孕妇吸入柴油机汽车尾气易致婴儿矮小

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怀孕期母体与胎儿的变化及注意事项五

怀孕5个月
1．胎儿发育：
    ·身高约25厘米，体重约250克。
    ·头部比例占全身的1／3。
    ·可明显感觉到胎儿的运动(胎动)。
    ·皮下脂肪增加。
    ·全身长出胎毛。
    ·愈来愈像人的形状。
    ·胎盘愈来愈大。
2．母体变化：
    ·子宫大小如同成人的头，
    ·子宫底的高度约15厘米，满5个月时，上升到肚脐附近。
    ·可看出腹部变大。
    ·经产妇在本月初可能感觉到胎动，初产妇可能到月底或下月初才会感觉到胎动。
    ·母体的脂肪明显增加，体重每星期增加约300克。
3．注意事项：
    ·注意乳房的清洁，可做乳房按摩，但不宜过度刺激，以免引起早产。
    ·可穿戴胸罩以保护乳房。
    ·性行为要小心，避免压迫腹部。
    ·牙齿不舒服，可以接受牙医诊治。
    ·维持饮食均衡，注意营养摄取。在此期间要开始多摄取蛋白质与维生素，例如牛tulaoshi.com奶、蛋类、鱼、肉、豆类及各类蔬菜、海菜等。为避免便秘，必须多吃蔬菜和水果。

准妈妈的备忘录

肚子里宝宝有饱的感觉吗？

肚子里的宝宝到底会不会感觉饱，我们还不太清楚，但是可以肯定的是，胎儿会适应妈妈的饮食习惯，并从妈妈摄取的营养中吸收ta所需要的。

虽然，我们还不清楚宝宝是否会吃撑了，但是我们对宝宝没有吃饱却有更多的了解。吃得不好或太少的准妈妈，她们肚子里的宝宝会经常被饿着，因此长得比较慢。当然，准妈妈的身体器官会尽量防止这种情况的发生，会用强烈的饥饿感“攻击”准妈妈。在孕期的最后三个月这种情况最为明显。因为，这个阶段是胎儿增重最快的阶段，需要的能量也就越多。

专家们还发现，在妈妈的肚子里没有得到足够食物的宝宝，将来肥胖的可能性比较大。这是因为，他们的身体学会了尽可能多地吸收养分，并且储存所有得到的脂肪。

导乐陪产作用到底有多大？

近年来，导乐陪产慢慢地被人们所了解，“导乐”不一定是专业的医务人员，但她们有分娩的经验，了解分娩的过程，一直以来人们都认为“导乐”会给产妇的顺利分娩带来很大的帮助。近来，美国得克萨斯州西南医学院的一项调查结果证实 “导乐”对产妇的作用更多地只是精神上的安慰和鼓励，对分娩中遇到的问题并没有什么太大的帮助。

通过对320名产妇的调查发现，在分娩过程中，身边有导乐(可以是护士、也可以是亲人)陪伴和指导的产妇，与不采取任何助力的其他自然分娩的产妇相比，产程的第二阶段时间会相对缩短(约13分钟)，但会阴切开、阴道撕裂、婴儿复苏和急救，婴儿败血症和婴儿重症监护等情况的发生几率却并没有明显的减少。

产后尽快下床活动的又一个理由

医生建议产后只要没有健康方面的问题，新妈妈应该尽快下地活动，这样有助于肠道和其他的器官恢复，避免便秘等不适发生。

美国最新的一项研究为医生的这个建议提供了另外一个理由：可以预防腿部血栓的形成。研究人员发现了一个很容易引起恐慌的事实：与没有怀孕的女性相比，准妈妈以及产后的新妈妈腿部发生血栓的几率高达4倍之多。一旦血栓部位的血块冲破阻碍到达肺部形成深静脉血栓，很可能会带来生命危险。该项研究的主要负责人

Johna.Heit博士认为生产之后的头几周应该更加注意，因为这时发生危险的几率是怀孕时的5倍。所以，他建议：生产后，只要获得医生的许可，新妈妈就应该在病房内或医院的走廊里多走动，在床上休息时，也要经常伸缩腿部，放松小腿肌肉，以防血液在腿部堆积。

孕前体重会影响未来的宝宝

越来越多的研究发现，体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据，发现在孕前2个月内体重超重的妈妈生出的孩子，在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。因此，专家建议女性除了营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外，在怀孕前还应该注意有规律地运动健身，防止超重。

做过隆乳手术还可以给孩子喂母乳吗？

如果进行的是保持哺乳能力的手术就可以，现在大部分手术都是这一类的。不过，通常专业人士不建议用手术后的乳房哺乳，因为总有一些乳腺被切除了，即使哺乳，乳汁量也会减少。因此，在手术前最好考虑一下，如果不打算再要孩子了，再进行手术也不迟。

当我运动时，宝宝是否能静静地待在肚子里？

有些准妈妈担心自己运动的过程中，肚里的宝宝会受到颠簸。其实只要把握好运动的强度，这样的担心是完全没有必要的。骑车健身的准妈妈，只要没有上气不接下气，那么小宝宝就可以安安静静地睡在ta的安乐窝里。而剧烈的运动就很可能会打断胎儿的美梦，而且大幅度的动作使妈妈的心跳加快，这一点会被宝宝发现。ta的心跳频率就会比妈妈的更快。

影响胎宝宝生长发育的因素

早期营养不良能使脑细胞分裂期缩短，晚期营养不良能使每个脑细胞的体积减小。如果早期特别是胎儿期营养不良，虽然出生后营养得到改善，智力恢复(www.tulaoshi.com)仍然较慢或难以恢复。所以在胎儿生长发育期对于孕妇及时的营养供给和营养支持是保证大脑发育和智力发展的先决条件。

营养因素

早期营养不良能使脑细胞分裂期缩短，晚期营养不良能使每个脑细胞的体积减小。如果早期特别是胎儿期营养不良，虽然出生后营养得到改善，智力恢复仍然较慢或难以恢复。所以在胎儿生长发育期对于孕妇及时的营养供给和营养支持是保证大脑发育和智力发展的先决条件。

孕妈妈情绪的影响

多年来大量的临床调查发现，妊娠后7～10周内孕妇情绪过度不安，可导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或豁唇，因为胎儿腭部的发育恰好是在这个时期。在妊娠后期，孕妇精神状态的突然改变，如恐惧、惊吓、忧伤、严重的刺激或其他原因引起的精神过度紧张.会使大脑和下丘脑受影响，引起体内肾上腺髓质激素分泌量增加，对母体心血管系统有一定的影响，对于“胎儿血液循环”也会有影响，引起胎儿缺氧等。

环境因素的影响

母体内环境对胎儿产生的影响：如母亲有糖尿病，胎儿受其内环境的影响而导致先天性心脏病或无脑儿的发病率高达2.9%；母亲有甲状腺功能低下，胎儿容易产生骨和牙齿的畸形、隐睾、伸舌样痴呆、甲状腺肿大等。

母体外环境对胎儿产生的影响：如放射线的影响、职业和嗜好的影响、环境污染的影响等。X射线照射可引起胎儿中枢神经、眼、骨等严重畸形；吸烟能引起胎儿先天性心脏病、心脏畸形；孕妈妈喝酒过多，可使胎儿发生“胎儿酒精中毒综合征”。1 9 6 8年有人对6 9名慢性酒精中毒的孕妇作了调查，发现有相当比例的孩子发育迟缓、精神运动障碍，并且多有多发性的畸形。法国科学院也有报告说孕妈妈酗酒是胎儿先天畸形和先天愚型及脊髓膜膨出，以致引起智力缺陷的原因之一。噪音会刺激胎儿，可使胎儿的大脑受损害。有研究报告显示，噪音能影响大脑皮层听觉中枢和引起神经系统功能紊乱。

孕妈妈患病的影响

目前已经知道孕妈妈感染了病毒会使II J L发育异常。例如，1 9 6 4～1 9 6 5年冬天，美国流行“风疹”传染病，造成3 万名胎儿和新生儿的死亡，留下2万名有残疾的儿童。这是由于孕妇感染风疹病毒后，通过胎盘感染胎儿造成的。

除了风疹病毒，其他如巨细胞病毒、流感病毒、单纯疱疹病毒、水痘一带状疱疹病毒、腮腺炎病毒、脊髓灰质炎病毒都能通过胎盘危害胎儿。

孕妈妈怀孕的头3个月，是胎儿受疾病或药物、X射线作用最敏感的时期，特别是妊娠30天左右为致畸最高度的敏感期。所以.孕妈妈要特别注意，避免感染患病。

孕妈妈用药的影响

药物在孕妈妈体内可以通过胎盘运送到胎儿体内，甚至达到和母体内药物浓度相当的程度。研究和临床观察证实，对胚胎和胎儿具有比较明确有害影响的药物有：

四环素类药物：可致胎儿骨骼发育障碍、变黄。

链霉素和卡那霉素：可致先天性耳聋、肾脏损害。

氯霉素：可使骨髓造血机制抑制、新生儿肺出血。

磺胺类：可致新生儿黄疸。

阿司匹林或非那西汀：可致骨骼畸形、神经系统或肾脏畸形。

巴比妥类：可致胎儿的手指或脚趾短小、鼻孔通联、精神萎靡。

各种激素：可致畸形。

抗癌药：可致畸形、死胎。

孕妈妈在妊娠期间要少用药或不用药，任何药物的应用均要在医生指导下进行。

孕妇吸入柴油机汽车尾气易致婴儿矮小

据新华社电 德法两国科学家经过长期研究发现，柴油机汽车的尾气极易造成婴儿身材矮小。他们指出，孕妇在怀孕期间吸入尾气中的尘埃颗粒，很容易使婴儿出生时的体重大幅减轻。

德国《世界报》日前报道，德国环境与健康研究中心与法国健康和医学研究所的科学家在德国慕尼黑对1016名母亲以及她们在1998年至1999年间出生的孩子进行了调查。他们从40个测量地点收集了充足的数据，结果令人震惊：对母婴身心健康构成严重危害的尘埃颗粒的直径小于2.5微米，它直接威胁母亲和婴儿的肺部。

接受调查的这些母亲在怀孕期间没有离开她们居住的城市，因此被动吸入了高浓度、直径小于2.5微米的尘埃，这种对人肺部构成直接危害的尘埃让她们的婴儿在出生时体重不足3000克。

尘埃是由上百种化学物质构成的，其中一小部分能通过肺部直接进入血液。柴油机汽车的尾气为何及如何影响尚未出生的婴儿迄今仍不为人所知。

美国和波兰的研究也表明，在汽车发动机中的燃料未完全燃烧过程中所产生的多环芳香碳氢化合物能够侵入胎盘并影响胎儿生长发育。

怀孕第8周，宝宝的发育

在怀孕的最初几周，胚胎发育速度及快，仅在一周的时间内，从一个单细胞就变成一个含有几百个细胞的细胞团。到了妊娠第6周时，胚胎大约5毫米长他的头部到臀部比你的小手指的指甲还要小一点。他的头、胸、四肢及脊柱开始形成，到了第8周，胚胎才具有人的形态。

如何看待孕期皮肤的变化

4、妊娠性皮痒症

“痒”是一种很不舒服的感觉，有时比痛更让人难以忍受。在怀胎十月的过程中，每五个孕妇当中就有一个曾经有过“痒”的感觉，而其中大多数患者，在皮肤上是可以找到病变的，如疥疮、湿疹、寻麻疹、药物疹，或下面提到的妊娠性多形性皮痒症及妊娠性痒性结节等。

“妊娠性骚痒”的孕妇，尤其肚皮会最痒，但是除了皮肤上一条条的抓痕外，看不到特别的疹子，发生率在0.2％-2.4％之间，常在怀孕的最后三个月发生。产后，这种痒感会很快消失，只有少数妈妈会持续到产后几个星期。比较讨厌的是，在产后口服避孕药时，此病可能会复发。妊娠性皮肤瘙痒，可能与动情激素、黄体激素浓度升高，造成胆汁郁积有关。少数孕妇还会与肝功能异常，甚至出现眼白、皮肤变黄等轻微黄疸现象，这些都可在产后恢复正常。

5、妊娠性多形性皮痒

发生率在1/240，临床上可以看到在腹部（尤其沿着妊娠纹），手臂及大腿出现一些红色的丘疹、斑块、和像蚊子叮了的膨疹，形状大小不一，有的还会出现水泡或靶心状病灶。有些准妈妈在怀孕的最后三个月发病，而且多为第一次怀孕。

由于这种“痒”会影响孕妇的日常生活及睡眠，因此一定要找皮肤科医生帮助解决。此病真正的原因还无定论，但有学者认为，这与怀孕后期胎儿快速长大造成妈妈肚皮张力过大有关，也因此怀双胞胎或多胞胎的妈妈较易发生此病。很多孕妇来到门诊，身上抓得血迹斑斑，睡眠更是无法保证，但是她们首先担心的还是“我这样会不会影响到小孩？”根据统计，这种病不但会影响到您的小宝贝，而且他的体重很有可能比一般婴儿重一些。

6、妊娠性痒性结节

发生率为1/300，发病时间约在怀孕25-35周之间，会持续整个孕程，甚至到产后一段时间。肚皮以及四肢的外侧，可看到许多因为剧痒会抓破的tulaoShi.com丘疹及硬硬的小结节。这种病不会影响到胎儿，但如果下一次怀孕很可能会复发。

7、磨疹及并发白色念珠菌感染

孕妇由于体重增加，在皮肤容易相互磨擦的部位，如大腿内侧、乳房下方、腋下及肛门周围等处，会出现一整片红红亮亮、痛痛痒痒的斑块。

此时，如果不及时求诊做适当的治疗，往往会患上白色念珠菌感染，在红色斑块的边缘会出现一些小小的红色丘疹或白色脓泡，不仅痒得厉害，如果病灶范围扩大，有时还会蔓延到阴道，造成分泌物增加。

母亲的产道如果受到念珠菌感染，那么新生儿出生时，就会因为对此菌没有抵抗力而受到严重的感染，婴儿会在出生一周后于口腔及身上出现红疹及脓泡。因此，孕妇对此病绝不可掉以轻心。

8、霉菌感染

怀孕时，身体的抵抗力变差，再加上易出汗、易出油，因此造成霉菌感染的机会大增。常见的霉菌病，除了刚刚提到的白色念珠菌感染外，还包括脚气、灰趾甲、股癣、体癣等。这些病，除了灰趾甲外，大多可通过外用药得到控制，所以发现病情要及早检查和治疗。

值得一提的是，脚气不一定会痒，有些人只是脚底或脚缝不断地脱皮，并没有水泡，就以为不是脚气而被忽视，而发展严重时，霉菌会毫不客气地入侵你的趾甲。　

腹中小生命的最初阶段

受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第一个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚层期和肢节期，其生长速度快的惊人，到第一个月末，胚胎的体积能增长近10000倍大约已经有1厘米长左右。这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动，心脏已经形式并开始了工作。

小生命长到两个月时，身长已达2—3厘米，形成了头部和身体，五官也清晰可见，所有的器官原基已初步形成，全身覆盖着一层薄薄的皮肤，手与脚的纹理也能看出来了；总之，大自然赋予人的一切素质他都已经基本具备了。这时的胚胎不仅形态上已产生了巨变，而且还能够感受到外界的刺激，孕妇切不可认为怀孕不久，胎儿尚未成形而掉以轻心。

第三个月，胎儿的雏形已经具备。第三个月末期已经不能称为“胎芽”，而是真正的“胎儿”。以前胎儿会通过皮肤吸收氧气和营养，现在则经由胎盘上的脐带，自母体获得丰富的养分。这个时期，身体每天成长约1厘米左右。在第三个月后期，胎儿已经长至9厘米。这时脸部已略具人类雏形，有眼睑，耳朵部分也已形成，嘴唇构造完全，鼻子隆起，并且已有鼻孔。性器官在第十一周后期开始形成。这时胎儿会转动头部，也会改变身体的方向或姿势，会有走路、跳跃和惊吓等动作，会在羊水中非常活泼的运动。