揭秘造成孩子偏食的4大因素

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孩子在学校为什么不笑

图老师育儿网友：孩子刚上小学一年级，但我觉得不对劲，在学校里没有了以往的活泼，上课不发言，与小朋友不合群。眼神定定的，毫无光彩，脸上没有笑容。在家里玩起来可不是这样的。问她有没有好朋友，回答没有。问喜不喜欢上学，说喜欢，作业都会做的。我真的非常着急，不知道孩子有什么心理上的问题？请专家给我帮助！！非常感谢。

茅于燕：儿童从幼儿园到小学在他来说生活上变化非常大。比如：从以游戏为主到以学习为主；从老师像妈妈一样地关爱到要独立地承担一些责任；从没有作业到要完成一定的任务等。

你孩子到了小学变得不活泼，上课不爱发言，这是常见的表现，过一段时间会改变的，她没有心理上的问题，你不用过份担心。

我不知道在她上小学以前，你们有没有对她进行过入学准备的教育？如果有过这方面的教育，情况会不同。我们大人也有到了陌生地方，一开始不适应的问题。如果对这陌生地方来以前有一些了解，会好得多。

现在想要让他尽快适应小学环境，恢复以往的欢乐情绪可以做这样一些事试试：

1、补做入学准备的教育，和她谈小学是什么地方（不是玩的地方，是学习的地方），老师是什么人（不只是像妈妈，还要教课，教你学习），上课时应该怎么做（认真听讲、注意集中、积极回答问题），和小朋应该如何相处（团结友爱、互相帮助、不能各管各的）等。

2、因为她年龄比较小（96年元旦，到9月上日上学，才5岁8个月，不到6岁），可以和老师谈谈多照顾好一些，要她做的事（如作业、递送东西、站队等），单独对她多说几遍，怕她不明白。另外，希望老师为她找几个年龄稍大、能帮助人的小学生做她的朋友，时时关心她带领她一起活动。我相信，过一两个月你的孩子就会适应这个新环境。

3、假日里多带孩子到郊外、公园等地去游览，彻底改变一下环境，呼吸呼吸新鲜空气，调剂一下生活，对她在学校里的学习有好处。

4、安排好她的饮食起居，注意她的身体健康，使她一日生活规律化，睡眠充足，在家精神愉快，这对她在学校里的学习也有很大好处。

多动孩子在学习上有其优势

我们仔细观察一下多动儿童的每日活动量，不难发现他们的精力特别地充沛，身上好像有股使不完的劲，不停地活动，从不知疲乏和劳累。由于他们缺乏自制力，没有建立起适应不同情境(如在教室中上课，回家做作业等)的基本规则，所以常因多动而破坏课堂纪律，又降低了学习效率。

许多老师和家长都认为孩子多动是影响孩子学习的主要因素之一，似乎多动只能危害儿童的成长，而不可能给孩子带来任何好的方面。然而，最近的研究表明，这种观点是偏颇的。其实，如果我们能够因势利导，发挥多动儿童的优势，那么，孩子多动未必是坏事。

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我们仔细观察一下多动儿童的每日活动量，不难发现他们的精力特别地充沛，身上好像有股使不完的劲，不停地活动，从不知疲乏和劳累。由于他们缺乏自制力，没有建立起适应不同情境(如在教室中上课，回家做作业等)的基本规则，所以常因多动而破坏课堂纪律，又降低了学习效率。近年来，儿科医生对此十分重视，采取不同的方法，包括药物治疗、心理治疗、感觉统合训练、教学辅导等方法，帮助多动儿童克服不良的行为习惯。

一旦当多动儿童得到充分有效的治疗后，他们的优势就会渐渐地显露出来：学习成绩从低谷往上升，普遍拥有比较广泛兴趣，而且朝气蓬勃。国外的追踪研究表明：多动儿童长大成人后，在选择就业上也有一定的优势，比如那些耗费精力较多的职业(计算机软www.tulaoshi.com件制作、销售、股票经纪人、艺术家或科学家等等)。因此，希望全社会和家长不要轻视他们，要正确引导，让多动孩子发挥出他们自身的优势来。

揭秘作家的孩子都在学什么

　　“望子成龙，望女成凤”是每一个家长的愿望。在培养孩子的路上，很多家长都在为如何给孩子选合适的书而着急，其实这一问题在“经验丰富”的作家圈里，也是存有争议的。从中也能看出每个作家不同的育儿观。

　　经典派

　　余华：为儿制定读书计划

　　(儿子初中在读)

　　推荐图书：《三剑客》、《基督山伯爵》、《大卫·科波菲尔》

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　　早在3年前，我就开始给他制定读书计划。最开始阅读的两部长篇小说就是我的《活着》、《许三观卖血记》，看得出他很喜欢。那时他大约10岁，上小学三年级。后来，他也和他们班大多数“哈迷”一样，追着罗琳的《哈利·波特tulaoshi》从头看到尾。

　　他快要上初中时，我跟他说：“你读孩子书的时期要过去了，你要开始阅读经典文学作品了。”我推荐他阅读大仲马的《三剑客》，他读完后说，这个书比《哈利·波特》还要好。于是我就让他去读《基督山伯爵》。读到1/4时，他问我《基督山伯爵》是不是比《三剑客》更有名，我说在文学界《基督山伯爵》的地位的确比《三剑客》更高，他说他已经感觉到了，尤其是书中那段写人在监狱里的仇恨时写得特别好。此后，我又推荐他读狄更斯的《大卫·科波菲尔》，小说讲述了和他那样大小的一个小孩，在19世纪的英国，一个人是怎么闯荡过来的。我打算等他再看两三部狄更斯的作品后，让他开始读莎士比亚的作品。我觉得读经典文学作品一定要从最好看的开始。

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揭秘运动与孩子智能的关系

　　为了保护孩子，让幼小的宝宝尽量少动，殊不知，正在给孩子的智力发育带来不良的影响。

　　幼儿动作和运动能力的发展均有对宝宝而言具有重大意义。它不仅可以促进幼儿骨骼、肌肉、神经系统以及各身体器官的生长发育，提高他们的智力水平。这是因为，人体的肌肉运动是受神经系统支配的，而肌肉带动骨骼一起运动，又能使神经系统反应更加敏捷，从而促进脑细胞的发育。心理学家认为，在幼儿的智能发展总，动作发展占主导地位。因此幼儿运动能力常被作为测量智力发展水平的主要指标。

　　周岁内的宝宝，在进行身体活动时，各种动作直接受神经系统的支配和调节，肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑。经常进行活动，能使大脑的反映更加灵敏。同时，还可以增加脑的血流量，从而供给细胞更多的空气和养料，促进大脑的发育。日本“早期发展协会”的创造者井深胜先生也认为：“运动的基本技巧一定要在婴儿期进行训练，否则就太晚了。”

　　等宝宝进入周岁以后，他们也开始经历着学步、四处走动的重要阶段，经历这个阶段，他们可以更加主动地接触各种食物，从各个方面认识事物，从而扩大视野和认识范围，如此就能促进幼儿空间知觉和思维活动的萌芽和发展。要注意的一点是，在教宝宝学步的过程中，尽量少用或是不用学步车，孩子由抬头、翻身、滚动到爬行是锻炼孩子身体技能协调性的必经阶段，而爬行，是锻炼宝宝小脑发育的必经过程。爬行既可以锻炼孩子的肌肉与骨骼，又能在这个过程中增加孩子无穷的乐趣和好奇心，因此，作为家长，不应该怕孩子摔着了，而应该放手让孩子自主地发育和成长。

　　其实，宝宝运动的每一步发育都是其中枢神经系统成熟的一个阶段，发过来又能促进中枢神经系统功能的进一步完善。站和走不仅需要全身肌肉、关节的运动，还需要有肢体的协调动作和身体重心的移动。因此，宝宝的站、行在促进大脑发育的同时，也促进了小脑的发育。而当宝宝学会自我走动时，能够自己亲自去体验，就可以使感觉器官所接受的刺激增多，从而对智力发育起到很好的促进作用。

　　此外，宝宝爱玩的天性，也可以在促进宝宝运动能力的同时，增进宝宝的智力发育。哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉·马德里曾在《国民报》上撰文指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解和说话的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力发展。他还指出，科学实践证明，2—5岁的儿童中，爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。

　　因此，作为父母一定要多为幼儿创造动作、运动或是玩耍的机会，让宝宝在实践中、在快乐中完成与大脑和思维有关的系列动作，从而提高宝宝的识别能力、语言表达能力、想像力等多方面的智能。

揭秘：这六类孩子智商更高

这6类孩子智商更高

　　聪明宝宝的IQ不是生下来就那么高的，除了先天遗传的因素外，爸爸妈妈可以依靠后天的爱和努力让他们的智商提高，这可是爸爸妈妈能给孩子最宝贵的财富之一哟!
　　谁都希望自己的孩子更聪慧一些，可怎样才能如愿呢？专家们提示，大多数智商高的孩子都有以下特点：
　　1.远血缘婚配生育的孩子。
　　一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子明显增加。提示异地通婚可提高下一代的智商水平。
　　2.父母在最佳生育期生育的孩子。
　　一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24-28岁这段时间生育者则高达109，但太晚生育(29岁以后)的子女又低于105。故专家推荐24-29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸为优。
　　3.吃母乳长大的孩子
　　英国剑桥大学营养学家对300名7-8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿的食谱相对照，发现吃母乳长大的儿童智商普遍较高，平均比吃代乳品长大的同龄儿高出10分之多。
　　根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中，近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17%在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。
　　这个由维克(Torstein Vik)医师领导的小组发现，无论在哪个年龄层，哺喂母乳与运动技能都并无相互关联。
　　但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。
　　这项发现支持了多数医师对“哺喂母乳最好”的建议。研究报告作出结论，“我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后亦然。”“我们的数据支持哺喂母乳期间较长对认知发展有益的假设。”
　　许多新妈妈抱怨，即使她们认为无法做到，仍受到保健专家和社会上愈来愈多要求哺喂母乳呼声的压力。母乳富含特殊营养素、荷尔蒙和抗体，可由母体传输给婴儿，让宝宝抵抗疾病感染、呼吸道的疾病和腹泻。专家尤其建议开发中国家的母亲哺喂母乳，因为那些国家的婴儿若未在出生三、四个月前喝母乳的话，死亡的风险较高。
　　4.体重适中的孩子
　　有关专家将超过正常体www.Tulaoshi.com重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比较。发现其视觉、听觉、接受知识的能力均处于低水平状态。
　　肥胖宝宝存在哪些弊端?该如何避免呢?
　　肥胖宝宝的形成主要有两个方面的因素，一是营养过度，二是运动不足。因而导致了全身脂肪组织的过度增生和堆积，于是就形成了肥胖宝宝。
　　肥胖背后的隐患
　　引发合并症
　　肥胖宝宝活动时常表现出心跳过速、气短、易劳累等外部表现。同时还容易引起一些合并症，如婴儿期肥胖儿容易患呼吸道感染，重度肥胖儿童易患皮肤感染等。
　　由于肥胖儿童的胰岛素代谢有变化，因而在肥胖儿童中还常发现患有胰腺炎的孩子，后期可发展为糖尿病。
　　5.坚持吃好早餐的孩子
　　美国斯旺西大学心理学博士戴维·本顿特别强调早餐的重要意义。他的调查资料显示，吃早餐后参加高难度考试的学生，其得分明显优于那些空腹参考者。
　　理想的早餐包括四部分
　　一般情况下，儿童应在起床后30分钟后再吃早餐为宜。早餐的营养量应占到全天量的1/3左右，早餐的主、副食须科学搭配，经常变变花样。理想的早餐包括四部分：谷类+动物性蛋白(鸡蛋)+奶类+蔬菜水果。
　　早餐可以是一瓶牛奶、两片面包、一个鸡蛋、半个水果，或者把面包换成有肉的粥、馒头、面条等谷类食物都可以。优质蛋白质不可或缺，儿童正是处于生长发育的旺盛时期，补充优质蛋白质和钙类相当重要，所以牛奶和鸡蛋是比较好的选择。为什么还要加水果蔬菜呢?因为儿童早餐中的鸡蛋、牛奶、包子等富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，而维生素很少，而且这类食物消化时间长，导致血液过久地蓄积在消化道，减少了脑细胞的供血供氧，吃一些蔬菜水果就可以平衡血液中的酸碱度，减轻胃肠道的压力。
　早餐不要吃含糖量高的食物
　　孩子一次吃不完早餐中的四部分，可以将水果留在10点多钟再吃。早餐尽量少吃含糖量高的食物，以防龋齿和肥胖。一些家长认为炼奶与牛奶一样有营养价值，事实上，炼奶的营养价值远远比不上牛奶和酸奶，而且含糖量很高，儿童尽量不要喝炼奶。此外，也不要空腹喝酸奶，先要吃一些其他食物再喝酸奶。家长要经常换早餐的花样，干稀结合。
　　6.勤于活动的孩子
　　美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。他强调，锻炼能使大脑处于最初的欲动或放松状态，想像力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。
　　主动运动对新生儿的健康、智力发展、心理发育有着极为重要的意义，可是新生儿肌肉力量弱小，神经肌肉联系不畅通，无法克服重力主动完成大动作。利用水的浮力抵消重力，让宝宝自由地浮在水面上，就可以获得主动活动的自由。
　　由于胎儿生活在羊水的环境中，不用肺呼吸，所以新生宝宝在水中具有憋气的本能，利用这种本能宝宝可以比较容易地学会游泳。因此游泳是新生儿进行主动运动的首选。
　　宝宝聪明可爱，自然是每位爸爸妈妈的希望。但是你知道吗，聪明宝宝是可以“订做”的，如果你在宝宝的日常饮食、运动和教育上早做规划、多加注意，就能够起到事半功倍的作用，轻轻松松，打造一个健康聪明的宝贝儿。>>网友求助：早教到底该学语数外还是仅为孩子的兴趣？

　　摇篮育儿问答：

　　图老师育儿网友井筱洁问：孩子的智商是遗传爸爸还是妈妈？

　　图老师育儿网特聘专家张小沫(向她提问)解答：孩子的智商是遗传父母的。有先天的东西也有后天的环境影响，所以作为家长，我们一定要在孩子每个月龄的关键期给孩子提供最适合的环境，玩具，书籍等等，让孩子可以健康快乐自信的成长。>>看看其他专家的解答

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