分享行为的发展,对孩子建立良好的同伴关系、形成道德感有着重要的意义。学前儿童如果能自主自愿地与人分享,并以此为乐,则能更好地融入社会,建立良好的人际关系。但分享对于学前儿童来说,并不是一件容易的事。
【 tulaoshi.com - 分享 】
传统的长辈都喜爱儿孙长得“肥肥白白”,年轻的父母当然不希望小朋友过胖影响健康,可是也希望宝宝胃口良好,能摄取足够营养。可是事实是很多宝宝好像对食物提不起兴趣,又或是只爱吃零食,父母往往要威逼利诱才可以让孩子“开金口”。
1、全身性疾病影响——各种急慢性感染性疾病,尤其是消化道疾病都会使宝宝食欲下降而厌食。
2、药物影响——如抗菌素、磺胺类,及维生素A或D过量均会影响胃口,导致厌食。
3、微量元素锌的缺乏,及某些内分泌素不足也会出现厌食。
4、气候变化影响一一如夏天气温高、湿度大,使人体消化液及胃酸分泌减少,消化酶活性降低,食欲也随之下降。
5、厌食一一较多见的是宝宝离开亲人、家庭环境变化,或进托儿所幼儿园时,对新环境不适应,情绪低落,没有食欲,不肯进食。
6、喂养不当,饮食失节——这是现代社会小儿厌食最突出最多见的病因。
要培养宝宝良好的饮食习惯绝非一朝一夕的事,父母必须持之以恒,可按以下的建议不断坚持地执行:
1.定时:固定每天正餐及小食的时间,有助宝宝调节规律的生理时钟,同时保持良好的消化能力和食欲。三餐相隔的时间以不超过三至四小时为准,否则便应在两餐之间加入适量小食。每餐进食时间亦不应随意,过了某个合理的时间孩子仍未能完成,父母应坚持收起食物,到下一个既定的时间再给予其他食物,绝不可以心软,否则孩子知道原来食物总是“随时候命”,就不会再愿意在指定时间进食了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2.定量:虽然一般健康饮食会就不同年龄的宝宝作出食量建议,但每个宝宝都是独立的个体,父母应是最了解孩子食量的人,故不应作不必要的比较及存有不切实际的要求。知道宝宝每餐应吃多少,可从少量食物开始,逐渐增加份量。切忌每餐都摆放大量食物,以免孩子有永远吃不完的负面感觉,亦可减轻父tulaoShi.com母的压力。
3.进食环境:想宝宝专注地进食,父母必须给予一个合适的环境,例如要关掉电视。电视是专注进食的最大敌人,看着电视,宝宝吃也不知其味,甚至忘记咀嚼和吞咽。另外也可给宝宝一个固定的进食位置,可以是一张合适的高椅或饭桌的一边,这样孩子可从中学会在指定的地方,做指定的事情。
4.进食气氛:避免在餐桌聊严肃的话题如功课、成绩等,以免孩子因為恐惧这些问题的压力而逃避进餐。父母能陪同孩子一边进食,一边倾谈轻松有趣的话题,在享受食物美味之余,带有愉快的感觉和记忆,孩子怎会不喜欢进餐呢?
稿件来源:《乐活·家》 整理改编:武寅
现象直击
宝宝很小气,玩具、零食都不肯跟别人分享,一旦家长做主把东西分给别的小朋友,她就又哭又闹,还大喊: “那是我的! 那是我的!”
布奇专家解读
分享是一种积极的社会交往行为。从心理学角度看,它是一种“亲社会行为”(合作、同情、捐助等行为也是亲社会行为),是指个体与他人共同享用某种资源的行为。
分享行为的发展,对孩子建立良好的同伴关系、形成道德感有着重要的意义。学前儿童如果能自主自愿地与人分享,并以此为乐,则能更好地融入社会,建立良好的人际关系。但分享对于学前儿童来说,并不是一件容易的事。和年龄相关的身心发展特点导致有些孩子还没有形成“分享”的含义,还不懂得分享的意义;有些孩子缺乏分享的技巧。这些都需要家长来帮助和引导。
布奇专家支招
1.要正确了解孩子的心理特点,不把孩子的特点当缺点。
在整个学前期,孩子的行为都具有“自我中心性”。他们难以从他人的角度考虑问题,所以“护食”和“护玩具”是很正常的现象。千万不要给孩子冠以“自私”、“小气”的帽子,更不要因此而惩罚孩子。要从正面鼓励分享,帮助孩子意识到,分享行为本身会带来积极愉快的结果,往往比“独占”更加快乐。
2.在日常生活中要注意点滴细节,给孩子树立良好的榜样。
让孩子学会分享的最好的办法,就是让他亲眼见证这种行为。孩子是从父母那儿学习如何友善地对待他人的:来客人的时候,带着孩子给客人准备点心和水果;和别的家庭外出游玩的时候,与他们分享食物、用品……这些都是对孩子潜移默化的教育。
3.要给孩子营造同伴交往的机会,弥补家庭结构的不足。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)如今的孩子往往较少兄弟姐妹,且物资非常丰富,很多家庭的孩子不需要与他人分享,想要什么就有什么,父母也会尽量满足自己唯一的孩子的需要。因此,孩子的分享意识比较弱。要解决这一问题,就要努力给孩子营造有“兄弟姐妹&rwww.Tulaoshi.comdquo;的环境:可以经常带孩子与其他小朋友的家庭相互串门,也可以相约一起外出游玩,通过家庭间的交往,让孩子有更多的机会体验分享和友爱。
《你想坐我的脚踏车吗》这个故事中,布奇主动将心爱的脚踏车和伙伴们进行了分享,让更多人享受到玩脚踏车的乐趣和喜悦。布奇也因此收获了大家的感激和友谊。由此可见,分享不是失去,而是互利。在生活中,家长可以鼓励孩子与人分享。分享行为本身会带来积极愉快的结果,这也会使孩子体会到分享的快乐和必要,进而巩固孩子的分享行为。
会员Grace:最近每天到了晚上十一二点,宝宝仍然精力旺盛,不肯乖乖上床睡觉,该如何改善?
玛丽医生:很明显这个宝宝生活作息有些紊乱,是不是下午三四点才睡午觉,或是午觉时间太久、超过两个小时,到了晚上自然不肯睡觉。
根据“重复性和一致性”原则,爸妈要逐步提早宝宝上床睡觉的时间,将宝宝的作息调整过来。不过,有些宝宝虽然准点上了床,但到了很晚仍不肯入睡,有以下方法可以尝试:在晚上洗澡前,增加有一定运动量的活动帮助宝宝消耗体力。如,听着音乐一起跳舞,大一点的宝宝可以在室内玩踢球和接球的游戏。但在洗澡之后,所有的节奏都应放慢、缓和下来,不要再让宝宝处于兴奋的状态,而是可以从事一些比较静态的活动。
比如阅读、倾听一些能够帮助睡眠的音乐,让宝宝的情绪平静下来。当然,还要减少午睡的时间。我们的大脑喜欢有规律的生活,而且养成一定生活作息的宝宝更易于照料。更重要的是,在情感发育方面,规律的生活能建立宝宝的安全感和自信心,因为日复一日的规律生活能让宝宝预期到接下来会发生的事情,这对帮助宝宝的情感发育是非常有好处的。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151212/1038961.html