孕妈妈知道什么是联想胎教吗

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孕妈妈知道什么是联想胎教吗

很多孕妈妈在怀孕的时候就会开始进行胎教，而人们对于胎教也了解了很多，知道音乐胎教、营养胎教、语言胎教等等，但是您知道联想胎教吗?什么是联想胎教呢?下面就来告诉您。

什么是联想胎教

所谓的联想胎教是一种重要的胎教形式，是通过对美好事物的想象，来使孕妈妈处于一种美好的意境中，并通过与胎儿在生理与心理上的相通，把这种美好的情绪和体验传递给胎儿，使胎宝宝也能感受到美的事物。所以，孕妈妈可以想象漂亮的宝宝，已经很美丽的景色。

用想象塑造理想中的宝宝

准父母可以用想象来塑造理想中的宝宝，无论是性格还是模样。这也是胎教的重要内容。通过意念构成胎教的重要内容，转化渗透于胎儿的身心感受中，从而影响着胎儿的成长发育。

对孕妈妈来说，这也是有利的。正因为心中存着美好的愿望，所以能够体现在言行举止中。正因为有了对宝宝将来的期望，才能在孕期非美不视、非美不做。因此，准父母可以强化我的孩子应该是这样的愿望，用自己的意象来塑造理想的宝宝。

所以说，孕妈妈在怀孕的时候，可以做联想胎教，不仅不影tulaoshi.com响母婴健康，还可以对胎宝宝有益处，可谓是最安全的胎教了。

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孕妈妈什么时候胎教最佳

当孕早期的令人头疼的妊娠反应结束之后，孕妈妈就会把所有的精力，完全的放到胎宝宝的身上。尤其会开始注意胎教，只不过，什么时候胎教最佳呢?进行胎教也是要有一个最适合的时间，在这个时间进行胎教才能发挥最大的功效。下面就来看看，什么时候胎教最佳。

其实，胎教可以从精子与卵子结合的那一刻就开始，这个时候需要进行营养胎教。母体的营养以及身体的情况，都关系到胎儿的发育。这个时候，孕妈妈就要开始注意孕期营养，关心身体健康，不要随意乱用药物，还要保证情绪稳定。所以说，这个时候就要开始关注营养胎教以及情绪胎教了。

适当的对宝宝进行一些刺激，是有助于宝宝的大脑发育。这个时候，就要注意科学进行。当怀孕一个月的时候，胎儿的神经系统已经开始了。而2个月-3个月的时候，胎儿就对于压触有了回应。这个时候，孕妈妈可以进行抚摸胎教，这样可以存进子胎儿的感知发掘。而在第4个月开始，胎儿的听力就已经慢慢的形成了，这个时候，胎儿对于声音有了一些感应，可以开始进行音乐胎教。等到胎儿发育到第7个月的时候，胎儿的视网膜就在逐渐形成，对于光会有感觉，这个时候就是进行光照胎教。

所以说，胎教的是种类不同，最佳的时间也不同，孕妈妈应该根据胎儿的阶段选择最佳的胎教。当然要科学的进行胎教，不要一知半解，错误的胎教是对母婴健康有影响的。孕中期是最合适胎教的时间段，孕妈妈好好的学习一下正确的胎教法吧。

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宝宝的胎教方式有很多种，体育胎教就是胎教方式中的一种。体育胎教对宝宝来说，什么时期用效果更好呢?很多人以为孕妈妈孕期是不能运动的，并不是这样，相反正因为孕妈妈孕期也需要运动，所以才会出现体育胎教这种方式的，不是吗?所以孕妈妈孕期适当的运动也是必要的。那么孕妈妈该如何对宝宝体育胎教?

运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周，胎儿就开始了自发的体育运动。从眯眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳，真是应有尽有，无所不能。就这样，胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展，胎儿在运动中逐渐长大。所以，当怀孕到了第18周左右，母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。

胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练，也就是说，要适时适当地进行一些体育胎教，促进胎儿的身心发育。

有人建议，在怀孕34个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧，全身放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手指轻按腹部的不同部位，并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻，时间宜短，等过了几周，胎儿逐渐适应之时，就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量，每次时间以5分钟为宜。

怀孕第6个月后，就可以轻轻拍打腹部，并用手轻轻推动胎儿，让胎儿进行宫内散步活动，如果胎儿顿足，可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法，效果更佳。

对胎儿的运动训练，一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行，先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外，手法要轻柔，循序渐进，不可操之过急，每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。

研究表明，凡是在宫内受过体育运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。他们身体健壮，手脚灵敏，智、体全面发展。

综合上述，体育胎教是一种积极有效的胎教方式，体育胎教不管是对宝宝还是妈妈都有一定的作用，因此建议孕妈妈们不要整天沉浸在音乐胎教、语言胎教里边，偶尔多利用别的胎教方式对宝宝来说也是好的，这样能让宝宝接触和感受到更多的东西。

孕妈妈该如何进行视觉胎教

如今人们是越来越重视胎教了，在做多的胎教类型中，最受欢迎的应该是音乐胎教，而大多数孕妈妈对于所谓的视觉胎教则很陌生，其实视觉胎教是非常有益的。下面我们就来看看，如何进行视觉胎教。

视觉胎教中有一种是绘画胎教，孕妈妈可以自己动手亲自绘画。在白白的画纸上，将自己的感情画出来。想的很容易，却也不简单，尤其是没有美术天分的人。

在做美术作业就如同在心理治疗一般，可以释放心理的情绪，这种舒缓压力的做法所达到的胎教效果，要比鉴赏名画更加高。所以，不管如何，不要强迫自己画画，也不要强迫自己看画，要在心情愉悦，想要看的是时候在进行。自愿是最好的方法。

孕妈妈如果是自己画画，(www.tulaoshi.com)也不用太过建议水平如何，谁要求你一定要画的很完美了吗?其实，比如画的好坏，在这个过程中，孕妈妈享受了，放松了，就可以了。

如果，孕妈妈平时就经常欣赏艺术画作，这样的习惯是可以为胎教进行帮助的。所以说，孕妈妈在生活中不仅要欣赏画作，也要从生活中的普通事物发现美好。

在进行视觉胎教的时候，应该多接触一些不同素材以及不同色彩的画作。应该尝试用蜡笔以及彩绘铅笔来绘画。而像蓝天、白云这些很宁静的画面，就可以做为素材。当然也可以对着宝宝的B超单子，画画。出了画画以外，剪纸也是可以进行的。这些艺术只要让您心情愉快，就是最好的胎教素材，不过一定要注意正确进行，保证母婴健康。

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