宝宝喂养的6大错误“路线”

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宝宝喂养的6大错误“路线”

　　很多宝宝三天两头地发烧、咳嗽，和别的孩子比起来，无论是个子还是体重，都差一大块儿。妈咪总是埋怨自己的宝宝吃东西太矫情。其实这些现象是缘于妈咪在喂养上走入错误路线。

　　喂养宝宝错误路线

　　错误路线1 让宝宝错过了味觉最佳发育机会

　　每种没有吃过的食物，对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的，他们并不会天生就有什么成见，不过，通常需要妈咪适时地给予，以此培养出良好的味觉及嗅觉感受。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此是添加离乳食品的最佳时机，因为，宝宝通过品尝各种食物，可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育，也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。

　　在1岁左右时，已经能够接受多种口味及口感的食物，因此而满足身体生长发育的需要，顺利断奶。然而，在给宝宝添加离乳食品的过程中，如果妈咪一看到宝宝不愿吃或稍有不适，就马上心疼地让宝宝停下来，不再让吃，这样，便使宝宝错过了味觉、嗅觉及口感的最佳形成和发育机会，不仅造成断奶困难，而且导致日后典型的厌食症。

　　错误路线2 对宝宝最初表现的“偏食”采取强制态度

　　宝宝在8个月时，对于食物已经能表示出喜厌，这就是最初的“偏食”现象。然而，这种偏食是很天真的，不能同大一点的孩子的偏食相提并论。因为宝宝在这个月龄不喜欢吃的东西，很有可能到了下个月就又爱吃了，这种事对于这一阶段的宝宝是常有的。而妈咪并不了解这一点，生怕宝宝缺了营养，因此，对宝宝不吃的行为非常在意，十分“较真”，以致采取强硬的态度，结果给宝宝的脑海中留下十分不良的印象，以后很难再接受这种食物，从而导致真正的偏食习惯。

　　错误路线3 对于宝宝的营养摄取过于关注和担心

　　妈咪总是按照自己对于营养知识的了解，去给宝宝安排膳食，从来不允许宝宝按照自己的欲望去喜好某种食物，认为这样才能保证营养的摄取。然而，儿科医学专家表明，只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常，正常的宝宝是完全可以从爱吃的各种搭配得当的食物中，选择出有益健康的饮食组合。虽然宝宝的食欲可能会经常变化，但这是自然的，只要不过分受到人为偏见的影响，从长远看他们的饮食一般是能够达到平衡的。因此，妈咪应该允许宝宝按照自己的愿望去喜厌某种食物，不必大惊小怪的，过分的关注和担心反而会起反作用。再者，如果妈咪对于米饭、牛奶、肉类、蛋类、蔬菜、水果等各种食品的营养价值不太了解，也不能为宝宝提供能够满足身体生长发育需要的均衡营养。

　　错误路线4 在饮食上总是娇纵宝宝

　　通常宝宝都是碰到喜欢吃的食物，就没完没了地吃个不停，而妈咪却对此不以为然，一味地娇纵宝宝。然而，小孩子的消化器官还很娇嫩，如果一味地娇纵，就会使宝宝伤了脾胃，结果造成伤食，以后一碰到这种食物，就感到十分厌恶，从此再也不吃了，由此导致营养摄取不均衡，发生“营养不良”。

　　错误路线5 纠正宝宝偏食、厌食习惯过于心急

　　当宝宝不爱吃某种东西时，妈咪一着急，就常常采取强迫、诱惑、收买或威胁等做法，硬要宝宝往肚子里吃，结果造成不良的心理影响。时间一长，就会使宝宝对这种不爱吃的食物形成条件反射，即一见到便感到恶心。长此以往，也会影响营养的均衡摄取。

　　错误路线6 妈咪自己有不良饮食习惯

　　宝宝偏食、厌食，往往受妈咪的影响，如对妈咪对自己不爱吃的饭菜，懒于很好地去做，也不注重口感和色泽;常常在言语之中经常流露出对这些食物的偏见。这样，就会使宝宝先入为主，对某些食物没等进口就感到厌恶了。或是一种饭菜只要自己认为有营养，便让宝宝上顿吃完下顿又吃，最终使宝宝对这种饭菜倒了胃口，以后再也不吃了。

当心错误喂养伤害宝宝肠胃

　　你伤害宝宝的肠胃了吗?

　　据专家研究调查：人体象一个容器，儿童(特别是婴幼儿)体积仅相当于成人的1/8—1/5，故此，儿童用药用量，至多占成人份量的1/3—1/5；可惜，现在儿童(特别是婴幼儿)普遍存在用药用量偏多，滥用凉茶，苦不能言，其后遗症多见于夜多盗汗、体虚易病。

　　再者，如果长期儿童积食、排泄功能障碍，会导致身体内热上火，不及时调理，任其潜伏发展，容易引起各种疾病。但是，如果调理肠胃，儿童又因为脏器娇嫩，器官发育尚未成熟，如果直接滥用药物或凉茶，去导泻退火，经常会严重伤害儿童的肠胃功能，造成肠胃菌益生群失调，毫无食欲胃口。

　　9种喂养做法伤害宝宝肠胃

　　1、注意饮食卫生

　　食物、餐具、手(小孩有时很难控制自己，老是把手放在嘴里，就很有可能把各种病原微生物吃进去)要非常清洁。爸爸妈妈与小孩吃一样的食物，成人没有任何事情，小孩就发病，主要因为小孩的胃酸酸度不象成人，抵抗能力很低。

　　2、杜绝不良饮食习惯

　　好吃的就吃到撑得不得了，不好吃的干脆不吃，正餐不好好吃，零食却不停嘴。这样的饮食习惯，也会导致孩子的肠胃功能下降。另外，滥给孩子吃营养品，会使过多的高蛋白、高糖的物质积存在孩子肚子里，孩子消化不了，会引起肠子蠕动不正常，造成肠痉挛、肚子胀痛，也会给肠胃增加负担。

　　3、避免交叉感染

　　幽门螺旋杆菌，现在认为是“口口传播”(从口到口传播)，但是还没有最后确定一定是这种传播途径。研究发现，幽门螺旋杆菌有“家族聚集性”，小孩有这样的问题，父母常常也有这方面的问题。有的父母不太注意，与孩子在一起互相交叉感染。

　　4、不要吃过凉的食物

　　过凉的食物进入胃中，很快的引起胃黏膜血管的收缩。胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响。小孩子不应该吃图老师过凉的食物。不要让小孩吃的过饱。适当的控制他的饮食。

　　5、不要吃街边的羊肉串

　　首先不能确认街边的羊肉串是否是真的烤熟、烤烂，小孩的消化能力比起成人要差很多。那些食物，小孩吃进去不见得都能够消化。如果再有一些细菌没有烤熟、没有消灭掉，更不适合小孩了。

宝宝喂养6大“错误路线”

　　中国预防科学院儿童营养专家调研结果表明，我国大约2/3的儿童，有特别偏爱或总是拒绝吃某些食物的习惯，由于导致身体缺乏一些必需营养，成为现代“营养不良儿”，由此，免疫力普遍下降。

　　很多宝宝三天两头地发烧、咳嗽，和别的孩子比起来，无论是个子还是体重，都差一大块儿。妈咪总是埋怨自己的宝宝吃东西太矫情。其实这些现象是缘于妈咪在喂养上走入错误路线。

　　喂养宝宝错误路线

　　错误路线1 让宝宝错过了味觉最佳发育机会

　　每种没有吃过的食物，对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的，他们并不会天生就有什么成见，不过，通常需要妈咪适时地给予，以此培养出良好的味觉及嗅觉感受。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此是添加离乳食品的最佳时机，因为，宝宝通过品尝各种食物，可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育，也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。

　　在1岁左右时，已经能够接受多种口味及口感的食物，因此而满足身体生长发育的需要，顺利断奶。然而，在给宝宝添加离乳食品的过程中，如果妈咪一看到宝宝不愿吃或稍有不适，就马上心疼地让宝宝停下来，不再让吃，这样，便使宝宝错过了味觉、嗅觉及口感的最佳形成和发育机会，不仅造成断奶困难，而且导致日后典型的厌食症。

　　错误路线2 对宝宝最初表现的“偏食”采取强制态度

　　宝宝在8个月时，对于食物已经能表示出喜厌，这就是最初的“偏食”现象。然而，这种偏食是很天真的，不能同大一点的孩子的偏食相提并论。因为宝宝在这个月龄不喜欢吃的东西，很有可能到了下个月就又爱吃了，这种事对于这一阶段的宝宝是常有的。而妈咪并不了解这一点，生怕宝宝缺了营养，因此，对宝宝不吃的行为非常在意，十分“较真”，以致采取强硬的态度，结果给宝宝的脑海中留下十分不良的印象，以后很难再接受这种食物，从而导致真正的偏食习惯。

　　错误路线3 对于宝宝的营养摄取过于关注和担心

　　妈咪总是按照自己对于营养知识的了解，去给宝宝安排膳食，从来不允许宝宝按照自己的欲望去喜好某种食物，认为这样才能保证营养的摄取。然而，儿科医学专家表明，只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常，正常的宝宝是完全可以从爱吃的各种搭配得当的食物中，选择出有益健康的饮食组合。虽然宝宝的食欲可能会经常变化，但这是自然的，只要不过分受到人为偏见的影响，从长远看他们的饮食一般是能够达到平衡的。因此，妈咪应该允许宝宝按照自己的愿望去喜厌某种食物，不必大惊小怪的，过分的关注和担心反而会起反作用。再者，如果妈咪对于米饭、牛奶、肉类、蛋类、蔬菜、水果等各种食品的营养价值不太了解，也不能为宝宝提供能够满足身体生长发育需要的均衡营养。

　　错误路线4 在饮食上总是娇纵宝宝

　　通常宝宝都是碰到喜欢吃的食物，就没完没了地吃个不停，而妈咪却对此不以为然，一味地娇纵宝宝。然而，小孩子的消化器官还很娇嫩，如果一味地娇纵，就会使宝宝伤了脾胃，结果造成伤食，以后一碰到这种食物，就感到十分厌恶，从此再也不吃了，由此导致营养摄取不均衡，发生“营养不良”。

　　错误路线5 纠正宝宝偏食、厌食习惯过于心急

　　当宝宝不爱吃某种东西时，妈咪一着急，就常常采取强迫、诱惑、收买或威胁等做法，硬要宝宝往肚子里吃，结果造成不良的心理影响。时间一长，就会使宝宝对这种不爱吃的食物形成条件反射，即一见到便感到恶心。长此以往，也会影响营养的均衡摄取。

　　错误路线6 妈咪自己有不良饮食习惯

　　宝宝偏食、厌食，往往受妈咪的影响，如对妈咪对自己不爱吃的饭菜，懒于很好地去做，也不注重口感和色泽；常常在言语之中经常流露出对这些食物的偏见。这样，就会使宝宝先入为主，对某些食物没等进口就感到厌恶了。或是一种饭菜只要自己认为有营养，便让宝宝上顿吃完下顿又吃，最终使宝宝对这种饭菜倒了胃口，以后再也不吃了。

　　容易引起哪些不良后果

　　宝宝正处于快速的生长发育时期，身体需要既充分又均衡的各种营养素，如果偏食或厌食，或妈咪饮食上营养安排得不均衡，势必会影响某种营养的摄取，导致宝宝成为现代“营养不良儿”，从而引发以下后果：

　　不良后果1 反复呼吸道感染或腹泻

　　如果宝宝经常不喝牛奶，不吃肝、蛋或蔬菜，身体就会缺乏VA。目前，我国VA处于亚缺乏状态的儿童有2000-3000万左右，表现为宝宝经常患感冒、支气管炎、肺炎或腹泻，有的宝宝一年患病十几次甚至几十次，这是身体缺乏了VA所致，如果VA缺乏严重，身体的免疫力就会非常低下。近年来国内外的许多研究都表明，VA 与呼吸道的反复感染关系密切。因为VA可以维持呼吸道、消化道上皮细胞的正常分化，一旦缺乏，就会使上皮细胞的组织结构受到损伤，因而防御病菌的能力下降，使病菌经常趁虚而入。除此，VA 对维持身体的正常免疫功能也是必须的，当VA 缺乏时，即使是轻度缺乏，也可使免疫球蛋白功能受损，对感染的敏感性增加，因而抗病能力下降。同时，由于细胞免疫功能的降低，而使身体攻击病菌的能力被削弱，因而发生反复呼吸道感染或腹泻。

　　不良后果2 身高体重增长缓慢

　　如果宝宝经常只吃谷类食物，而不愿吃肉、肝、蛋黄、鱼虾等动物性食物及豆制品等，就会导致身体缺乏微量元素，如对生长发育非常重要的锌和铁。目前，我国大约有60%的儿童缺锌，40%的儿童缺铁，而锌和铁对宝宝的生长发育非常重要。

　　宝宝的新陈代谢反应离不开锌，因为它们需要很多酶及激素参与才能进行的。锌不仅是100多种酶和激素的重要组成成分的重要组成物质，而且还是建造器官组织蛋白质的结构成分。所以，宝宝对锌特别敏感，一旦缺乏，由于味觉的减退经常胃口不佳，尽管妈咪给吃了很多“开胃药”或“助消化药”也没什么效果。表现出个子和体重比同龄的宝宝低很多，严重者甚至导致侏儒症，还经常容易感冒发烧；宝宝身体缺了铁，也会使生长发育的速度减慢，而且，由于抗病力的下降，容易反复发生呼吸道和消化道感染，病情常常表现出迁延不愈。

　　指导父母正确喂养宝宝

　　法1 科学合理喂养，以防养成偏食、厌食习惯

　　及时适时添加离乳食品，促进宝宝对多种食物的口感及味觉、嗅觉的形成和发育；正确对待宝宝最初出现的“偏食”表现，切不可态度生硬，也不可娇纵宝宝的不良饮食习惯，如碰到爱吃的食物，就不加以节制地过食，最终导致伤食，而不喜欢吃的东西一点也不吃；妈咪要以身作则，不要在宝宝面前表现出对食物的喜或厌，也不要对于食物妄加评论。

　　法2 饮食安排注意各种营养素的均衡

　　按照中国营养学会制定的膳食平衡指导，为宝宝安排饮食，即食物要多样化，主食粗粮与细粮及副食荤与素搭配要合理；让宝宝每天喝奶，经常吃鱼、蛋、瘦肉、禽类、豆类及豆制品；多吃各种蔬菜、水果及薯类，保证膳食纤维的摄取。

　　法3 注意培养宝宝良好的饮食习惯

　　包括不偏食、挑食、暴食、过食，不过度吃零食。然而，这并非是件一朝一夕就能达到的，需要妈咪每时每刻都要注意培养，也取决于妈咪对宝宝进食的态度是否重要。首先妈咪要尊重宝宝的个性，让他觉得吃饭是自己的愿望，是一件愉快的事情；既要注意营养素的均衡，也要考虑到宝宝的口味，同时还要讲究食物的色、香、味及食物的花样，不可因为只讲究营养而忽视宝宝对食物的感官需求。

　　向儿童保健专家请教纠正宝宝偏食、厌食等不良饮食习惯的方法，及时去医院治疗营养不良，避免加重宝宝由于不良饮食习惯引起的偏食、厌食。

宝宝喂养的6大“错误路线”

　　错误路线1 让宝宝错过了味觉最佳发育机会

　　每种没有吃过的食物，对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的，他们并不会天生就有什么成见，不过，通常需要妈咪适时地给予，以此培养出良好的味觉及嗅觉感受。

　　宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此是添加离乳食品的最佳时机，因为，宝宝通过品尝各种食物，可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育，也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。

　　在1岁左右时，已经能够接受多种口味及口感的食物，因此而满足身体生长发育的需要，顺利断奶。然而，在给宝宝添加离乳食品的过程中，如果妈咪一看到宝宝不愿吃或稍有不适，就马上心疼地让宝宝停下来，不再让吃，这样，便使宝宝错过了味觉、嗅觉及口感的最佳形成和发育机会，不仅造成断奶困难，而且导致日后典型的厌食症。

　　错误路线2 对宝宝最初表现的“偏食”采取强制态度

　　宝宝在8个月时，对于食物已经能表示出喜厌，这就是最初的“偏食”现象。然而，这种偏食是很天真的，不能同大一点的孩子的偏食相提并论。因为宝宝在这个月龄不喜欢吃的东西，很有可能到了下个月就又爱吃了，这种事对于这一阶段的宝宝是常有的。而妈咪并不了解这一点，生怕宝宝缺了营养，因此，对宝宝不吃的行为非常在意，十分“较真”，以致采取强硬的态度，结果给宝宝的脑海中留下十分不良的印象，以后很难再接受这种食物，从而导致真正的偏食习惯。

　　错误路线3 对于宝宝的营养摄取过于关注和担心

　　妈咪总是按照自己对于营养知识的了解，去给宝宝安排膳食，从来不允许宝宝按照自己的欲望去喜好某种食物，认为这样才能保证营养的摄取。然而，儿科医学专家表明，只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常，正常的宝宝是完全可以从爱吃的各种搭配得当的食物中，选择出有益健康的饮食组合。虽然宝宝的食欲可能会经常变化，但这是自然的，只要不过分受到人为偏见的影响，从长远看他们的饮食一般是能够达到平衡的。

　　因此，妈咪应该允许宝宝按照自己的愿望去喜厌某种食物，不必大惊小怪的，过分的关注和担心反而会起反作用。再者，如果妈咪对于米饭、牛奶、肉类、蛋类、蔬菜、水果等各种食品的营养价值不太了解，也不能为宝宝提供能够满足身体生长发育需要的均衡营养。

　　错误路线4 在饮食上总是娇纵宝宝

　　通常宝宝都是碰到喜欢吃的食物，就没完没了地吃个不停，而妈咪却对此不以为然，一味地娇纵宝宝。然而，小孩子的消化器官还很娇嫩，如果一味地娇纵，就会使宝宝伤了脾胃，结果造成伤食，以后一碰到这种食物，就感到十分厌恶，从此再也不吃了，由此导致营养摄取不均衡，发生“营养不良”。

　　错误路线5 纠正宝宝偏食、厌食习惯过于心急

　　当宝宝不爱吃某种东西时，妈咪一着急，就常常采取强迫、诱惑、收买或威胁等做法，硬要宝宝往肚子里吃，结果造成不良的心理影响。时间一长，就会使宝宝对这种不爱吃的食物形成条件反射，即一见到便感到恶心。长此以往，也会影响营养的均衡摄取。

　　错误路线6 妈咪自己有不良饮食习惯

　　宝宝偏食、厌食，往往受妈咪的影响，如对妈咪对自己不爱吃的饭菜，懒于很好地去做，也不注重口感和色泽；常常在言语之中经常流露出对这些食物的偏见。这样，就会使宝宝先入为主，对某些食物没等进口就感到厌恶了。或是一种饭菜只要自己认为有营养，便让宝宝上顿吃完下顿又吃，最终使宝宝对这种饭菜倒了胃口，以后再也不吃了。

　　容易引起哪些不良后果

　　宝宝正处于快速的生长发育时期，身体需要既充分又均衡的各种营养素，如果偏食或厌食，或妈咪饮食上营养安排得不均衡，势必会影响某种营养的摄取，导致宝宝成为现代“营养不良儿”，从而引发以下后果：

　　不良后果1 反复呼吸道感染或腹泻

　　如果宝宝经常不喝牛奶，不吃肝、蛋或蔬菜，身体就会缺乏VA。目前，我国VA处于亚缺乏状态的儿童有2000-3000万左右，表现为宝宝经常患感冒、支气管炎、肺炎或腹泻，有的宝宝一年患病十几次甚至几十次，这是身体缺乏了VA所致，如果VA缺乏严重，身体的免疫力就会非常低下。

　　近年来国内外的许多研究都表明，VA 与呼吸道的反复感染关系密切。因为VA可以维持呼吸道、消化道上皮细胞的正常分化，一旦缺乏，就会使上皮细胞的组织结构受到损伤，因而防御病菌的能力下降，使病菌经常趁虚而入。

　　除此，VA 对维持身体的正常免疫功能也是必须的，当VA 缺乏时，即使是轻度缺乏，也可使免疫球蛋白功能受损，对感染的敏感性增加，因而抗病能力下降。同时，由于细胞免疫功能的降低，而使身体攻击病菌的能力被削弱，因而发生反复呼吸道感染或腹泻。

　　不良后果2 身高体重增长缓慢

　　如果宝宝经常只吃谷类食物，而不愿吃肉、肝、蛋黄、鱼虾等动物性食物及豆制品等，就会导致身体缺乏微量元素，如对生长发育非常重要的锌和铁。目前，我国大约有60%的儿童缺锌，40%的儿童缺铁，而锌和铁对宝宝的生长发育非常重要。

　　宝宝的新陈代谢反应离不开锌，因为它们需要很多酶及激素参与才能进行的。锌不仅是100多种酶和激素的重要组成成分的重要组成物质，而且还是建造器官组织蛋白质的结构成分。所以，宝宝对锌特别敏感，一旦缺乏，由于味觉的减退经常胃口不佳，尽管妈咪给吃了很多“开胃药”或“助消化药”也没什么效果。

　　表现出个子和体重比同龄的宝宝低很多，严重者甚至导致侏儒症，还经常容易感冒发烧；宝宝身体缺tulaoshi.com了铁，也会使生长发育的速度减慢，而且，由于抗病力的下降，容易反复发生呼吸道和消化道感染，病情常常表现出迁延不愈。

　　指导父母正确喂养宝宝

　　方法1 科学合理喂养，以防养成偏食、厌食习惯

　　及时适时添加离乳食品，促进宝宝对多种食物的口感及味觉、嗅觉的形成和发育；正确对待宝宝最初出现的“偏食”表现，切不可态度生硬，也不可娇纵宝宝的不良饮食习惯，如碰到爱吃的食物，就不加以节制地过食，最终导致伤食，而不喜欢吃的东西一点也不吃；

　　妈咪要以身作则，不要在宝宝面前表现出对食物的喜或厌，也不要对于食物妄加评论。

　　方法2 饮食安排注意各种营养素的均衡

　　按照中国营养学会制定的膳食平衡指导，为宝宝安排饮食，即食物要多样化，主食粗粮与细粮及副食荤与素搭配要合理；让宝宝每天喝奶，经常吃鱼、蛋、瘦肉、禽类、豆类及豆制品；多吃各种蔬菜、水果及薯类，保证膳食纤维的摄取。

　　方法3 注意培养宝宝良好的饮食习惯

　　包括不偏食、挑食、暴食、过食，不过度吃零食。然而，这并非是件一朝一夕就能达到的，需要妈咪每时每刻都要注意培养，也取决于妈咪对宝宝进食的态度是否重要。首先妈咪要尊重宝宝的个性，让他觉得吃饭是自己的愿望，是一件愉快的事情；

　　既要注意营养素的均衡，也要考虑到宝宝的口味，同时还要讲究食物的色、香、味及食物的花样，不可因为只讲究营养而忽视宝宝对食物的感官需求。

　　向儿童保健专家请教纠正宝宝偏食、厌食等不良饮食习惯的方法，及时去医院治疗营养不良，避免加重宝宝由于不良饮食习惯引起的偏食、厌食。

奶粉喂养当心宝宝上火

警惕喂养宝宝的9个错误

　　1、我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧！
　　
　　婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进母子感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。

　　乳汁的分泌受多种因素影响。妈妈多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情。因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，给喂养带来更多的麻烦。

　　2、刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧！
　　
　　初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠（其实不是脏），量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。

　　3、夜里好困啊，还是躺着喂奶舒服！
　　
　　产后疲乏，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，其实这是十分危险的，因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起，并在喂奶过程中保持清醒。

　　4、我家宝宝喂奶粉，为了宝宝吃得饱，我把奶粉调得浓一些。
　　
　　食物在宝宝肠道被吸收，如果食物的渗透压过高（奶调的浓），会引起宝宝脱水等表现。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限，奶冲配太浓，会使肾脏负担加重。

　　5、我喂完奶马上把宝宝放在床上，抱着他太累了。
　　
　　给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。

　　在哺喂母乳过后，爸爸也可以接过宝宝，为宝宝拍嗝。

　　6、一只乳房吃完，宝宝就饱了，另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃吧！
　　
　　喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧，若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少，因此可以用吸奶器将奶吸出，排空乳房。

　　7、我的职业是模特，给宝宝喂奶后，乳房会下垂，因此我决定不采用母乳喂养。
　　
　　女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房胀大后如果护理不好是极易松弛的。因此孕妈妈应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意局部按摩增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是与哺乳前乳房的情况有关。只要是产后加强乳房护理，母乳喂养是不会影响你的职业生涯的。

　　8、每次给宝宝喂完奶后，我喜欢用清洁液清洗乳房及其周围的皮肤，这样才能保持乳房的清洁。
　　
　　哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益，反而会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激性物品。

　　9、宝宝是纯母乳喂养，一点都不能给宝宝喝水。
　　
　　虽然有些观点认为4—6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。北方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。

　　建议最好控制室内温度在20—25℃之间，北方冬天室内要使用加湿器，保持空气湿润。看到宝宝嘴唇干燥可以用小勺给宝宝喂几口白开水