宝宝咳嗽时候不能吃的食物

【 tulaoshi.com - 宝宝饮食 】

宝宝咳嗽应注意饮食大忌

　　一忌：寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

　　二忌：肥甘厚味食物

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。

　　三忌：鱼腥虾蟹

　　咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

　　尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

　　四忌：甜酸食物

　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。

　　多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　五忌：食用橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

　　实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　六忌：吃得太咸

　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　七忌：花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌：食用补品

　　不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

　　因此，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳。

　　也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。

　　对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

宝宝夏季咳嗽注意饮食8大忌

　　宝宝夏季咳嗽，妈妈一定要先分清寒性咳嗽和热性咳嗽。受凉也会引起咳嗽，则属于里热外寒型咳嗽。只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可以了。

　　属于寒性咳嗽的应该选择一些性质偏温的食物和水果，比如荔枝、柑橘、巧克力、橙、桃子等等，热性咳嗽则应选择凉性食物，比如梨、香蕉、菊花、萝卜、白菜等。如果妈妈暂时没办法判断宝宝是热咳还是冷咳，则可以选用一些平性食物，比如苹果、西红柿等等。

　　宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下八忌：

　　一忌：寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

　　二忌：肥甘厚味食物

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘Tulaoshi.Com的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。

　　三忌：鱼腥虾蟹

　　咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

　　尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

宝宝咳嗽应注意饮食8大忌

　　天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，显然，如果盲目给宝宝用药，对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲。宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差。宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下八忌：

　　一忌：寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

　　二忌：肥甘厚味食物

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。

　　三忌：鱼腥虾蟹

　　咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

　　尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

　　四忌：甜酸食物

　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。

　　多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　五忌：食用橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

　　实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　六忌：吃得太咸

　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　七忌：花生、瓜子、巧克力等

　　 上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌：Tulaoshi.Com食用补品

　　不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

　　因此，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳。

　　也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。

　　对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

秋季宝宝咳嗽要注意

由于缺乏水分的湿润，秋季常可使宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽 ，多以燥性咳嗽为主。 所以这个季节宝宝患气管炎，上呼吸道感染、过敏性咳嗽的宝宝增多。

秋天气候干燥，本来身体很好的人也会喉痒咳嗽 ，干咳无痰。对于我们的宝宝来说更是这样。

由于缺乏水分的湿润，秋季常可使宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽 ，多以燥性咳嗽为主。 所以这个季节宝宝患气管炎，上呼吸道感染、过敏性咳嗽的宝宝增多。

　　秋天的燥咳，有温燥与凉燥之分。一般以中秋 节为界线，中秋以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，故多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型，常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。

　　秋天咳嗽常用药：

　　西药：希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。

　　中药：小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、鲜竹沥。

　　配合使用目前较多的中药外贴，由于不用辨证效果较好，比较受推崇。如百草琼浆益气贴、夏天用的三伏帖等。

　　如果宝宝夜间咳嗽很重，并伴随发热症状，应在医生诊治后用药。

　　秋风阵阵，秋凉乍起，应及时添加衣服，预防感冒。秋梨上市，每天吃1-2个，可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽 。此外，金桔有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6颗，也有药效。

宝宝老咳嗽妈妈怎么办？

　　支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病，患病率高，一年四季都有可能发病，而寒冷干燥的冬季，更是疾病高发的季节。孩子咳嗽老是不好的问题，让很多人特别是年轻家长们很头疼。如何才能让孩子咳嗽尽快好起来？专家建议，除了必要的药物治疗外，正确的家庭护理也能促进孩子症状的较快改善。

　　【建议】可以查查支原体

　　近段时间以来，李女士刚出生不到一岁的女儿乐乐，经常咳嗽，而且一咳嗽就很长时间。为此，李女士经常带着孩子往医院跑。“孩子还不到一岁，目前还不会说话，一直咳嗽，我也不知道什么原因，只能看着干着急。”李女士说，医生给孩子看了病，说可能是支气管有些炎症，但往往输液也没有明显的好转，这可急坏了李女士。

　　记者昨日从郑州市儿童医院了解到，入冬以来，儿童因咳嗽症状而到医院就诊的人数越来越多。该院大内科首席专家、主任医师王群思介绍，孩子的抵抗力和对外界的适应能力较差，经冷空气刺图老师激后，很容易伤风感冒，孩子感冒后，家长一般会很着急地给孩子看病吃药，但常规检查不能确诊是否感染了某种病原体，简单用药也不一定管用，这就是为何一些儿童患病后用药效果不明显的原因之一。

　　王群思说，儿童患病，尤其是如果感染支原体后，用普通的感冒药通常无效。王群思提醒家长，孩子感冒，如果长时间不见好转，要带孩子查查支原体，以免延误病情，又造成浪费。

　　【专家】家长护理很重要

　　河南省人民医院儿科医生王彦利介绍，儿童患支气管炎时，常有不同程度的发热、咳嗽、食欲减退或呕吐、腹泻等。一岁以内的婴幼儿还可能伴有喘息、憋闷，严重时甚至会发生心功能衰竭危及生命。

　　一般来说，大部分患儿病情较轻，以在家用药、护理为主，这种情况下，家长对患儿的护理便显得尤为重要，具体应做好以下几个方面。

　　保暖最重要。温度变化、尤其是寒冷的刺激会降低支气管黏膜局部的抵抗力，加重病情，因此家长要根据温度变化及时给患儿增添衣物，不得已带着患儿外出时一定要注意防风、防寒。患儿睡眠时也要注意保暖。

　　多喝水很关键。由于患儿有不同程度的发热，水分蒸发得比较多，应注意给患儿多喂水。温度适中的白开水、米汤、蛋汤等均可。

　　补充营养应适当。患儿生病期间营养物质消耗大，发热及细菌毒素等又影响胃肠功能，消化吸收会受到一定影响，因此应该给患儿准备清淡、易消化的流质和半流质食物。稀粥、汤面、水果汁、新鲜蔬菜等都是不错的选择。

　　适时翻身拍背很必要。患儿支气管内分泌物增多时，会有咳嗽、咳痰现象，为促进分泌物快速排出，可以遵医嘱用雾化吸入剂帮助祛痰，一般每天2～3次，每次5～20分钟。也可以将五指并拢，用空心掌叩击背部，顺序是由下而上、由外向内，促使痰液顺利排出。

　　退热要慎重。如果患者体温在38.5℃以下，一般不需要服用退热药物，主要针对病因进行治疗，从根本上解决问题。有条件的家庭可以适当采取温水擦洗等物理降温方法。如果体温过高，则需要遵医嘱进行口服或注射退热药物进行降温。

　　环境卫生要保持。室内温度要适宜，过于寒冷或者太热都不适合疾病的康复。每天要注意及时通风，保持空气清新，同时最好让患儿住在有阳光照射的卧室。如果家中做饭或者有人抽烟，要及时通风，不要令患儿处于烟雾环境，以免影响患者康复。