关注图老师的妈妈们都知道,近期我们又聚在一起来了一场烘焙大party,你有没有得到丰厚的奖品呢?网友@多幸福多快乐 有幸得到了一份大奖,一台柏翠新款烤箱。回到家的她可没有忘记大家哦,马上发来了烤箱的首
【 tulaoshi.com - 烘焙 】
功效:补充骨质营养,有利儿童骨骼发育.
口味:咸鲜味 工艺:煮
南瓜红枣排骨汤的制作材料:
主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克
调料:姜3克,盐3克
教您南瓜红枣排骨汤怎么做,如何做南瓜红枣排骨汤才好吃
1. 南瓜去皮去核,洗净切厚块;
2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净
3. 红枣洗净,去核;
4. 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸软,约需一小时;
5. 水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,江瑶柱,南瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
小帖士-健康提示:
补中益气,健筋骨。
南瓜性味甘温,补中益气,红枣能补脾和胃,益气生津,排骨能补联阳益通髓,有滋阴调燥之功,江瑶柱有补肝肾,温五脏之功。
先来张全家福
1.把鸡蛋的蛋白和蛋黄分别放在两个盆里;
(备注:鸡蛋是要冷藏过的,蛋白盆里一定要无油无水,分蛋的时候注意不要把蛋黄漏到蛋白盆里)
2.蛋黄用手动打蛋器打散后倒入油;
3.把蛋黄和油充分搅拌,使二者融合在一起;
4.南瓜泥倒入蛋黄碗里继续搅拌;
5.搅拌均匀;6.把低筋面粉过筛倒入蛋黄碗里,用刮刀翻拌均匀后放一边备用;(备注:不能转圈搅拌,要翻拌或切拌,以免面糊起筋;)7.现在来做打蛋白,把糖全部倒入蛋白中,用电动打蛋器打到蛋白硬性发泡;(备注:绵白糖、白砂糖都可以,我现在习惯一次全放进去,也可以在打的过程中分两到三次放入糖)8.硬性发泡的标志就是提起打蛋器,顶部的蛋白成三角状竖立,不会弯曲;9.将三分之一的蛋白放入蛋黄碗里,快速翻拌几下,不用太均匀;10.将蛋黄碗里的糊糊全部倒入蛋白盆里,用刮刀快速翻拌或切拌;11.拌完以后的样子,注意手法,不要消泡;12.将切碎的红枣倒进去再进行翻拌;13.放入红枣拌好的样子;14.准备好纸杯;(同时这个时候可以预热烤箱了,180度)15.倒入纸杯里,在台面上震几下把里面的大气泡震出来,同时也可以使蛋糕糊平整,可以看出几乎每个杯子都是九分满;16.烤箱预热180度,中下层,上下火180度25分钟即可;烤制的时候蛋糕浓郁的香气就散发的非常有诱惑力了,不过我觉得在冰箱里放置一晚更好吃。多说两句:1、关于南瓜泥,我比较喜欢一次多蒸一些,用不完的分成小份装入保鲜袋,拍扁平铺在冰箱冷冻室里,这样需要用的时候拿出来解冻就可以了,不管是做蛋糕还是煮粥或者蒸馒头,都可以用得到;2、配方里用的绵白糖,也可以用白砂糖,可以互换的;3、这个配方也可以做成圆模,没有纸杯的可以试试圆模;八寸的可以做1个,请参考自家做八寸圆模的时间和温度,我家是150度中下层60分钟;六寸的可以做2个,请参考自家做六寸圆模的时间和温度,我家是170度中下层45分钟,我只做的纸杯的,所以八寸和六寸的仅供参考,自行试验;感谢摇妈:@多幸福多快乐图老师育儿网原创,转载请注明出处
食谱来源:cupcakes by Susannah Blake
基本材料:
115g soft brown sugar 黄糖(颗粒软而细的那种)
120ml sunflower oil 葵花籽油
2 eggs 2个鸡蛋
115g grated pumpkin 南瓜(不要太熟的),刨成丝
grated zest of 1 lemon 1个柠檬的皮
115g self-raising flour 高筋粉
1 tsp baking powder 1茶勺泡打粉
1 tsp ground cinnamon 1茶勺肉桂粉
TO DECORATE 装饰用料:
150g white chocolate 白巧克力
25g dark chocolate 黑巧克力(小米用的是可可含量70%以上的)
可以做12个
预热烤箱180度,风扇烤箱160度。准备一个12-hole muffin tin,放入12个纸杯
1. 将黄糖放入一个大碗中,加入葵花籽油和鸡蛋,用叉子fork混合均匀,然后加入南瓜丝和柠檬皮。
2. 将面粉,泡打粉和肉桂粉混合在另一个碗中,然后过筛至1中,用叉子搅拌均匀。
3. 将蛋糕混合物平均放入12个小纸杯中,入烤箱18分钟,然后取出放在架子上待凉。
做黑白巧克力酱:
将两种巧克力分别隔水融化,或者隔水放入微波炉高温1-2分钟,至完全融化。具体方法可参考融化巧克力的几种方法。
待稍微冷却后,将黑巧克力放入结实食物袋/保鲜袋中,减去袋子一角,口子要小,但是要确保可以连贯的挤出巧克力。
ps :白巧克力最好用隔水融化法,因为白巧克力很容易焦,所以融化的时候一定要掌握好时间。
接下来就要考验jjmm们的耐心和创新啦!先用勺子将白巧克力涂抹在蛋糕上,然后在蛋糕中间挤一滴黑巧克力,然后再依次用黑巧克力画几个圈,趁巧克力没干之前,用竹签由内心向外圈划开,这样就可以形成蜘蛛网的花纹了。也可以由外圈再向内心划线,这样就可以成为花纹图案。总之可以尽情的发挥自己的想象力!
不过注意在用竹签划线的时候,每次划完记得要把竹签擦干净,不然你的图案就成大花脸一个了。划线要在巧克力没有干之前,所以黑白巧克力交替操作,动作要快。
你可以等巧克力完全干了之后享用蛋糕,不过在巧克力还是暖暖的时候品尝,口味更佳哦!由于食谱里面有南瓜,所以储放时间不能很久,5天顶多了,不然就会干化了。记得通风保存。有花纹的纸杯,这类纸杯在淘宝上也很容易买到。
主料: 南瓜700克 干贝25克 枣(干)100克 猪排骨(大排)500克
调料: 姜3克 盐3克
制作方法
1. 南瓜去皮去核tulaoshi,洗净切厚块;
2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净
3. 红枣洗净,去核;
4. 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸软,约需一小时;
5. 水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,江瑶柱,南瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
健康提示:补中益气,健筋骨。
南瓜性味甘温,补中益气,红枣能补脾和胃,益气生津,排骨能补联阳益通髓,有滋阴调燥之功,江瑶柱有补肝肾,温五脏之功。
食谱营养 12
爸爸妈妈会经常给小朋友买他们爱吃的蛋糕作为加餐,但是并不是所有蛋糕都适合小朋友,究其原因之一,就是这些蛋糕含有较多的添加剂。如果要给孩子加餐,可以挑健康的蛋糕或者自己自制蛋糕。
首先准备食材:低筋面粉50g、全脂奶粉25g、黄油40g、全脂牛奶25g、鸡蛋2个、蛋黄1个、细砂糖40g。
步骤1:低筋面粉过筛后和全脂奶粉混合备用。
步骤2:将黄油和牛奶放入小碗里,微波炉加热30秒左右,直到黄油溶化成液态。鸡蛋打入大碗里,加入蛋黄、细砂糖。用打蛋器高速打发。
步骤3:蛋液在打发的过程中会越来越蓬松,体积膨胀数倍。一直打发到提起打蛋器,滴落的蛋液不会马上消失,可以在碗里画出花纹的程度,就表示打发好了。
步骤4:倒入过筛的面粉及奶粉,用橡皮刮刀从底部往上迅速翻拌均匀。
步骤5:将之前准备好的黄油牛奶倒入拌好的面糊里,继续翻拌均匀。拌好的面糊呈细腻、蓬松的状态。
步骤6:小蛋糕模具内壁涂上薄薄一层黄油防粘。用勺子挖面糊倒入模具,7成满。
步骤7:放入预热好上下火190℃的烤箱,中层,烤9-10分钟,直到表面金黄色即可出炉。
大功告成了,宝贝可以享用妈妈亲手制作的美味蛋糕了,妈妈也不用担心防腐剂、各种添加剂对宝宝的伤害了,自制蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油、蛋白质、维生素及等矿物质,是非常有利于补充宝贝营养的。当然,蛋糕只能作为零食为孩子的餐桌添加色彩,而要让孩子真正维生素营养充分吸收,应该选择专业的儿童维生素补剂,选择正确的品牌,选择安全可靠的补充途径,是非常重要的。善存小佳维(香甜柠檬味),含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,是目前配方最全面的儿童维生素,越全面的微量营养元素支持,越能够给宝宝提供完善的防御免疫力。现在就选择善存小佳维吧,儿童发育成长所必备的补充品,专为儿童设计,24小时呵护儿童健康。
生活就是要不停地给自己找快乐的借口,比如今天的这个万圣节南瓜小蛋糕,在普通的纸杯蛋糕上稍稍加些工夫,就会给家人带来小小的惊喜和快乐哦!
材料:
(11个南瓜纸杯蛋糕):低筋粉220G 砂糖100 无盐奶油100G 鸡蛋2个 牛奶80ML 泡达粉2小勺 南瓜100G 盐少许柠檬汁少许
(裱花南瓜奶油):南瓜200G 鲜奶油一大勺 粉糖适量
准备工作:
1 所有材料量好。
2 奶油提前从冰箱里拿出放置至室温。
3 鸡蛋打入容器里搅拌均匀。
4 面粉和泡达粉混合过筛。
5 烤箱预热180度。
步骤:
1 先做小蛋糕。将蛋糕用南瓜切0.5CM左右的小丁,这里使用的南瓜不需要去皮哦。
2 放入锅内,少加清水和糖,少许柠檬汁,煮至南瓜微软,收干汤汁。千万别煮过了,煮过了南瓜就碎啦。
3 奶油100G放置至室温,搅拌均匀。
4 将砂糖100G分3次打入奶油里,打至发白的粘稠状。
5 将蛋液也分三次打入奶油里,搅拌均匀。
6 筛入一半的面粉和泡打粉,搅拌。
7 加40ML牛奶,混合。然后再筛入剩下的一半面粉,再加入剩下的40ML牛奶。
8 混合均匀。
9 将煮好的www.tulaoshi.com南瓜放入面糊里。
10 混合均匀。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)11 将混合好的面糊盛入蛋糕容器里。填入7分就差不多了。这次使用的容器是最近非常流行的可以反复使用的耐热容器,环保哈哈!使用普通金属容器的别忘记在容易内部抹层奶油,使用纸制容器的就直接放面糊吧。
12 放入预热好的烤箱,180度烤25分钟左右。13 制作裱花用的南瓜奶油。将200G南瓜去皮,切1CM小块,微波炉加热至软。取出趁热碾成细腻的泥状,晾凉后拌入鲜奶油和粉糖。糖的份量根据自己的口味来调节。
14 取一烤好的小蛋糕。
15 先在蛋糕中央处挤上一些奶油,为了是下一步裱花的时候可以将奶油挤成有高度的圆椎形。
16 然后从蛋糕边缘部开始用挤花嘴一直挤到中央。成圆椎形的样子。17 这是裱好的一部分蛋糕。
18 用巧克力笔在烘焙蜡纸上画出各种万圣节的鬼怪的样子。我画的是蜘蛛,网,幽灵,骷髅和南瓜鬼怪。
19 待巧克力变硬以后,轻插在奶油上面,再撒些南瓜籽在上面。
20 “工程浩大”的万圣节鬼怪南瓜蛋糕就做好啦!看着有些繁琐,其实做顺手了,很简单哦。
下面我们介绍一些利用家里常见的一次性杯子,所设计制作的玩具和游戏。以下的某些游戏会用到水和颜料,所以爸爸妈妈最好事先给宝宝穿上“工作服”哦!
游戏一:打电话
材料:两个纸杯,1根长一点的棉线,两截小棍子(2cm长就够了)。
工具:剪刀、粗针1枚
小学的时候就做过这样的手工了——在纸杯底部开一个小小的洞,将棉线的两头分别从杯子底部往杯子里面穿进去,然后末端系上小木棍,这样棉线就不会从杯子里逃脱出来了。这样,两个简易的“电话”就做出来了!
妈妈和宝宝各拿一个“电话”,尽量走得远一点,然后一个把嘴巴对着杯子里讲话,一个把杯子扣在耳朵边听。听到妈妈的声音从杯子里传出来,是不是特别激动呢?
游戏二:手工娃娃
材料:纸杯一个,乒乓球一个,毛线若干
工具:马克笔(黑色、红色)、彩笔胶水、剪刀
首先要加工乒乓球,它是娃娃的“头”。在乒乓球没有图案的一面上,用马克笔画上娃娃的眼睛、鼻子和嘴巴;等墨水干后,剪一些毛线贴在头发的部位。
纸杯倒扣作为娃娃的身体,可以用彩笔在杯身上画上自己喜欢的服饰,涂上颜色。最后将做好的“头”粘到杯底就大功告成了!
心灵手巧的你还可以给娃娃设计不同的发型(不同颜色的、有刘海的、梳小辫儿的……)、表情和服饰,做上一套,那多有趣呀!
游戏三:猜花生
材料:2~3个不透明纸杯,一颗花生(或者糖果、红枣什么的都可以,只要能被杯子扣住就行)
杯子的数量可根据孩子的能力和对游戏的熟练程度来决定。以3个杯子为例,将3个杯子并排地倒扣在桌面上;给宝宝看一下你手里的花生,并把它放在桌上,用其中任意一个杯子扣住它;随机地移动3个杯子,改变它们的位置,然后让宝宝猜:“花生躲到哪里去啦?”
这是一个练眼力和培养知觉恒常性的游戏。2岁以下的宝宝可能需要你的进一步启发,你可以挨个指着杯子问他:“是在这个杯子里吗?”而2岁以上的宝宝则基本可以独立地判断了。
游戏四:叠叠高
材料:彩色纸杯一打
由于杯子特有的形状,特别适合于套、叠、扣。1岁左右的宝宝,可以教他将杯子按同一方向顺着套起来;2岁以上的宝宝,可以试着将杯子口对口、底对底地叠起来。
为了让宝宝更容易认识杯子特别的形状,可以那一般的积木或者纸盒子做叠叠高游戏来进行比较。两块积木叠起来,高度马上就增加了好多,而一个杯子扣到另一个杯子上时,却会往下掉,而且高度并没有多大变化。
游戏五:画圆
材料:不同大小纸杯若干,图画纸,彩笔
画图往往要借助工具,还记得我们小时候最早是怎么画圆的吗?反正我记得,我常常是找个圆的瓶盖什么的来做模子,沿着它的边缘画一圈,就OK了!所以纸杯刚刚好就可以派上这个用场。
首先要让宝宝学会利用杯子的口和底,画出圆圈。然后在白纸上画一个小朋友吹泡泡的图案,让宝宝用画圆的方法,给这张画添上泡泡。
对于透明的透明塑料杯,我们可以利用透明这个特性,变化出许多游戏来。
游戏六:变色1
材料:透明塑料杯若干,水彩笔用颜料若干,搅拌棒一根,水
首先在杯子里倒上适量的水,这时杯子是透明的,然后开始往杯子里滴颜料,让宝宝观察颜料在水中扩散的过程;用棒搅拌使颜色均匀后,再滴入另一种颜色,两种颜色混合后,又变成了别的颜色,这就是颜料神奇的魔力!
这样的变化能大大地激发孩子的想象力和好奇心,没准你的宝宝会因此爱上颜料,成为一个勤奋的“小画家”呢!
游戏七:变色2
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)材料:透明塑料杯数个,各色彩纸若干(最好是两面着色的那种)
按杯子的高度将彩纸剪成相应宽度的条状,然后把不同颜色的彩纸分别装进杯子,让彩纸贴着杯壁,这样一来原本透明的杯子不就变成五颜六色了吗?
“变色”的游戏可以让宝宝形象地理解“透明”的意义,同时视觉上受到不同颜色刺激,有助于他认识各种颜色。
游戏八:哪个重?
材料:两个相同的透明塑料杯,一支颜料,与颜料相同颜色的彩纸(可以就用该颜料来给纸染色)
一模一样的两个透明杯,先交给宝宝掂掂分量,一手拿一个,感觉分量应该是一样的。然后在一个杯子里塞进彩纸(比如绿色),在另一个杯子里倒入由相同颜色颜料调成的水,然后再让宝宝掂掂分量,这时两个被子的重量就明显不同了——塞了彩纸的杯子还是“轻飘飘”的,而装有颜料的杯子却“沉甸甸”的了。
这个游戏让孩子学着感觉重量,并告诉他,相同体积的不同物质它们的重量是不同的。
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