5%准妈妈错误认为有经血来潮代表没有怀孕有些妇女的月经量突然变少,天数缩减,跟过去比有时间差别,到门诊来咨询,医生诊断有怀孕可能,却大呼不可能,直到验孕之后,才确认怀孕。她们多会发出这样的疑问“有月经
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为什么孕期喜欢吃酸?
妇女怀孕后, 胎盘会分泌出一种物质——绒毛膜促性腺激素,它能使胃酸的分泌量明显减少,导致消化酶的活性大大降低,从而影响孕妇的食欲和消化功能。因此,孕妇往往 就会出现偏食、食欲减退、恶心、呕吐等早孕反应。由于酸味食物能够刺激胃分泌胃液,有利于增进孕妇的食欲,还能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,加强 对食物的消化吸收,所以孕妇只要吃些酸的东西弥补胃酸的不足,恶心、呕吐等症状也能随之减轻。
孕期吃酸对孕妇及胎儿有什么影响?
整个孕期中,孕妇吃些酸性食物,对胎儿的骨骼发育很有好处。因为,一般妊娠2-3个月后,胎儿骨骼便开始形成(构成骨骼主要的成分是钙),但要使钙形成钙盐,沉积下来形成骨质,必须得有酸性物质参与。
铁是人体必需的微量元素,是孕妇和胎儿制造血红蛋白必需的原料。妊娠期间,孕妇所需要铁的数量比平时大4-5倍,一旦摄入铁质不足,很容易发生缺铁 性贫血,而铁元素只有从3价转变成2价后才能被人体的胃肠道吸收,酸性环境是这种转变所必的条件。看来,孕妇吃些酸的食物有利于防止和纠正缺铁性贫血。
维生素C也是孕妇和胎儿不可缺少的营养物质,它对胎儿形成细胞基质,产生结缔组织,促进心血管生长发育以及造血系统的健全都具有重要的作用。此外, 维生素C还能增强母体的抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收。富含维生素C的食物一般都呈酸性,孕妇吃些酸味食物,可以为自身和腹中胎儿提供较多的维生素C。
5%准妈妈错误认为
有经血来潮代表没有怀孕
有些妇女的月经量突然变少,天数缩减,跟过去比有时间差别,到门诊来咨询,医生诊断有怀孕可能,却大呼不可能,直到(www.tulaoshi.com)验孕之后,才确认怀孕。她们多会发出这样的疑问“有月经来,怎么还会怀孕?”
事实上,怀孕初期的出血不一定是月经,这两者有点像,常被混淆。如果月经量跟间隔天数都改变,不可掉以轻心,没有避孕的妇女随时要警觉怀孕的可能,且留意用药。
Doctor say:有见红不一定是月经。
牐1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。
牐犎毡镜囊幌钛芯勘砻鳎喊卓水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25-30度的新鲜开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠蠕动,有利定时排便,防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠道吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。
牐2、孕妇切忌口渴才饮水。
牐牽诳视倘缣锏毓炅押蟛沤剿一样,是缺水的结果而不是开始,是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡,脑细胞脱水已经到了一定的程度。孕妇饮水应每隔2小时一次,每日8次,共1600毫升。
牐犜懈净挂注意不是所有的水都能喝,有以下几种水不能喝:
牐1)、不要喝久沸或反复煮沸的开水。
牐犂如大锅炉里的开水。因为水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白,结合成不能携带氧的高铁血红蛋白,从而引起血液中毒。
牐2)、孕妇切忌喝没有烧开的自来水。
牐犚蛭自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。
牐3)、孕妇不要喝保温杯沏的茶水。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)牐犚蛭茶水中含有大量的鞣酸、茶碱,芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中,多种维生素被大量破坏而营养降低,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后会引起消化系统及神经系统的紊乱。
牐犜懈揪对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水,这样的水即使经过高温煮沸,水中的有毒化学物质仍然存在。
牐4)、孕妇更不能喝蒸饭或者蒸肉后的“下脚水”。
流产后量减少是否正常?
做人流术后,我的月经量比从前明显减少了,不知道这是不是正常现象?会不会影响以后受孕?(广东 阿兰)
你所说的症状很常见,但不一定正常。人工流产手术过程中,若操作粗暴,会将子宫内膜刮掉,造成子宫内膜不能正常修复,或修复不良。此时,便会出现月经量减少,严重时会影响受孕。
女性的月经受很多因素影响,有时因饮食不适或季节变化,也会造成月经量的突然减少或增多。经常在门诊遇到这样的情况,一些年轻女孩,在人工流产后出现月经量的改变,而这往往是手术的不良刺激形成的内分泌改变所致,并不一定是手术机械创伤引起的。因此,你不必过于紧张,可以进行子宫内膜的B超检查。如果子宫内膜能发育到1.0厘米以上,则基本上不影响受孕;如果不能发育到1.0厘米,可以采取激素疗法,应用雌孕激素刺激子宫内膜的发育。不过,此措拖效果往往不令人满意。所以,建议女性朋友做人工流产手术时,应到经验丰富,卫生条件较好的正规医院,以免留下后患。
3月21日
今天又是一个出事故的日子,我又倒霉了。
为了得到大厨般的效果,我特地模仿了大厨们的举动,结果,菜下锅的时候就听到“哄”的一声,火焰冒起来半人多高,直扑抽油烟机。 虽然吓了我一大跳,不过,还真像大厨的手段。
不用说,菜是非常好吃的,因为手段很像大厨的么。八戒吃得“呼噜呼噜”的,还不时地告诉我,悟空也觉得好吃,兴奋的直动。不过悟空是个馋猫,这我们早就知道了的,用八戒的话来说,每次她只要一开始吃东西,家伙就开心得不得了,一个劲的动,比什么都准。
做菜很成功,可是我就不成功了。刚才八戒看着我大笑,我还不知道什么事情呢。后来我才发现,原来我的头发被烧焦了一片。
就在刚才火焰冒起来的时候,我的头发被烧到了一点。
我算是明白大厨们为什么都要带帽子了。:(
我至少有100根头发被烧掉了,好可怜的。
--小欣子: 哈哈,我当时可从来没认认真真的数过一次胎动。数字都是我按正常值编给医生看滴。
绛草微香: 呵呵,看来唐兄的厨艺比原来进步了很多呢,从原来八戒只吃5口到现在吃的呼噜呼噜的就知道了。
那还用说,这个可是修炼的结果啊。 3月22日今天可把我紧张坏了。
中午才吃了午饭,八戒就打电话过来,说不舒服,居然还有肚子疼。我紧张的很,她却又不要去医院,说休息一下就没有事了。但我却已经不安心起来,工作也忙的乱乱的。
后来过不了多久,八戒的电话便一个一个打来催我了,说她肚子一阵疼过一阵,又说她感觉有点像宫缩,难受得不得了。
我当然立刻奔出公司的。还在路上,她电话依然不断,说什么有感觉要DB。论坛里有谁不是介绍过,这个BB的感觉是要生的先兆么。电话那头八戒也在忙乱,一面喊着疼,一面居然开始准备住院的东西了。我听着听着就不由得出了一身冷汗,对那个“宝宝还没有出世,不能准备鞋子。不然宝宝会惦记着早点出来的”的传说佩服的五体投地。
司机还算帮忙,飞快的tuLaoShi.com拉我回到家。结果。
八戒已经没有事情了。她拉bb了,然后肚子就不疼了,那些准备的东西也散落在床上,用不着了。
为了安全起见,我又陪她去医院检查了一下,一切正常。
仅仅是拉肚子。
难道是我昨天的蒜香骨做失败了?
不管怎么样,让妈妈住过来的计划要提到日程上来了。
Wjpb+ ellaly: 准妈妈不管吃什么一定要熟。还有,一定要准备一个包包了,到时候拿了就走,就好了。不过头一胎从阵痛到生还有一段时间,确定阵痛开始还可以先吃点东西,洗个澡再去医院,一定要镇定。
Tips: 也就是由于这场虚惊,我们立刻着手待产包的准备工作了。我们八戒的待产包清单如下:
1. 当然是包,而且是一个很漂亮,很可爱,也很大的包。
2. 证件:包括身份证、户口本、病历册、孕期保健手册、社保卡、复诊券、准生证、出生彪、献血证(我的义务献血证,怕万一需要)。
3. 睡衣(肥大、易于穿脱的睡衣两件)
4. 内裤4条,纸内裤一包,哺乳胸衣3件。
5. 外衣两套,一套准备出院的时候穿的。
6. 棉袜2双,拖鞋1双,洗脸毛巾2条,洗脚毛巾1条,洗PP毛巾1条。
7. 消毒棉垫或纱布垫若干(为婴儿哺乳时清洁乳房用) 、乳垫、纸巾若干、卫生巾若干。
8. 脸盆2个,牙刷、牙膏、头梳、有盖口杯、漱口杯、一次性杯子、镜子、发夹、香皂、护肤品等洗漱用具1套。
9. 塑料袋若干(装零散物品、垃圾等)、绳子、挂钩、夹子(都是备用的,但保鲜袋、挂钩、夹子都很有用,可以晾内衣内裤)。
10. 大卷卫生纸,一次性坐厕纸。
11. 餐具一套、饼干筒一个、(放置饼干等小食品)、吸管。
12. 笔和小记事本(住院期间记事用),手机。
13. 照相机,胶卷,电池,三角架,反光板,数码相机,电池,记录卡。
14. 我的食物。
15. 悟空的衣服2-3套、帽子、手套1套。
16. 悟空的纸尿布一包。
17. 悟空的护臀霜、专用湿巾及抽取式棉柔纸巾,纱布小方巾二块,纱巾1条。
18. 悟空的包被、毛巾被、小毛毯和小睡袋。
19. 奶粉、小杯子硅胶软勺各一个(喂奶用)
3月24日
今天不顺利,晚上又要加班,而且看来又是一个通宵的趋势。
现在在休息,但我又悟出一个道理来。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)客户和孕妇一样的,如果我们对待他们如同对待孕妇那样,公司就有希望了。
客户如同孕妇,我们必须让他开心,让他始终保持一个愉快的心情。所以我们必须了解和揣摩他们的需要,为他们完全考虑好,设计一个最好的方案,让他们完全满足。我们必须好好服侍客户,不能让他们生气,惹他们不开心或者郁闷,即使有的时候,他们就是要发飚,他们就是没有道理。客户如同孕妇,有个时候特别“作”,我们也没有办法,必须要忍受和满足,如同八戒午夜想吃蛋糕我一定会出去买一样,客户要求我家通宵完成项目我也必须达成。和孕妇一样,在公司里面,无论什么时候,客户总是最大的。
我真是一个有原则,做事认真,追求完美,为他人,为公司着想的好员工啊。
就是,TMD,啥时候也轮我做回客户去,可以从侧面尝试一下做孕妇的感受。
不过话说回来,如果拿客户和八戒比,那还是没得比的。只要八戒不批准,或者一个电话说需要,我立马回家,去他娘的客户。
-- jmirror: 但是如果客户投诉到公司,老板让你马上回公司伺候客户,否则以薪酬作为要挟,那么……想想为了八戒和悟空能够过上幸福美满的生活,就……
AME: 有道理,其实部门之间也应该有这种甲乙方的关系,一切以利润为主。
xiaodong: 僧哥好可怜的,几乎就是在伺候两个孕妇么,滋味如何?
不一样的,当然不一样的了……
“怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷?” “屁股大的女人比较会生?” “产后如有喂奶、没有月经,就不会怀孕?”……这些是不是正确的呢?作为准妈妈的你,可知道你的怀孕生产观念影响孕期的准备与顺利与否?如果你还不了解这些基本的解答,你的怀孕生产IQ可是不及格的哦!
70%准妈妈错误认为
怀孕前3个月绝对不要有性行为
怀孕早期3个月还不稳定,约25%的准妈妈会有阴道出血,每6个就可能有1个发生流产,包括不知道自己已怀孕的早期流产。所以,有些人认为性高潮会引发子宫收缩、出血或流产,尤其是初次怀孕的准妈妈常将性行为当成禁忌。
其实,初期要进行性行为只要遵守几个原则,如没有出血、没有腹痛、不能太激烈、太深入、太频繁、时间不能太长等,适当的性行为还是可以的。正常情况下,一个星期1~2次,都不会引起太大问题。
Doctor say:曾有研究指出,怀孕前3个月老公出轨率比较高。
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