专家教你如何推算预产期

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怀孕给身体带来十种好处(1)

在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加......有资料表明，35岁以后生孩子的女性患卵巢癌的几率，要比未生育过的同龄女性低58%左右。

好处1：减少子宫肌瘤发生几率

这种女性常见的激素依赖性良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加......

好处2：可以治疗子宫内膜异位症

这也是与女性生育状态严密相关的另一种性格古怪的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多方面还都不明了，但有一点是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，这种疾病的进展也会因此被强有力地遏制!所以，适时怀孕及至生育是治疗这个问题最有效和副作用最少的一个方法。是一些妇科医生经常推荐的治疗这种疾病的方法。

好处3：减少子宫内膜癌发生几率

怀孕期间，由于维护胚胎生存环境稳定的需要，子宫内膜也暂停了它的周期性剥脱出血，子宫内膜的上皮细胞在月经周期所必经的损伤―修复―再损伤―再修复的过程会暂时停止，发生癌变的机会也同时减少了......

据有关研究，子宫内膜癌在高收入而不生育的女性中比较常见，并经常伴随诸如肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病。

整天对电脑胎儿易患先心病(图)

整天对电脑 胎儿易患先心病

日前鞍钢总医院经过一周多的时间，成功抢救了一名患有先天性心脏病(简称先心病)合并支气管哮喘病的重症小患者。据该院儿科主任王晓辉介绍，最近几年，儿童先心病的患者有所增多，医院每年都会收到10多例重症患儿，而一些轻微的先心病合并哮喘病的患儿更是多见。

据王晓辉主任介绍，先天性心脏病是一种小儿常见疾病，其发病率较高。近几年儿童先心病患者之所以增多，除了可能和遗传因素有关外，女性在孕期不注意保护，宫内感染以及一些外部环境的不良刺激，也都可能成为该病的诱因。如果孕妇在妊娠前三个月患病毒或细菌感染，尤其是风疹、柯萨奇病毒等，新生儿先天性心脏病的发病率就会较高。

另外，饮食的Tulaoshi.com影响也不容忽视。现在很多孕妇怀孕时有早孕反应，胃口不好，就喜欢吃一些罐头等成品食物，而这些食品中含有的防腐剂、色素等化学物质往往有致畸作用。还有很多孕妇容易偏食，造成营养不均衡，这些都容易对胎儿心脏造成致畸作用。此外，外界环境的不良刺激也是一个诱因，比如孕妇整天对着电脑等，也容易造成胎儿心脏出毛病。

对此，有关专家提醒准妈妈加强孕期保健，特别是妊娠早期要积极预防风疹、流感等病毒性疾病，同时避免与发病有关的因素接触。此外，如果父母曾患先天性心脏病，妊娠期间提倡做胎儿超声心动图，以利于早期检出患先天性心脏病的胎儿。若为复杂或难治性先天性心脏病可考虑早期引产。而对于一些患有先心病的患儿来说，王晓辉主任表示，这类患儿的父母要定期带孩子到医院进行随诊观察，以便随时发现问题、及时进行治疗。

选名字(图)(3月9日)

3月9日 昨天是妇女节，所以陪八戒逛街，顺便买个snoopy的小玩具哄她开心。

虽然已经8个月了，八戒却依然表现出相当良好的体力和食欲。令人吃惊的是，她能够保持极高的体力走过一家一家的百货商店，耐心的挑选悟空的床和推车。当然，与体力成正比的，是她的食欲。在吃完两个鸡蛋和若干零食后，仅仅过了一个小时，她就能一口气干掉一个麦当劳的巨无霸，然后不到一个半小时，她又一口气干掉了一大碗味千拉面。所以现在，我真的很担心她一个人在家，会不会饿着。

为了表示公平，我昨天和悟空交流了很久。后来，我把给他取的名字整理了一下，一个一个地读给他听，并和他约定，只要他听到喜欢的名字，动一动或者踢妈妈一脚，我们就明白了，我们一定会尊重他的选择的。

我把脸贴在八戒的肚皮上，把前面准备好的名字一个一个的念了出来，结果他半点也没有动。看起来，他根本就不喜欢我们给他起的这些名字，我还要重新在想一批出来。

对此，八戒倒另外总结出一个规律来。她说，我的话对悟空有很强的安抚和催眠作用，因为每次只要我说话，悟空就会很安静，一动也不动的。所以，她认为以后每天晚上安抚悟空睡觉的工作也应该归我负责。(想得真美啊。)

昨天和悟空交流的太多，结果做梦梦到他已经会走路了。

Tips：jmirror网友想起一个问题，可以和各位孕妈咪分享一下：

偶怀孕的时候一次看台湾的什么节目，里面正好介绍生产时呼吸的方式，运用得好是十分帮助生产的，偶后来的顺产也是从中得到十分的收益的。好像叫×氏呼吸法，忘记了。第一步：开始有点镇痛了，但是不算频繁，可以运用长吸长呼，就是慢慢地吸，但是要吸的用力，吸得深，慢慢呼，好像吸到肺里面没有空间再多吸一口，呼到肺里面最后一口气 这样有助于缓释痛楚；第二步：镇痛开始频繁，但是助产士没有发指令让你用力的时候(这个时候开始真的有点痛得难忍了)，短吸短呼，呼与吸之间的的频率加快；第三步：生产正式开始了，需要长吸一口，然后屏住，伴随自己的用力，用完力气后慢慢地呼，希望这个经验对大家有用

3月10日

昨天我又一次感受到了悟空的活动。

虽然看不见他，但隔着八戒的肚皮，我的手掌依然清楚的感受到了他每一下的胎动，很让人兴奋，觉得很神奇。当时他正在不停地"打嗝"，频率很快，幅度也不小。我当然知道这是正常的现象，可能是悟空在运动胸腔，尝试呼吸的结果(这也应该是保证胎儿发育所必须的运动吧)，但我却依然有些紧张。

当时感觉很温暖，好像通过掌心，我正在和悟空一起玩耍，好像通过掌心，我正分享了他的快乐。这个家伙，他一定不知道他给爸爸带来了多少快乐。

他给他妈带来的快乐更多，我一眼就看出来了，可谁让八戒受的苦也比我多呢。

就在刚才她还在向我诉说悟空的不好，说他动的厉害，仿佛就要把妈妈的肚皮踢破一般。她甚至怀疑，自己肚子上的妊娠纹都是给悟空踢出来的。

今天在二手网站给悟空买了张婴儿床。那是一个冒牌或者正牌的好孩子的童床，价格便宜，质量也算不错。木头是比较牢实的，刷了一层不知道什么牌子的油。虽然看上去不是非常新，但由于是样品，存放了一些时间，反而不用担心油漆的气味和有毒物质。所以，我还是比较满意的。床买了回来，奶奶和外婆也开始分头忙了起来。 奶奶找人弹棉花，要做一条小褥子，外婆手巧，专门负责做床围。

大件现在就差童车了。

我想买个能做能睡，牢实好使份量轻的，价格大概在500块，奶奶却坚持要买一个小的。她一向认为能睡的童车根本用不上，买了也是浪费。以前讨论的时候，八戒虽然认同我的观点，但今天却一言不发，只是笑呵呵的看着我们争论，让我们都感到她在支持自己。

这个坏人。

ytsea： 可以到商店去买点丝棉, 让奶奶做个小枕头, 过段时间, 悟空也该用枕头了, 丝棉的宝宝用了很舒服的。

喳喳： 建议还是买可以坐式的但可以躺下来的童车比较好.因为太小的小孩不能坐起来,躺下来的可以用得比较早点.而且带小孩出去玩或参加什么活动,BB是说睡就睡的,躺下来的就让他睡着不用管他了,不然他作哭要作半天.我曾经参加过一个BB一周岁生日宴席,在切蛋糕前他要睡觉了,无论怎么逗他都要睡.只好让他躺在童车里,所有的人围着他唱生日歌。而他在呼呼大睡。

3月11日为了考察自己的表现，检查“高兴一下”的结果，我每天都问八戒：“今天你甜蜜了么？有六十分钟了么？”

八戒总是先装作很认真，摇头说根本没有甜蜜六十分钟，然后又忽然大笑，说道：“甜蜜勒，甜蜜九十分钟了。”

我知道她就是这个调调，所以今天我就根本不问了。因为我看得出，吃了我亲手做的饭菜以后，她就已经很满足了。(今天表演的依然是拿手的蛋炒饭，但蔬菜就依然做失败了，放多了三倍的盐)

我要进来写日记，由她在外面自己玩，结果她却异想天开的要学习JAVA。

嚷了半天，JAVA书好像还在我手边的桌子上，客厅的电视也开得很热闹，而她，却似乎正和悟空聊天呢。

我不在的时候，她就是这么和悟空玩的。说来说去，也无非就是那么几句话。

“悟空乖啊，妈妈好喜欢你的，妈妈好想见到你的。悟空你听不听见妈妈说话啊？你不要乱动了呀，动啊动啊好浪费精力的，这样就不长个子了。”

更多的话，就是：“悟空，妈妈好喜欢你的，你也好喜欢妈妈的是不是？爸爸一点也不好，以后不要理他哦。”

听到这里，我通常就会大喊了一声：“八戒，给我倒杯水来喝吧。”

孕妇也是需要运动的。所以我在家的时候，也会特地让她活动活动。：)

3月13日八戒做了一个决定，她要给悟空织一个毛线袜子。哦不，是一双。

她特地在书上找到了一个织宝宝袜子的一个教程，又特地让妈妈带来了几根小毛线针和一团毛线，开始装摸做样起来。

一开始，我还是蛮兴致勃勃地看她织的，她也装出一付曾经织过毛线的样子来织。结果，连起针也没有起，就手忙脚乱不知道弄乱了多少线了。 于是她就恼羞成怒了，一面把我赶走，一面请妈妈教她。

妈妈便教她起针，并帮她起好。可是给了八戒以后，她还是不会弄，于是妈妈说，螺纹口的边比较难，需要继续教一下。于是她们在外面唧唧呱呱地说了将近两个小时。刚才出去看，妈妈似乎已经把徒弟带出来了，八戒正专心致志的在那里织呢。(眼睛都几乎成斗鸡眼了)

我一眼就看出来了。 妈妈把螺纹口全给织了，余下的平针，就交给八戒操练了。

所以据我估计，这个小袜子，她至少还需要一到两个礼拜才能织出来。

八戒刚才有些恼羞成怒，呼喝着让我也来学织毛线，要我出出丑。但我看了一眼坐在沙发上翘着二郎腿看电视的爸爸后说：“什么时候我爸爸也学会织毛线了，我才学。”

我爸爸他却像什么也没有听见一样，连眼皮都没有抬一下，继续看他的电视。

这才是爸爸的榜样。

3月15日昨天终于满足了八戒一些心愿，出去给她拍了一些照片。

结果，我觉得好的她都不喜欢，但她觉的还行的那张却越看越像猪头，这反而让她暴跳如雷，就要一举把所有照片毁灭掉。好在我还会一些小伎俩，给她修了一张，让她看上去不算很胖，这才平息了她的一腔怒火，保住了几张照片。

这几个照片，本来打算小范围传阅一下的，现在全部被打入冷宫，永世不得出现了。(其实我觉得拍的还不错的，因为说什么我也算半个摄影师的说)

晚上在床上，八戒精神特别好，吵着要和我做游戏。结果拗不过她，只能在半梦半醒之间，陪她玩。她说要做讲故事接龙游戏(其实最后也就是造句接龙)，说是要练习讲故事。

“哥哥是个大笨蛋。 蛋”她得意洋洋的出了一个题目，并自认很出题水平很高超的说。

“蛋花汤是猪八戒最喜欢喝的一种汤。汤” 我想也没有想，就扔给她一个更难的。

她觉得比较难，踢了我一脚，想了一会，说“汤里面放鸡蛋的才是蛋花汤，笨蛋。 蛋。”随后，她又一边“咯咯”的笑，一边补充道：“不准重复哦，重复就算输。”

我晓得她在得意呢，便一点面子也不给她，立刻回答道：“蛋是猪八戒每天都要吃的。 的。”

这个爆难，我知道的。当时天黑，我都没有看见八戒的脸色的。不过我估计，此刻一定暴难看就是了。

过了许久，她才回复道：“‘的’字怎么写呢？是一个‘白’字加一个‘勺’字。字。”

她又一次得意起来，认为自己出了一个难题目，“咯咯”地笑个不停。

我估计当时已经十二点的，我也有些不清醒了。所以我立刻就回答。“字怎么写你才知道啊，真苯喏。 喏，还有，不准重复哦， 喏。”

随后，我居然也偷笑了起来。

结果，一顿如狂风暴雨一般的爆打，让我彻底睡意全无。

后来，又重新陪她玩成语接龙，才学会让她获胜，这也才昏昏睡去。

今天眼睛都睁不开了。

-- AME： 这个没有办法，游戏规则随时可以修改。直到领导称心为止。而且有时间还要帮着领导进行补充说明，从理论的高度解释。

永远： 从一开始看，就一直羡慕到现在。唐僧，不要让太多女孩子拿你当榜样找不到LG哦。

十年一觉： 不会吧，他天天坐电脑旁边杀帝国写日记，借此逃避家务，这样还配做榜样？就冲坐电脑这一条也不配啊。

3月17日昨夜风雨，很冷。忽然从梦中醒来，背后一片冰凉，脸上却已泪流满面。

替八戒掖了掖被窝后，便再也睡不着。

回想梦中，我又回到旧时外婆的家中，又回到外婆离开我们的那一刻。在梦里我依然没有勇气去见外婆最后一面，抑或是外婆根本就不愿意见我，我只在屋外，任雨水浇淋在身上，伏地而泣。

惊醒之后，屋外依然风大雨疾，雷声阵阵之间夹杂着八戒的梦呓。我又想到了过去，想到幼时在外婆家玩耍，想到每次外婆专门为我做的小菜，也想到最后一次看见外婆，她那绝望却又充满希望，无助却又无比坚强的眼神。我永远也不能忘怀，我的外婆。

或许是因为清明快到了，所以外婆先来看我们了。但我想，如果她看见我们现在家庭如此美满，八戒如此贤惠，悟空如此让人充满希望，她也一定会安心的。是的，悟空又延续了我们的生命，我们的快乐，我们的幸福。

我也想到了我的外公，是该去探望一下他了。平时繁忙的生活让我们淡忘了他对我的恩惠，即使过年也没有去探望。而我却知道，他是多么盼望我们能去探望他，多么盼望能够赶快抱一抱悟空，体会一下生命的延续。

八戒的外婆也快要离开了，她却不能赶回去。我也很能体会她那一直不说但存在于内心深处的哀伤。或许，只有用坚强而快乐的生活来对长辈做出一种回报了。或许，我们还能祝福，祝福外婆能够坚持，等到八戒和悟空回去看她。

不要忘记长辈的亲情和恩情，无论何时何地。

我忽然很有感悟。

PS：一直很犹豫是否将这篇文字记录到爸爸日记里面，因为爸爸日记不是一个沉重的主题，也不是一个教育的主题。作为我的初衷，爸爸日记是我为了让大家分享我的快乐的，是帮悟空记录，并让知道他的生命的缘起和经过的。但我还是希望悟空能够知道，爸爸妈妈，爷爷奶奶，外公外婆，都是把他当作自己的生命的延续的。

lxys913： 不用犹豫，当然应该记录进来，悟空以后看了才会明白他拥有多少爱，可是我觉得，悟空如果觉得他是那么多人的生命的延续，他会不会感觉有压力啊!

papertiger： 个人愚见，这段绝对应该放入“日记”。这段让我感到唐僧真正用心在说话，很感动。我也时常会有这样的心理(一个人在深夜的时候)。我也有过送走老人的经历，回想起来，唉……在他们健康的时候多陪陪，给他们带来欢乐(看到第三代生命的延续，也许他们最大的欢乐)，还是那句，常回家看看，记得带着悟空……

准爸爸应体谅妻子的性致

怀孕以后，由于生理上和心理上起了巨大的变化，大多数孕妇性欲有所下降，甚至完全消失，部分孕妇的性欲可能没有改变，但也有少数孕妇的性欲可能增强。对于某一个人在怀孕以后的不同时期，性欲改变也有不同。

孕早期，由于早孕反应(恶心、呕吐、胃口差、头晕、疲乏和心悸等)的影响，性欲下降较明显。孕中期，早孕反应基本消失，孕妇进食较多，体力较充沛，因而性欲较强。但到了孕晚期，由于孕妇的负担加重，加上心理因素的影响，性欲又一次下降。

总的说来，妇女的怀孕以后，性欲都有不同程度的下降。国外有人调查了358名孕妇性生活频率，未怀孕时，平均每周性生活4.5次，孕头三个月平均每周4次，孕中期平均每周3次，而孕后期三个月平均每周只有1.4次。

怀孕妇女所以排斥、拒绝房事，原因大致如下：

一、怀孕最初的3个月，常有害喜、呕吐等身体不适的现象。

二、孕妇的身心状况不似往常，对房事的兴趣也不较往常热络。

三、怕对胎儿造成死胎、畸型等伤害。

四、前几胎有流产、早产经验者，怕类似情况再发生。

五、怀孕末期肚子较大，不适当的性姿势，易造成性生活不愉快。

六、发胖、水肿等身体变化，造成孕妇对自己没有信心。

七、期待生男、生女与现实不符，及意外受孕、婚姻关系好坏等，均是影响房事生活的内在心理因素。

因此，丈夫要体谅妻子、尊重妻子，如果在妻子无性欲情况下强行性交是有害的。

专家教你如何推算预产期

预产期如何计算，专家来帮你忙。

　　预产期主要根据末次月经的第一天来计算，月份=末次月经的月份＋9或－3，日期=末次月经第一天的日期(阳历)＋7。打个比方，如果你的末次月经第一天是10月8日，那么预产期就是来年7月(10－3)15日(8＋7)了。

但是，这种计算Tulaoshi.Com方法只适合于月经一向规律的女性。如果月经前提或后延，算预产期时必须把这段时间补上，具体办法是：

在预产期的日期上减去提前的天数或加上后延的天数。

不过，假如你的月经连提前、后延也没任何规律，可能就要通过B超根据胎儿发育情况推断预产期了，但由于营养等因素都会影响胎儿的发育速度，如此推算的预产期可能不准确。　
 

孕妇吃葡萄干可治呕吐(图)

孕妇吃葡萄干治呕吐

妇幼专家认为，葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。

葡萄干30克加大枣15克加水煎服，可治胎动不安，葡萄干30克加生姜皮10克加水煎服，可治营养不良性水肿;葡萄干30克加南瓜蒂加水煎服，可治胎气上逆引起呕吐，葡萄干30克加去皮和芯的莲子90克熬煮，或葡萄干、荸麻根各30克加莲子60克水煎服，均可治胎动不安。

葡萄干可加糯米、白糖制成葡萄粥，能益气血、强筋骨、除烦渴、利小便，适于治疗气血虚弱、肺虚咳嗽、小便淋沥、浮肿等。