给肚里的宝宝读书
和胎儿的交流非常有趣,唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听,把又有文字又有图画的页面指给ta看,跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。
下面是胎儿可能拥有的血型,以及其所对应的性格、气质(当然,这也不是绝对的)。同时我还给出了调节疾病的方法和饮食处方:
A型
•性格和气质:对人热情但是心很软,并且不擅长向异性展露自己的心意。时日久了,内心里就会堆积很多压力。
•注意的疾病:预防胃癌、大肠癌。尤其体型干瘦爱吃咸的人很容易患上胃癌。
•饮食处方:为了摘除胃壁内的致癌物质,我建议经常吃一些打糕或者糯米糕,并且在早餐最好吃一些糯米饭。有些成功人士早餐经常吃糯米糕,这也是为了在老年时期不得癌症的一项预防措施。除此之外作为抗癌饮食,我建议多吃一些西兰花和西红柿。
·双胞胎双份的快乐和辛苦·准爸准妈应走出外貌误区·体重表准妈妈的健康表·准妈妈应让六种生活出局·发现意外怀孕后你该怎么办·深爱不一定要留住他
O型
•性格和气质:虽然有较强的领导能力,并且还有很强的母爱,但偶尔会有攻击性行为。这种血型的人对每件事情都很细心,并是一个多血质的性格。
•注意的疾病:中风等血管系统的疾病或者十二指肠溃疡。
•饮食处方:这类血型的人最好避开有刺激性的饮食。并且为了预防中风,最好把肉改鱼肉。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)B型
•性格和气质:富有创造性思维还很幽默,但是却不合群、自私并且还善变。不遵守医生嘱咐的人大多数都是B型。
•注意的疾病:心脏病,肝癌的发病率相对高,但是肺癌、高血压的患病率相对低。
•饮食处方:注意大量含有胆固醇的饮食,这对心脏病非常有害。我建议咖啡也不要喝。并且避免服用类固醇类药物,因为对肝有害。
AB型
•性格和气质:如果遗传到A型和B型的优良遗传因子,那生出来的孩子会是一个多才多艺的孩子,但是如果遗传不到好的因子,那效果也会是相反的。即使是一个正义感强并且有政治思想的人,那也许会成为一个没有经济头脑的人。
•注意的疾病:性格很暴躁,所以小心高血压。虽然容易患上肺癌,但是不容易患上糖尿病。为了预防高血压,应注意减少压力。
•饮食处方:最好不要吃咸的东西,而多吃一些胡萝卜、南瓜、西瓜等蔬菜和水果,并均匀地摄取营养。
小贴士:
怀孕第二十三周:胎儿表皮下面的毛细血管日渐发达。随着血液填充血管,胎儿的皮肤会呈现粉红色或者红色。反复进行反射运动的胎儿的嘴变得更加敏感,并会吸吮自己的手指头。
丈夫的任务:直接唱歌给胎儿和妻子听。家里时刻都保持清新的空气,这个时期,需要丈夫发挥伟大的父爱,并每天为妻子按摩酸麻部位,时间为10分钟为宜。
卡尔·威特说道:对于孩子来说,最重要的是教育而不是天赋,孩子成为天才还是庸才,不是决定于天赋的多少,而是决定于出生之前直到五六岁的教育。对孩子的教育必须同孩子的智力曙光同时开始。据国外神经学专家研究,胎儿从第5周之后形成神经细胞,因此父母亲希望宝宝有什么样的智力,希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜tuLaoShi.com力的发展,这在一定程度上是可以预先设计的,其方法很简单,那就是胎教。
★生理方面
·营养充足——饮食上既重质量,又适量,所有养分,尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足,但在量的方面,不要过度进补,免得造成胎儿过度肥胖,影响生产过程。
·衣物干净卫生舒适——不要为了怕身材难看而束腰束腹,如此会影响胎儿的正常发展,鞋子也要以舒适为主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危险。
·休息与睡眠要充足,不要过度劳累。
·适当的运动——夫妇通过体育锻炼保持身体健康,能为下一代提供较好的遗传素质,例如散步、慢跑、登山、郊游,这些轻微的活动有助于顺利生产,但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。
·保持身体清洁,避免染上疾病。
·定期产前检查——不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况,早期发现疾病,早期治疗,也能给孕妇提供一个良好的生存环境。
小宝宝牛年伊始钻到了我的肚子里,呆了牛年的十个月,终于在牛年年末挣扎着来到了这个世界,渐渐长成了结实而机灵的“小牛犊”。想来,这和我与小牛爸爸坚持的“对牛弹琴”有着密不可分的联系。
当得知他的存在,我们在欣喜之余更多的想的是背负的责任:如何在他的胎儿期施教于他,让他成为一个聪明的宝宝。查阅大量的胎教资料,发觉关于胎教意义众说纷纭。一些认为胎教益智,一些认为那是夸大其词。我们则抱着“宁可信其有,不可信其无”的态度对他进行了胎教--机不可失嘛!
于是我们便开始了“对牛弹琴”方案。 前3个月小腹平平,我总怀疑这头“小牛”的存在,觉得简直是白费劲。后来开始的妊娠反应弄得我心力交瘁,实施胎教有些困难。在牛爸爸的倡导下,我们时常去走一走,呼吸新鲜空气,欣赏大自然的千变万化,美丽多彩。每天早晨,我和小胎儿一起听优美而舒缓的胎教音乐,让他在平和而欢快的氛围中开始新一天的成长。
我密切地关注着肚子的变化。当它微微隆起,当我感觉到第一次若有若无的胎动。心里又激动又骄傲。终于我们可以用“小牛”指定的方式交流了。
每晚吃过晚饭,我们选择胎儿活动比较频繁的十点钟和他说话,叫他的小名“小Cammy,你好呀,今天我们带你去圆明园玩了,你觉得那儿美吗?” 或者:“妈妈白天带你去检查了,大夫说你长得很好,你快快长大吧!”
其实和胎儿说话,由于胎儿对男性低沉的声音较为敏感,爸爸则起着举足轻重的作用。我们有时给他念儿歌,有时讲《365夜童话》。慢慢地,小胎儿到该说话的时间就活跃异常,甚至“主动”要求玩耍。因为白天要工作,我常常晚上8点就疲倦的睁不开眼了,小Cammy的爸爸就一个人完成这项工作,有时推着胎儿在肚子里荡来荡去,有时趴在我肚子上叽哩咕噜地说着他们父子俩的悄悄话, 一直坚持到临产。在产床上,阵痛袭来,我在心里默默地对小胎儿说:“妈妈在和你一起用力,我们互相帮助好吗?”有了这个信念,疼痛似乎减轻了许多。
小宝宝出世了。 当他哭闹的时候,一听到我们听的胎教乐曲便能较快地安静下来。宝宝3个月27天的那个早晨,他独自在床上蹬小腿玩,忽然叫“妈妈”, 此后,在寂寞、情急或饥饿时都会喃喃地喊“妈妈”。4个半月那天,我因他的调皮佯怒不作声,他没话搭话叹气“唉--”,“唉--唉--唉--唉--唉--”我实在忍不住,笑了,他也得意得傻笑起来。我想,他这种爱与人交流的性格,或许与我们在胎儿期坚持与他搭话有点儿关系。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)看过一些医学资料,小胎儿在母体中就会吮吸、吞咽、眨眼、吮手指了。其实他还有许多与生俱来的本领等待我们去发现、利用,以协助他得到更好的发展。千万不要以为那个小小的生命像不懂琴韵的小牛--对“牛”弹琴会有你意想不到的收获呢!
利用第一次胎动:孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。
听觉训练:此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、 把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。
触觉与动作协调训练:此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
成为超智力宝宝的因素
谁不想有一个超智力宝宝?但是,天遂人愿的事情并不是很多,因为决定宝宝智力的因素很多。当然,健康完全的大脑是首要的,去了这一主要因素,与遗传等因素还密切相关。
1.遗传与智力密切相关
统计资料表明,双亲均为智力正常者,其子女73%为智力正常;双亲一个智力低下一个智力正常者,其子女64%为智力正常;双亲均为智力低下者,其子女只有28%为智力正常;双亲一个智力低下,一个智力缺陷时,其子女只有10%为智力正常;父母智力都有缺陷的,其子女只有4%为智力正常。这就是说,智力与遗传有密切的关系。
2.后天的努力不无关系
可是,智力并不完全取决于遗传,后天的努力有时也会收到令人惊异的效果。在我们周围,不乏这样的例子:不识字的贫苦农妇培养出TuLaoShi.com博士儿子,学富五车的教授的子女却只能从中学勉强毕业,才华横溢的作家生出个弱智儿子……这是因为智力来源于大脑,而大脑的生长发育受遗传和后天努力两方面因素的影响。造物既不公平又很公平:让你出生在贫苦农妇之家,让他诞生在书香门第的教授之家,这是他的不公平之处;好逸恶劳死于安乐,艰苦奋斗生于忧患,这又是对他的公平之处。
一般来说,只有那些先天遗传素质好的孩子,才有可能在后天的培养教育下获得较高的智力。对那些先天不足,例如有遗传缺陷等问题的孩子,施行同样的教育手段往往收效甚微;当然世事无常,例外也不是没有。
对那些天赋较好的孩子,如不适时进行教育,为其创造良好的生长环境,那么,其先天具有的优越条件也将随着时光的流逝而消失殆尽。宋朝有个叫方仲永的神童,5岁即能吟诗作赋,名噪一时,长大后却很平庸,在文化史上没有留下片言只语。历史上像这样小时了了、大未必佳的例子委实不少。
所以,我们既不能片面夸大遗传的作用,也不能忽视后天的影响。只有二者兼顾,相辅相成,才能“外因通过内因而起作用”,使孩子的智能潜力得到充分的发挥。
温馨提醒:儿童智能的发育受后天环境与教育等多种因素的影响,因此很难评价胎教在其中的单纯作用。但胎教为婴幼儿智能发育奠定了一个良好的基础,并对儿童早期教育的开发起到了很好的积极作用,这一点是毋庸置疑的。
一个曾为几万个婴儿接过生的资深的产科医生说,“婴儿有自杀的迹象”。不可思议的是,在胎内死亡的婴儿中,有的把脐带一圈一圈地缠到自己脚上拉紧,或是缠到自己脖子上。看到婴儿以这种姿态死亡的情景,这位医生的意思是,这只能认为是按自己意志而为之。
最近常发生孩子因受虐待而自杀事件,这些孩子都是感到孤立无扰而自杀的。胎内情况也一样使胎儿处于孤立无扰状态,会引起“胎内自杀”。
也许有人对此持反对意见,认为“不,分娩时刻到来时,是母亲身体结构起作用。”其实,关于人体分娩的机制,不可思议的东酉还多的很。反正,“阵痛”的原因还没有搞清。
过去,在日本妇产科学会上,以“阵痛是以什么机制开始的”为题进行过讨论。“阵痛是因为压迫了子宫附近的神经”,“荷尔蒙的关系”,众说纷坛,但最终没有得出结论。即使专家讨论也得不出决定性结论,关于“分娩”的疑团甚多。但可以说,阵痛的根源是子宫收缩。如同挤软管的一端把其中的东西挤出来一样,子宫收缩是把婴儿推到产道,这时产道缓缓充分扩张,婴儿顺利出生,这称为“平安分娩”。反之,产道不充分扩张,子宫收缩想把婴儿挤出来,这是“难产”。即,婴儿有出生的意志,子宫收缩,产道扩张这三个条件适时地出现时,婴儿便不受苦平安出世。
“婴儿是按自己意志出生的”,之所以这么说,是因为一位进行胎教的母亲说过,“我真的希望婴儿指定出生日期”。
这位母亲因为丈夫出差和自身的情况,有无论如何要避开的日子,因而希望腹中的婴儿指定出生日期。在胎教教室,我把这事告诉接受胎教的其他母亲,其中有几位母亲也说:“其实我也这样想”。
有不少母亲要求腹中的婴儿具体指定日期,“某月某日之前,你绝对不要出世”,“某月某日出世”。事实是,婴儿的出生与指定的日期几乎完全一致。“这说不定是与胎儿进行思想交流,胎儿自己决定出生日期。”
如果真这样,也许能说明腹中婴儿的确“想出生”时,阵痛机制分泌某些荷尔蒙引起阵痛。这样的话,通过胎教可以大大控制分娩时的麻烦。
胎教,就是控制母体内外环境,排除对胎儿不良刺激,促进胎儿身心健康发展的有关活动和措施,实质上是一种传递信息的教育。
胎儿在母亲腹内是有意识的、能反应的小生命。从六个月起,他就有听觉,嘈杂的噪音使他烦躁不安;优美的轻音乐会使他欣慰。当母亲疲劳过度,情绪激动或受惊吓时,胎儿也会惊动;母亲情绪良好、安然入睡,胎儿也感愉快。有人发现,孕妇能把所见、所闻、所想,变成思维信息,不知不觉传给胎儿,使胎儿具有某种天资。有人调查,勤奋好学的孕妇,生下的孩子便于教养。孕妇长期焦虑、抑郁,对孩子智力发育有不利影响,特别在怀孕头三个月更严重,会使胎儿成为低体重儿,表现受哭闹、进食不佳等。
即将成为父母的年轻夫妇应该经常注意正在发育成长中的胎儿,特别是母亲,要尽量保持情绪愉快、多欣赏风景花卉、听听旋律优美的音乐,以陶冶情操,开阔胸怀。对胎儿进行低调委婉动听的音乐训练。在妊娠末期,于每晚临睡前,对胎儿进行抚摩轻压训练,这对孩子出生后站立和行走都有好处。孩子是夫妻合作的产物,丈夫要多关心妻子,调理好营养,多分担家务,节制性生活,使孕妇在无忧无虑、情绪饱满的状态下孕育出一个可爱、聪明的孩子。
从怀孕第7周起,小家伙就开始活动了,小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头,大至伸展四肢、转身、翻筋头,都可以做到。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音,与准宝宝沟通信息,这样做,他会有一种安全感,感到舒服和愉快。
出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼,小宝宝的肌肉活动力增强,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没有进行过体操锻炼的要早一些。
你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号:孩子,快来和妈妈做操。
躺在床上,全身尽量放松。在腹部松驰的情况下用双手捧住胎儿,轻轻抚摸,然后用一个手指轻轻一压再放松。这时胎儿便会作出一些反应。如果此时胎儿不高兴,就会用力挣脱,或者蹬腿反对,你就要停止。在刚开始的时候,胎儿只作出响应,过几个星期后,胎儿对母亲的手法熟悉了,一接触妈妈的手就会主动要求“玩耍”。
胎儿6、7个月时,母亲可以感觉出他的形体,这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中“散步”了。8个月时,母亲可以分辨出胎儿的头和背了。胎儿如果“发脾气”用力顿足,或者“撒娇”身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。
如果能够和着轻快的乐图老师曲同胎儿交谈,与胎儿“玩耍”,效果会更好。
叫宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不要太晚,要是他兴奋起来,手舞足蹈,你还怎么睡。你也不希望小宝宝一生下来就黑白颠倒吧。
母亲情绪是胎教的重要内容
你惊喜地关注着宝宝在你腹中的“一举一动”吗?你热切地期盼着宝宝的诞生吗?科学研究的结果证明,孕妇的情绪变化直接影响着胎教的质量。 美国俄亥俄州的费斯研究所曾对百余位孕妇做了一项胎教实验,他们得出的结论是,母亲的情绪言行直接影响胎儿的性格和智慧。譬如当母亲产生愤怒或恐惧的情绪时,她身体将分泌许多“副肾素”与“乙酸胆碱”这两种化合物能注入胎儿的血液中,刺激胎儿神经系统,对于胎儿的人格颇有影响。
孕妇的一切心理状态对胎儿的人格都会产生影响,譬如妈妈在怀孕时性情温和少发脾气,将来孩子的性情就会好一些。妈妈如果喜欢文学、绘画和音乐,这个孩子的艺术天赋可能就比较高。母亲在孕期一心为善,日后孩子的个性也较方正。
所以,怀孕期间的母亲应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪,多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。如多听听悦耳动听的音乐,看看美丽的图画,观赏优美的景色,这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。希望每一个母亲为了孩子的发育成长,保持一份好心情,为胎儿营造一个健康良好的精神环境。
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