常言说得好:“An apple a day keeps the doctor away.”(每日一苹果,医生远离我)。不过,除了苹果之外,这句古老的谚语还蕴含了防患于未然的保健意识——也就是保持身体健
【 tulaoshi.com - 维生素 】
不少人把肉松归为“垃圾食品”,认为它没什么营养。其实,肉松不但味美可口,加工后的一些营养成分甚至还要优于瘦肉。猪肉、牛肉、鸡肉和鱼肉等瘦肉都可以加工肉松。
肉松的加工中,不仅浓缩了产能营养素,也浓缩了不少矿物质。
例如猪瘦肉当中本来就含有一定量的铁,经过浓缩使肉松中的铁含量高出猪瘦肉两倍多,因此是不错的补铁及部分矿物质的食品。
在肉加工成肉松的过程中,除了加热破坏了部分B族维生素外,其他营养素几乎没有损失。炒制工序赶走了大量水分,而水分降低却浓缩了营养素。因此,肉松中蛋白质、脂肪含量都高于猪瘦肉。由于加工过程中还加入了白糖,使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了许多。
不过需要注意的是,猪瘦肉本身就含有一定量的钠离子,而大量的酱油又带来了相当数量的钠离子,因此饮食中需要限制食盐的朋友要少吃点。有些肉松还加入了大量脂肪,味道更加香美,但是所带来的能量也增加了不少。肉松热量都远高于瘦肉,属于高能食品,吃的量和频率都要有所控制。
常言说得好:“An apple a day keeps the doctor away.”(每日一苹果,医生远离我)。不过,除了苹果之外,这句古老的谚语还蕴含了防患于未然的保健意识tulaoshi.com——也就是保持身体健康,预防疾病侵入,而保健品则可以让人体保持良好状态,充分活出真我,防止疾病缠身。也正是这一养生保健的概念形成了爱必顿保健品系列的中心理念。也正因如此,爱必顿一贯以安全可靠和效果显著的产品,赢得消费者的好评和信赖。
早在2008年 “爱必顿”品牌就荣获了《读者杂志》之亚太区读者投选“最值得信赖品牌”金奖(健康补助品类别),标志着优质产品及专业营养科技获得广泛的信赖与认同。
爱必顿产品满足不同人群的健康需求,包括:儿童营养补助品系列、爱必顿增重产品系列、成人营养补助品系类,以及老年均衡营养补助品系类。2005年,爱必顿与“华纳兄弟”合作,成功在产品包装上加入大众广为熟知的卡通人物形象。其精益求精的品质,使儿童营养补助品深受父母和孩子欢迎。
季节交替,忽冷忽热,急剧的天气变化让娇嫩的宝宝更容易受到感冒的侵袭。在此提醒,天气变化繁复的时候,应该注意预防感冒和流感,尤其是宝宝,不妨尝试在季节变更时节给宝宝补充维生素C预防感冒吧!
维生素C有什么特点?
维生素C是一种水溶性维生素,容易从体内流失。人体不能自己制造维生素C,因此每天必须从富含维生素C的食物当中摄取,以满足身体的需要。
在所有的维生素当中,维生素C是人体每天需求量最多的维生素,主要是因为维生素C比其它维生素或矿物质更耗用于人体的各种机能。
吸进二手烟、环境污染、服药和过多的活动,都会损耗维生素C,因此需要适当的补充。
爱必顿康乐VC咀嚼片,配方严格遵照USRDA 标准,经过多个国家食品及药品监管局批准。其原料选自于全球最大维生素生产商,确保产品符合世界级品质标准,因此妈妈们可以放心地给宝宝食用。纯天然萃取,不含任何糖精。咀嚼片富含三种儿童都喜爱的口味:橙味、草莓味及黑加仑味,让孩子吃得开心,妈妈放心。
爱必顿还贴心地将VC咀嚼片设计成独特的英文字母形状,让孩子在获得健康的过程中,更能开心学习;同时,产品的外观包装采用了广为大众熟知的卡通人造型,栩栩如生的动画人物伴随着宝宝每日的健康成长,让补充VC成为宝宝们每天最快乐的事情。
关于精华你应该知道的常识
“精华”在我们看来无疑就是整套护肤品里的翘楚,也是最为核心的产品。而对于精华的质地往往你会发现一般都不会特别的腻,相对的比较薄和透这就是为了能够让肌肤更好的吸收,而对于普通的精华类似于“美白”“保湿”通常分子都会相对的较大,普通产品亦能够达到理想的效果,而对于修护抗老则需要分子较小才能够到达肌肤基底进行修护,相对价格会非常的高,而且这也是非一般品牌所能够达到的,就算达到价格也会偏高。而所谓的精华必须拥有细小的分子以及浓缩的成分才配的上精华二字。
肌肤真需要如此大的干戈才能够得以修护么?
现在越来越多的品牌都在不断的推出奢华的精华,干细胞修护、基因以及奢华成分。难道我们的肌肤真的需要如此大的干戈才能够得以修护么?
其实我们的肌肤本身会有自己的修护机制,而对于外界强加的产品一直都相对的排斥,而对于小分子的精华,能够迅速的通往皮下组织进行肌肤修护。而面霜则更大程度上是起到包裹的作用,将精华紧紧的封锁在肌肤里面,进行更好的修护工作肌肤才能够达到完美的状态。
如今的精华可以分为三大类别:“美白”“保湿”以及“抗老”。
美白精华到底能够帮助肌肤修护什么?
美白,是每个女人一生所追求的。而对于美白精华则是他们最为重视的,无外呼两点:淡化痘印色斑和提亮肤色。
而对于美白精华里面的成分往往都会添加一些天然的植物果酸萃取,例如:樱桃、桑葚、柠檬等,来帮助表面的死皮细胞脱落在注入美白成分帮助起到淡化色素的效果帮助提亮肤色。
那么美白能够和消炎划等号么?
当然可以。当肌肤出现炎症的时候往往容易造成肌肤色斑形成加剧美白的阻碍所以有些品牌就会添加具有消炎功效的产品。
保湿精华智能补充肌肤水分
肌肤好坏的关键因素就是取决于肌肤的水分多少,而肌肤细胞本身又是以水分组成,充足的水分让细胞更加的健康,同时能够帮助紧密细胞与细胞之间的间隙,让自由基和细菌无法入侵从而让肌肤更加的水润有光泽。
一说到补水肯定有一个成份跑不掉那就是“玻尿酸”也就是透明质酸能够帮助肌肤智能的补充水分的同时还可以抓取空气中的水分给予肌肤补充。
但是值得注意的是,如果你是油性肌肤就要选择分子小的玻尿酸这样才能够被肌肤所吸收不至于停留在肌肤表面造成堵塞毛孔的捆饶。
肌肤时刻:抗老化,修护细胞
城市污染加上工作压力以及电子辐射让我们的肌肤日益严重的老化、色斑、毛孔粗大以及松垮的皮肤都在证明你要开始抗衰老了。其实肌肤衰老的主要原因在于紫外线的侵害导致肌肤内在胶原蛋白流失,细胞出现炎症没有抵抗能力最容易被城市污染的自由基所侵入造成细胞病变,长久下去老细胞不断的衰tuLaoShi.com亡,而分泌出来的新细胞又在模仿老细胞的病态,长久下去肌肤就会严重的受创。
唯一的解决办法就是修护细胞DNA帮助受损的细胞恢复原有的记忆,而不是会改变人的基因。而HR品牌在不断的探索中发现了海洋植物“海洋堇”是生长在海底的植物,长期进化后如今成为生长在法国布列塔尼近海海岸的两栖植物。海洋到陆地的严苛环境转变,成就了海洋堇细胞极具活性的植物原生细胞新生能量,24小时长效保湿含水特性,比玻尿酸更高50%。为肌肤细胞补充充足的水分让抗老精华更彻底的被肌肤这块湿润的海棉所吸收。
抗老化一定要拥有三种功能:
1.促进真皮层细胞再生:原生细胞的新生能量特性,可加速细胞增殖,促进肌肤细胞修复新生。
2.修复重建表皮肌肤:可积极促进肌肤表皮层组织的修复新生。
3.对抗自由基:能够对抗外界的干扰才能够专心帮助肌肤修护,强大的抗氧化功效是赋予肌肤细胞密集保护,避免自由基为肌肤老化推波助澜,造成肌肤进一步的恶化。
只有这样肌肤才能够彻底的被修护,不要只在乎表面的状况而不去处理内在肌肤的问题,所有肌肤老化的现象都是有肌肤内部反映到皮肤表面,其实现在肌肤表面还处于平静状态的时候你就该开始考虑抗老的产品了。所谓的抗老非是抗皱,而是肌肤细胞的老化,需要给予力量修护。不要等到肌肤表面出现问题的时候才知道呵护,那时问题就已经相当的严重了
男女两性的结合将会孕育出未来的小生命,而优良的婴儿来tulaoshi自优良的精子和卵子的结合,这就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态,有一个适宜的环境和良好条件,要尽量避开一些不利于优生的因素。下面讲述【备孕十大禁忌】。
一、不要在情绪压抑时怀孕
人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下,其生理功能必然有所改变,不仅会影响精子或卵子的质量,而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避孕。
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二、不要在疲劳过度时怀孕
如新婚蜜月期及旅行途中,由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境,不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律,大脑经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩,导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。
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从遗传学的角度来讲,父母会把自己的哪些“精华”部分传给孩子呢?
新生宝宝降临,少不了亲朋好友的祝贺,也少不了对宝宝长得像父亲或者母亲进行一番点评。从遗传学的角度来讲,父母会把自己的哪些“精华”部分传给孩子呢?
一、绝对遗传
肤色:让人别无选择。它总是遵循父母“中和”色的自然法则。比如,父母皮肤较黑,绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白、一方黑,那么,在胚胎时“平均”后大部分会给子女一个不白不黑的“中性”肤色,但也有更偏向一方的情况发生。
下颚:是不容“商量”的显性遗传,“像”得让你无可奈何。比如即使父母任何一方有突出的大下巴,子女们常毫无例外地长着酷似的下巴,“像”得有些离奇。
双眼皮:也属“绝对”性遗传。有趣的是,父亲的双眼皮,大多数会留给子女们,有些儿童出生时是单眼皮,到长大后又“补”上像他父亲那样的双眼皮。另外,大眼睛、大耳垂、高鼻梁、长睫毛,都是五官遗传时从父母那里最能得到的特征性遗传。
二、有半数以上概率的遗传
身高:只有30%的主动权握在你的手里,因为决定身高的因素35%来自父亲,35%来自母亲。假若父母双方个头不高,那只剩30%的后天身高因素,也决定了你力求长个的尝试不会有明显效果。
肥胖:会使子女们有53%的机会成为大胖子,如果父母有一方肥胖,孩子肥胖的概率便下降到40%。这说明,胖与不胖,大约有一半可以由人为因素决定,因此,父母完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。
秃头:造物主似乎偏袒女性,让秃头只传给男子。比如,父亲是秃头,遗传给儿子概率则有50%,就连母亲的父亲,也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向,让男士们无可奈何。
青春痘:这个让少男少女耿耿于怀的容颜症,居然也与遗传有关。因为父母双方若患过青春痘,子女们的患病率将比无家庭史者高出20倍。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/weishengsu/)三、概率不高的遗传
白头发:属于概率较低的隐性遗传,因此不必过分担心父母的少白头,会在孩子的头顶上如法炮制。
四、后天可塑的遗传
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/weishengsu/)声音:通常男孩的声音大小、高低像父亲,女孩像母亲。但是,这种由父母生理解剖结构的遗传所影响的音质如果不美,多数可以通过后天的发音训练而改变。这使某些声音条件并不优越的人,可以通过科学、刻苦的练习而圆一个甜美嗓音的梦。
腿型:酷似父母的那双脂肪堆积的腿,完全可以通过充分的锻炼而塑造为修长健壮的腿。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时,就无法再塑,只有听任自然了。
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