宫内胎儿两大“致命危机”

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孕期出现哪些信号须及时就医

信号1 痉挛性腹痛

在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，这种状况大都正常。但如果是突如其来的腹部疼痛，并且是痉挛性的，这就需要引起重视。在孕早期，剧烈的下腹疼痛并伴有阴道出血，可能是宫外孕或先兆流产的预警。如果是宫外孕，腹腔出血会导致一阵一阵如撕裂般的强烈疼痛，阴道出血；若是先兆流产，孕妇的腹部会有明显的下坠感，腹部疼痛不是很剧烈，阴道有出血现象。一旦出现上述症状，孕妇需及时就诊。

信号2 胎动减少

胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一，因此，孕妇需经常掌握胎动情况，可以了解胎儿的安危。

通常情况下，妊娠16—20周，胎儿开始有了能被母亲感知的明显胎动。随着孕周增加，胎动也在增加。在孕30周后一般正常胎儿每小时的胎动不少于3次，12小时内的胎动数约为30—40次以上。但临近足月的胎儿，胎动减少是正常的，这可能是与胎儿睡眠状况有关。

而当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈，孕妇用药不当，遇外界不良刺激时，则可能引起不正常的胎动。若在1小时以内胎动少于3次，或12小时胎动少于10次，则说明胎儿有宫内缺氧危险，应去医院检查。

信号3 瘙痒

妊娠期瘙痒常从腹部开始，遍及全身，尤以下腹、手心、足心为甚。孕妇的皮肤上没有皮疹、皮损，只有抓痕。严重者可见巩膜，但是没有腹泻、食欲减退等消化道症状。这是一种妊娠期特有的以瘙痒和黄疸为特征的并发症，对胎儿危害特别大。

该病可能是由于妊娠以后孕妇体内产生大量的雌激素，影0向了肝细胞的功能，造成了体内胆汁排泄的障碍。胆汁郁积在肝细胞的周围、皮肤下面、胎盘绒毛血管的周围。由于皮下组织的胆汁郁积刺激神经末梢，引起全身皮肤的瘙痒；胎盘绒毛血管周围的胆汁郁积，会引起孕妇和胎儿之间的血液循环障碍，宫内胎儿处于低氧状态，容易发生胎儿生长发育缓慢，严重者可使胎儿死亡。

孕妇吃西红柿要特别小心

西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美，酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮Tulaoshi.com肤疾患。

但是孕妇食用时要注意：不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿，因为青色的西红柿含有大量有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐，全身乏力等中毒症状，对胎儿发育有害；更不要空腹吃，因为西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分，这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起腹痛。

孕期应该避免的运动事件(1)

孕期应该避免的运动事件

运动时屏住呼吸？？

容易摔倒的运动(如滑冰和骑马)

可能和身体接触和碰撞的运动，如垒球、足球、篮球和排球(受伤的机率大)

可能引起腹部受伤的运动，即使可能性很小。这种运动包括腹部震动或快速转动

任何需要大量跑、跳、蹦的运动

深曲膝，完整的仰卧起做，高抬腿，直腿趾触练习

弹跳伸展(这对任何人都不安全)

需要仰卧或右侧卧超过三分钟的运动(尤其是怀孕三个月后)

长时静止后突然紧跟一系列剧烈运动

在炎热潮湿的环境中运动

基本运动指南：

穿宽松而舒适的运动衣。
 
 　　选择最适合所做运动的鞋。合适的鞋可以保护你免于受伤。

在平整的水平面上运动可以避免受伤。

不要举起任何过重的东西。

进行运动计划时，摄入孕期需要的足够热量(每天比怀孕前多300卡路里)。

进食最少一个小时后再运动。

运动前后和中间都要及时补充水分。

不要再炎热，潮湿的天气中进行锻炼。体温升高时也不宜运动。

“偷菜”成时尚，孕妈妈夜夜“偷菜”影响胎儿健康(1)

怀孕的妻子半夜总口渴，频繁起床喝水，丈夫以为其身体有恙，拉着到医院检查，最后妻子道出实情，半夜起床喝水是假，上网偷菜才是真正目的。

这两天，妻子确实没上网，可到半夜都要起几次床去喝水。市民肖某说妻子的口渴让他担心起来，趁着休息，他拉着妻子到家附近的医院做检查，结果一切正常。正准备离开医院，他听到妻子和其他孕妇闲聊，说她半夜起来忙偷菜。

天天收菜，天天偷菜!已成一种时尚，已成为一种习惯!为什么这么多的人爱上了偷菜游戏，连孕妈妈也不例外呢?

今天，你"偷菜"了吗?随着开心农场等娱乐游戏风靡互联网，偷菜遂瞬间蹿红网络，席卷网民生活。于是，你‘偷’了吗便成为大家见面的招呼语。民间有句话，农场里种的不是菜，种的是寂寞!

孕期保健13种错误行为

不检查有的孕妇知道自己怀孕后不去医院检查，忽视孕期保健，以致发生胎位不正，畸形胎儿，至分娩时出现意外才后悔莫及。

不算期有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中分娩。

滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、Tulaoshi.Com麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。

营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育；贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。

懒动孕妇懒动，什么事也不干，缺乏运动引起肥胖，对胎儿不利。

接触放射物早孕期孕妇过多接触X线，为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸形。

振动孕妇干重活，跌跤、长途颠簸，都容易引起难产，早产和宫内感染，影响胎儿发育。

性生活过度早孕期，妊娠晚期，性生活不节制，容易引起流产、早产和宫内感染。

吸烟孕妇吸烟，烟中的尼古丁从呼吸道进入血液到达胎儿体内，影响胎儿发育甚至流产。

喝酒酒精是一种致畸因素，孕妇喝酒可破坏生长中的胚胎细胞，不但使胎儿发育缓慢，而且造成某些器官的畸形。

情绪异常孕妇长期情绪不佳，会影响内分泌功能，对胎儿不利。

滥用催生针孕妇不在医院分娩，在家滥用催生针，极易引起子宫破裂而危及胎儿生命。

轻率使用剖腹产要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势，殊不知剖腹产可能会引起后遗症，还可能增加新生儿的发病率和死亡率。 (王利)

剖腹产后再次怀孕存在危险

27岁的小华(化名)剖腹产生下一个健康宝宝，之后几个月来过一次月经，后来就突然停经了，最近小华发现奶水越来越少，感觉不妙，立即去医院检查，原来她再次怀孕，而且孕期已经5个月了。

医生说，小华可以做人工流产，但是有一定的危险。不做人工流产，危险更大，剖腹产后子宫壁的刀口短期内愈合不全。术后过早怀孕，胎儿的发育会使子宫不断增大，子宫壁变薄，很可能造成孕妇腹腔大出血而威胁生命。

记者从南京各医院产科获悉，剖腹产已经占正常分娩的40%，一些人生完孩子后，既不上节育环也不吃避孕药，导致剖腹产术后人流的越来越多。东南大学附属中大医院妇产科施凤医生提醒产妇注意避孕，如果在哺乳期又怀孕，建议做普通的人工流产，因为无痛流产麻醉剂会影响婴儿的哺乳。术后恢复月经后应上节育环，避免再次妊娠。