小儿厌食,多因饮食不节,饥饱失调,损伤脾胃,导致食欲减退或不思饮食;或食之无味,甚则拒食。日久则致饮食停滞,脘腹胀满;或伴面色少华,形体消瘦;或吐泻,影响小儿生长发育。下面介绍几种按摩法以改善、解除小
【 tulaoshi.com - 厌食 】
Q:造成厌食都有哪些原因呢?
李璞: 小儿厌食可以有多种原因引起,如疾病原因,精神因素,更多的是由于宝宝饮食习惯不良比如挑食、偏食、甜食过多、冷饮过量、零食无节制、食物品种单一、花样少、就餐环境不良、家长负面暗示、微量元素缺乏等等。
首先是疾病原因:疾病可以引起食欲不振或厌食,比如急性或慢性上呼吸道感染、气管炎、肺炎、咽炎、扁桃体炎,急性传染病如麻疹、百日咳、手足口病、脑膜炎等等,急性腹泻、迁延腹泻、肠炎、痢疾、肝炎、中重度贫血、营养不良、佝偻病等等。
精神因素方面,比如说家庭关系紧张、父母感情不和甚至离异都会对孩子造成一定的精神刺激,导致孩子情绪不良影响食欲。
其实除了疾病和精神因素外,不良的喂养习惯或饮食习惯也会导致孩子的厌食,甚至这种情况是占大多数的。
李璞:在北京协和医院从事儿科工作40余年,现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。
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说到小儿厌食,有的妈妈深有体会,我们来看一下小儿厌食都有哪些表现?
李璞: 小儿厌食可以轻、可以重,轻的则是消化功能紊乱,重的则视为小儿厌食,轻症不少于两周,重症在2个月内。小儿厌食的表现是:不想吃饭、没有食欲,每餐吃得很少tulaoShi.com,一天下来吃得也很少,对任何食物都没兴趣,也不饿;有时有点干呕、呕吐,甚至腹泻、腹胀、大便干燥,有时大便里有血;体重在一段时间不增加或者反而有些下降,从外表看皮肤比较干燥,头发枯黄稀少没有光泽;对周围事物不感兴趣,不活泼,可能会有些贫血,易生病,抵抗下降。
李璞:在北京协和医院从事儿科工作40余年,现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。
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方法一
取穴:天枢穴(双)、四缝穴(双)、脾俞穴(双)、足三里穴(双)。
天枢穴在腹中部,平脐旁开2寸。四缝穴位于两手2~5指的掌面,近端指间关节横纹之中点处,每侧四穴。脾俞在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处。足三里在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指处。
手法:术者以双拇指指尖切压四缝穴,揉压天枢穴,强压脾俞穴、足三里穴,并在按压中不时加以振颤,每穴3~5分tuLaoShi.com钟,每于餐前l~2小时进行施治。本法适用于小儿厌食并治小儿积滞。
方法二
取穴:四缝穴。
手法:术者以双拇指指尖按揉小儿双手四缝穴各5分钟,力量适中,以能忍受为度。每日或隔日1次。
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取穴:肾俞、胃俞、脾俞。
肾俞在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。胃俞在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
手法:术者以双拇指指腹按压肾俞、胃俞、脾俞穴位,指力由轻到重,逐渐加力,每穴3~5分钟,每日或隔日1次,5次为1疗程,适用于小儿厌食兼治小儿积滞。
小儿厌食最常见的一些心理因素:
1.儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;
2.父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌食;
3.当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;
4.过分溺爱,无限制迁就孩子,使孩子养成任性,动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;
5.生活无规律,孩子睡得过迟,以致睡眠不足,过度疲乏,引起厌食tulaoshi;
6.一次吃得太多,“吃伤了”,或进餐时缺乏同年龄的伙伴,或食物烹调不佳,或进餐环境混乱,均可使孩子食欲低下,导致厌食。
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