父母给猪BB投保小贴士

【 tulaoshi.com - 孕妇 】

怀孕后要马上收拾你的衣柜

怀孕了，第一件事要做什么？记者在随机采访中发现，多数人都选择了购买补品。然而，天津服装学院的黎倩老师提醒，准妈妈们的着装忽视不得，刚刚怀孕的女性，不妨先清理一下自己的衣柜。

黎老师说，孕妇着装最重要的是舒适安全。

清理衣柜时，首先要将化纤面料的服装都清出来，尤其是内衣。因为怀孕期间，女性的皮肤会变得敏感且易出汗。如果经常接触人造纤维的面料，容易引起皮肤过敏，可能图老师会影响到腹中宝宝的健康。

颜色鲜艳的衣服是第二类应该暂时收起来的。为了降低衣服的褪色程度，很多服装会使用偶氮作为固色剂，而偶氮可能通过皮肤接触进入血液循环，对胎儿产生不良影响。

留下的应该是纯绵布料及真丝质地的服装。这种材质的服装，透气性、吸湿性和保温性都比较强，很适合孕妇。现在天气渐渐转暖，纯棉织物不论是作为贴身的内衣，还是作为外衣穿，都会感到凉爽舒适，到了炎热的夏天，其吸汗功能更是能够时刻保证身体的干爽；真丝衣服的保温性较好，且又轻又软，也是孕妇不错的选择。

在购置新衣物时，选择天然面料是基本的原则。夏季选择棉、麻布料的；春秋季以平纹织物、毛织物、混纺织物及针织品为主；冬季则是各种呢绒或带有蓬松性填料的服装。

值得注意的是，准妈妈们不要直接穿新衣服，因为衣服在加工过程中，会使用各种染料及其他化学剂，直接穿可能引起皮肤过敏，严重者还可导致皮肤炎症，给孕妇带来不必要的麻烦。因此，对买来的新衣服，应洗涤一两次再穿。

孕味夏装休闲家居篇(组图)

休闲篇

艳丽的色彩：

大红色、艳绿色、灰紫色等艳丽的色彩，已成为本季孕装休闲款的主打色。或纯色或点缀配色或着以彩色图案装点，让孕妈咪看起来时尚中透着柔美，更增孕育新生命的活力。

流行的款式：

剪裁流畅的连衣裙，在领部、胸部、腰部等孕妇穿着的重点部位都进行V字领、中间通体扣、领部到腰部开扣或侧开扣等功能性设计，并以蕾丝、丝缎的胸线、宽腰线装饰，以荷叶边、压褶、系带等流行的元素装点。让孕妈咪既时尚，也很舒适方便。

时尚的面料：

以雪纺纱、真丝、纯棉等柔软面料为主，搭配整体的花形图案或纯色。让孕妈咪在穿着时感到轻薄、舒适，不会引起皮肤过敏。

家居篇

清爽的色彩：

以浅黄、浅粉、米白、水蓝等清爽色彩为主的家居服，在炎热夏日显得格外清爽，即使在家中穿着时，心情也一样清爽。

舒适的面料：

轻薄的纯棉、麻类等天然面料，与孕妈咪的皮肤接触后不会引起过敏。这种面料舒适随身，透气性好，十分适合孕妈咪在家中穿着。

简洁的款式：

剪裁流畅的短袖上装与合体的短裤搭配，让孕妈咪的穿着更加方便舒适。无袖、短袖、公主袖的上装以及水波边、丝带、抽褶等装饰，在简洁中增添了一些柔美。短裤腰部的可调节收放设计，裤口处的开口、按扣或系带等功能设计，可满足孕妈咪的身体变化需要。

选购Tips:

裙装，在胸部与腹部要有宽松合体的设计。孕妈咪在穿着时，选择没有过紧束缚感的裙装为宜。

上装在胸部、腹部穿着时一定注意其宽松舒适度，以不勒肚子为宜。如果是针织面料，弹性好的为首选。

短裤在腰腹部要有可收放的松紧扣设计，或是在腰腹部留有可抻展的余量。前通开式或侧开式，都方便孕妈咪穿脱。

裤口处系带或按扣的设计，可方便孕妇腿部出现肿胀时自由调节。

孕妈咪的鞋子也要慎重选择。时尚孕装搭配鞋子时，款式可选略带坡跟的软面皮凉鞋。如果是系带的，要据腰部的肿胀程度随时调整。大小要选择略大一点的，以免脚部肿胀时挤脚，造成脚部不适。(策划、文/新竹 静物摄影/石添友 插图/影子)

10位孕妈咪的新年孕程

10位漂亮孕妈咪

生为女人， 可以如此深刻地体验孕育一个生命的感觉，甚至所有的高等教育，所有的功成名就，都无法替代一个生命从无到有、从幼小到成熟给女人的体验这么美丽而深邃。 也许，生育才是值得女人争取的最高学位，我们从中了解婚姻和爱情的要点，了解亲情和友谊的真相，更重要的是了解女人自身的价值……

再忙，也要停下来，孕育一个血脉相通的心爱宝宝——送给自己的礼物。 这个时期的女人，拥有不同以往的美丽和自信，谁说她们只能以臃肿的体态、宽大的衣服示人？《GOOD》全力打造的10位孕妈咪全新形象，你会发现身着礼服的她们，别有一番韵味，风情自在、优雅怡然…… 没有比潜水游戏更适合比喻生孩子这件事情了。孕育生养的日子里，我们如同穿上了潜水服，戴上了潜水镜，还有氧气面罩，总之是全副武装。然后，为了这次探险的成功，我们告别了海岸，看到了一个全新的世界…… 开朗妈咪——我笑故我在 小蕊 27岁 公司职员 孕期37周 1. 2006年，最想对宝宝说什么？ 你对宝宝有怎样的期待？ 爸爸妈妈为了你的到来，已经很辛苦，希望你能听话，然后，健健康康，快快乐乐，漂漂亮亮。 2. 当你知道要做妈妈时，第一反应(图老师整理)是什么？ 兴奋！ 3. 想要男孩还是女孩？ 我喜欢女孩子，给她穿漂亮的衣服，但估计是男孩子，因为他很淘气。 4. 怀孕后，你和老公的生活有什么变化？ 怀孕后就是睡眠不好了。不过，老公是更体贴了，我现在行动已经非常不方便了，就连穿鞋子、袜子都是老公代劳，如果打分的话，我给他打90分。 5. 打算给宝宝取一个什么名字？ 小名取好了，叫皮皮，他们说像狗的名字，呵呵！或者叫一一，简单又独一无二。 6. 怀孕后，有何印象比较深的事？ 第一次听胎心，觉得特别神奇，心想：“那就是我的孩子？” 7. 怀宝宝后工作有影响吗？ 没太大影响，在反应最严重的时候休息了两个月，但是第四个月我就上班了，在家呆着反倒觉得孤独，更容易得抑郁症什么的，在公司里跟同事聊聊天之类的，心情很放松。 8. 你觉得怎样才算一个好妈妈？ 要关心、爱护他(她)，不能生气的时候不管他(她)。 妈咪印象记： 拍摄采访的时候，她的笑声最大，最多，即使不说话不做事的时候，她的眼睛，她的面庞都是笑着的，母性的元素在她这里被发挥得淋漓尽致，好像自己是一个指挥若定的将军，不管面对什么，就是要笑！

孕期中的“2３种健康零食”(1)

        怀孕了，薯片不能吃，油炸里脊串不能吃了，肯德鸡也不能吃了……为了肚子里的宝宝，我们不得不放弃自己心爱的零食，可我们拿什么解谗呢？其实，在怀孕的时候，也有很多食物即可以解谗，而且还是营养丰富的健康食品呢。　　

    1、杏仁     在平底锅里稍微焖一下，香脆且富含蛋白质

　　2、杏仁干    充满了维生素A，为你带来健康的肌肤、眼睛和骨骼 　

　  3、香脆果粒酸奶+麦片        富含丰富的钙质、蛋白质以及纤维素 　

　  4、麦片制成的小饼干    碳水化合物独有甜甜的味道，可补充能量 　　 

    5、麦片制成的麻花卷    美味，以零食的吃法来增加纤维素

　　6、半个香蕉卷进全麦面包        钾加蛋白质等于一个营养的超级零食 　

春天护肤要注意细节

到了春天，人体新陈代谢能力逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，如果不注重防护和保养，春夏的气候将夺去您往日的亮丽和风采。因此，春季护肤养颜十分必要。

1、勤饮水。适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分；经常洗澡，洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润；还可用蒸汽熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。

2、充足的睡眠和休息。皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上10点至凌晨4点，则是皮肤休整的最佳时段。

3、加强营养。多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果，鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。

4、控制调节情绪。皮肤神经也受大脑控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，会导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤苍白，多皱纹，过早衰老。

5、不要轻易用手去摸脸。有时我们会习惯用手去摸脸，这种习惯是极其不好的。因为手上的细菌很多，也是众多疾病的传播途径之一。尽量不要没有洗手就去接触自己的脸，这是极其不卫生的。

6、毛巾勤消毒。除了双手会给脸部经常性的亲密接触之外，毛巾也是每天我们都要接触的。对于毛巾的消毒和更换，女士们要特别的注意。无论是消毒液还是用温暖的阳光进行消毒，都是不错的选择。韩新华

父母给猪BB投保小贴士(www.tulaoshi.com)

投保小贴士

1.不必给宝宝买终身保险

很多年轻的爸爸妈妈们会在代理人的推荐下为孩子买终身的保险，其实并无必要。这些险种通常要等到孩子55岁或60岁后才能拿到保险金或合同到期，实在太遥远了，而且要冒货币贬值的风险。父母只要管到宝宝25岁就可以了，他们长大后自己会有能力给自己买保险，不必现在操这份心，考虑他们的终身。

2.意外险是必选险种

宝宝在成长过程中会遇到各种意外伤害，意外险已经成为爸爸妈妈们的必选险种。现在的儿童意外险一般都不贵，100元就能买好几万的保额。但爸爸妈妈们还是要尽量避免宝宝发生意外，毕竟一旦发生总是宝宝遭罪、大人跟着吃苦头。

6个月之后的宝宝特别喜欢用手抓东西，这时不要给小孩子硬币或其他硬的东西玩，以防宝宝吞入肚中。5岁以下小孩最好别吃果冻，因为这时他们的食道还没长好，特别细，万一被噎住非常危险。

如果家里养宠物的话，还要让小孩子远离宠物，万一被咬或被抓挠，宝宝稚嫩的皮肤很容易受伤感染。至于煤气、电器插座和危险玩具等更要防备宝宝接触。

3.返还险“羊毛出在羊身上”

现在市场上有一些三年一返还或五年一返还的险种，有的爸爸妈妈觉得一直有返还，好象很划算就买了。其实羊毛出在羊身上，拿来拿去客户始终拿的是自己的钱。

例如这样一个险种，0岁儿童保费每年4200元，交20年，合同生效2年后，每隔2年可以领取3000元的现金，一直到儿童老死。如果算一笔账，该险种要等到孩子56周岁时才刚拿回本钱(总交费：4200元×20年=84000元，至儿童56岁时可领次数：56÷2=28次，共领回28次×3000元=84000元)。

4.警惕分红险陷阱

“分红”这两个字听上去很悦耳，但往往当投保人拿到分红的单子时会大吃一惊，感觉上当受骗了。一般这样的险种假定的红利会有高、中、低档等几种，那一串串的字符和数字会令很多第一次接触的投保人头晕眼花、看不太懂。而有些业务员常常只说高档情况下的分红会如何高，其实一般客户是不可能拿到的。

所以建议大家不要对分红期望太高，买保险是买保障，不是作投资，不要被保险公司计划书中的红利所迷惑。通常分红险并不会每年都分红，就算有分红，也和银行利率差不多。

孕期头发护理

头发自身有一个生长、衰老、枯竭、再生的过程。怀孕妇女的头发会变厚、变亮。有的孕妇发质比以前好。但对那些原来发质比较密的孕妇，此时头发旺盛的生长，反而会带来很多麻烦。到了孕后期，最好留短发以利于梳理。同时改用洗发香波也会控制头发的过度生长。

如何选择孕期用鞋

孕期应选购鞋跟较低，穿着舒适的便鞋。孕妇足、踝、小腿等处的韧带松弛，因此须穿舒适的鞋。到孕后期，当足、踝等部位出现水肿，这时可穿大一点的鞋子，鞋底要选防滑的。

怀孕了，我怎么变的丑丑的

孕初的三个月，大多数孕姐会感觉自己变丑了。这除了孕初身体特别的不舒服(如孕吐、浑身乏力、嗜睡等等)，荷尔蒙的变化，致使心情烦燥、情绪不稳定，缺乏自信等生理和心理的诸多原因外，内分泌的变化，确实会使孕姐的外表发生变化。

那么，怀孕会给爱漂亮的孕姐外表带来什么变化，如何应对？让我们一探究竟：

头发

怀孕后，由于荷尔蒙的变化，一般头发的生长速度会加快，显得比以前多且有光泽，但另一种可能是油性的发质变得更油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。

应对良方：

1.怀孕期间宜选择温和而且适合自己发质的洗发精，如果头发性质变化不大，应仍使用原来自己已习惯的品牌，如果太干或太油，也宜选择同一品牌适合油性或干性的洗发精。一些知名品牌的洗发精含有保护发质的蛋白质等营养成分，可根据自己的经济承受能力选用。

2.每次洗完发后，使用营养品质高的护发素，对保护发质也很有好处哦。

3.经常洗头(最好每天洗一次)，tuLaoShi.com保持头发和头皮的清洁，对保护头发同样有很重要的作用。

4.芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品，不仅有利于头发的健康生长，其中所含的钙、锌、铜和维生素C等，也正是这个阶段的胎宝宝生长发育所必需的。

皮肤

怀孕初期，由于孕激素和雌激素分泌的变化很大，孕姐的皮肤也会有很大的改变，有的孕姐滋润光泽，有的孕姐则油性皮肤越发油腻、甚至发出小豆豆，干性皮肤则更加干燥以至有皮屑脱落。

应对良方：

1.应继续使用自己平时习惯的护肤品，如因皮肤状况改变，需换护肤品时，宜选择较好的品牌。

2.保持皮肤的清洁，油性皮肤最好在每天早晚洗脸时，用洗面奶深层清洁，干性皮肤也宜每天用一次洗面奶。

3.少吃和不吃刺激的食物，如辛辣、过咸、过酸的食品。

4.多喝水，保持体内有足够的水分，对皮肤的健康很重要。

指甲：

内分泌的变化，使孕姐的指甲也长得很快，而且易脆、易折断。

应对良方：

1.剪短指甲，不留长指甲，更不要涂抹指甲油。

2.做家务时，如接触洗涤剂，宜带上防护的塑胶手套。

3.经常涂抹护手霜，特别是在用水洗涤油腻物品后。

有些孕姐进入孕中期，就会回复往日的美丽；而有的孕姐在整个怀孕期间都会有上述状况。不必着急，一旦生下了可爱的小宝宝，荷尔蒙的分泌恢复正常，仍会美丽依旧。

●尤玲