远离辐射撑起孕期保护伞辐射在哪里？辐射是一种能量，在我们的生活环境中无所不在。能量高的辐射，会穿透物体、破坏物体内部组织，产生辐射生物效应，造成各种程度的伤害。依据能量的强弱，可将其分为短波长的高能射
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记者日前从深圳市龙岗区布吉镇人民医院获悉，一名仅两个月大的男婴竟突发脑溢血，所幸及时送进医院，经医生紧急抢救保住了性命。
据接诊的儿科医生孙先军介绍，平时人们所熟悉的脑溢血常发生于患有动脉硬化、高血压的中老年人中，婴儿发病的主要原因是由于维生素K缺乏造成凝血功能障碍。维生素K缺乏还会造成婴儿的消化道出血、其它脏器或部位出血等病症，严重威胁着患儿的生命。
医生认为，婴儿维生素K缺乏是可以避免的。首先，妇女孕期不要滥用抗生素，有肠道疾病时要及时治疗；其次，哺乳期妇女要吃富含维生素K的食物，如黄花菜、菠菜、西红柿、卷心菜、胡萝卜、黄豆、动物肝脏及鱼、蛋类等；第三，母乳喂养的婴儿4个月后要及时添加辅食；第四，发现婴儿患有肠道疾病必须及时治疗，家长不要给婴儿滥用抗生素，并及时补充维生素K。(据新华社)
以前女性怀孕，小心翼翼，什么护肤品都不敢用，如今的准妈妈不光要享受怀孕的幸福，还要顾及自己的形象。其实当了妈妈大部分的护肤品还是可以用的，但有一些禁忌。
1.凡含有精油、高纯度植物提取物(如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌给暂时停用)或雌性激素的产品要停止使用，这些是很刺激的，可能会影响宝宝正常发育。
2.SPA香薰护理，怀孕1~3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择，如果你没有很高的香薰知识，在整个孕期和哺乳期最好不要碰不要闻。
3.护理的体系以清洁和滋润为主，电流的美容仪之类不能用(例如离子导入之类的)，因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。
4.A酸产品也应禁止，不过含A醇和A醛的护肤品，小面积使用还是可以的(因为含量较低)。当然如果你不放心，全面停止也是可以的。
5.彩妆类产品中，除了口红、唇彩禁止使用，其他彩妆都可以用。
6.针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。
其实主要是这几个方面，还有些细碎的，比如不能做足底穴位按摩、不能蒸桑拿之类的，但大体注意这几点，其他的护理还是可以照常。
远离辐射 撑起孕期保护伞
辐射在哪里？
辐射是一种能量，在我们的生活环境中无所不在。能量高的辐射，会穿透物体、破坏物体内部组织，产生辐射生物效应，造成各种程度的伤害。依据能量的强弱，可将其分为短波长的高能射线和长波长的低能射线。伤害性比较大的高能射线如X光、γ射线等，低能射线如微波、超声波、电磁辐射、热辐射等。由于能量会在人体内累积，平时接触过度就会产生不良影响。
辐射对胎儿的影响
第二次世界大战时日本广岛和长崎两地在美国投下原子弹之后造成的胎儿畸形最为骇人听闻，该地区儿童患白血病的病例大增，就是辐射伤害健康的证明。不过这是大量辐射造成的严重伤害，与一般生活情况不同。大量射线产生的高能量，会损害DNA、造成细胞分解或突变，甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良，及增加日后患癌症的几率。
怀孕初期应特别小心
科学家发现，还未分化的、比较原始的或快速成长的细胞，对于辐射比较敏感，因此准妈妈们要特别注意，别让胎儿大量地接触到辐射线。尤其在怀孕前4个月内，胎儿器官还未发育完成，特别容易受到外界影响而造成伤害；4个月以上的胎儿，虽然发展得比较稳定，但仍要留意勿长时间暴露在辐射环境中。怀孕的各个阶段，胎儿有不同的发育状况，对辐射线的敏感度也不同：
怀孕0—4周：
细胞分裂期，只有4—8个细胞在进行分裂，万一接触了辐射，可能会伤害1—2个细胞，但是细胞会重新修复，继续进行复制；如果辐射的剂量太大，全部细胞因此死亡，胎儿也就没有了。
怀孕5—14周：
胚胎期，器官逐渐形成，可能会影响胎儿的生长细胞，造成畸形或死亡。
怀孕14—25周：
胎儿期，虽然比较稳定，但若接触到太多的辐射，可能影响胎儿的神经系统，造成小脑症、水脑症、智能不足等。
Tips：
为了避免在不知怀孕的情况下照射X光片，对胎儿造成无意的伤害，打算孕育宝宝的女性如果必须接受例行的医疗检查，如下腹部X光检查、核医学检查等，最好安排在月经来潮的第1-10天内，这10天是女性的安全期，不会有受孕的顾虑，即医学上所谓的“十日规则”。
饮食防辐射
除了日常行为要注意防辐射，饮食也有防辐射的效果。准妈妈们要多吃以下几类食物：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）富含胶原弹性物质的食物
这一类食品的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等，因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。
富含抗氧化活性物质的食物
油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器” ——碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。
具有排毒功能的食物
比如猪血、黑木耳等等。猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质tulaoshi.com，使这些有害纤维在体内难以立足。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间。
明目类食物
这一类食物主要是针对长时间面对电脑工作的人。计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。
孕妇美甲易致后代不孕症
美甲现在已经成为爱美女性每月甚至每周的必修课，尤其是盛夏，女性更是热衷于此来扮靓自己。但记者昨日从长征医院、医大总医院、公安医院、三中心等医院了解到，现在因美甲而引发的手癣、灰指甲和甲沟炎也在增多。其原因主要是美甲机构的器械消毒不够彻底，造成交叉感染。三中心医院皮肤科专家表示，现在手癣、灰指甲和甲沟炎病人已占该院皮肤科的近1/10，其中很多患者的病因都与美甲有关。该院消化科、妇产科专家同时表示，女性美甲在小心皮肤病的同时，还要提防劣质指甲油增加致癌几率，准妈妈们还要小心由此危害胎儿。
一套器械多人反复用
易成感染源危害他人
章小姐每周都要做一次仿真指甲，美甲师每次在为她贴仿真指甲前，先用锉刀把指甲表层锉薄，再用胶水把带有各种图案的假指甲贴在指甲盖上，使她的手指看起来更加修长。但近来她发现自己的真指甲锉过后没多久就会变厚，指甲的颜色也开始变灰，前几天指甲周围竟然肿了，到医院检查才知道原来是患上了灰指甲和甲沟炎。
据第三中心医院皮肤科主任边鹊桥介绍，美甲时即使不贴假指甲，只做简单的去死皮、涂指甲油等护理，也存在感染甲沟炎、灰指甲的隐患。美甲的所有用具都应该一客一用一消毒，但即使在一些门面较大的美容院，对于美甲工具的消毒手段最多就是用酒精棉擦拭。仅用热水或酒精擦拭是无法达到杀死细菌的目的，美容器械需要经过高压或专门消毒液浸泡一段时间后，方可再次使用。由于指甲有吸收的功能，如果某人患有灰指甲，则可通过未经消毒或没有正确消毒的美甲器械传染给后来的顾客，交叉感染手癣、灰指甲、甲沟炎等疾病。
劣质指甲油
含有致癌物
指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂、增塑剂以及化学染料混合制成，涂在指甲上能使指甲鲜艳润泽并长期不褪色。但据三中心医院消化科专家王凤梅介绍，这些原料大都是含苯化合物，具有挥发性，吃入或吸入人体后会对人体产生不良影响，轻则肠胃不适、食欲减退，重则出现呕吐、厌食等，使用时要特别注意。另外也有研究显示，劣质指甲油中有的含高达80%左右的致癌物质苯二甲酸酯，这种物质会通过呼吸系统和皮肤进入人体，如果过多使用会增加女性患乳腺癌的几率。
母亲美甲
伤害腹中宝宝
有些已经或者准备怀孕的女性认为美甲只是在手指甲上修饰一下不会对胎儿造成什么影响，其实不然。三中心医院妇产科主任医师张爱华介绍说，美甲用品及指甲油属于化学品，普遍含有一种叫“酞酸酯”的物质，这是一种无色无味的油状液体，能够使指甲油质地更均匀、耐用。然而这种物质若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及胎儿畸形。有研究认为，酞酸酯尤其会危害胎儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。国外有报道说，母亲在哺乳期用含酞酸酯的指甲油和化妆品，孩子长大后患不育症或阳痿的可能性将增加。
“我可以跟往常一样的护肤和化妆吗？我应该怎么挑选保养品呢？化妆品会对宝宝有危害吗？在美容方面，我需要禁忌些什么呢？……”身边的准妈妈们三天两头打电话来问我类似的问题，于是美容编辑就此趁着生育高峰年，特地请来母婴皮肤保养方面的专家，为所有对孕妇护肤有疑问的准妈妈们现身说法，解答最实用的18个美容问题。
尽量选用无添加剂的天然植物类产品或有医疗背景的药妆品牌护理面部肌肤。
Q：有些女性在怀孕时什么护肤品都不敢用，这有必要吗？
A：由于女性在怀孕时体内荷尔蒙会产生变化，使得皮肤都有可能随之出现一些问题。因此，在这段时间里，准妈妈们更加要注意皮肤的清洁和保养。怀孕期间，比较常见的皮肤问题基本上有这些：
1、色素变化
2、皮肤干燥
3、皮肤过敏或皮肤炎的恶化
4、青春痘增长等等
Q：孕妇应该如何挑选和使用护肤品？
A：在早孕期，也就是大约三个月内，胎儿是最不稳定的。在这期间，对于护肤品的使用要格外注意。从理论上来说，功能性佳又不会伤害宝宝的保养品最适合准妈妈们使用，因此专业母婴系列的护肤品是比较安全的选择。其次，孕期的妇女会自然提高自身的防御能力，使肤质变得敏感、警觉，所以应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的产品，建议孕妇们可以到一些专业药妆护肤品店选择一些有医疗背景的药妆品牌。
Smart Tip：
如今市面上购买得到的药妆护肤品牌有：依泉(查看依泉更多新品信息)，欧萃碧(查看欧萃碧更多新品信息)，雅漾(查看雅漾更多新品信息)，贝德玛，理肤泉(查看理肤泉更多新品信息)，薇姿(查看薇姿更多新品信息)，芙丽芳丝(查看芙丽芳丝更多新品信息)，不含添加剂的全天然护肤品牌则有FANCL。各品牌的具体柜台地址请见杂志最后一页的购物指南。
Q：哪些美容产品是孕妇一定要避免的？
A：容易对皮肤造成刺激的产品一定要避免，如：
1、一定不要使用含有激素类成分和对胎儿有害的化学成分的产品，最好选择性质温和的纯植物的产品
2、不要使用含铅、含汞的化妆品
3、精油类产品要慎用
4、不要涂抹任何功效和类型的指甲油
5、如无必要，请勿随意使用美白类产品
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孕妇的肌肤对光特别敏感，因此无论居家或者外出，都一定要防晒！
Q：在肌肤护理上，孕妇特别需要注意哪些方面呢？
A：根据孕妇容易出现的皮肤问题，通常需要注意以下6方面：
清洁——孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。
控痘——有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。
抗干——有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。
防斑——据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。
防晒——这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，安全有效果。
简单——日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。
Q：孕妇是否也需要防晒？
A：当然需要防晒。孕妇的肌肤会对光特别敏感，无论是居家还是外出，都要记得防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，防晒时应尽量选择一些药妆品牌纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，这类产品通常不会造成皮肤过敏，安全性高，效果也好。
Q：孕妇可以化妆吗？
A：如无必要，就尽量不要化妆，因为大多数的彩妆产品中多少都会含有少量的汞和铅，长期使用会对孕妇和婴儿造成一定的影响。偶尔化妆几次无妨，但最好使用比较安全的优质彩妆产品，并且回到家后尽快彻底地卸妆，减少化学成分在皮肤上残留的机会。
Q：孕妇能涂抹指甲油或进行美甲装饰吗？
A：不可以。因为美甲产品内通常都含有能导致流产或者使胎儿致畸的化学成份，所以无论面前的这款指甲油有多吸引人，或者美甲款式有多炫，都请避开。
Q：如果因使用产品不当而引起皮肤过敏，该如何处理？
A：可使用药妆品牌的温泉水喷雾喷在过敏的部位，并将干净的布膜喷湿，敷在脸部15分钟，一天之内多敷几次，可改善过敏情况；其次要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素，以防皮肤干裂；并且保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水；尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡。
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Q：在怀孕期间，孕妇身体的皮肤会产生哪些变化？应如何进行相应的护理？
A：怀孕中的女性体重忽然增加，的确会引起一些皮肤变化：怀孕体重增加时，皮肤的伸展不够迅速，会使真皮中的弹性纤维断裂进而形成妊娠纹，妊娠纹刚出现时是深红色，有时会有痒感，然后逐渐退成不明显的银白色。怀孕期间体重如果增加太快，不但肚皮上会有妊娠纹，连臀部、大腿都会产生。而妊娠纹一旦形成，就很难完全去除。因此，孕妇在怀孕初期应尽量避免过多的进食，控制体重的增加，并勤快保养皮肤。使用专业的母婴系列防妊娠纹产品按摩，能增加皮肤的伸展性，预防妊娠纹产生。
Q：给身体或腰腹部涂抹护肤品是否会影响胎儿？
A：孕妇可以使用身体护理产品，但需要注意的是一定要使用专业的母婴系列产品或专门用于孕妇的产品。市面上的大部分具有滋润、纤体或紧致功效的身体护理产品，不是专门针对孕妇的，所含成份可能会对孕妇或者胎儿有影响。
Q：孕妇能否给面部或身体使用磨砂膏？
A：尽量不要使用磨砂膏。由于女性怀孕时体内荷尔蒙会产生变化，准妈妈的身体会自然提高自身的防御能力，使肤质会变得敏感、警觉，而含有颗粒的磨砂类产品会让脆弱的皮肤更加敏感，尤其是颗粒粗大的身体用磨砂膏，因此专家建议最好不要使用。
Q：孕妇可以在面部或身体使用精油吗？可以在居室内进行香薰吗？
A：不可以。专家认为在怀孕的前16周，应该严格避免使用任何用于面部或身体的精油，因为部分精油中含有的成份有可能导致孕妇流产。因此，请各位准妈妈暂且忍痛割爱，在怀孕过程中先将精油放一边。如果使用精油只是为了滋润皮肤，建议可以使用一些专业母婴系列的产品来轻轻地按摩身体，使皮肤滋润柔滑，同时防止妊娠纹产生。至于香薰护理，怀孕1-3个月的孕妇绝对不适合，就算怀孕3个月后也要谨慎。
Q：孕妇能否使用香水呢？
A：不可以。因为部分香水中含有精油成份，有可能导致孕妇流产。因此，请准妈妈在怀孕过程中先把梳妆台上的香水都收起来，留待产后再喷。
在产后6个月内及时进行塑身，便能逐渐恢复怀孕前的窈窕体态。
Q：孕妇是否可以进行染发或烫发？
A：绝对不可以。孕妇的皮肤敏感度很高，应坚决禁忌染发和烫发，以免使自己和胎儿都受到不必要的伤害。因为一些染发剂接触皮肤后，会产生很强的刺激性，引起头痛和脸部肿胀，眼睛也会受到伤害，难以睁开，严重时甚至会引起孕妇流产。还有报道称，染发剂对胎儿有致畸作用。而用于烫发的化学药水，再昂贵的也同样对头发有伤害。一般在孕中期以后，孕妇的头发往往比较脆弱，并且极易脱落，如使用化学药水烫发，会加剧头发的脱落。所以爱美的准妈妈一定要暂时忍耐现在的发型，为了宝宝，一切的牺牲都值得。
Q：孕妇可以去美容院做护理吗？
A：孕妇去美容院作护理并非完全不可以，但为了保证自身和胎儿的健康，一定要牢记以下细则：
1、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势，必须根据自身的情况，与美容师协调好，随时活动一下身体。
2、孕妇去美容院作护理应以清洁和放松为主，需要使用电流的护理方式都应减去，因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。
3、专业的美容漂白可能会使用到影响胎儿发育的内分泌制剂，如考的松、雌激素等，一定要杜绝使用。
4、足部反射疗法和压点式按摩必须取消，请美容师用舒缓按摩的方式为你的身体解压，轻柔的手法同样可以达到良好的效果，而且不会产生不良反应。
5、不要用电疗的方法清除体毛。怀孕期间，孕妇的毛发会受荷尔蒙影响而暂时加快生长速度和增加数量，但是电疗清除体毛会令孕妇烦躁，对胎儿有不利影响。
6、桑拿属于完全禁止项目，因为超过53℃的高温会增加孕妇小产的机会。
Q：产后如何护理才能有效地改善妊娠纹以及脂肪堆积，恢复紧实的肌肤和身材？
A：在前面的问题里面我们提到过，孕妇在怀孕期间，体重会突然增加，皮肤的伸展不够迅速，就常会使真皮中的弹性纤维断裂进而形成妊娠纹。因此在产前就积极使用专业的母婴系列防妊娠纹产品按摩身体皮肤，增加皮肤的伸展性，就能有效预防妊娠纹的产生，这比起到产后再想办法显然要事半功倍得多。
至于在产后，对于腰腹部的皮肤松弛和脂肪堆积，可以使用优质的纤体瘦身产品每日在针对部位按摩两次，就能修复皮肤紧实度，同时还可以改善已形成的妊娠纹，重塑体形。
Q：孕妇在产后的哪段时间内进行塑身护理最有成效？
A：孕妇在分娩之后，只要能在第一时间(产后的6个月)内进行塑身计划，便能逐渐恢复怀孕前的窈窕体态。产后三个月是体重下降最快的时间，然后速度就会慢慢减缓，直到产后6个月。因为这段时期身上的伤口要愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态，因此在这个阶段内只要配合合理饮食，不要过度进补。再配合使用专业母婴系列产后修复产品或优质的纤体瘦身产品，就能迅速恢复身体皮肤的紧实度和活力，让新妈妈们对自己的身材恢复自信！
胎儿身体各部位的器官，大部分在怀孕早期的5-12周发生和形成。此时，也是最容易受外界影响的时期。特别是那些尚不知自己是否怀孕的妇女，更容易给腹中胎儿带来意外伤害。
下面的情况，很容易造成婴儿畸形，所以有怀孕可能的女性，即使认为自己没有怀孕，也要注意。
一、风疹和畸形
风疹的别名叫做"三日麻疹"。孩童得上这种病时，从病名可以看出，那是很轻的病。但孕妇如果在怀孕12周内得上这种病，会使胎儿的眼睛、耳朵、心脏出现异常，并且令人担心的是，可能生出心脏畸形、小头症、精神薄弱、白内障、耳聋等所谓先天风疹综合症，属先天异常的婴儿。
一般说来，如母体被毒性强烈的病毒感染，就会胎死宫内，以至流产，绝不会生出畸形儿。
但是，如果风疹的病毒毒性不强，胎儿不至于死亡，病毒容易从母体通过胎盘进入胎儿的身体，导致畸形。
在怀孕早期，风疹给予胎儿的不良影响，用数字也可以得到证实。据调查，孕妇在怀孕早期患风疹时，畸形儿的发生率是：
1、怀孕4周前得病的占58-60%。
2、怀孕5-8周占12-36%。
3、怀孕9-12周占7.9-15%。
4、怀孕13-16周占7%以下。
因为风疹的症状很象感冒，所以常被误认为感冒，有时得上了风疹，不知不觉就好了。但是不管症状有多轻，也会感染胎儿的，所以切不可粗心大意。
二、流感等预防接种的影响
除风疹外，还有各种的病毒感染。虽然不见得所有的感染都直接与畸形有关系，但整个怀孕期，特别是在怀孕早期，不会什么病都不得。不要以为流行感冒等只不过是单纯的感冒而已。
注意在流行时要严格消毒，并避免到人多的地方去。
可是，感冒流行时，倒底该不该预防接种呢？因为预防接种时是往体内注射细菌和病毒，所以不能说是百分之百的安全无害。
因此，在怀孕期还是以不接受预防接种为好。特别是在对胎儿影响最大的怀孕早期，更应回避。
在整个怀孕期都应禁止接种麻疹、风疹、小儿麻痹等疫苗。
因为这些都使用活的病毒，虽说毒性不大，但还是有危险的。
三、药物对胎儿的影响
因用药物而使胎儿发生畸形的，多是在怀孕早期，一般是在还未发觉怀孕的相当早的时期。所以，女性即使是在非怀孕期，用药也要慎重。
孕妇在使用药物方面，最重要的事情是不要自作主张，或只听药房的意见就服用，一定要向医生请教，只能服用医生处方的药，并应遵照医嘱服用。
即使是感冒药也不能小看。抗组织胺剂、解热镇痛剂的阿斯匹林等，有不宜长期服用的说明。
常用营养剂、维生素和钙剂的人，在怀孕前限制一些为好。
虽然不至于有太大的副作用，但过于依赖药物，总是不太好。
此外，为改善贫血而饮用铁剂的人，在停止避孕时，要与医生商量，听取医生的指示。
容易常用的精神安定剂、磺胺剂、对支气管哮喘有特效的肾上腺皮质甾族化合物药剂、降血压剂以及有的抗生素等，也必须充分注意。
特别是泻药不能轻易使用。服用效力过强的泻药，可能会导致流产或早产。平时因患便秘症而依赖泻药的人，一旦决定怀孕，就要尽量靠饮食保持通便。如果不行，请医生开泻药的处方为好。
因此，对药物采取十分慎重的态度是必要的，但是如果认为连医生开的药也不能吃，就未免过分了。有需要治疗的明显的综合症，由医生处方开的药，就必须遵照医嘱认真服用。
四、X射线和怀孕
常有这样的病例，由于不知道已经怀孕，把孕吐的症状冒然断定为胃肠炎，而接受了X射线检查。由于这种疏忽大意而遭到X射线辐射的情况，应力求避免。
X射线的影响在怀孕早期最大，最危险的是在怀孕二、三周时的辐射，会导致胎儿发育障碍或畸形。在这个时期多半还没有发觉已经怀孕，这时如果有消化不良、恶心等症状，应在考虑胃肠疾病之前，首先考虑是不是怀孕了？是不是怀孕的反应？
怀孕如果超过15周，受X射线辐射产生的障碍就会减弱，大量的辐射会导致胎儿患白血病和肿瘤，还会给生殖机能带来不好的影响。
五、宠物与弓形体病症
有一种弓形体的感染性疾病，是由于病原虫弓形体的感染而引起的。在怀孕期如得了这种病，会侵入胎儿的中枢神经，形成脑积水(脑部积水头变大)，无脑儿或出现视网膜异常。
弓形体以狗、猫、小鸟等做媒介。因为它存在于这些动物的排泄物里，或存在于生猪肉里，所以在怀孕期尽量不要接近心爱的小动tulaoShi.com物，最好暂时委托他人代养，因为婴儿也容易感染，所以在孩子出生后的一、二年内最好不养宠物。
[读者提问摘录]
在怀孕期间，准妈妈该注意些什么？
答：在怀孕期间，要注意休息，加强营养。此外，注意不能滥用药物，避免病毒感染，避免有毒化学物质，不能吸烟喝酒，不要喝浓茶咖啡；还要保持愉快情绪；产前一定要定期检查；孕期的前3个月和最后3个月不能同房，否则容易造成流产或早产。
长时间仰卧影响胎儿生长吗?
答：在怀孕后期，孕妇的睡眠姿势应取左侧位，有利于子宫、胎盘的血液供应，使胎儿发育良好，还可减少孕妇的浮肿。如果无法很快入睡或睡眠质量不好，建议可在睡觉前看看书、听听音乐，或者看一会电视，感觉疲劳后就容易入睡了。另外，中午最好再睡上半小时至1小时，以弥补晚上失眠所造成的睡眠不足。
需额外补充叶酸吗？
答：在孕前和孕早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形。在孕期，尤其是早孕期适当补充叶酸是有必要的。除了可以用含有叶酸的药物来补充叶酸之外，部分食物中的叶酸含量也相当高。如青菜、卷心菜等，在水果中柑橘和香蕉也有较多叶酸，有的动物性食物中也含有较多的叶酸。
1.青霉素：较安全，包括广谱青霉素如哌拉西林。口服、肌肉注射、静脉滴注均可用于孕妇。警示：按推荐剂量使用，不可超量。
2.红霉素：同类药还有利菌纱，罗红霉素等，分子量大，不易透过胎盘到达胎儿，青霉素过敏者可使用，衣原体、支原体感染首选药。
3.先锋霉素：目前资料无致畸作用。
小贴士：危险抗菌素报告单
部分抗菌素类因各有不同毒副作用，不主张孕妇使用，常见的有：
①四环素：可致牙齿黄棕色色素沉着，或贮存于胎儿骨骼，还可致孕妇急性脂肪肝及肾功能不全。
②庆大霉素：卡那霉素、小诺霉素等可引起胎儿听神经及肾脏受损。
③氯霉素：引起灰婴综合征。
④复方新诺明，增效联磺片，可引起新生儿黄痘，还可拮抗叶酸。
⑤呋喃胆叮：妇女患泌尿系感染时常选用，因可引起溶血，应慎用。
⑥万古霉素：虽然对胎儿危险尚无报道，但对孕妇有肾毒，耳毒作用。
⑦环丙沙星、氟哌酸、奥复星：在狗实验中有不可逆关节炎发生。
⑧抗结核药：使用时考虑利弊大小根据自身情况请向医生询问。
⑨抗霉菌药：克霉唑、制霉菌素、灰黄霉素，孕妇最好不用。
⑩抗病毒药：不主张用于孕妇。
4.甲硝唑：杀虫剂，治疗滴虫感染，主张早孕期不用。
5.螺旋霉素：治疗弓形体感染，对胎儿无不良作用。
6.驱虫药：动物有致畸作用，应慎用。
7.地高辛：强心药，易透过胎盘，对胎儿无明显不良作用，心衰孕妇可使用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）8.β受体阻断剂：有引起胎儿考长迟缓的报道。
9.降压药：有明确致畸作用孕妇禁用的是血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如氯沙坦，其他种类降压药如钙离子拮抗剂(代表药心育定，有引起子宫血流减少的可能，利尿剂近足月给药可引起新生儿血小板减少应慎用，乙酰唑胺功物实验有肢体畸形，孕妇忌用。
10.治疗哮喘的药物：如茶千、肾上腺素、色甘酸钠、强的松等均无致畸作用。
11.抗抽搐药物：孕期服用抗抽搐药者胎儿先天畸形发生率为后者的2-3倍。常用的有苯妥英钠、卡马西平、三甲双酮、丙戊酸等。
12.抗精神病药均有致畸作用。
13.镇静药物：如安定，舒乐安定，个别有致畸作用。
14.止痛药：扑热息痛可产生肝脏毒性。阿斯匹林可伴有羊水过少，胎儿动脉导管过早关闭。布洛芬、奈普生、吲哚美辛可引起胎儿动脉导管收缩导致肺动脉高压及羊水过少、妊娠34周后不宜应用消炎痛，可引起胎儿脑室内出血、肺支气管发育不良及坏死性小肠结肠炎等不良作用。
15.止吐药物：未见畸形增加服道。
16.抗肿瘤药物：有明确致畸作用。
17.免疫抑制剂：硫唑嘌呤、环孢霉素对母儿有明显毒性。
18.维生素A：大量使用可致出生缺陷，最小的人类致畸量为25000-50000iuld。
19.维生素A异构体：治疗皮肤病，异维甲酸胚胎发生期用药可产生各种畸形。
20.依曲替酯(芳香维甲酸)：用于治疗牛皮癣、半衰期极长，停药>2年血浆中仍有药物测出，故至少停药2年以上才可受孕。
21.激素类：达那唑、乙烯雌酚，均不宜孕妇使用，口服避孕药沙丘度受有肯定的致畸作用。
据报道，美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。
当然也有人对可乐的杀精作用提出质疑，认为要验证可乐饮料内的成分是否会对精子产生影响，还需根据循征医学的原则，设计合理的研究方法，验证长期口服可乐等饮品对精子的发生和功能是否具有负面效应，同时还要注(图老师整理)意到其他因素对精子发生的影响。但可乐对孕妇及婴幼儿的影响是肯定的。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
因此，男性健康专家建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料最好还是少饮用。即使婴儿出生后，婴幼儿和哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为婴幼儿饮用后，咖啡因会损害其健康；咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。
天凉了，在家洗个暖烘烘的热水澡，既舒服又解乏。但这种“待遇”对于孕早期(怀孕12周内)的准妈妈来说，可不是那么轻易就能享受的。
北京妇产医院产科主任翟桂荣教授在近日举办的“快乐孕育公益大讲堂”上指出，人怀孕以后，内分泌的改变会导致汗腺和皮脂腺分泌增多，多洗洗澡，保持皮肤清洁，能预防皮肤和尿路感染。
但孕妇洗澡需要格外小心，尤其是怀孕12周以内的孕早期妇女，由于胚胎刚刚着床并开始慢慢发育，很娇嫩，对各种刺激都非常敏感，稍有不慎，就容易造成意外。
随着气温的降低，人在洗澡时都会不自觉地将水温调高一点，好让身体暖和些，而且一冲起来就不想停。“但孕早期绝对不建议洗太热的水，40℃以下最合适，时间也不宜过长，不要超过30分钟。”
翟桂荣教授解释说，“因为孕妇本身血容量增加，如果洗澡时间过长，温度过高，浴室里的空气流通减少，容易造成缺氧而发生晕厥。热环境还容易引起子宫收缩，造成流产。”对准妈妈来说，发生晕厥和流产的几率还是比较小的，但长时间洗热水澡对胎儿的影响就比较大了。
据翟桂荣教授介绍，美国专家曾对一些准备人工流产的妇女，在手术前进行10分钟、20分钟和30分钟的热刺激。最后发现，接受过30分钟热刺激后出来的胚胎胎毛有轻微的变性，而且过高的温度还会损害胎儿的中枢神经系统。
这个实验用数据进一步说明，孕早期妇女洗热水澡一定不要超过30分钟，像蒸桑拿这样的时尚活动，就更不能享受了。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151212/1035235.html
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