让宝宝感受错误

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让儿童远离儿童自行车的伤害

　　儿童自行车对儿童的诱惑力，不亚于汽车对成人的诱惑力。看看我们周围的孩子，有几个没有自行车的？可是，也常有儿童因为骑自行车而受伤的事发生。要让他骑得高兴，又让你放心，软件和硬件方面的安全，可是一样都不能少。

　　硬件——选一辆安全的自行车

　　软件——让他做到安全驾驶

　　有了一辆安全的自行车还远远不够，因为这仅仅是硬件过关了。至于软件一那个骑车的小人儿怎么玩这辆车，才是你需要长期关注的问题。就像你买了一辆安全性能很好的汽车，但如果不注意安全驾驶，危险同样存在。

　　他要知道的

　　骑车时要集中注意力，不要东张西望。

　　靠路边骑车，不要往路中间骑。骑车时尽量走直线，这样别人便于判断，做出避让。

　　不要骑车带小朋友，也不坐小朋友的自行车。

　　如果自己上下车不熟练，父母又不在身边，要求助于其他成人。

　　如果车轮被小棍棍、小树枝别住了，自己不要把手伸到车轮里去试图把小树枝弄出来，让爸爸妈妈来解决。

　　骑不稳要摔倒时，不要管车，先保证自己站稳了。如果站不稳，尽量用手撑地。 1234

现代儿童饮食的8个错误思想

　　问题1：过分迷信洋食品。

　　从有关部门的抽查结果可以看出，进口儿童食品也并非100%完美。客观地讲，如今的国产儿童食品，从质量和包装上来看，比前几年已有很大的进步，有不少已达到出口标准，因而不能迷信于一个“洋”字。

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　　问题2：用方便面代替正餐。

　　方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常常食用方便面会导致营养不良。

　　问题3：多吃营养滋补品。

　　儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补(www.tulaoshi.com)营养品的摄入量本来就很小，其中对身体真正有益的成分仅是微量，有些甚至具有副作用。

　　问题4：用乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果。

　　现在，家长们受广告的影响，往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知，两者之间有着天壤之别，饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。

　　问题5：用甜饮料解渴，餐前必喝饮料。

　　甜饮料中含糖达10%以上，饮后具有饱腹感，妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助身体排除废物，不增加肾脏的负担。

　　问题6：吃大量巧克力、甜点和冷饮。

　　甜味是人出生后本能喜爱的味道，其它味觉是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中，儿童的味觉将发育不良，无法感受天然食物的清淡滋味，甚至影响到大脑的发育。同时甜食、冷饮中含有大量糖分，其出众的口感主要依赖于添加剂，而这类食品中维生素、矿物质含量低，会加剧营养不平衡的状况，引起儿童虚胖。

　　问题7：长期食用“精食”。

　　长期进食精细食物，不仅会因减少B族维生素的摄入而影响神经系统发育，还有可能因为铬元素缺乏“株连”视力。铬含量不足会使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液中，导致眼睛屈光度改变，最终造成近视。

　　问题8：过分偏食。

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　　儿童食物过敏者中大约30%是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应，长期偏食某种食物，会导致某些“毒性”成分在体内蓄积，当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时，就会出现过敏症状。大量研究资料显示，不科学的饮食作为一个致病因素，对儿童健康的影响并不比细胞、病毒等病原微生物小。

儿童喂养的几个错误做法

1、营养在汤里。把整只鸡、甲鱼炖或烧之后只给孩子吃汤，而“肉”自己吃。按一般的炖烧烹调，汤中的营养只有5%—10%，绝大部分的营养都在肉中。除非把鸡、甲鱼烧得像糊状，吃“糊”样的汤那么还有相当多的营养成分，但一般家庭中都做不到。

2、水果代替蔬菜。小儿常有便秘现象，家长知道多吃些蔬菜可以通便，但蔬菜口味略涩、纤维长，孩子不容易接受，就用水果代替。客观上来说，水果与蔬菜不能互相替代。水果中的纤维素很少，维生素C的含量也少，糖分较多；而蔬菜中矿物质、纤维素及维生素C的成分都比水果多；蔬菜中的糖分含量少。

3、不吃动物血、动物肝补充铁，而用红枣、赤豆来替代。缺铁性贫血是小儿的常见病之一，动物血及动物肝中含有的铁剂不仅量多而且吸收率及利用率也高，但有的家长误认为“血及肝不干净”，所以不吃，而以外观为“红色”的赤豆、红枣代替，误认为(红色的食物可以补血)，其实红枣、赤豆中含铁量极低，即使每天吃红枣、赤豆也纠正不了小儿的贫血，预防贫血的效果更不用说了。

4、吃蛋黄补血。蛋黄中的含铁量虽不低，但由于蛋黄中的铁与磷酸盐结合后，使吸收率大大降低，所以吃蛋黄既不能预防，又不能治疗缺铁性贫血。

5、胃口是恒定的，每天进入量有一定的指标、完不成硬塞。小儿的食欲可以出现一些改变。接受食物的品种及量应考虑孩子的胃口，绝对不能强迫。食欲差的时候少吃些；食欲好的时候多吃些。

6、以奶代替其他食物。婴儿5个月还不及时添加辅食，而且在以后的几个月内仍旧以奶类为主，到1—2岁时也不吃其它食物。其实，孩子1—2岁后奶中的营养已不能满足小儿生长发育的需要，需要靠其他食品提供各种营养，使小儿健康成长。

7、小儿自己吃饭既费时又狼籍，不如喂他吃。家长没有理解到培养自己吃饭的目的及意义，这好比上学要付“学费”一样。付了学费，学到了知识，孩子自己吃，起初可能有点浪费时间及饭菜，但经过一阶段后会逐渐好转的。

来自：摇篮论坛

儿童感冒五大错误观念

　　感冒、呼吸道感染是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。有些父母在对待小儿感冒及呼吸道疾病时候存在很多误区，专家特别提醒父母注意。

　　错误观念一：有沉重鼻音就是感冒了？

　　尤其在幼儿，特别在一岁以下，常会听到鼻子有呼噜声，像是分泌物在其中随呼吸穿梭，那便是鼻屎，当然也是痰的一种表现(呼吸道分泌物)。而妈妈们担心宝宝感冒了，其实多半是多虑的。因为最主要的原因只是累积过多、慢慢干黏住的鼻分泌物造成以上现象，尤其是没有发烧、活动力等变化时，更不必担心，只要养成好习惯，每天固定清洁好鼻内分泌物，便不会有以上情况发生了。

　　至于什么情况才是有真正的鼻炎呢?答案是当医师发现有鼻腔内发炎，即发红、肿胀，引起分泌物增多的鼻黏膜时，才能下此诊断。

　　错误观念二：感冒就用抗生素

　　病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒，细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。

　　其实，很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲，对病毒性感冒并没有什么有效的药物，只是对症治疗，而不需要使用抗生素。大家可能都有过这种经历，感冒以后习惯性在tulaoShi.com药店买一些感冒药，同时加一点抗生素来使用。实际上抗生素在这个时候是没有用处的，是浪费也是滥用。 123

儿童早餐的六种错误吃法

　　不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！

　　吃法一：“回味早餐”

　　早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等

　　受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。

　　专家评点：剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。

　　建议：吃剩的蔬菜尽量别再吃；把剩余的其他食物做早餐，一定要保存好，以免变质；从冰箱里拿出来的食物要加热透。　　吃法二：速食早餐

　　早餐内容：各种西式快餐

　　受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。

　　专家评点：这种高热量的早餐容易导致肥胖，油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。

　　建议：选择西式快餐做早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄入。另外最好不要长期食用。

　　吃法三：传统风味早餐

　　早餐内容：油条、豆浆

　　 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”。

　　专家评点：油条是高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质；而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。

　　建议：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。


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奶粉冲饮不当种种

前段时间，我应邀参加了几次亲子活动，担任现场指导，看见许多爸妈对自家的宝宝呵护备至，但一些做法稍欠妥。比如冲奶粉给宝宝吃，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，应该及时改正。这些错误做法如下：

用过热的水冲调

有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块，无法充分溶解，蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶，既难以消化，又没法获得需要的营养成分。

用冷水冲调

做过化学实验的人都知道，适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度；糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解，调出来的溶液比较均匀。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。可是有些粗心的妈妈常常是不看说明的，她们往往想当然地调制奶粉。一次，我就看见一位妈妈在用饮水机里的冷水调给自己的宝宝冲调奶粉。问她为什么不用温水冲调，她回答说是她妈妈教她这样调的。还有一位妈妈说，她之所以用冷开水冲调奶粉，是因为她的宝宝喜欢tuLaoShi.com喝冷饮料。 123

让宝宝感受错误

文/韦苇

犯错是孩子的权利。

正是在一个又一个错误中，孩子一点点成长起来。他们体验错误，也在错误中学习。在养育孩子的过程中，我们习惯了自以为是地剥夺孩子体验错误并在错误中获得经验的机会，我们总想以最简洁的方式尽可能让孩子少犯错误，少走弯路。殊不知，正是我们的这份“好心”让孩子一点点变“懒”了，一点点不自立了，一点点不自信了，一点点缺乏创造力了……等到我们发现问题的严重性，想要从头来纠正，却发现这已经是一项非常艰巨的任务。所以，我们要奉劝妈咪们多给宝宝一些自我发挥的余地，多给宝宝一些感受错误的机会。

场景1

佳佳正在专心致志地搭积木。“妈妈，我要搭一个高高的宝塔。”佳佳的凌云壮志是这样实现的：将一块小积木放在下面，然后在小积木上方摞上一块大积木。佳佳的大积木还没来得及摞上去，妈咪的干预来了：“宝贝，这样不对。大积木应该放在下面，小积木放在上面。只有这样，你的宝塔才不会倒塌。”在佳佳搭建她的宝塔的过程中，妈咪始终像个监工一样在旁边指手划脚。在妈咪指导下，佳佳避免了有可能犯的哪怕任何一个小小的错误，很快便搭好了她的宝塔。佳佳很高兴，但是佳佳高兴的眼里明显少了些什么。

场景2

蒙蒙要搭一座高楼大厦。他犯了和佳佳一样的错误，也将小积木放在下面，大积木放在上面。刚放上去第二块，他的“高楼大厦”顷刻间泡了汤。妈咪在旁边忍了又忍，最终还是抑制住自己想要为蒙蒙提供些指导的欲望，立在一边保持了沉默。蒙蒙又试着搭了两次，都没有成功。连着失败了几次，蒙蒙似乎明白些什么了。他试着改变原来的思路，将大积木摞在下面，又搭了一次，这次果然成功了。“妈妈，大积木放在下面，我的高楼大厦就不会倒了。”蒙蒙高兴极了。

佳佳在妈咪的帮助下很快便搭好了宝塔。她确实少走了很多像蒙蒙那样的弯路，在相对比较短的时间里获得了正确的知识，但是她永远也体会不到与蒙蒙同样的乐趣。蒙蒙在自我探索的过程中学会了搭建高楼大厦的技巧，他体验到了失败的沮丧，更体验到了成功后的喜悦。他的快乐是佳佳永远无法企及的。毫无疑问，在这样两种完全不同的环境成长起来的两个孩子，他们的未来肯定也会大相径庭。获得知识、运用知识的能力不是父母在有生之年能够完全传授给孩子的。在宝宝还小的时候，多给他一些感受错误的机会，让他在感受错误的过程中探索正确的达成某一目标的方式方法，那才是父母能够给予宝宝的最好礼物。某位教育家说过这样一句话：“你每告诉孩子一个答案，就剥夺了孩子一次学习的机会。”事实如此。
在宝宝成长过程中，犯错误的机会远不止此。宝宝所犯错误可能十分幼稚可笑，也可能让我们十分挠头。在我们的眼里，他的错误是那么地显而易见，那么地令人无法容忍，而宝宝或者浑然不觉或者明知故犯。只要宝宝的错误不会构成任何致命的伤害，作为妈咪，我们完全可以用比较平和的心态来面对。给他一个感受错误的机会，让他自己去体验错误带给他的一切对他未必不是好事一桩。
　　
让宝宝感受错误的好处

1.在感受错误的过程中获得新知

对宝宝来说，他身处的世界到处充满了未知。如果妈咪只是简单地告诉宝宝一切正确的知识，那么他就失去了探索未知世界的机会。探索未知世界的过程对宝宝来说是一种十分可贵的体验。宝宝在这个过程中经自己摸索而获得的知识不再仅仅是知识，他更多地获得的是一种能力和一种喜欢探究事物奥秘的良好习惯。

2.在感受错误过程中体验快乐

如果宝宝在感受错误的过程中意识到自己的错误，并且能通过自己努力想方设法避免错误，找到正确的解决问题的方法，那么他在这个过程中获得的那种快乐的体验是通过别的方式无法获得的。

3.在感受错误过程中锤炼意志

感受错误有时是一件很令人沮丧的事情。宝宝在感受错误的过程中，他的心灵就有机会不断经受这样的历练，这对锤炼宝宝的意志提高宝宝的挫折商无疑意义重大。

4.在感受错误过程中提高宝宝的责任感

如果宝宝不听从父母的劝告犯了某种错误，给他一个机会去体验他犯错误后带来的后果，这比爸爸妈妈的训斥与说教要管用得多。通过这种方式，让宝宝养成自己做事自己负责的良好习惯，可以有效地培养宝宝的责任感。

5.在感受错误过程中让宝宝学会正确的行事方式

比如宝宝欺负别的小朋友了，他就会失去他的好朋友；宝宝以不正确的方式来吸引父母的注意，他只能适得其反等等。在经过多次这样的体验之后，宝宝会意识到自己的错误，并找出合适的行事方式来达到自己的目的。
　　
让宝宝感受哪些错误？

1. 常识性错误

像前面提到的，宝宝在探索事物奥秘过程中可能会犯很多常识性错误。宝宝犯这些错误其实是他积累经验的过程，根本不值得妈咪大惊小怪。像佳佳妈妈一样对宝宝横加干涉则更不可取。相信宝宝，给他多一点自由，让他自己去探索，自己去总结，他能做得比我们想像的好。

2.明知故犯的错误

比如宝宝因为贪玩不好好吃饭，妈咪怕宝宝挨饿，总是追着去喂，这无疑助长了宝宝的不良习性。明智的做法是饿他一顿，让他体验体验挨饿的滋味；比如宝宝喜欢攻击别人来吸引妈咪的注意，那就隔离宝宝，让他受到冷落……让宝宝感受这些错误可能带给他的自然后果，他会很快明白自己应该怎么做。

3.因好奇而导致的破坏性错误

宝宝因为好奇，可能会把某个玩具敲碎或者拆开，看看里面的结构，或者想要了解他能接触到的其他事物的奥秘等等，都可能采取一些破坏性的行为来达到他的目的。只要不对宝宝的安全构成威胁或者不是特别贵重的物品，让他尝试去搞些破坏也未尝不可。宝宝在犯这类错误的过程中也许能学到很多他平时没有机会接触的知识，事实上这是宝宝非常难得的一种特质。即便他什么知识都没有获得，至少他也会明白某些物品坏了就是一大损失的道理。
4.其他不会对宝宝构成伤害的错误
　　
贴心提示

1.对于宝宝好犯错误的习性，只要不构成伤害，妈咪尽可以用比较平和的心态来面对。

2.一些不能让宝宝接触的贵重物品或者可能给宝宝造成伤害的物品，最好将它们藏匿在可靠的位置，避免宝宝发现。

3.如果宝宝对诸如电器、炉灶等可能造成威胁而又无法藏匿的物品感兴趣，一味地约束宝宝不见得是最好的避免宝宝被伤害的方式。有心的妈咪不如慢慢地教会宝宝各种电器正确的使用方法，或者找些像蚊子苍蝇蟑螂之类的替罪羊，让宝宝亲眼目睹它们被伤害的惨状，给他一些感性认识等等。

本文摘自《妈咪宝贝》