要多给孩子吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。
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记者：越来越多的中小学生进行牙齿矫正，牙齿错牙合畸形的原因有哪些？
王春玲：根据临床统计，错牙合畸形的病因中遗传因素占29%，环境因素占71%。在环境因素中后天的因素又起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。现在儿童的食品越来越精细，比如奶制品、面包、膨化食品等，致使孩子咀嚼功能减弱，同时孩子也越来越懒得咀嚼硬东西，这使得孩子的牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，进而颌骨也不能很好地发育，而牙齿的数量没有减少，所以现在儿童牙齿错牙合畸形发病率越来越高。另一方面，精细的食物还容易引起牙齿龋坏，造成牙齿缺损，致使乳牙过早丢失，引起恒牙萌出的间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。
记者：在人类演化过程中，大自然把人体结构精雕细刻地无与伦比。然而，演化并未使人体每一部位都完美无缺。人类进化使头颅发达变大，颌骨缩小，导致错牙合畸形的发生。那么在现代社会中，我们如何预防这种退化呢？
王春玲教授：预防儿童牙齿畸形应该注意以下几点：一是加强儿童咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。日常生活中有目的地给孩子多吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、锅巴、干馒头、苹果等。二是孩子2岁左右乳牙基本完全萌出，此时应定期到医院口腔科检查，留下纵向的记录，做到及时发现问题，及时治疗。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/yachihuli/）受访专家：王春玲
山东大学口腔医学院正畸科教授、博士生导师、山东省口腔医院正畸科主任。
多吃粗硬的食物助宝宝防牙畸
预防牙列不齐的有效方法，就是在避免种种不利因素的同时，从孩子乳牙萌出开始，就应注意采取一些办法促进颌骨发育。
促进颌骨发育的方法多而简便，一个行之有效并且很简单的方法就是，让磨牙有更多的机会得到锻炼。在孩子乳磨牙萌出后，经常给他们吃一些粗硬的食物，如面包干，到了换牙期可以给孩子吃些甘蔗、五香豆等，当然要注意不要吃变质的食品，如霉变花生等，以免得不偿失，造成其他的不良后果。
由于当今社会人类的饮食朝精细方面发展，使得颌骨缺乏应有的刺激，很容易导致颌骨发育不良，进而形成牙列不齐等。所以吃这些粗制食品很有必要。不过，吃时一定要注意用两侧磨牙一起咀嚼，否则一侧锻炼过多，另一侧锻炼过少，也会造成颌骨因受刺激不均而致颌骨畸形和牙列不齐，并且由于偏侧咀嚼，而导致面部的不对称发育。粗硬的食物一次不宜多吃，可以每天定时定量吃一些，家长还应进行指导，以免孩子形成不良习惯。
要多给孩子吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。孩子2岁左右乳牙基本完全萌出后，应定期到正规口腔专科检查，预防龋齿，保证恒牙的正常萌出，同时对有颌骨异常发育的患儿进行早期干预治疗。
全国最近一次青少年口腔健康调查显示，我国青少年牙颌畸形率达48.8%，本市情况与全国水平相当。本市妇女儿童保健中心2008年对全市50个监测园所的17000余名儿童的年度体检结果显示，儿童乳牙牙颌畸形率达到了9%。专家指出，牙颌健康代表着牙齿坚固美观、面部骨骼发育良好，从而为美丽容貌的形成奠定基础。而一旦出现包括“地包天”在内的牙颌畸形，青少年成人后的面容自然会大打折扣。而牙颌畸形的形成不仅与遗传有关，更与婴幼儿喂养方式不当、不良口腔习惯以及孕期不注重口腔保健密切相关。如果能排除这些后天因素，30%的牙颌畸形可有效避免。
牙齿畸形发生原因
错颌畸形形成因素及其机理是错综复杂的。其发生的过程可能由单一因素或单一机理在起作用，但也可能是多种因素或多种机理共同作用的结果，这些因素影响到颌面部的骨骼、神经、肌肉、牙齿和软组织的生长发育，使其发生异常改变继而形成错牙畸形。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/yachihuli/）错牙畸形的发病因素一般为遗传性因素和获得性因素两大类。遗传因素主要为种族演化和退化，遗传因素大约占30%。获得性因素有以下几方面：
（1）乳牙早失：会出现间隙不足，产生拥挤错位。失去导萌作用，恒牙萌出时出现错位和无法萌出。
（2）不良习惯：多数为吮指习惯、舌习惯、咬唇习惯、咬物习惯、伸下颌习惯、不良吞咽习惯、偏侧咀嚼习惯等，可以引起各种各样的错牙合。
（3）多生牙：多生牙能引起牙、颌系统的形态动能紊乱，中切牙间多生牙可导致中切牙间隙的形成等。
（4）先天性缺失牙：多为发育和胚胎原因，第三磨牙的缺失多为种系发生的退化现象。
（5）乳牙滞留：个别牙逾期不脱落为乳牙滞留，可导致继替恒牙萌出被阻而呈埋伏，或错位萌出。
（6）乳尖牙磨耗不足：因为儿童吃的食物过软，所以有的乳尖牙不如其他牙齿磨耗多，因而高出牙弓牙面，产生早接触，造成前方或侧方移动，形成反牙。
（7）另外还有许多全身因素和局部疾病因素，如传染病、营养不良(www.tulaoshi.com)、内分泌因素、维生素缺乏、唇腭裂、下颌髁状突良性肥大症、颜面肥大症等。
近年来，儿童牙齿错牙合畸形的发病率越来www.Tulaoshi.com越高，其中一个重要原因是：儿童食品越来越精细，孩子的咀嚼功能弱化。
专家建议家长多给孩子吃牛肉干、烧饼等“坚硬耐磨”的食品，保证孩子的牙齿整齐健康。
据医师介绍，牙齿错牙合畸形的原因主要是遗传因素和环境因素。在环境因素中，后天因素起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。现在的儿童食品越来越精细，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨发育异常，但牙齿的数量并没有减少，所以儿童牙齿错牙合畸形的发病率也越来越高。
精细的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。在替牙期内补钙对于牙齿及颌骨生长的作用远低于咀嚼功能训练。应加强儿童咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。
要多给孩子吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。孩子2岁左右乳牙基本完全萌出后，应定期到正规口腔专科检查，预防龋齿，保证恒牙的正常萌出，同时对有颌骨异常发育的患儿进行早期干预治疗。
儿童因无知和顽皮，常自觉或不自觉地养成一些不良的口腔习惯，如吮吸手指、反咬嘴唇、舔新牙等。但是，某一种不良习惯往往会继发一系列连环效应。比如吮手指会造成前牙接触不充分，前牙接触不充分又会继发吐舌头；咬指甲等硬物会造成乳牙松动，既而舔松动的乳牙和新牙，最终导致牙畸形。
然而，家长对儿童口腔习惯常常重视不够，或只注重儿童的恒牙发育却忽视了乳牙。金茂大厦3F科瓦齿科正畸专家黄宁医生提醒家长，要多从儿童心理学角度来引导树立正确的护牙观念和方法。比如，对于孩子最初长出的几颗乳牙，父母应每天用消毒纱布蘸淡盐水清洗。到2岁左右，父母就应该帮助他们刷牙，并经常督促。另外，要鼓励儿童多进食富含纤维的食物，锻炼咀嚼功能。生活中应注意观察孩子是否有吮吸拇指、舔乳牙或初萌的恒牙、反咬嘴唇、啃铅笔指甲等硬物、偏侧咀嚼、贪吃软性食物、用嘴巴呼吸和不刷牙等不良习惯，及时发现并及时引导他们改正。此外，也要定期为儿童做口腔检查，及早发现牙齿有无龋坏或生长错乱现象，及时治疗或矫正。
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