如何让你的孩子爱上学习

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怎么让孩子重新爱上吃饭?

　　怎样让孩子好好吃饭？可能很多父母都想到了“饥饿疗法”，等到孩子真正饿时才喂他，并让他逐渐养成正常进食的规律和习惯。

　　由于孩子已经对吃饭兴致不足，开始实施饥饿疗法时，孩子即使已经饿了，也不会专心地坚持到吃饱，往往吃到半饱时就开始玩了。这时，家长要注意控制吃饭的时间，一般20~30分钟后就要停止喂养。等下次吃饭时间到了，再给他吃。当然，很可能孩子还没到下次吃饭时间就已经饿了，闹着要吃的。这时家长千万不能心软，要想尽办法分散孩子的注意力，让孩子玩喜欢的玩具，做喜欢的游戏，甚至可以带孩子外出。这段时间可以给孩子喝些水，但是绝不能给他任何东西吃。等到下次吃饭的时间到了，再给孩子喂饭。几次后，孩子就会明白吃饭的真正含义——不吃饱就会饿着。
有一点要提醒家长的是，不能用“谁让你平时不好好吃饭，就让你饿着!”这类的话刺激孩子。家长应该作出“装傻”、“同情”或“无奈”的举动，假装帮孩子到处找吃的，或找钱准备出去给他买食物，当然，最终肯定没有找到任何能吃的东西，也没有找到钱去买食物。这样就不会使孩子心里产生对“饥饿疗法”的抵触情绪。

　　饥饿的刺激能促使孩子明白吃饱的含义，不仅可以改变孩子对吃饭的兴趣，保证他每次吃到足够的量，保障孩子的生长发育。而且还会养成他集中注意力做事的习惯。

让孩子爱上吃饭魔法

　　经常听到父母抱怨孩子不爱吃饭，每次吃饭都要追着喂，有什么办法能让孩子吃饭呢？那时候我没有任何方法可以帮助他们，但自从我从英国回来，再听到类似的话，我就告诉他们我看到的事实，并且我也将学来的方法用在了女儿身上。

　　英国妈咪育儿法

　　2000年，我怀孕8个月的时候回英国待产，在先生的姐姐佳里安家小住。她的女儿凯麦伦还不到两岁，我们吃饭的时候，她也自己坐在高椅子上，煞有介事地捧了一个碗，拿了一把叉。我当时还以为那只是娱乐她的一套把戏呢，谁知她可是真和我们一块吃饭。碗是一个大塑料碗，想必是为了尽量减少饭食掉在地上的可能性；叉是一把顶端平滑的塑料叉，可以避免刺伤小嘴；饭是和我们一样的内容——肉酱意粉，只是切成了小节。她的样子十分笨拙，每送一叉肉酱意粉到嘴边，你都会忍不住把自己的嘴也张得大大的，担心她会喂错了地方，想伸手帮她一把。当然，你很快会发现，所有的担心都是多余的，她是那样的享受自己吃饭的乐趣。她会间或停下来，自己说说话，惬意地喝一小口杯里的果汁，或者不满地敲敲碗沿，提醒我们她的存在。那样一个小小人儿，在没有任何人帮助的情况下，独立吃完了一餐饭。高椅子和地上满是意大利面条的残骸，她的小脸也花得一塌糊涂，但是她却一脸的开心和满足。

　　我对佳里安表示了我的惊讶，她却并不以为然，还告诉我，从凯麦伦七八个月开始，她就有意识地让她自己喂食小块的固体食物，比如煮得软软的胡萝卜、西兰花，再到面包片、小饼干。在这一阶段，给孩子食物www.Tulaoshi.com最主要的目的并不在于让她吃饱，而是培养孩子对食物的兴趣，满足她的好奇心。慢慢的，可以在她吃得半饱的时候把勺子给她，让她自己在喂食的过程中体会吃饭的乐趣。如此这般，到凯麦伦1岁多的时候，她就差不多能独立吃完一餐饭了。

　　佳里安说，很多父母都爱讲，我家孩子就不爱吃饭，其实，孩子爱不爱吃饭在很大程度上取决于父母的态度。很多父母最大的担心是孩子吃不饱，所以总是想方设法地尽量喂孩子多吃，哪怕孩子已经表示出反感，家长们也总是锲而不舍，不达目的誓不罢休，多喂点算点。这其实是一个误区。因为孩子也许不会说话，但那并不意味着他们不了解自己的需要。忽视他们的想法，一味地把成人的意志强加给他们，结果往往会事与愿违。当时的感觉真是听君一席话， 胜读十年书。再回头看看凯麦伦，不到两岁的孩子，一切都是那么独立。自己笨手笨脚地穿袜穿鞋，自己玩过的玩具收拾还原，晚上自己独立入睡，从不要大人陪伴。所有这一切都让我很惊讶。

　　培养女儿自己吃饭

　　女儿在英国平安地降生了，她2个月大的时候，我们回到了中国。按照佳里安的经验，我很注重培养女儿的独立性，特别是在饮食方面。为了女儿更方便地独立进食，我给她买了一个带安全带的高椅子，从她6个月开始，每到吃零食的时间，我就把她安置在高椅子上，给她一些用手吃的小零食。她并不见得都吃，有时候她会把食物用手揉碎来玩，甚至弄得到处都是，这种时候，我一点都不会跟她急。因为所有的一切在她的小心眼里都是第一次看到，第一次接触到，那该是一种多么新鲜的感觉呀！所以又何必介意她玩一下呢？在玩的过程中，她其实也是在学习，学习分辨不同的颜色，不同的形状，不同的味道。她在判断什么是喜欢的，什么是不喜欢的。我一般不会强迫她吃不喜欢的食物，哪怕那种食物很有营养。营养可以从别的食物中补充，失去了对食物的兴趣却是怎么都没法再弥补的。

　　到她快1岁时，已能独立进食面包片、比萨饼等固体食物。同时，她也能笨拙地用勺子往嘴里放东西了。这时候，我发现煮得黏黏的粥是一种比较好的选择。我给她一把小小的塑料勺，一个小塑料碗，每次拨一点点粥到碗里，她会很快吃完，成功的喜悦会鼓励她要求更多的粥，如此三四个来回，一顿饭轻轻松松就吃完了。当然，食物要味美可口才能吸引她多吃的兴趣。

　　顿顿都要做，岂不很麻烦？其实每次给女儿做饭时，我都会做一大锅，等凉下来后，分装到一个个的小塑料杯里，用塑料薄膜封上，然后放到冰柜里急冻起来，每次要吃的时候，只需取出一份，然后用微波炉解冻，加热即可。因为是速冻，所以营养基本上没有损失。

　　现在女儿已经两岁了，长得非常结实。她已经能很熟练地自己吃饭，并且由此派生出了许多别的自我意识，比如自己穿鞋，自己睡觉等等，让我的生活也轻松了许多。

　　常常有人羡慕地问我： “你的女儿为什么这么容易带呀？”我都会告诉她，先培养你的孩子自己吃饭吧！不要怕他弄脏了衣服，弄花了小脸，这些都是很容易清洗干净的外表而已。在他自己动手的过程中，他会在内心更容易地找到独立的自我。

　　新鲜的感觉，原来孩子还可以这样带。

　　来自：妈咪宝贝

详细解说如何让孩子爱上吃饭

　　很多妈妈发现孩子1岁半以后开始表现的越来越不听话了。原来十分乖巧的孩子这个时期却表现的特别执拗：你让他干什么他偏不干;你不让他干的事，他却偏偏要尝试。尤其在吃饭问题上更是让家长大伤脑筋：这不吃、那不吃、不爱吃菜、不爱吃肉、甚至拒绝进食，把吃饭当成一件非常痛苦而可怕的事情。家长担心孩子因为营养不良影响生长发育www.tulaoshi.com，于是威逼利诱使出种种招数迫使孩子吃饭，但是收效不大，家长为此也十分苦恼。造成孩子不爱吃饭的原因很多，家长需要进行认真分析：

　　家长原因：

　　就餐环境杂乱：不少家庭在吃饭时看电视、高谈阔论，孩子好奇心强，很容易分散吃饭的注意力。

　　家庭娇生惯养：现在独生子女生活条件过于优越，什么好吃的都能享受得到，所以引不起吃饭的兴趣。有的家长对孩子活动处处加以限制，运动量太少，能量也消耗的少，缺乏饥饿感造成食欲减退。

　　家长不恰当的使用一些“营养品”“保健品”或者“祛火药”，其中可能含有激素、厚腻滋补药、苦寒药物使孩子的胃肠受到伤害，增加肝、肾的负担，影响了孩子的食欲。

　　家长喂养行为不正确：哄骗威逼或在吃饭时训斥孩子，造成孩子情绪不佳，对吃饭产生了强烈的对抗情绪，因此厌恶吃饭。有的家长当着孩子的面与别人议论自家孩子吃饭存在的问题，反复强化了孩子不爱吃饭的意识。

　　家长自身存在着偏食、挑食的问题，孩子耳濡目染来效仿。所以在一个家庭里，往往家长不爱吃的食物，孩子也不喜欢吃。

　　家长不为孩子单独制作饭菜，成人的饭菜不利于婴幼儿食用。或者制作的饭菜单调、粗糙、乏味，不能唤起婴幼儿的食欲。

　　孩子原因：

　　宝宝在1周岁后开始出现自我意识，1岁半以后开始进入第一反抗期。拒绝吃饭和挑食拣饭是孩子向大人强调自己的存在，不希望大人干预他自由的一种表现。

　　孩子饮料、零食不断：很多孩子对可乐、冷饮、果汁、乳酸饮料情有独钟，零食过多，使得孩子血糖升高，终日饱腹感，食欲中枢受到抑制

　　偏食、挑食造成某种营养素缺乏：微量元素和维生素缺乏。例如，“铁”缺乏时易患缺铁性贫血、消化道黏膜萎缩，消化功能减弱，造成食欲不振。“锌”缺乏会影响味觉素的形成，降低味蕾功能，出现味觉下降，出现厌食或异食癖。

　　

六招让瘦孩子爱上吃饭

如何让你的孩子爱上学习

　　白玛琳博士中国四城市巡回演讲

　　如今，揭开蒙台梭利神秘面纱的白玛琳博士将要来到中国了！

　　被誉为“国际幼教教母”的白玛琳博士将带着她40多年的研究成果，带着她对蒙台梭利教育理念的精准把握，将于4月28日开始，在中国四城市武汉、重庆、南京、天津进行蒙台梭利教育法的主题演讲。

　　蒙台梭利教育法究竟能给中国孩子带来什么？这种神奇的教育法如何让中国孩子爱上学习、如何培养孩子的自信与品格、如何让孩子在快乐中健康成长等等，这些中国家长最为关心的问题都将在白玛琳博士的演讲中得到答案。

　　100多年以前，一种被称为“幼教圣经”的蒙台梭利教学法源于意大利，此后便开始迅速享誉世界各地。

　　90年代，蒙台梭利教学法才开始应用于中国的幼儿园，从观念启蒙到市场演绎，这种新的幼教理念开始在中国风行。

　　如今，已经72岁高龄、被誉为“国际幼教教母”的白玛琳博士（Dr.MarleneBarron）将莅临中国，向中国市场传授蒙台梭利幼教的真经和其教学法的真正内涵。

　　白玛琳博士曾获取了多项国际教育奖。曾任国际蒙台梭利教师教育委员会组织(MACTE)的长官，美国蒙台梭利协会（AMS）的长官，AMS的亚洲组长，和国际蒙台梭利教育家协会（IAME）的财务总管。目前，她担任伊顿国际教育集团的首席教研总监与伊顿蒙台梭利教师培训学院（EMTTA）院长。

　　蒙台梭利教学法被引入中国之后，在10多年的时间里发展很快，全国各地采用蒙台梭利教育模式的幼儿园如雨后春笋般迅速发展起来。但是在市场演绎过程中，有的偏离了蒙台梭利教育精神，有的肢解了蒙台梭利教学法的真正内涵，在市场大河的冲击之下，一时间泥沙俱下、鱼目混珠，中国市场急需真正的蒙台梭利教学法普惠广大儿童。

　　如今，揭开蒙台梭利神秘面纱的白玛琳博士将要来到中国了！

　　被誉为“国际幼教教母”的白玛琳博士将带着她40多年的研究成果，带着她对蒙台梭利教育理念的精准把握，将于4月28日开始，在中国四城市武汉、重庆、南京、天津进行蒙台梭利教育法的主题演讲。

　　蒙台梭利教育法究竟能给中国孩子带来什么？这种神奇的教育法如何让中国孩子爱上学习、如何培养孩子的自信与品格、如何让孩子在快乐中健康成长等等，这些中国家长最为关心的问题都将在白玛琳博士的演讲中得到答案。
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