胎儿的环境,指的是妈妈的子宫。所有母亲的行为、情感,对胎儿都是刺激。如果胎儿能接受到好的刺激,对他的脑力及能力的启发将大助益。
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当孕早期的令人头疼的妊娠反应结束之后,孕妈妈就会把所有的精力,完全的放到胎宝宝的身上。尤其会开始注意胎教,只不过,什么时候胎教最佳呢?进行胎教也是要有一个最适合的时间,在这个时间进行胎教才能发挥最大的功效。下面就来看看,什么时候胎教最佳。
其实,胎教可以从精子与卵子结合的那一刻就开始,这个时候需要进行营养胎教。母体的营养以及身体的情况,都关系到胎儿的发育。这个时候,孕妈妈就要开始注意孕期营养,关心身体健康,不要随意乱用药物,还要保证情绪稳定。所以说,这个时候就要开始关注营养胎教以及情绪胎教了。
适当的对宝宝进行一些刺激,是有助于宝宝的大脑发育。这个时候,就要注意科学进行。当怀孕一个月的时候,胎儿的神经系统已经开始了。而2个月-3个月的时候,胎儿就对于压触有了回应。这个时候,孕妈妈可以进行抚摸胎教,这样可以存进子胎儿的感知发掘。而在第4个月开始,胎儿的听力就已经慢慢的形成了,这个时候,胎儿对于声音有了一些感应,可以开始进行音乐胎教。等到胎儿发育到第7个月的时候,胎儿的视网膜就在逐渐形成,对于光会有感觉,这个时候就是进行光照胎教。
所以说,胎教的是种类不同,最佳的时间也不同,孕妈妈应该www.Tulaoshi.com根据胎儿的阶段选择最佳的胎教。当然要科学的进行胎教,不要一知半解,错误的胎教是对母婴健康有影响的。孕中期是最合适胎教的时间段,孕妈妈好好的学习一下正确的胎教法吧。
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如何能够正确的进行运动胎教
如今人们是越来越重视胎教了,在做多的胎教类型中,最受欢迎的应该是音乐胎教,而大多数孕妈妈对于所谓的视觉胎教则很陌生,其实视觉胎教是非常有益的。下面我们就来看看,如何进行视觉胎教。
视觉胎教中有一种是绘画胎教,孕妈妈可以自己动手亲自绘画。在白白的画纸上,将自己的感情画出来。想的很容易,却也不简单,尤其是没有美术天分的人。
在做美术作业就如同在心理治疗一般,可以释放心理的情绪,这种舒缓压力的做法所达到的胎教效果,要比鉴赏名画更加高。所以,不管如何,不要强迫自己画画,也不要强迫自己看画,要在心情愉悦,想要看的是时候在进行。自愿是最好的方法。
孕妈妈如果是自己画画,也不用太过建议水平如何,谁要求你一定要画的很完美了吗?其实,比如画的好坏,在这个过程中,孕妈妈享受了,放松了,就可以了。
如果,孕妈妈平时就经常欣赏艺术画作,这样的习惯是可以为胎教进行帮助的。所以说,孕妈妈在生活中不仅要欣赏画作,也要从生活中的普通事物发现美好。
在进行视觉胎教的时候,应该多接触一些不同素材以及不同色彩的画作。应该尝试用蜡笔以及彩绘铅笔来绘画。而像蓝天、白云这些很宁静的画面,就可以做为素材。当然也可以对着宝宝的B超单子,画画。出了画画以外,剪纸也是可以进行的。这些艺术只要让您心情愉快,就是最好的胎教素材,不过一定要注意正确进行,保证母婴健康。
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宝宝胎教的方式有很多种,比如说音乐胎教、语言胎教、运动胎教、肚皮舞胎教、抚摸胎教、光照胎教等等,其中最常见的就是音乐胎教和语言胎教,对于阳光胎教我们似乎很少见,阳光胎教适合什么时候做?阳光胎教的方法是什么?他的作用有多大?孕妈妈们对宝宝进行阳光胎教的时候有哪些注意事项?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)一、阳光胎教的方法
光照胎教最好从怀孕24周开始实施,早期可适度刺激。有研究者在对母亲腹壁tuLaoShi.com直接进行光照射时,采用B超探测观察可以见到胎儿出现躲避反射、背过脸去,同时有睁眼、闭眼活动。这就说明在胎宝宝的发育过程中,其视觉也在缓慢发育,并且具有一定的功能。
准爸妈可以每天定时在胎宝宝觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射准妈咪的腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎宝宝的视觉健康发育。但是千万不要用强光来照射,照射的时间也不能太长。在光照胎教的过程中,准爸妈可以多和胎宝宝说说话、聊聊天,用温和的语气和态度让胎宝宝感受到父母的关爱。
通过以上这些方法,综合地对胎宝宝进行教育、训练,沟通了信息,帮助父母形成与胎宝宝之间的相互结合,对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练,均应详细地记录下来。例如,胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后,即可总结一下胎宝宝对某种刺激是否建立起特定的反应或规律,这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。在此期间,一定不要忘记对准妈咪本身实施的其他一切。
具体操作方法:可用4节一号电池的手电筒,一闪一灭直接放在母亲腹部进行光线照射,每日3次,每次30秒钟,并记录胎宝宝的反应。进行视觉训练可促进视觉发育,增加视觉范围,同时有助于强化昼夜周期,即晚上睡觉,白天觉醒,并可促进动作行为的发展。
注意:在做光照胎教时,千万不可以用强光,也不宜照射时间过长。
现在正是初夏时节,适合的自然条件也是准妈咪可以利用的胎教时机。胎宝宝最喜欢的亮度是透过母亲腹壁进入子宫的微弱的光线,因此,准妈咪应该让胎宝宝享受透过母亲腹壁的阳光。在晴朗的日子里,到公园或者郊外散步,晒晒太阳,呼吸呼吸新鲜空气,散步时将手放到腹壁上,亲切地对胎宝宝说说话。适量的阳光和母亲温柔的声音,对胎宝宝来说是一种良性刺激。
还有需要说明的一点是,光照胎教和其他胎教方式都一样,都是准妈咪自身磨练性情、提高修养的过程。所以,准爸妈可以一起进行光照胎教,要坚持下去、有规律地去做,使胎宝宝领会其中的含义,对父母的胎教行为进行积极地回应和互动。
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