孕妇碘缺乏影响胎儿智力发育

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孕妇碘缺乏影响胎儿智力发育

孕期补钙、补叶酸是大部分准妈妈都知道的，不过对于补碘，有很多人不太清楚。其实，孕妇很需要补碘，因为碘缺乏对胎儿发育造成的影响是十分深远的。

孕妇缺碘致宝宝智力损害不可逆

人脑在形成时有两个发育、分化的旺盛期，也是最容易受损害的时期，科学界把它称为脑发育的临界期，一是胎龄10～18周，这是神经母细胞增殖、发育及分化、迁徙、形成脑组织的时期;二是生前3个月至生后2岁，即脑发育成熟的主要阶段。这两个阶段需要更多的碘来合成足量的甲状腺激素供应脑发育，若缺碘就会造成不同程度的智力损害，轻者会导致5～10个智商的丢失，重者导致呆傻，而且智力的损害是不可逆的。

人类智力损害中的80%是碘营养缺乏所导致的。资料证明：我国现有1070万儿童智力发育不良，80%由于缺碘引起，而且以每年100万的速度增长。

碘缺乏的表现，除了地方性甲状腺肿(大脖子病)、地方性克汀病以外，还有我们极易忽视或了解不足的隐匿性碘饥饿给人类智力带来的损害。

此外，婴幼儿很少或几乎不吃盐，主要从母乳中获得营养和碘;非母乳喂养的婴幼儿，近年有增多趋势，他们缺碘的危险性更大。

所以孕妇、乳母、婴幼儿便成为吃不够碘盐的特殊人群，必须额外重点补碘。

因为环境缺碘，我们每一个人，特别是孩子，都处在轻微缺碘的隐匿性碘饥饿状态，使脑发育在关键时期，都不同程度地受到永久性损害，智力未达到最佳状态。

孕妇穿凉鞋会影响胎儿发育吗

夏天来临，女性朋友们脚上那各种类型的凉鞋，着实让人眼花缭乱。美丽是美丽，但是孕妇可以穿凉鞋吗?孕妇与一般女性不同，会更害怕影响孕期健康，所以，孕妈妈一到夏天很想穿凉鞋，但是又不敢，于是乎孕妇可以穿凉鞋吗的疑问就产生了。

较之于其他季节常穿的运动鞋、球鞋等，凉鞋无疑是相对来说是透气性最好的。但是凉鞋分为许多种，比如根据鞋跟形状不同，有坡跟凉鞋、平跟凉鞋、粗跟凉鞋、细跟凉鞋、酒杯跟凉鞋、锥形跟凉鞋等。根据跟高不一，也有平跟、低跟(<3cm)、中跟(3-5cm)、高跟(6-8cm)、超高跟(>8cm)几种。根据凉鞋的款式特色还有松糕凉鞋、鱼嘴凉鞋等。

所以，孕妇是否可以穿凉鞋，不能一概(www.tulaoshi.com)而论。

1、根据鞋跟形状，坡跟凉鞋如果是2cm以下的跟，是比较适合孕妇穿的。不是很建议穿平跟凉鞋、粗跟凉鞋，像细跟、酒杯跟、锥形跟，大家就想都别想了吧。虽然我也知道穿起来是性感没错，但是确实是很容易摔倒哦。

2、根据鞋跟高度，低跟凉鞋是最适合的。因为怀孕使孕妇的身体重心向前移，穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着，有可能引起脚跟痛。(来源孕妇网www.ou54.com)

3、根据凉鞋的款式特色，松糕凉鞋和鱼嘴凉鞋其实也不太适合。一般松糕鞋会有比较厚的底，会让孕妇的重心离地更远了，容易没有安全感;鱼嘴凉鞋则可能会挤压到脚趾头，造成不适。

孕妇可以穿凉鞋吗?答案是非常肯定的，只不过一定要选择舒服的，平跟的以及质量好的。鞋子合脚，孕妈妈才能在美丽的同时，又保证母婴健康。

孕妇脱水对胎儿发育造成的影响

你知道脱水对孕妇的危害吗?孕妇退税会给胎儿造成哪些影响和伤害呢?夏季来临，人体水分的蒸发与消失需要孕妇要多喝水，适当调节室内温度。一般来讲，母婴健康专家建议孕妇一定要多喝水正常人的水量一般为8杯水，如果提供的水分不足，可能会对胎儿发育的产生负面影响。那么，孕妇脱水对胎儿有些怎样的影响呢?

1.热量调节变差

脱水可能会导致产妇的身体过热。水对所有的人的热量调节都非常重要，尤其是在怀孕期间。在怀孕的期间产生过热的症状是非常容易的，因为你的身体没有办法轻易的摆脱身体里的热量。

为了弥补这一点，你的身体可能会大量的出汗，这也就意味着你的身体可能会失去过量的水分。如果你的体温上升到102华氏度的话，那么，你的胎儿可能也会出现体温过高的现象。如果这发生在怀孕早期的话，可能会导致胎儿神经管缺陷。

2.羊水少

虽然各种各样的潜在原因会导致孕妇的羊水过少，但孕妇脱水可能是一个主要的原因。羊水是胎儿成长的支持系统。它给你未出生的胎儿提供保护并且协助胎儿许多身体系统的发育。

在怀孕早期出现羊水过少的症状的话，可能会导致胎儿的发育缺陷甚至是死亡。出现在怀孕后期的话可能会导致早产，导致胎儿生长受损或出现分娩并发症。

3.其他的风险

除了可能的产妇疲劳、便秘和母乳不足等风险，脱水还可能会导致你的宝宝出现一些其他的健康问题。除此之外，水还在清除身TuLaoShi.com体垃圾、你和你的孩子的肝脏和肾脏的健康上扮演着一个至关重要的角色。

脱水会导致你的孩子的细胞受损，同时可能会使得孩子的肝脏和肾脏压力增大。在怀孕后期出现脱水的症状的话，可能会引发子宫收缩从而导致早产。

孕期喝水注意事项

在怀孕期间除了通过大量饮水的方式来避免脱水之外，还有很多其他的因素你应该考虑到。在怀孕期间，孕妇应该限制饮用大量的含糖和咖啡因的饮料，因为这类的饮料实际上可以作为利尿剂使用。

在潮湿的环境中进行锻炼或者是用力过度的话，会大大增加你的身体过热的可能性，从而导致出现脱水的症状。当你的日程需要改变的时候，比如说你想去旅行了，这时候，一定要带好足够的水和其他方便饮用的液体。

母婴健康小编图老师温馨提示：科学补充体内所需的水分，是有效预防孕妇脱水的方法。不妨多喝白开水吧!

孕妇情绪对胎儿正常发育影响大

老人们有一种说法，说是孕期动剪刀会生出兔唇的孩子，这纯属无稽之谈。但是，兔唇的形成的确不是一种偶然的结果，其与孕妇在孕期的生活是有关系的。我再说得具体一些吧。孕妇在怀孕期间的情绪与胎儿兔唇的形成关系比较密切，如果在孕期长时间处于不良情绪之中，那么胎儿发生唇腭裂的可能性就会成倍的增加，如果情绪疏导不好，导致孕期抑郁症的发生，还会对母婴健康产生其它众多的不利影响。因此，我们讲优生，就要首先从疏导孕期情绪开始。也许我上面所说的还不具有说服力，那么，现在我就从科学的角度来和你说一说为什么孕期的情绪和胎儿发生唇腭裂有直接的关系。

肾上腺素分泌异常影响胎儿血氧供应

孕妇有个好情绪很重要,胎儿能感受到母亲的简单情绪,并且有简单的情绪反应。其生理机制主要是,孕妇体内的肾上腺tulaoshi素等激素上升,可通过胎盘屏障传递到胎儿血液,从而对其造成影响。母体肾上腺素分泌长时间较高水平,胎儿肾上腺素分泌就会出现异常,从而影响对胎儿的血氧和营养供应。

孕期情绪差易生兔唇儿

孕妇情绪不佳带来的不良后果主要会影响胎儿的躯体和脑神经系统的发育,例如胎儿发育迟缓或畸形、早产、低体重,以及其他合并症,还可能导致流产。

美国专家经过调查发现,部分腭裂、兔唇等出生缺陷的婴儿,其母亲在怀孕期间曾出现过情绪不稳定。孕妇发怒,会使血液中的白细胞减少,体内抗病能力减弱,进而降低自身免疫功能,导致感染,诱发宝宝出生缺陷。孩子出生后,往往会出现身体功能失调,例如消化系统功能紊乱,情绪躁动不安,容易受惊吓,喜欢哭闹或爱睡觉等等。

孕妇睡觉打鼾影响胎儿发育吗

打鼾是一种常见的情况，有不少人在睡着之后会打鼾，如果孕妇睡觉打鼾会怎么样呢?是否会影响母婴健康?治愈少数准妈妈在怀孕期间会出现打鼾的情况，准妈妈们千万不要掉以轻心，孕妇睡觉打鼾严重的话，不仅影响妈妈身体健康，还会影响到胎儿发育。

打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，当气流通过狭窄的咽部时，咽腔软组织颤动而发出鼾声。肥胖者打鼾的始动原因是横膈上抬，胸壁重量增加，肺通气功能减弱，部分肥胖者兼有上气道松弛塌陷。对于孕妇来说，最新研究发现，孕妇的上呼吸道较狭窄，这可能是孕妇易打鼾的原因。