世界卫生组织2007年初发布的资料显示,与50年前相比,人们的生殖能力明显降低了,男子精子质量底下者由过去的3.5%上升到11.7%,流产率由过去的5%左右上升到现在的17%。生一个活泼健康的孩子,越
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1、怀孕第1个月
这时,大部分孕妇没有怀孕的自觉症状,但有的人会有类似感冒的症状。
2、怀孕第2个月
次期月经过期、身体发热、乏力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腰胀腰酸、基础体温持续高温相,白带增多。
3、怀孕第3个月
次期常有便秘或腹泻,小便次数比以前增多,腰部有胀痛感。乳房更加膨胀,乳头有色素沉着。
以上所出现的反应,是怀孕的生理反应。
正确睡姿有利胎儿发育
妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。
胎宝宝过大不是福 胎儿的变化
妊娠早期(1—3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中tuLaoShi.com期(4—7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期(8—10个月),此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。
孕妈咪选择正确的睡姿有利胎儿的生长发育。
母亲在妊娠期患感染性疾病,病原体可以通过胎盘感染胎儿,引起胎儿发育不良、畸形,或引起流产、死胎。另外,由于感染,母亲高热、休克、缺氧等,也可以导致胎儿畸形。这里将几种常见的感染做一个简单介绍:
风疹病毒感染牐犜懈靖腥痉缯畈《荆临床症状一般都较轻,容易被忽视。但如果病毒通过胎盘,感染胎儿就回造成严重的畸形。孕妇在妊娠的第一个月感染风疹,50%的胎儿受影响;第二个月有30%的胎儿受影响;第三个月有20%受影响;第四个月有5%的胎儿受影响。这些影响表现为心血管畸形、耳聋、白内障。一般,初次感染风疹病毒的孕妇对胎儿的影响很大,再感染,虽然影响胎儿的可能性要小得多,但并不是完全没有影响。可以在婚前、孕前进行抗体检查,对易感者接种疫苗。接种疫苗两个月后,才能怀孕。同时,在孕早期开展关于风疹等感染的血清学和病毒DNA检查,进行监测。
弓形体感染牐牴形体病是一种人畜共患的寄生虫病。很多动物和鸟类都可以携带弓形体。孕妇初次感染此病可通过胎盘感染胎儿,一般只感染一次。第一次感染后,第二次以后受感染的机会很少。受累胎儿可表现为:脑积水、脑钙化等,也可引起流产。妊娠期患弓形体病时,应作产前诊断。5个月前证实胎儿感染应流产。5个月后感染可用氯林可霉素或螺旋霉素来进行治疗,有一定疗效。应该尽量避免与猫、狗等动物接触,不吃没有煮熟的肉、蛋和动物内脏来防止感染。有条件的话,可以在孕前做血清筛查,如发现IgM阳性,最好推迟怀孕。一般在感染10天之后就会产生抗体。
巨细胞病毒感染牐犎绻孕妇诊断为原发感染,特别是妊娠早期的感染,对胎儿影响大,应该终止妊娠或进行产前诊断。如果是复发感染,对胎儿影响小,一般可以不终止妊娠。最好在孕前进行血清学和病毒DNA的筛查,如发现为原发感染者,应该推迟怀孕。
世界卫生组织2007年初发布的资料显示,与50年前相比,人们的生殖能力明显降低了,男子精子质量底下者由过去的3.5%上升到11.7%,流产率由过去的5%左右上升到现在的17%。生一个活泼健康的孩子,越来越像一个复杂的系统工程,需要精心运作每一个细节,不敢稍有松懈麻痹。
有2/3的育龄女性有固定职业,所以,怀孕后她们想到的第一个问题就是:工作环境是否会对胎儿产生不良影响。其实,工作环境不只对女性有影响,对男性同样影响重大。
分析方案一:“精虫”惨遭破坏
人类的精虫是经过一连串的荷尔蒙作用,然后在睾丸中制造生产,每只精虫的形成需要74天,每天可使几百万只精虫发育成熟。有害的工作环境可能直接伤害睾丸细胞,或间接破坏荷尔蒙作用而妨碍精虫的形成;如果受伤的是睾丸细胞,那就需要很长的时间才能恢复,严重的可能罹患不孕症。
1号嫌疑犯:双溴氯丙烷(DBCP) 潜藏地:杀虫剂
研究现象显示,对男性生殖功能损害最大的首推制造杀虫剂的双溴氯丙烷。文献报告指出,接触这种杀虫剂少于三个月的男性,精虫数目及性腺刺激激素仍会正常,但接触二年以上者,则会造Tulaoshi.Com成严重的精虫过少症,甚至是无精症。
2号嫌疑犯:铅 潜藏地:油漆电镀
铅,也是精虫的杀手之一。血液中铅的含量若超过每毫升0.4微克,精虫数量活动力及形态都会变差。因为铅除了直接伤害睾丸细胞外,也会破坏脑下垂体内荷尔蒙的正常运作。较常接触铅的工作如油漆工、电镀工等。
另外,除冰剂、墨水、油漆、印刷及染料工厂,会用到乙烯二醇醚(ethyene glycol etheys)、乙烯乙二醇甲基醚(Z-ME)及乙烯乙二醇乙基醚(Z-EE)等成分,都可造成实验动物睾丸萎缩和人类精虫数量减少。与这些有害成分接触的育龄男子应格外注意。
分析方案二:“月经”乱了
女性与男性不同,正常女性每月会有排卵期同时受到脑下垂体荷尔蒙的作用,到了某一阶段,经由体内某一尚不明确的神秘机制筛检,只允许一棵继续长大成熟,最后排出,其他的则统统萎缩;与此同时,子宫内膜受到卵巢荷尔蒙的作用,缓缓增厚,以备受精卵着床,若无怀孕,则内膜终将剥落,形成月经,周期重新开始。
1号嫌疑犯:多卤素著苯及有机卤素 潜藏地:杀虫剂
同男性性相比,工作环境对女性生殖功能的影响少之又少。一般认为,劳动强度过高,剧烈运动的专业运动员或以跳舞为职业的女性,脑下垂体系统较易受到抑制,而发生无月经症。有资料记载,避孕药厂的女性员工,长期暴露于金属汞蒸气的牙科医生或长时间处于含有类雌激素特性的化学物质如多卤素著苯及有机卤素杀虫剂的人员,荷尔蒙协调都会受到影响,造成月经紊乱。
加拿大科学家研究显示,孕妇每天喝一杯牛奶,平均会使胎儿的体重增加41克。而那些不喝或很少喝牛奶的妈妈,其孩子的健康状况就会相对欠佳。科学家称,牛奶中的维生素D对胎儿骨骼的发育也有重要的作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2号嫌疑犯:二氧化氮 潜藏地:麻醉剂
此外,研究发现,长期处于高二氧化氮环境下的女性,如牙医助手或麻醉师,其怀孕率也很低,如果每星期处在二氧化氮排气不良的环境下超过五小时,则怀孕率比其他人低了将近60%。
分析方案三:“胎儿”成长路遇劫匪
妊娠若无法顺利持续,其伤害可能来自着床之前,也可能发生在着床之后。
在动物试验中发现,着床前予以照射可以导致突变剂量的游离辐图老师射线,不仅造成事后胎儿畸形,甚至还可能造成死亡。着床后15-60天是重要器官形成期,此时极易受到有害因子影响,引发畸形;其后,各个器官持续成熟,免疫、内分泌及神经系统继续发育。所以,妊娠三个月以后若受到伤害,往往会导致胎儿出生后成长和功能上的缺陷。
嫌疑犯:铅 潜藏地:未知
怀孕时若接触低计量的铅,可以引起儿童时期认知能力偏差,母体血含量若每毫升低于0.3微克,就可避免此现象的发生。但若介于每毫升0.1-0.2微克,仍会导致轻微神经及行为缺陷的后遗症。令人欣慰的是,除非这个小孩出生后仍暴露于铅污染的环境中,否则这些偏差通常在学龄后自然消失。
目前,少数专家研究发现,暴露在含铅、有机汞、麻醉气体、有机溶剂等因子环境中的男子,他们的太太较容易流产。
立案陈词:“铅”是主犯的可能性最大
总之,在怀孕五个月之前这段危险期,尽量不要被工作所累,远离一切有害环境,放松心情地多休息,才是万全之策。
孕1周胎儿生长发育
现在你已经开始准备要一个可爱的宝宝了,应该准备好身体的内环境与生活的外环境。内环境是指保持健康的身体和心态,这时应戒掉烟酒,因为过度抽烟喝酒会造成精子和卵子畸形,你一定不愿意让宝宝的生命在异常状态下开始吧。在有计划的受孕过程中,不要接触有毒物质,如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等,不要照射X光等放射性物质。这时要保持身体的轻松闲适,不要在大强度运动和过度疲劳的状态下受孕。外环境是指生活居室要保持清新爽洁,尽量把小家庭布置得浪漫温馨,营造一个和谐轻快的氛围。
现在你可以自己测算排卵周期,即月经周期。主要方法是基础体温法,即每天早晨醒来后身体不作任何运动,用体温表测出体温。坚持做一个月后,就可以制成一个曲线的基础体温表。一般排卵期的体温会升高0.3-0.5度,根据基础体温表,在排卵期你就可以做好迎接新生命的准备了。
孕2周胎儿生长发育
进入第2周后期,根据基础体温你会发现你已经进入排卵期,现在你就应该做好准备了。基础体温法是根据月经周期确定的,月经是指有规律的、周期性的子宫出血。与卵巢内周期性卵泡成熟、排卵和黄体形成有关。大约在月经周期的第5-13天卵泡成熟,这时子宫内膜增生,排卵后大约在月经周期的第14-23天时是黄体成熟阶段,这时子宫内膜继续增厚,如果没有受精,子宫内膜即脱落,成为月经。正常的月经持续2-7天,第2-3天时出血量最多,大约为20-60毫升。因此第13-20天时是你的最佳怀孕期,你可以与丈夫共同调整身体健康状态,在最佳时间完成你们的使命。
健康宝宝来源于健康的爸爸妈妈,在怀孕3个月前,你做为妈妈应尽量进补叶酸,因为叶酸是人体三大造血原料之一,能促进红细胞的生成,孕早期如果缺乏叶酸,会影响胎儿神经系统的正常发育,导致脊柱裂或无脑儿等神经管畸形。因此美国疾病控制中心已经建议:育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸,怀孕后的女性每天的摄取量应达到1毫克左右。
孕3周胎儿生长发育
卵子是人体内最大的细胞,直径可达200微米,在输卵管中的寿命仅12-36小时。精子全长约500微米,分为头部、颈部和尾部,像一个蝌蚪一样靠尾部运动。精子处在良好的宫颈粘液环境中能存活3-5天,但是受孕通常只能发生在性交后的24小时。这时精子和卵子已经结合在一起形成受精卵,受精卵有0.2毫米大小,重1.505微克。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)受精卵经过3-4天的运动到达子宫腔,在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞,并成为一个总体积不变的实心细胞团,称为桑胚体。
这个时期你自身可能还没有什么感觉,但在你的身体内却在进行着一场变革,从现在开始,你的生命中就会增加一份责任,你和丈夫的二人世界也会告一段落,你的宝宝将与你同欢乐,你的母爱天性将会发挥得淋漓尽致。
孕4周胎儿生长发育
已经进入第4周了,你还没有发觉自己身体的变化吗?
这个时期胚胎已经在子宫内“着床”,或称“植入”。完成着床大概需要4-5天,而且必须具备3个条件,即透明带在受精后7天左右必须消失,使胚泡解脱并与子宫内膜直接接触;子宫内膜增殖分泌旺盛,间质水肿,血管扩张充血;囊泡周围的细胞分化为滋养细胞和合体细胞两层,其中合体细胞能分泌溶解子宫内膜的蛋白分解酶,使胚泡着床。
着床后的胚胎慢慢长大,这时大脑的发育已经开始,受精卵不断地分裂,一部分形成大脑,另一部分则形成神经组织。这时要特别注意加强营养,丰富的营养会给脑细胞和神经系统一个良好的成长环境。
这个时期你可能会有轻微的不舒服,有时会感到疲劳。稍安勿躁,你马上会进入一个丰富多彩的孕期生活。
孕5周胎儿生长发育
进入孕5周,胚泡在子宫内着床后,就会向四周扩展,一端的细胞团内开始有一层从靠近囊胚腔的扁平细胞分化出来,成为胚胎原始内胚层。其余较大的细胞就变成柱状细胞,形成胚胎的原始外胚层。原始内、外两胚层是呈现出圆盘状,称为胚盘,胚盘长约2毫米。经过一段时间的发育,到4周末时在胚盘内、外两胚层之间,由外胚层分化出一层细胞,形成胚内中胚层。到现在为止,三胚层就形成了,三胚层是胎体发育的始基。
在三胚层中,每一个胚层都分化为不同的组织。外胚层分化成神经系统、眼睛的晶体、内耳的膜迷路、皮肤表层、毛发和指甲等;中胚层分化成肌肉骨骼、结缔组织、循环、泌尿系统。内胚层则分化成消化系统、呼吸系统的上皮组织及有关的腺体,膀胱、阴道下段及前庭等。这个时期,神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化,此时,小胚胎大约长0.6厘米,大小像苹果籽一样,外观很像个“小海马”。
在前两个孕月,体内的孩子还不能叫胎儿,只能叫胚胎或胎芽。胚胎期是人体各器官分化发育的时期,许多导致畸形的因素都非常活跃,多数人的先天畸形都发生在胚胎期,在第4-5周,心脏、血管系统最敏感,最容易受到损伤。这个阶段禁止接触X光及其它射线。
如果你还没有做过早孕检查,现在你可以去医院做相关的体检,以便有一个确实的信息。良好和持续的孕期。
孕6周胎儿生长发育
进入怀孕第6周后,在你的子宫里,胚胎正在迅速地成长,他(她)的心脏已经开始划分心室,并进行有规律的跳动及开始供血。胚胎的长度有0.6厘米,像一颗小苹果籽,这周的细胞还在迅速地分裂。主要器官包括初级的肾和心脏的雏形都已发育,神经管开始连接大脑和脊髓,原肠也开始发育。胚胎的上面和下面开始长出肢体的幼芽,这是将来孩子的手臂和腿。日后将形成嘴巴的地方的下部,有一些小皱痕,它最终会发育成脖子和下颌。在本周面部的基本器官已经开始成形,已经能清晰地看到鼻孔,眼睛的雏形也已经具备。
应当知道的是,每个胚胎在母体子宫内的发育情况并不是一模一样的,这份资料只是给你提供一个普遍的胚胎发育概念,许多孕妇的怀孕情况与上述发育介绍在时间上会有一些小的差别。
现在你可能已经觉察到怀孕的迹象,这个星期胚胎在你的子宫里迅速地成长。你开始变得慵懒,在白天也感到昏昏欲睡。从心里厌倦多说话,不愿做家务,只是希望静静地呆在家里。现在最好不要外出旅行,过量的运动有可能引起流产。
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