孕妇需要做哪些产前准备

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剖腹产产前要做什么准备

宝宝就快要降临了，在生产方式的选择上，医生会给产妇一些推荐，有的朋友因为一些因素而选择了剖腹产，那么，在剖腹产产前要做哪些必要准备，才能更好的迎接爱的结晶呢？

心理准备：部分孕妈妈在剖宫产前都会有所顾及，害怕手术伤害自身及胎儿生命。专家表示，孕妈妈类似于此的焦虑情绪非常不利于产后康复。因此，术前务必要深入了解剖宫产，及时调节这种异常的心理变化，要对即将到来的剖宫产充满信心。

术前检查：为了剖宫产手术能够顺利进行，一般术前都会要求对产妇进行系统检测，查看是否有贫血现象、肝功是否正常、是否有血液疾病，通常会进行心电图、胸部透视等检查，以确保孕妇和胎儿的健康。术前检查可提高图老师产妇对手术的耐受力，降低术后并发症的发生率。

方案准备：剖宫产前需要准备些什么?什么人适合进行剖宫产?成都西区医院产科中心产科专家指出，了解剖宫产的整个手术方案是非常有必要的，手术方案的准备是剖宫产手术前准备的一个重要环节，通常而言，方案准备包括手术时间、麻醉方法、切口选择和手术方法等。

术前禁食：剖宫产之前进行麻醉已经不是什么新鲜事，可是由于麻醉会引发各种严重的并发症，比如呕吐、反流等等。一般而言，为了防止手术中出现胃内容物误吸入气管，进而引起机械性气道阻塞，从而影响正常呼吸影响产妇生命的现象出现，建议剖宫产前4个小时禁食。

既然选择了剖腹产，那么朋友们就要做好这方面的准备，在心理上面不要担忧，相信医生，要对自己有信心，鼓励自己一定能顺产的产下健康的宝宝，祝愿剖腹产的朋友，健康的产下可爱的小宝宝！

孕晚期准爸妈要做哪些产前准备

孕晚期准爸妈要做哪些产前准备?到了孕晚期，我们需要做一些待产准备了，可是作为新手爸妈你知道需要做哪些产前准备呢?听听母婴健康专家的建议吧!

怀孕第八、九个月之后，宝宝即将到来了，为了保证分娩的过程顺利，这时候，准妈妈应适当做一些分娩辅助的准备，而准爸爸也应该做好支持妻子的后勤准备。产前准备，应该做些什么呢?

孕晚期 准爸妈这样做产前准备

产前准备：准妈妈需要做什么

1、适度的运动

准妈妈在怀孕期间适当做运动，有助于宝宝健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处，为自然生产创造条件。

临近预产期，准妈妈肚子明显增大，行动笨重，很容易疲劳。有些准妈妈于是就什么都不做，整天躺在床上，这种做法是错误的。此时的运动是非常重要的，既可以使胎儿呼吸到新鲜空气，又可以使孕妇锻炼腹部和盆腔的肌肉，有助于将来的顺利分娩。

此期准妈妈的运动应以散步、做些力所能及的劳动为宜，要比前几个月适当的减少运动量，如果感到累了，应马上休息。

2、练习呼吸

分娩能否顺利进行，很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法，这次编辑就给各位准妈妈介绍几种简单有效的动作，目的是使全身松弛，以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。

腹式深呼吸：适用于准妈妈在分娩开始，感到有子宫收缩及阵痛出现时进行，可以减轻子宫收缩带来的疼痛。具体方法是：孕妇把肩膀自然放平，仰卧，脚弯着也没关系，把手轻轻地放在肚子上，不断地进行深呼吸，先是把气全部呼出，然后慢慢地吸气，使肚子膨胀起来;气吸足后，再屏住气，放松全身，最后慢慢地将所有的气全部呼出。

胸式呼吸：同腹式呼吸有着同样的作用，但要注意：吸气时，左右胸部要鼓起来，胸骨也向上突出;气吸足够后，胸部下缩，呼出气。

浅呼吸：像分娩时那样平躺着，嘴唇微微张开，进行吸气和呼气间隔相等的轻而浅的呼吸，此法用于解除腹部紧张。

短促呼吸：像分娩那样，双手握在一起，集中体力连续做几次短促呼吸，为的是集中腹部力量，使胎儿的头慢慢娩出。

肌肉松弛法：肘和膝关节用力弯曲，接着伸直放松，这是利用肌肉紧张感的差异进行放松肌肉的练习。

编辑提示：以上这些分娩辅助动作，立下决心顺产的准妈妈，应当坚持每天用一点时间来练习。但是如果已经被医生认为有早产可能的准妈妈就绝对不能练习这些分娩的辅助动作了。

3、保健按摩

按摩可在分娩第一阶段子宫收缩越来越频繁的时候与腹式深呼吸同时进行。两手放在腹部中间，吸气时，两手向上作半圆状按摩;呼气时，两手向下作半圆状按摩。另外，还有下腹水平式按摩，吸气时，从下腹中央向左右两边进行按摩，呼气时再往回按摩。

腰部压迫可在分娩第一阶段腰痛开始时使用，可以减轻腰部疼痛。方法是身体仰卧，膝盖弯曲呈45度左右，两手向腰的上部及背部方向揉捏，两手握拳，手背向上，放在背后，用力压。

4、洗浴要注意

太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响准妈妈的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。在饥饿或饱食后1小时以内不宜洗澡。夏季酷热，每天洗澡不可少于1次;春秋气候宜人，每周1～2次即可;寒冬腊月每两周1次就足够了。

注意乳头的清洁，要经常用温水清洗乳头，洗后抹上油脂，这样可使皮肤滋润而有韧性，分娩后经得起婴儿吸吮。否则容易发生乳头皲裂。准妈妈的外阴部发生了明显的变化，由于激素的影响，阴道上皮细胞通透性增高，子宫颈腺体分泌增加，使阴道分泌物明显增加，所以准妈妈应该经常清洗外阴部，以保持外阴部的清洁干燥。清洗时要用温水不可用热水烫洗，最好用专用清洗液清洗，也可用清水，但一定不要用肥皂水洗，也不可用高锰酸钾液洗。

5、产前检查

一般来说，准妈妈每个月只需做一次产前检查就可以了，但从怀孕8个月开始，则必须每2周做1次检查，这是为了尽早发现妊娠后期的孕妇疾病，特别是对胎儿有直接影响的妊娠中毒症。

编辑提示：在按时进行产前检查之余，准妈妈还要注意营养与休息，减少脂肪和盐的摄入，增加富含蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的食品，对预防妊娠中毒症的发生有一定的作用，并且孕妇要保证足够的休息和保持良好的情绪也有助于抑制妊娠中毒症的发生。

产前准备：准爸爸需要做什么

怀孕的第8个月起，丈夫要从身心两方面来关心妻子，减轻妻子的负担。

1、要保证妻子的营养和休息，为分娩积蓄能量。丈夫要主动承担家务，还要注意保护妻子的安全，避免妻子遭受外伤。此时的子宫变得非常脆弱极易受伤或感染，再加上性关系会使子宫收缩造成早期破水，所以一定要避免性生活。

2、要同妻子一起对胎儿进行胎教。在婴儿的感觉器官基本形成的时候，与婴儿进行对话越多越好，最好进行至少3次规律性的对话。不仅是听觉，在触觉也基本形成的时候应更加频繁的按摩肚子，在进行对话的时候，用手指头敲一下肚子可以感觉到胎儿的脚在动。并要做好家庭中的妊娠监护，以防早产。

3、丈夫要为妻子分娩做好充分的准备。为妻子分娩做好经济上、物质上、环境上、知识上的准备，要和妻子一起学习哺育、抚养婴儿的知识，检查孩子出生后用具是否准备齐全，不够的要主动补充准备。

母婴健康小编图老师温馨提示：编辑偶尔会听到身边的孕妇朋友抱怨，说老公不太会关心自己，在准妈妈即将分娩的那两个月，仍然经常外出会友或工作应酬，让妻子一个人在家。其实，在准妈妈即将分娩的时期，丈夫的作用非常重要的，准妈妈应尽量做到在生活中为妻子创造良好的条件，在心理上开导妻子，帮助妻子消除对分娩的恐惧心理等，使妻子以良好的心态度过这一时期。

为了宝宝能顺利平安地降临，在预产期前的一两个月开始，准爸爸就尽量减少外出应酬，多在家陪陪准妈妈吧!或者带她去散步，多陪她聊聊天，让她减少分娩的恐惧，这些都是非常必要的。

孕妇需要做哪些产前准备

在决定了分娩方式之后，就要开始做产前准备了。孕妇产前准备该做些什么呢？怀孕第八、九个月之后，就要迎接新生命的到来，为了保证分娩的过程顺利，也为了母婴的健康，这时候，准妈妈应适当做一些产前准备，而准爸爸也应该做好支持妻子的后勤准备。孕妇产前准备，应该做些什么呢?一起来看看吧。

产前准备：准妈妈需要做什么

适度的运动---准妈妈在怀孕期间适当做运动，有助于宝宝健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处，为自然生产创造条件。

练习呼吸---分娩能否顺利进行，很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面(图老师整理)的方法，各位准妈妈应该有在学习育儿知识的时候了解几种简单有效的动作，目的是使全身松弛，以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。

腹式深呼吸：适用于准妈妈在分娩开始，感到有子宫收缩及阵痛出现时进行，可以减轻子宫收缩带来的疼痛。具体方法是：孕妇把肩膀自然放平，仰卧，脚弯着也没关系，把手轻轻地放在肚子上，不断地进行深呼吸，先是把气全部呼出，然后慢慢地吸气，使肚子膨胀起来;气吸足后，再屏住气，放松全身，最后慢慢地将所有的气全部呼出。

胸式呼吸：同腹式呼吸有着同样的作用，但要注意：吸气时，左右胸部要鼓起来，胸骨也向上突出;气吸足够后，胸部下缩，呼出气。

浅呼吸：像分娩时那样平躺着，嘴唇微微张开，进行吸气和呼气间隔相等的轻而浅的呼吸，此法用于解除腹部紧张。

短促呼吸：像分娩那样，双手握在一起，集中体力连续做几次短促呼吸，为的是集中腹部力量，使胎儿的头慢慢娩出。

肌肉松弛法：肘和膝关节用力弯曲，接着伸直放松，这是利用肌肉紧张感的差异进行放松肌肉的练习。

洗浴要注意

太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响准妈妈的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。在饥饿或饱食后1小时以内不宜洗澡。夏季酷热，每天洗澡不可少于1次;春秋气候宜人，每周1～2次即可;寒冬腊月每两周1次就足够了。

产前检查

一般来说，准妈妈每个月只需做一次产前检查就可以了，但从怀孕8个月开始，则必须每2周做1次检查，这是为了尽早发现妊娠后期的孕妇疾病，特别是对胎儿有直接影响的妊娠中毒症。

在按时进行产前检查之余，准妈妈还要注意营养与休息，减少脂肪和盐的摄入，增加富含蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的食品，并且保证足够的休息和保持良好的情绪也有助于抑制妊娠中毒症的发生。做好产前准备，这对母婴健康也很重要。

职场准妈妈要做哪些产前准备

职场准妈妈的产前准备有哪些?准妈妈们给如何做好产前准备?现在，越来越多职场准妈妈，挺着大肚子依然奋斗在工作岗位上。但是，职场准妈妈毕竟不同于普通职场女性，凡事还是应该以宝宝为重。职场准妈妈的产前准备有哪些?在临产前都有哪些准备呢?如何保障母婴的健康?

产前检查　　这个环节是每个孕妇都必不可少的，准妈妈应在孕四月开始定期进行产检，孕晚期更要每半月产检一次。产前检查中，除了一些常规的正常检查外，还应检查母血胎甲球蛋白、肝肾功能和胸透等，便于获得产前准确的诊断。

均衡营养　　孕妈妈每日所需的营养除了蛋白质和热量以外，还需要补充适量的铁、锌、钙以及维生素等。在日常饮食之外，适当摄取孕妇多维元素片是个不错的营养补充方法。

避免接触有害工作坏境　　一些职业中存在有有害物质，(化工、农药、X光线等)可影响受精卵的发育，还可能导致胎儿畸形。因此孕妈妈在孕期尽量避免接触或光顾存在有害因素的工作环境中去。

避免加班　　按照国家劳动法规定，女员工在妊娠期、哺乳期或者怀孕7个月以上的，法律明确规定用人单位不可安排其加班。尤其是准备分娩的准妈妈，应当保证充足的睡眠质量。随着妊娠月份的增加，孕妇为保护自身以及胎儿的健康，不适宜加班加点，而且在工作期间也应该有一定的合理休息时间安排。

产前视工作性质应至少休息一周以上　　充足的休息有利于胎儿的顺利分娩以及孕妇产后乳汁的正常分泌。孕晚期是分娩的最后冲刺阶段，胎儿发育迅速造成母体负担重，职场准妈妈在产前多久就应停止工作?一般以不同的工作性质而论。

根据孕妇的工作性质以及身体状况来决定是否要坚持工作，如果情况不允许，准妈妈应回家做好待产准备，最好在家人的帮助下，为提前入医院生产做一些物质准备。这些准备不免会有些繁琐，但会让你入院期间生活的更便利些。

孕妇产前待产要做哪些必要的准备

孕妈妈临产前要做哪些准备呢?很多孕妈妈没有经验，在分娩时往往心中没有底气，慌乱、紧张常常让她们措手不及。母婴小编提醒孕妈妈，临产前要做好以下四件待产准备事宜。

1.是先给医生打电话还是直接去医院;医生电话是多少，应该什么时候给医生打电话。如果医生和护士下班了，应该如何能找到他们。

2.家离医院有多远，乘什么Tulaoshi.Com交通工具去医院方便。如果坐出租车.则必须准备至少两位司机的电话号码，以备急用。在上下班时间交通拥挤时.从家大约需多长时间到达医院。最好预先演练一下去医院的路程和时间。紧急状况时应选择哪条路线去医院;最好寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院。

3.临产期，应该有人时刻守护在孕妈妈身边。如果准爸爸工作繁忙无法脱身，应该安排谁陪护在孕妈妈身边比较合适。一旦孕妈妈住院待产，家里的事情该做什么安排。

4.孕妈妈的工作交接是否已经妥当;休产假的事情是否安排好了。准爸爸也应尽量安排好工作时间，以便能在孕妈妈分娩时陪伴在左右，为孕妈妈鼓劲。

母婴小编图老师温馨提示：孕妈妈和准爸爸应多询问长辈和有生育经验的人，看看临产前需注意哪些事项，准备越充分，越周密，越有利于分娩和母婴今后的生活。

剖腹产前做好6大准备 放心生

近日，网上一则孕妇在医院剖腹产时被偷摘肾脏的消息，引起了网友们的巨大恐慌，纷纷怒指此事丧尽天良。不过好在有专家站出来，为剖腹产的安全性平反：顺便做偷肾手术那是完全不可能的。育儿期的准妈妈们大可不必为传言担心，千万不要因为有所顾忌而不听医生的告诫，放弃最佳生育方式。徒增宝宝和自身风险。为了让准妈妈们放心，母婴健康专家今天就专门跟大家聊聊孕妇剖腹产这个话题。

有时候命运之神真不够意思，为什么别人的孩子能够顺顺利利生下来，而你却不得不接受剖腹产手术呢?你该怎么办?剖腹产手术安全吗?剖腹产手术前应该做好哪些准备呢?不tulaoshi.com了解的准妈妈们，别错过机会，抓紧学学吧。

剖腹产手术前应该做好六大准备

1、手术危险的估计

手术既是实施治疗的措施，又是发生创伤的过程。因此，手术前应对麻醉的危险性作出较充分的评估，以保证手术的安全性。

2、心理准备

术前轻度焦虑，反映了准妈妈正常的心理适应能力，重度焦虑则对手术及其愈后不利。因此，应全面了解，正确引导和及时纠正这些异常的心理变化，有助于缓解准妈妈焦虑不安的情绪，增强其正常迎接新生命到来的信心。

3、机体的准备

机体准备主要有：1.纠正贫血和出血倾向;2.维持水、电解质和酸碱平衡;3.改善营养状况和低蛋白血症;4.积极处理并发症。

4术前检查

术前要做一系列检查，包括孕妇体温、脉搏、呼吸、血压、既往病史、现在体检结果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒，以确定孕妇和胎儿的健康状况。

5、手术前禁食

准备剖宫产的准妈妈在手术前禁食是非常重要的，通常需要准妈妈在手术前4个小时就开始禁止进食水和饮料，以防止在手术中发生不测。

6、手术方案的准备

手术方案包括：手术时间、麻醉方法、切口选择和手术方法。

做好了以上这些剖腹产手术前的准备工作，您就等着和您的小天使相见吧。其他的事情，放心交给妇产科医生，相信他们不会让您失望。和自然分娩相比，剖腹产也有剖腹产的优势，选择适合自己的就好。最后专家提醒准妈妈们，注意动完剖腹产手术后要及早排便通气，吃些营养好、利于消化吸收的东西，伤口会好的很快。

准妈妈们，小天使驾到，您准备好了吗?