心理学研究表明,那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质要比缺乏这些行动的孩子健康得多。
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拥抱是妈妈释放母爱的一个不可替代的载体,也是宝宝感受美妙世界,沐浴妈妈的爱,获得心智成长的需要。此外,国外的一项研究结果显示,拥抱还能促进人体的免疫系统,降低血压、心率,缓解人的紧张情绪,无论是对妈妈还是宝宝,拥抱的积极作用都是显而易见的。
然而,怎样拥抱才科学合理呢?
第一时间拥抱宝宝:
宝宝诞生2小时之内,感受妈妈温柔的拥抱和爱抚,肌肤相亲,这是母子建立终身依恋关系的第一步。妈妈把宝宝抱在怀里,让他能听到妈妈心脏的跳动,闻到妈妈的体味,并伴以妈妈队宝宝亲切的呼唤,足以让宝宝感到安全和放松。
亲密支撑宝宝的头:
新生儿的小脖子并不是生下来就能竖起来的,妈妈在抱宝宝时,一定要让他的头有所依靠。轻轻地把小脑袋放入肘窝里,小臂及手托住孩子的背和腰,用另一只手掌托起小屁股,呈横抱或斜抱的姿势,使他的腰部和颈部在一个平面上。
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“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升;拥抱能为倦怠的躯体注入新能量,使(www.tulaoshi.com)你变得更年轻,更有活力。
在家庭中,每天的拥抱将能加强成员之间的关系,并且大大减少摩擦。 ”
心理学研究表明,那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质要比缺乏这些行动的孩子健康得多。
1、每天亲吻和拥抱孩子会让孩子有安全感,消除孤独感,有被关注,呵护的感觉,这样的孩子会从小就很自信.
2、每天亲吻和拥抱孩子,让妈妈和孩子都有一个好的心情,让他们通过彼此感情的传递和皮肤的接触,知道他们是相爱的,因而,双方都会有幸福感,满足感.
3、妈妈的亲吻和拥抱会让孩子的成长激素分泌处在最佳状态,因而,孩子的抵抗力会比较强.
4、一个每天都会亲吻和拥抱孩子的妈妈,会因为内心的平静与温和感受到做母亲的愉悦,并且,体会到成就感,因而,她会是一个身心健康的妈妈.
5、每天妈妈的亲吻和拥抱会让孩子的内心远离不良情绪的困扰,无论发生了什么不愉快的事情,他都会想,我是妈妈最爱的人,我会得到妈妈的原谅的.他会主动跟妈妈沟通,这种思维习惯和行为习惯使孩子与母亲的对话始终畅通,使孩子避免出现极端行为,譬如自杀或伤害他人.
所以给父母温馨的提示--为了孩子的心理健康,经常拥抱你的宝宝。
你知道吗?给宝宝更多的拥抱,能让宝宝心理更加健康。有专家曾说,拥抱宝宝是妈妈释放母爱的一个不可替代的载体,也是宝宝感受美妙世界,沐浴妈妈的爱,获得心智成长的需要。此外,国外研究结果显示,拥抱还能促进人体的免疫系统,降低血压、心率,缓解人的紧张情绪,无论是对妈妈还是宝宝,拥抱的积极作用都是显而易见的。那么拥抱宝宝时需要注意些什么呢?
第一时间拥抱宝宝:宝宝诞生2小时之内,感受妈妈温柔的拥抱和爱抚,肌肤相亲,这是母子建立终身依恋关系的第一步。妈妈把宝宝抱在怀里,让他能听到妈妈心脏的跳动,闻到妈妈的体味,并伴以妈妈队宝宝亲切的呼唤,足以让宝宝感到安全和放松。
亲密支撑宝宝的头:新生儿的小脖子并不是生下来就能竖起来的,妈妈在抱宝宝时,一定要让他的头有所依靠。轻轻地把小脑袋放入肘窝里,小臂及手托住孩子的背和腰,用另一只手掌托起小屁股,呈横抱或斜抱的姿势,使他的腰部和颈部在一个平面上。
竖抱只能短时所为:宝宝越小,竖着抱的时间要越短。方法是一只手托住他的臀部和腰背,另一只手托住婴儿的头颈部或让他依俯在妈妈的肩膀上,最初控制在两三分钟,否则宝宝会不堪重负的。
别摇晃柔弱小宝宝:小宝宝头部的髓磷脂还不能胜任保护大脑的工作,抱着宝宝用力摇晃会造成起头部毛细血管破裂,甚至死亡。所以即使摇宝宝也应十分温柔。
看了上述拥抱宝宝的方法,知道了抱抱原来好处多多,可以促进宝宝触觉感官发育、缓和宝宝负面情绪,研究也表明,那些经常被触摸和被拥抱的宝宝的心理素质要比缺乏这些的宝宝健康得多。可是你知道吗?你的每次拥抱,就相当于百万细菌同时在拥抱宝宝!踢走百万细菌,给宝宝一个洁净的拥抱,下面就一起来学习下 “碧浪小S无菌拥抱三步曲”吧,外出回家,在拥抱宝宝前,需要做到:
1.使用舒肤佳等含有除菌功效的洗手液或肥皂洗手。
2.脱下外出时穿着的衣物,更换上使用碧浪舒肤佳2合1洗衣液等具有强效除菌能力并且性质温和的洗衣液清洗除菌后的洁净衣服。
3.扔掉所有烦恼,微笑拥抱宝宝
拥抱对于父母及宝宝来说都是件美好的事情,但这只建立在一个洁净安全的拥抱的基础上,衣物细菌上百万,容易侵袭宝宝的健康安全,因此,选用高效除菌产品,如碧浪舒肤佳洗衣液,99%除菌,才能保证衣物里外洁净,给宝宝一个洁净安全的拥抱。
年轻的家长都想使自己的宝宝成长为一个心灵美好、健康快乐的孩子。快乐既是一种心情,更是一种性格。快乐的性格会助你的孩子心灵走向美好,而实现快乐,却在家庭生活的点点滴滴。
心理学研究表明,经常被触摸和被拥抱的孩子,其心理素质要比缺乏这些行动的孩子健康得多。拥抱可以消除沮丧,使体内免疫系统的效率上升;拥抱能力倦怠的躯体注入新能量,使你变得更年轻,更有活力。
但是,中国的孩子远比美国的孩子得到的拥抱和亲吻少得多,到了10岁左右,就很少有人再拥抱和亲吻他们了。特别是女孩,得到了亲吻和拥抱就更少了。在家庭中,每天的拥抱能加强成员之间的关系,并且大大减少摩擦。
宝宝诞生2小时之内,就应让他感受妈妈温柔的拥抱和爱抚,肌肤相亲,这是母子建立终身依恋关系的第一步。妈妈把宝宝抱在怀里,让他能听到妈妈心脏的跳动,闻到妈妈的体味,并伴以妈妈队宝宝亲切的呼唤,足以让宝宝感到安全和放松。
早晨第一次拥抱对孩子来说很重要。在不少家庭中,孩子的一天始于父母的唠叨指责之中:“你怎么搞的,这么慢吞吞的。”“你怎么只吃这么一点?”“你到底是缺了哪条筋,丢三落四的。”……这些情绪化十足的负面言语,只会让孩子不舒服,从而影响他一天的情绪。其实,即使孩子做错了事,或是任性、发脾气,也不妨先给他一个拥抱,让孩子在你的拥抱中稳定下来,然后再说一些你想说的话,“刚才你的书还在沙发上,装上了吗?”“我们一起抓紧时间,这样就不会迟到了。”……这时哪怕你在唠叨,孩子也乐意接受。美好而快乐的一天便由此开始。
拥抱孩子是一种良好的亲子沟通方式。研究显示,婴儿期缺乏拥抱,孩子爱哭、易生病、情绪易烦躁;就算渐渐长大学习独立后,他们仍然需要这种身体的“支持”。拥抱孩子是告诉他们tulaoshi.com,不管什么时候,不管你犯了多大的错误,父母对你的爱都不会变。因此,建议年轻的父母——每天起码拥抱孩子三次。
心理学研究表明,那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质要比缺乏这些行动的孩子健康得多。
美国著名的心理学家赫洛德·傅斯博士说:“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升;拥抱能为倦怠的躯体注入新能量,使你变得更年轻,更有活力。在家庭中,每天的拥抱将能加强成员之间的关系,并且大大减少摩擦。 ”
心理学研究表明,那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质要比缺乏这些行动的孩子健康得多。
成人更是如此,它会让你重拾童年的安全感、温暖感。
中国的孩子远比美国的孩子得到的拥抱和亲吻少,到了10岁左右,就很少有人再拥抱和亲吻他们了。
除了握手,他们要到谈恋爱时才会和另外一个身体有接触。也就是说,他们通常在10来年或更长的时间里,没有身体的亲密接触。Tulaoshi.Com
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)拥抱宝宝是一种良好的亲子沟通方式
宝宝的情感表达方式最简单,也最直接,对他来说,最好的表达爱他的方式就是去拥抱他。通过亲一亲、抱一抱,告诉他你对他的爱,他就能够感受到爸爸妈妈对自己的爱,并且会给予回报。
研究显示,婴儿期缺乏拥抱的宝宝会爱哭、易生病、情绪易烦躁;而经常被触摸和被拥抱的宝宝,其心理素质要比缺少这些感受的宝宝健康得多。
拥抱宝宝有4大好处
1.对宝宝的大脑发育具有重要作用
大人搂抱、触摸宝宝,与宝宝身体亲密接触,对其大脑发育有着重要意义。每当你抱起宝宝,轻柔地触摸他的身体,亲亲他胖嘟嘟的小脸蛋,摸一摸他的小脑袋、捏一捏他可爱的小脚丫,这些都是在“抚触”他的心灵。你每一次抚触,宝宝的大脑就接受了一次良性的刺激,而这些刺激能促进宝宝智能的发展。
2.让宝宝感觉到安全
温柔的拥抱和抚触能让烦躁中的宝贝安静下来,减缓压力。宝宝只有在平静时才有探究环境的兴趣,才能把周围一切事物当作探索的对象,在探究中学习。
3.促进宝宝健康成长
心理学家指出,拥抱有利于缓解宝宝的沮丧情绪,提升免疫系统的效率。许多儿科医生发现,拥抱和抚摸还有助于促进宝宝的身体发育和疾病治疗。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)4.促进亲子依恋关系的建立
爸爸抱着宝宝,用胡子轻轻扎扎他的小脸,把他举得高高的,或者让他在脖子上“骑马马”,会让宝宝感觉到爸爸的坚强有力。而妈妈抱着宝宝,给他讲故事,等他瞌睡的时候给他唱摇篮曲等,会让他感觉到妈妈的温柔。你们也在拥抱宝宝的过程中感受到宝宝的乖巧与可爱,而在这种亲子互动中更易形成良好的亲子关系。
一天中必不可少的三次拥抱
早晨醒来第一次拥抱
宝宝在睡了长长的一夜醒来,给他一个拥抱,问候宝宝早上好,睡得香不香,然后给他穿衣起床。
下班回家第二次拥抱
你在外工作了一天,宝宝一天没有见到你,更需要你一个大大的拥抱来弥补这种长时间分离带来的亲子想念。
宝宝睡前第三次拥抱
在宝宝睡前亲亲他的小额头,亲子之间互道晚安,宝宝带着你拥抱的余温,一定能美美地睡个好觉。
每天接送宝宝上幼儿园时
把宝宝送到幼儿园,意味着他要和你分开一整天,此时给他一个拥抱能在一定程度上缓解他的分离焦虑感。晚上接宝宝离园,亲子之间由于较长时间的分离,也需要一个温暖的拥抱。
特殊时期更需要拥抱
宝宝焦躁不安时、生病时、受了委屈时、被别的小朋友欺负时……这些特殊时期,你的拥抱能减缓宝宝的焦躁感,减轻疾病带来的痛苦,在一定程度上转移宝宝对病、痛、委屈等的注意力。
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