胎教的方法很多,每种方法中又有很多不同的选择。选择一多,就会让人感觉无所适从,其实,如何选择并不重要,只要符合以下条件的胎教,就是一个好胎教。
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孕期胎教对胎儿的智力发育有着很大的影响,因此,孕期适当科学的胎教有助于宝宝先天智力的培养。那么,从母婴健康的角度来看,孕期胎教准妈妈应做到三勤,作为一位过来人,以下是我在怀孕期间胎教的经验分享,供各位准妈妈参考。
勤交流,宝宝会有好性格
6个月的胎儿有了听觉,对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流,如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵将受到同化。
如夫妻感情不和,甚至充满敌意或怨恨,或者母亲不欢迎这个孩子,那么可能会影响到胎儿的发育。因此,丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流,尽力地安抚妻子的孕期不适,多分担些家务,让妻子身心尽量放松。
勤学习,宝宝会有好头脑
怀孕后,很多准妈妈可能什么也不干,什么也不学了。我是一直坚持到产前一天还在上班,而且在孕中坚持学了很多东西,也看了好些胎教书。现代胎教学认为,孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想,如果怀孕母亲既不思考也不学习,胎儿也会受到感染,变得慵懒。
倘若母亲保持旺盛的求知欲,则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激,促进发育。当然有时伏案工作时,小宝宝可能会有点小意见,在肚子折腾得厉害表示不满,这时,可以站起来走走,用手揉揉肚子表示爱抚。
勤运动,宝宝会有好心情
胎教还有一个很重要的方面就是运动。从怀孕五六个月开始,我就坚持每天走路上下班,每趟大概有20分钟。
这是快乐的20分钟,我会边走路边看看路边的风景,看看小鸟在飞,汽车在开,有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服,或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界,在愉快的心情中,身体也得到了锻炼,也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。
母婴健康小编图老师温馨提示:孕期胎教应在舒适愉悦的环境下进行,只有这样才能保证母婴的健康!
准妈妈胎教需要做些什么呢?胎教的正确与否关系着baby的健康发育,如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安,孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。因此,准妈妈胎教应做到三勤才能诞下健康baby。
勤交流,宝宝会有好性格
6个月的胎儿有了听觉,对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流,如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵将受到同化。
如夫妻感情不和,甚至充满敌意或怨恨,或者母亲不欢迎这个孩子,那么可能会影响到胎儿的发育。因此,丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流,尽力地安抚妻子的孕期不适,多分担些家务,让妻子身心尽量放松。
勤学习,宝宝会有好头脑
怀孕后,很多准妈妈可能什么也不干,什么也不学了。我是一直坚持到产前一天还在上班,而且在孕中坚持学了很多东西,也看了好些胎教书。现代胎教学认为,孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想,如果怀孕母亲既不思考也不学习,胎儿也会受到感染,变得慵懒。
倘若母亲保持旺盛的求知欲,则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激,促进发育。当然有时伏案工作时,小宝宝可能会有点小意见,在肚子折腾得厉害表示不满,这时,可以站起来走走,用手揉揉肚子表示爱抚。
勤运动,宝宝会有好心情
胎教还有一个很重要的方面就是运动。从怀孕五六个月开始,我就坚持每天走路上下班,每趟大概有20Tulaoshi.Com分钟。
这是快乐的20分钟,我会边走路边看看路边的风景,看看小鸟在飞,汽车在开,有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服,或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界,在愉快的心情中,身体也得到了锻炼,也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。
育儿专家提醒:在胎教过程中,丈夫应倍加关爱妻子,让妻子多体会家庭的温暖,避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪,保持心情愉快,精力充沛。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/taijiao/)胎教的方法很多,每种方法中又有很多不同的选择。选择一多,就会让人感觉无所适从,其实,如何选择并不重要,只要符合以下条件的胎教,就是一个好胎教。
了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。
男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对新生命的来临有共识和周全的准备。
在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/taijiao/)均衡营养的饮食。
有规律生活,避免感冒。
保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。
胎谈:用爱关心胎儿,和他谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。
听音乐:胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展。
适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。
建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等Tulaoshi.com。
胎教不是一件单纯的事情,胎教应该是贯穿于整个孕期的一个胎儿保健过程。应该从饮食起居到环境感情的全方位护养,既包括心理,也包括身体。
图老师胎教是新时代孕妈们的必修课,合理的胎教不但让宝宝赢在起跑线上,而且对母婴健康也是非常有利的。但是并不是所有的胎教方法都是好的,要找到适合自己和宝宝的才是最好的,小编也不能给予大家绝对的答案,但是做到下面三个勤,胎教的效果就绝对不会太差。
一勤:勤运动
对于孕妇来说,运动是个十分重要的任务。当孕早期渐渐远去,肚子里的胎儿越来越稳定,孕妈们应该坚持每天运动一会,简单的散步就非常的好,不仅自己得到了锻炼放松了身心,连肚子里的胎儿也会有一个不错的心情。
二勤:勤张嘴
对于孕妇来说,勤张嘴有两层含义,一是勤张嘴吃东西,不能够挑食偏食,不可以不按时吃饭。二是勤张嘴说话,多和家里的亲朋好友或者其他的准妈妈进行交流,说出自己的困惑和不安,不要一个人憋在心里。
对于每一个孕妇来说,孕期都要保持平和愉悦的心情,而和别人交流正式不错的解压途径。说不定在抒发压力的同时,孕妇还能有意想不到的收获。
三勤:勤学习
大脑越用越灵光这个道理对孕妇来说也是同样适用的,就算是在孕期,女士们也不必完全放空自己,可以适当的读读书看看报,让自己的大脑运转起来。经常带着肚子里的娃娃看书,保不准以后生个小文豪。
不过,小编提醒各位准妈咪们注意了哟,在怀孕的时候读书看报也是一件比较费体力的事情,所以妈咪们一定要量力而行,否则小家伙可是会抗议的哦!更多胎教知识请关注闻康资讯。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151212/1042421.html
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