孩子尿床怎么办

【 tulaoshi.com - 遗尿症 】

孩子尿床怎么办

一般说来，宝宝在1岁或1岁半时，就开始能在夜间控制排尿了，尿床现象已大大减少。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后，还只是能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，这依然是一种正常现象，大多数孩子3岁后夜间不再遗尿。遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者，并不包含偶然一次的尿床。

引起尿床的原因很多，虽然有一些疾病可使孩子患遗尿症，但对于大多数尿床的孩子而言，尿床是一种机能性的问题，只要父母注意看护并去除生活中可能造成孩子尿床的因素，孩子尿床是可以纠正的。

有一些孩子尿床有遗传因素，这种情况大多发生在男孩中，孩子的父亲小时候也往往尿床，这种情况引起的尿床，有时可到青春期才自愈。

引起尿床的疾病有：蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。

精神因素有：孩子入睡前玩得太累或兴奋过度；孩子曾受了惊吓甚至是害怕尿床受到责骂等。

不良卫生习惯有：父母照顾不周；没有给孩子进行及时的排尿训练如长期使用一次性尿布，孩子对排尿的行为没有敏感的反应；孩子的内裤太紧、局部没有清洗尿渍刺激等。

环境因素有：突然换新环境；气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多；吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果；父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。

孩子睡眠过沉也是原因之一，据有关人士对尿床的孩子进行脑电图观察，的确存在着此因素。只要找到原因有针对性地给予纠正，孩子尿床现象必将大大减少并最终不再尿床。

经常尿床的孩子往往胆小、敏感、易于兴奋或过于拘谨。所以，父母还应从培养孩子的性格入手，来纠正尿床现象。

孩子尿床往往是有规律的，如经常发生在某一时间，通常是在上半夜，有时可一夜多次。对待尿床的孩子，切忌打骂和羞辱性惩罚，那样只能使孩子精神更加紧张而加重尿床现象。应该解除孩子的心理负担，让孩子树立起信心，一旦孩子没有尿床要给予表扬和鼓励，孩子的尿床现象将会减少。父母应仔细观察孩子的尿床与什么因素有关，并加以着重解决。只要不是疾病因素引起的尿床，父母就不必过于担忧，父母要相信孩子能改正，这对孩子树立信心很重要。

生活中要加强孩子的个人卫生，注意清洗局部，内裤要天天换洗，尿湿后要及时更换。有的父母认为，让孩子穿湿裤子，孩子难受了下次就改了，但湿裤子的寒冷或腌渍刺激可能让孩子夜间又尿。孩子的卧具应干爽舒适，父母应在孩子经常尿床的时间提前一些叫醒孩子排尿。每天晚上入睡前先排尿，夜间父母对孩子的“表示”要能做出及时反应，不要让孩子憋急了尿床。睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事，不要吓唬孩子。白天不要让孩子玩得太兴奋，孩子太疲劳时更要及时把尿以防孩子睡得沉而尿床。对经常尿床的孩子，晚饭要吃得淡一些，晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。

对于3岁前的宝宝偶然一次的尿床是正常现象，父母不要对孩子尿床表现出过于忧虑和给过多指责，更不能训斥惩罚孩子，尊重孩子的人格，培养孩子的良好性格是纠正尿床的重要方法。

如果孩子超过3岁后仍频频尿床，除生活上予以纠正外，可在医生指导下采用中西药物及针灸等方法治疗。

怎样纠正小儿夜间尿床

3岁以内的小儿，由于正常的排尿反射尚未建立，排尿不能自控。小儿3岁以后，如果夜间仍不能控制排尿，就属于异常现象了。这种现象在医学上称为遗尿症。

目前，3岁以上小儿夜间不能控制排尿者占相当比例，应该引起我们大家的注意。导致小儿夜间遗尿的原因是多方面的。小儿精神受刺激或精神过分紧张，如害怕、惊吓、疲劳会使大脑控制力减弱而产生遗尿；有些家长没有培养孩子按时排尿的习惯，所以正常的排尿反射难以建立；男孩的包皮过长，女孩子外生殖器周围发炎以及蛲虫骚扰阴道口等，都可因增强局部刺激而引起遗尿。少数孩子患有大脑或脊髓的器质性疾病，从而丧失神经控制能力，这种孩子白天、夜间都不能控制排尿。

发现孩子夜间遗尿，家长不要对孩子进行打骂、恐吓，也不要歧视和讽刺，因为这样不利于遗尿的纠正。大部分小儿遗尿是可以纠正的。要分析导致遗尿的原因，针对不同的原因纠正遗尿。如果是因为男孩的包皮过长或女孩外生殖器周围炎症刺激，要行包皮环切术及治疗外生殖器炎症；若是由于蛲虫的骚扰所致，要用驱虫药驱除蛲虫。

如果去除了这些病因，又排除大脑或脊髓的器质性疾病，遗尿再不能纠正，就属于精神因素和生活习惯问题。对孩子要耐心教育，消除精神上的负担，调整生活规律。白天不要让孩子太兴奋或太疲劳，户外活动要节制，每天坚持午睡1-2小时，使夜间易于叫醒；晚饭吃干食，少喝些汤水，少吃咸的，晚饭后尽量不饮水；夜间在孩子经常尿床的时间叫醒后排尿。

注意夜间一定要叫醒孩子后再让其排尿，有些孩子的家长怕叫醒后影响睡眠或冬天着凉，常常让孩子在朦胧中平卧排尿，而不将小儿叫醒。为种方法是错误的，这样起不到帮助孩子建立正常排尿反射的目的。久而久之，小儿在睡眠中，如外生殖器受到触动或作梦都可以引起排尿。更有些孩子的家长，将男孩的外生殖器套上尿壶，女孩子铺上防温褥垫而放任自流，这样做都会加重遗尿。

有些孩子习惯于仰卧或趴着睡觉，常在梦中遗尿。要设法让孩子侧卧睡觉，减少对膀胱的压迫，增强排尿的控制力。使小儿侧卧睡觉的办法，可以用两条毛巾扎在小儿的腰部，毛巾的两头连结在一起，使结头在背、腹各有一个。这样孩子平睡或趴睡都会感到不适，自然采取侧卧睡式。一般来说，去除了引起遗尿的病因，培养按时排尿习惯1-2个月，遗尿均可纠正。

在TuLaoShi.com采取上述措施的同时，可以配合中医针灸治疗，但对于患有先天性大脑或脊髓疾病的小儿，遗尿是难以纠正的。有部分儿童由于控制排尿的神经发育迟缓，短期内难以纠正遗尿现象，但18岁以后会自然纠正。

缓解宝宝夜间尿床的按摩方法

　　遗尿是指3岁以上的小儿睡觉时，不随意的将小便尿在床上的病症，俗称“尿床”。

　　现代医学认为排尿是一个复杂的生理过程，是受大脑排尿中枢控制的一种反射性活动。由于各种原因引起的大脑皮质功能紊乱、而造成膀腕随意性排尿功能失调、就会导致遗尿病症的发生。中医认为本病的发生，多由于小儿体质虚弱和习惯不良所致，主要与肾、膀胱有关。至于3岁以下的小儿，由于智力尚未健全，正常的排尿习惯尚未养成以及年龄较大的儿童因精神过度紧张，睡前多饮等，偶而尿床者，不属病态。临床表现主要是在睡眠中不自主的排尿，轻者数夜遗尿1次，重者每夜遗尿1次或数次。有长期遗尿症的患儿，可同时出现面色萎黄，精神不振，智力减退，饮食无味等症状。

　　按摩方法一

　　1.常用手法

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　　(1)患儿仰卧，家长用掌心逆时针按揉气海、关元穴5分钟，然后，用拇指点揉中极穴1分钟。

　　(2)家长一手固定患儿，用另一手小鱼际自下向上推七节骨，至局部有温热感为宜。

　　(3)按揉太溪、三阴交穴各1分钟。

　　2.随证加减

　　(1)肾气虚型：睡中遗尿，重者每夜遗尿1～2次，或更多，表情呆板，智力迟钝，肢冷畏寒，腰腿软弱无力，小便色清量多，舌质淡，苔薄白。常用手法加

　　①补肾经300次。

　　②按揉肾俞、命门穴各1分钟。

　　(2)脾肺气虚型：睡中遗尿，平时排尿次数增多而每次排尿量减少，精神疲倦，形体消瘦，食欲不振，大便清稀，舌质淡，苔薄白。常用手法加

　　①补脾经、补肺经各300次。

　　②推三关300次。③按揉脾俞、肾俞穴各1分钟。

　　(3)肝经湿热型：睡中遗尿，尿频而短涩，尿色黄，性情急躁，面色红赤，舌边尖红，苔薄黄。常用手法加

　　①清肝经、清小肠各300次。

　　②清天河水100次。

　　③按揉肝俞、小肠俞、心俞各1分钟。

　　按摩方法二

　　1.常用手法

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　　(1)患儿扶抱或卧位，用滑石粉作介质，推脾经、推三关穴各300次。

　　(2)拿住患儿小指，先推肾经穴300次，然后在小指的第二指关节掌侧横纹中点处，即所谓夜尿点，掐10次。

　　(3)拿住患儿手背，揉外劳宫穴300次。

　　(4)患儿仰卧，摩中脘穴，5分钟。

　　(5)按揉三阴交穴2分钟。

　　生活调理

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　　(1)在按摩治疗时，要在精神上给予鼓励，树立起遗尿一定能治疗好的信心，绝不能对患儿进行讥笑，使其精神紧张，增加治疗的困难。

　　(2)诱导小儿养成夜间排尿习惯，白天不要过度疲劳，平时注意营养，适当锻炼。

　　(3)按摩每天进行一次，连续按摩5～1O次后，如已不遗，还应再按摩数次以巩固疗效。

阵痛为何多从夜间开始？

　　哪些因素推动分娩的开始呢？对此，还没有精确的答案。但是，可以确定的是由于大量雌性激素在准妈妈的血液里循环，从而刺激了子宫的收缩。　　

　　阵痛常常从半夜开始

　　雌性激素是作用强大，而反应敏锐的激素，它是在其他激素，例如肾上激素的推动下分泌的。 这意味着，如果外界喧闹、母亲忙碌，宝宝更愿意待在肚子里。而在安静的环境里，阵痛更容易来临，这就是为什么很多分娩是在夜里22点至第二天凌晨的6点之间开始了。

　　为什么阵痛来得这么早

　　一旦受精卵在子宫里“落户”之后，妈妈身体里就充满了激素，使胎儿能够安心成长。子宫的肌肉放松下来，变得柔软，为孩子创造了一个能伸展的“摇篮”。

　　分娩临近的时候，血液里的阵痛激素水平上升，体内那些引起疼痛的物质慢慢地开始发挥作用了。正常情况下，这种变化一般会发生在预产期的前后。因此，阵痛也是宝宝降生前的信号。可是，如果在怀孕20周后，准妈妈就开始感到一些变化，子宫内不再安宁了，一波一波的阵痛开始袭来，那将意味着什么呢

　　有可能是多胞胎妊娠，妈妈的肚子里有不止一个孩子。这种情况下，子宫比在只容纳一个孩子时需要提早扩展。肌肉接受到指令后就会马上行动，阵痛就开始了。

　　有可(图老师整理)能准妈妈曾经多次流产，如果是这样的话，她的子宫宫颈通常已经扩张、变薄，控制功能因此退化，子宫口会随着子宫的慢慢增大而渐渐张开，这样也会导致阵痛的开始。

　　也可能是子宫位置不正常，这样可供胎儿活动的空间就比较小，这与多胞胎的情况是一样的，同样会导致阵痛提前开始。

　　有可能是细菌通过阴道感染到子宫宫颈，细菌在子宫里扩散因此引起疼痛。

　　统计数据表明，18岁前或35岁后怀孕早产的概率很高，因此，这些准妈妈很可能会提前感受到阵痛。阵痛提早的情况中有超过50%是因为心理原因，比如紧张、压力过大和对未来的没有信心。

　　任何阵痛都是早产的信号吗

　　并不是所有的阵痛都会导致分娩的开始。准妈妈有时会感到肚子一阵阵的发紧，或者小腹感觉异样，与正常的阵痛不同，很可能是身体在做分娩“练习”。但是如果剧烈难忍，或者出现其他异常情况，准妈妈应该咨询医生。

　　只有专业人士，才能分辨出究竟是准妈妈不舒服引发的无害阵痛“练习”，还是身体在发送报警信号

　　首先，医生会检查子宫，观察子宫口是否紧闭。超声波能够检查产道的长度，如果它比相对应的怀孕周数的标准长度要短得多，就有可能预示提前分娩的到来。

　　医生会帮助1/3的准妈妈解除警报，告诉她们这不是“正式”的阵痛。准妈妈于是又可以回家了，并且带着医生的忠告：保持心情放松。通常，医生会给孕妇开些镁，这是有助于肌肉放松的微量元素。


　　来源：北方网

宝宝夜间多醒是何因？

　　夜间多醒&nbstulaoship; 从容应对

　　忙忙碌碌一天之后，父母希望晚上与宝宝一起睡个好觉，充分缓解疲劳，第二天可以有充沛的精力上班或者带宝宝。但是事与愿违，宝宝晚上总是容易多醒。究竟是什么原因导致宝宝睡不安稳呢？还得从睡眠的生理规律谈起。

　　睡眠的规律

　　人的睡眠非常有规律，一个睡眠周期包括由非快动眼睡眠和快动眼睡眠组成。前者又分为4期：第一期属于浅睡眠，第二期为中睡期，第三、四期为深睡期。入睡后进入第一、第二期约30～45分钟，第三、四期可持续几分钟到1小时不等，一般成人时间长一些，而宝宝短一些；之后再由第四期、第三期回到第二期，大约入睡后75～90分钟转到快动眼睡眠，此时有短暂的醒觉，肢体的活动以及眼球的快速转动，约经5～10分钟后又转入到非快动眼睡眠，如此周而复始，一个晚上经过几个周期后，到天亮而完全清醒。

　　所以，正常成人，每隔1.5小时左右要翻一下身，四肢伸屈一下；对于小宝宝来说，每隔1～1.5小时要哭吵2～3分钟都属于正常的现象。一个晚上有几个睡眠周期，哭吵几次也不奇怪。一般到3个月之后，宝宝的睡眠规律逐渐成熟，深睡眠的时间拉长，浅睡眠的时间缩短，晚上容易醒的敏感时期减少，并且能很快地进入深睡眠。

　　因睡眠规律原因而晚上哭吵的宝宝，可以这样对待：一般轻轻地拍拍他身体后，宝宝很快地又会进入梦乡，转入下一个睡眠周期。如果是母乳喂养的婴儿，正好是到了该喂哺的时间，可以轻轻地抱起来喂奶，吃饱后就会很快入睡。千万不要等宝宝哭得很厉害，彻底哭醒之后再喂，因为这就意味着小宝宝又得重新入睡。

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孩子为什么夜间闹着要出去玩

图老师育儿网友：我的孩子15个月，有时夜晚醒来哭闹，要到户外玩，如果不答应他，就会一直哭闹。只有答应他的要求，带他出去玩，他才会安静下来。我该怎么办呢？

茅于燕：这是一种不良习惯，就像两三岁的婴儿夜里要醒来吃奶一样。其实他并不是饿了，而是条件反射，一定要吃一点，才重新入睡。

到户外玩，才能安静下来，否则哭闹不停，完全是大人造成的。开始可能是偶一为之，但次数多了，就变成习惯了，而习惯改起来就很困难。

为了让孩子有一个长时间的睡眠周期，一定要改掉这种习惯。当他夜间醒来要到户外去玩，可以给他讲讲故事，放送一些轻柔的音乐，拍拍他，鼓励他入睡。他如果哭闹，你还是用这些方法，不为所动。一开始他可能会哭很久（因为是你把他造成这样的），但终究会睡着的。长痛不如短痛，你应该有思想准备，让他在几个夜里长哭几次，慢慢会改掉这种毛病的。

如果怕他哭，继续带他去户外，则毛病会更难改，甚至影响孩子的睡眠，以至健康。